محتوى المقالة
ليس من السهل على أطفال البلوغ ، أن يتحمل الأندروجين المسؤولية عن ذلك. زيادة تركيز الهرمونات الذكرية هو سبب البقع السوداء الرهيبة وحب الشباب الذي يجعل الفتيات والفتيان ينسحبون ويعقدون. كيف تجعل البشرة نظيفة وصحية؟ اتبع النظافة والنظام الغذائي ومحاربة الطفح الجلدي بطرق بديلة.
يبدأ الجمال بالغسيل
بسبب الأندروجينات ، تفرز الغدد الدهنية الكثير من الدهون التي تمتزج مع الأوساخ. تشكل الاختناقات المرورية التي تغلق المسام وتظهر النقاط السوداء. إذا دخلت الجراثيم أو البكتيريا تحت الجلد ، يبدأ الالتهاب. يتكون القيح الذي لا يمكن أن يخرج ، وظهور حب الشباب الأحمر الصغير أو الكبير.
يجب على المراهقين غسل أنفسهم مرتين في اليوم حتى لا يتراكم الزهم على وجوههم. استخدم المواد الهلامية الناعمة والمقشرات المنزلية أو الصيدلية. يتم تحديد الأداة تجريبيا. تحتاج إلى شراء مستحضرات تجميل للغسيل ، وتطبيقها على منطقة صغيرة من البشرة ، وشطفها والانتظار. إذا لم تكن العلامة التجارية مناسبة للمراهق ، فبعد تطبيقه ، سيشعر بحرقان أو حكة أو احمرار أو زيادة في حب الشباب.
لتسهيل اختيار الجل والكريم المناسبين ، تحتاج إلى النظر في التركيبة. في مستحضرات التجميل في سن المراهقة يجب أن تكون موجودة:
- زهرة العطاس أو مستخلص شجرة الشاي ؛
- الكبريت.
- حمض الهيالورونيك
- زيت اللافندر أو زيت الأوكالبتوس.
- استخراج من آذريون.
- الرتينوئيدات.
- أكسيد الزنك
- كافور
- حمض الساليسيليك
- ثنائي ميثيل سلفوكسيدات.
يتم تنظيف الجلد على مرحلتين أو ثلاث مراحل: أولاً ، يتم غسلها بجل ناعم وماء دافئ ، ثم يتم تطبيق مقشر لإزالة البقع السوداء ، ثم يتم فركها باستخدام محلول أو منشط بدون كحول. يتم ترطيب الشخص بكريم خفيف يحتوي على الزنك أو زيت شجرة الشاي ، وهو مستخلص من البابونج أو آذريون.
هل يمكن استخدام القطران أو الصابون المضاد للبكتيريا؟ يُسمح لمالكي البشرة الدهنية ، لكن مرتين فقط في الأسبوع. هذه الأموال تزيل اللمعان والالتهاب ، ولكن مع الاستخدام اليومي ، جفف الوجه. هناك تهيج وتقشير ، تتفاقم حالة البشرة. تبدأ الغدد الدهنية في العمل في وضع محسن ، تفرز المزيد من الدهون.
قواعد المكياج والنظافة
هو بطلان الماكياج في حب الشباب الأحمر الملتهب. مسام بودرة الأساس والمساحيق ، مما يساعد على انتشار العدوى. من الأفضل حمل مناديل جافة في حقيبة الظهر ومسح الوجه بشكل دوري ، وإزالة الدهون الزائدة. تبدو البشرة غير اللامعة أكثر دقة وصحة من طبقة سميكة من الماكياج.
لا تلمس الطفح الجلدي الملتهب ولا تضغط عليه. تعيش الميكروبات تحت الأظافر التي تدخل الظهارة المصابة والدم. تنتشر العدوى في جميع أنحاء الجسم ، "يسقط" حب الشباب على الكتفين والظهر وأجزاء أخرى من الجسم.
إذا كنت تريد حقًا التخلص من النقاط السوداء ، فأنت بحاجة إلى اتباع بعض القواعد:
- قبل التلاعب ، يتم غسل الوجه وتنظيفه بفرك ، ثم على البخار ، والانحناء على مرق ساخن من البابونج. من المستحسن إضافة زيت شجرة الشاي ، 2-3 قطرات فقط. يوسع المنتج المسام ويدمر الميكروبات التي تعيش على الجلد.
- اغسل يديك جيدًا مرتين أو ثلاث مرات ، دائمًا بصابون مضاد للبكتيريا. انتبه بشكل خاص للأظافر. يجب أن تكون قصيرة ونظيفة ، بدون طلاء أسود أو رمادي.
- امسح الخدين والجبهة والذقن قبل الإجراء باستخدام بيروكسيد أو كحول ساليسيليك لتطهيره.
- لف على الأصابع التي تضغط على حب الشباب أو قطع من الشاش المعقم أو الضمادة.الأظافر حادة للغاية وتجرح الجلد ، تاركة خدوشًا صغيرة.
