محتوى المقالة
أساس الحصول على زيت بذور اليقطين هو بذور نبات القرع حديقة معروفة. إنها خضروات خصبة ومتواضعة تزرع في موقعها تقريبًا كل بستاني في بلدنا. كانت فوائد اليقطين معروفة في العصور القديمة. هذا ما تؤكده أطروحات المعالجين المشهورين مثل أبقراط و ابن سينا.
يطلق الأوروبيون على هذا المنتج الذهب الأخضر (الأسود). مع مجموعة فريدة من المواد الكيميائية ، يساعد اليقطين في العديد من الأمراض وله تأثير شافي على الجسم ككل. نطاق الاستخدام واسع جدًا بحيث يستغرق تعداد الاتجاهات الفردية الكثير من الوقت ولن يكون هناك ببساطة مساحة كافية في إطار المقالة المخصصة. حول خصائص الشفاء والضرر واستخدام النفط من بذور اليقطين سيتم مناقشتها في هذه المراجعة.
التركيب الكيميائي
كافأت الطبيعة هذا الخضار بسخاء بمكونات كيميائية مختلفة.
فيتامينات
يتم تمثيل مواد الفيتامين في اليقطين من قبل جميع المجموعات تقريبًا.
- فيتامين ف. علميا ، تسمى هذه المواد الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. تم العثور على بعضها أيضًا في القرع. هذا هو حمض اللينوليك واللينولينيك. وبمساعدة منهم ، يتم تنظيم النشاط العصبي ووظيفة القلب ، ويتم التحكم في التكاثر والهضم. ممثلو هذه المجموعة هم مضادات الأكسدة الطبيعية القوية. إنهم قادرون على تنشيط التجدد على المستوى الخلوي والأنسجة. يتم تنشيط العمليات المناعية ، ويتم تنظيم عملية التمثيل الغذائي للدهون. بمساعدتهم ، يتم تحييد فوائض الكوليسترول ، وهو منع ممتاز لتلف الأوعية الدموية تصلب الشرايين.
- فيتامين أ. في شكل نشط ، يطلق عليه Retinol Acetate. من الضروري منع العمليات المرتبطة بشيخوخة الجلد. نتيجة لنشاط هذا الفيتامين ، ينظم نمو الكائن الحي ككل. هذا الفيتامين ضروري أيضًا حتى تعمل الرؤية الطبيعية. لا غنى عنه في عمليات الشفاء من الآفات التقرحية في الأغشية المخاطية في الجهاز الهضمي. نظرًا للمحتوى الغني بفيتامين أ ، يتم استخدام القرع المعصور من لب اليقطين على نطاق واسع في مستحضرات التجميل.
- فيتامين هـ. ويسمى بحق مضادات الأكسدة الطبيعية القوية. يقدم الدعم في عمل العديد من مواد الفيتامين الأخرى. الغرض الرئيسي منه هو مكافحة الجذور الحرة ، التي تسبب الشيخوخة على مستوى الخلايا. تحت تأثيرها ، تبطئ الأورام الخبيثة نموها ويتم تصنيع الهرمونات الجنسية بشكل مكثف.
- المجموعة ب. تعمل هذه المواد كمنظمين يرتبط نشاطه بعملية التمثيل الغذائي. تحت تأثيرهم ، يتم توليد الطاقة من العناصر الغذائية. بدون الفيتامينات من هذه المجموعة ، من المستحيل تكوين الإنزيمات اللازمة للمسار الطبيعي للدم. هذه الفيتامينات ضرورية لوظيفة القلب الطبيعية وتقلص العضلات.
- فيتامينات T و K. يشاركون في العمليات المرتبطة بإعادة تمعدن العظام ومينا الأسنان. المشاركة في عمليات تخثر الدم وتجديد الأغشية المخاطية.
حمض الاسكوربيك. فيتامين ج ضروري لمناعة الجسم. تحت تأثيره ، تنتج الغدد الكظرية هرمونات. تحت تأثير حمض الأسكوربيك ، يتم تنظيم نفاذية جدران الأوعية الدموية.