- إذا لم تستسلم النقطة السوداء أو ثعبان البحر الأبيض ، فإن التكوين لم يحن بعد. لا يمكنك الضغط كثيرًا ، وإلا يمكن أن يدخل جزء من الصديد إلى الطبقة العميقة من البشرة ، مما يسبب الالتهاب والخراج.
- الأصابع تمسك الجلد حول حب الشباب واضغط برفق. لا تتوقف حتى تخرج جميع المحتويات من تحت الجلد.
بعد التلاعب ، يتم مسح الشخص باستخدام بيروكسيد أو كحول ساليسيليك. يمكنك الغسل باستخدام مغلي البابونج ، والذي سوف يهدئ الالتهاب ويخفف التورم بسرعة. لا تضع كريم أو زيت. تسد الأداة المسام ، لذلك يصبح الطفح الجلدي أكبر ، وخاصة حب الشباب القيحي الكبير.
يحب المراهقون والبالغون لمس وجوههم بأيدي متسخة. ينصح كل من يحلم ببشرة صحية وناعمة للتخلص من هذه العادة. النخيل غير المغسولة هي مصدر العدوى والبكتيريا التي تسبب التهاب المسام.
يجب على الفتيات اللواتي يستخدمن الماكياج غسل الفرشاة بانتظام للبودرة وظلال العيون. لا تعطي ملحقات المكياج للأصدقاء والمعارف. تبقى جزيئات الظهارة والبكتيريا من شخص آخر على الزغابات ، وفي الواقع فإن الميكروبات الأجنبية هي حب الشباب الإضافي.
يجب غسل المسحوق والأساس قبل النوم. مستحضرات التجميل حتى خارج لهجة وقناع العيوب الطفيفة ، ولكن تسد المسام. إذا لم تقم بإزالة الماكياج ، سيظهر المزيد من البقع السوداء والالتهابات.
أحبار ومستحضرات طبيعية
ستتحسن حالة الجلد إذا قمت بتكملة الجل للغسيل والقشدة بالعلاجات الشعبية. المركبات الطبيعية تتعامل مع الالتهاب ليس أسوأ من مستحضرات التجميل المهنية.
الصبار
يرسم النبات القيح ويسرع نضج حب الشباب الأحمر. يساعد على الالتهابات والرؤوس البيضاء.
يفرك مناطق المشاكل ثلاث مرات في اليوم مع عصير الصبار الطازج. يتم قطع بعض أكبر وأقدم الأوراق من الزهرة الداخلية. يتم إخفاء البليت في الثلاجة لمدة 10 أيام ، ثم يتم سحقه في مفرمة اللحم. تصب الكتلة في الشاش ويتم فصل العصير اللزج عن الكعكة. يتم استخدام الأداة على الفور ، ولا يمكن تخزينها.
يتم سكب الأوراق الأرضية المتبقية بالماء. نسبة الصبار والسائل: 1 إلى 5. أصر على 1-1.5 ساعة ، ثم أرسلها إلى نار بطيئة. يجب غلي المرق لمدة 3 دقائق ، ثم يتم تبريد قطعة العمل وتصفيتها. صب في زجاجة زجاجية ، استخدمه بدلاً من المستحضر لمسح الوجه.
آذريون
يحتوي النبات على مواد متطايرة تعمل على تهدئة البشرة الملتهبة واستعادتها. يقوم ديكوتيون من آذريون بتطهير الوجه بلطف وإزالة البثور. لتحضير مطهر ، يتم دمج ملعقة من الزهور المجففة مع 500 مل من الماء المغلي. غطي الوعاء بلوحة أو غطاء ، وأصر على 40 دقيقة. قم بتصفية المشروب العشبي ، وقم بترطيب قطعة قطن فيه وامسح الوجه.
آذريون هو محلول طبي مصنوع من تسريب الماء. أضف ملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من المنتج المجهد. تقليب دقيق ، مشرب بقطعة من الشاش. اضغطي على السائل الزائد وضعيه على الوجه لمدة 30 دقيقة.
هو بطلان صبغة الكحول من آذريون في حب الشباب في سن المراهقة. الكحول يفرط في الجلد ، مما يجعل الغدد الدهنية تنتج المزيد من الدهون.
البتولا والمريمية
يحتوي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات. يضاف ديكوتيون من الزهور المجففة أو الطازجة إلى الماء للغسيل. حب الشباب في سن المراهقة يزيل عصارة البتولا الطبيعية. يتم تطبيق المنتج على مناطق المشاكل ولا يغسل.
امسح الرؤوس السوداء والنقاط السوداء باستخدام ديكوتيون من براعم البتولا والمريمية ونبتة سانت جون. يتم تخمير الأعشاب المجففة بالماء المغلي وتصر على 2-3 ساعات. يمكنك تخزين علاج طبيعي لمدة 1-3 أيام ، ثم تحضير علاج جديد.
أقنعة للبشرة المشكلة
يتم دمج المستحضرات الطبيعية مع أقنعة محلية الصنع للبشرة التي تعاني من مشاكل للتخلص من الرؤوس السوداء والكوميدونات:
- يخفق البروتين المنفصل عن صفار البيض ويوضع على وجه نظيف.انتظر 25 دقيقة حتى يجف المنتج. اغسل بالمرق الدافئ أو الماء.
- قشر الخيار الطازج. ابشر اللحم على مبشرة ناعمة. امزج العصيدة مع ملعقة من الماء المغلي الدافئ. قلبي ، ضعي طبقة سميكة على الوجه. إزالة البقايا بعد 20 دقيقة. بعد العملية ، اغسل الجلد بالماء الدافئ.
- امزج خميرة الخباز الجافة مع عسل الزيزفون أو الحنطة السوداء لعمل ملاط سميك. عالج خليط الطفح الجلدي والمناطق النظيفة. بعد 20 دقيقة ، عندما يتم امتصاص المنتج ، تحتاج إلى تدليك وجهك بحركات دائرية أنيقة ، ثم غسل قناع العسل.
- اعصر العصير من لب البطيخ الطازج. انقع شاشًا أو قطعة قماش في سائل أحمر وضعه على الوجه. يغسل في 20-25 دقيقة.
- طحن الجزر المقشر ، ضع كتلة برتقالية على مشكلة الجلد. يمكنك إضافة العسل أو مسحوق الزنجبيل إلى الخضار المبشورة ، التي تستخرج السموم وتطهر الجلد. اغسل الجزر بعد 20 دقيقة. من الأفضل القيام بهذا الإجراء قبل عطلة نهاية الأسبوع ، لأن الخضار يلطخ الجلد قليلاً.
- مخلل الملفوف يتكيف بشكل جيد مع حب الشباب. لف قطعة العمل في الشاش ، وضعها على مناطق المشكلة لمدة 15 دقيقة. اغسل باقي المحلول الملحي بمرق حكيم. بعد العملية ، رطب البشرة بكريم خفيف.
البثور وحب الشباب الملتهب مفيدان للمسح بشريحة من القرع الخام. ضع زيت شجرة الشاي على الرؤوس السوداء والكوميدونات. تحتوي الأداة على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ، لذلك يتم إضافتها إلى الأقنعة والمستحضرات والكريمات.
تتم إزالة حب الشباب في سن المراهقة باستخدام حمض اللاكتيك. يذيب سدادات الدهون ، ويزيل البقع السوداء. يدمر الدواء البكتيريا ، ويزيل طبقة من الظهارة الكيراتينية. يضاف حمض اللاكتيك إلى الأقنعة والهلام للغسيل. بعد التطهير ، لا يتم تطبيق كريم عادي على الجلد ، ولكن خيار مع مرشحات فوق البنفسجية.
صيدلية ميزانية حب الشباب
يتم وصف المراهم بالمضادات الحيوية والهرمونات فقط من قبل طبيب الأمراض الجلدية. ينصح المراهقون الذين يرغبون في اختيار علاج حب الشباب بأنفسهم بتجربة:
- البيروكسيد.
- Bepanten.
- زوفيراكس.
- مرهم الزنك
- الكلورهيكسيدين.
- مرهم الكبريتيك.
- هلام Metrogil.
- مرهم ساليسيليك.
يمسح البيروكسيد والكلورهكسيدين البثرات الملتهبة وحب الشباب. الاستعدادات تعقيم الجلد. يتم تطبيق المراهم والهلام 2-3 مرات في اليوم مع طبقة رقيقة مباشرة على حب الشباب. تغسل البقايا بقطعة قطنية مغموسة في ماء مغلي دافئ.
وسائل باهظة الثمن
- Baziron AC ؛
- الزينريت ؛
- Skinoren.
- ديفرين.
ينصح بماء الميسيلار ، الذي يفرك على الوجه مرتين في اليوم. تقوم الأداة بسحب جزيئات الغبار وسدادات الطين ، مما يقلل من عدد البقع السوداء.
حمية حب الشباب
تظهر خراجات بسبب الحلويات والوجبات السريعة ورقائق البطاطس. يجب على المراهقين الذين يحلمون ببشرة جميلة التخلي عن الشوكولاته المقلية والأسود والحليب والصودا والمايونيز. تناول المزيد من الخضروات والفواكه الطازجة والحبوب. نخالة مفيدة ومنتجات الألبان وكذلك خميرة البيرة.
ينصح بدمج التغذية السليمة مع الرياضة ، مثل الركض. يقوي التمرين جهاز المناعة ، ويساعد على التخلص من التوتر العصبي والعواطف السلبية ، والتي يمكن أن تسبب حب الشباب والتهاب حب الشباب.
البشرة الناعمة والصحية هي نتيجة العمل الشاق على نفسك. لن يذهب حب الشباب والبثرات إلى أي مكان إذا لم يتعلم المراهق كيفية العناية بالوجه. اغسل وجهك بانتظام واختر الماكياج المناسب واتبع قواعد النظافة.
فيديو: كيفية التخلص من حب الشباب على الوجه في المنزل
إرسال