المكونات المعدنية
تحتوي بذور اليقطين على معادن مختلفة تتحول بسهولة إلى عصير معصور.تحتوي لوحة اليقطين المعدنية على حوالي 50 مكونًا كيميائيًا مختلفًا. نظرًا لحقيقة أن تركيز بعض العناصر الكيميائية أعلى من المتطلبات اليومية المطلوبة ، فإن استخدام اليقطين وبذوره ليس فقط ذو أهمية وقائية ، ولكن يمكن أن يكون له أيضًا تأثير علاجي. أهم عناصر اليقطين هي العناصر التالية:
- المغنيسيوم هذا العنصر الكيميائي له طابع واضح ضد الإجهاد. تحت تأثيرها ، تنتقل النبضات بشكل أفضل على طول الألياف العصبية. بدون المغنيسيوم ، لا يمكن للقلب أن يعمل بشكل طبيعي. هذا العنصر ضروري لنظامها موصل. بمساعدة المغنيسيوم ، تترك رواسب الملح الزائدة الجسم. يشارك العنصر النزري في التوليف الإنزيمي للهرمونات التي ينتجها البنكرياس.
- زنك يحتوي هذا العنصر على نشاط تحفيز واضح للمناعة. بدونها ، لا يتم تصنيع الهرمونات الجنسية ، ولن يعمل الجهاز التناسلي بشكل طبيعي. تحت تأثير الزنك ، تكتسب أنسجة العظام قوة خاصة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن للغدد الدهنية الاستغناء عنها. في غيابه ، سيتم تعطيل أنشطتهم.
- السيلينيوم. تستمر جميع تفاعلات الأكسدة والاختزال تقريبًا في مشاركته. كمية كافية منه تضمن صحة الشعر والجلد وصفائح الأظافر. يعرض العنصر نشاطًا مضادًا للأكسدة واضحًا. جنبا إلى جنب مع مواد الفيتامين ، يطيل السيلينيوم شباب الكائن الحي بأكمله ككل.
فوائد زيت بذور اليقطين
احصل على الزيت بالضغط على بذور اليقطين. في المظهر ، له لون بني فاتح أو أخضر داكن ، وله طعم لطيف ورائحة معينة. ترجع مجموعة كبيرة من الاستخدامات إلى الخصائص المفيدة المتنوعة:
- يتم تعزيز المناعة ، ويعبئ الجسم بشكل مكثف الدفاعات.
- يؤدي استخدام الزيت إلى تطبيع الوظيفة الحركية للأمعاء.
- تأثير كبد (حماية الكبد).
- يقلل الزيت من تورم الأنسجة.
- مع استخدام الزيت ، يتم التخلص من الالتهاب ، ويتم تحييد عمل المواد المسببة للحساسية.
- يتم تنشيط عمليات التجديد.
- الجذور الحرة تبطئ تكوينها.
- النفط أداة ممتازة لمكافحة الديدان الطفيلية والطفيليات.
سيكون النفط مفيدًا للغاية ليس فقط للبالغين ، ولكن أيضًا للأطفال. إذا تم استخدام الزيت في الطعام باستمرار ، فإنه سيحمي من نزلات البرد.
يتم تحديد جرعة وطرق تطبيق الزيت من خلال الأهداف التي يتم تحقيقها في الخطط. قبل الاستخدام ، من الضروري الحصول على المشورة من أخصائي. يجب دراسة الآثار الجانبية المحتملة بالتفصيل ويجب الحصول على معلومات حول موانع الاستعمال.
الزيت والهضم
مع تناول زيت اليقطين ، يتم تحسين المؤشرات النوعية لتكوين الصفراء وتتشكل ظروف لتدفقها الأفضل. يحسن المنتج تجديد خلايا الكبد ويوفر حماية موثوقة للأعضاء. يساعد الزيت على شفاء تلف الغشاء المخاطي في المعدة بسبب عملية التقرح. تنخفض حموضة عصير المعدة ويتجلى تأثير ملين خفيف.
القلب والأوعية الدموية
إذا كان هناك أمراض من القلب ، فمن المستحسن استخدام هذا المنتج.
- يقوي ويزيد مرونة جدار الأوعية الدموية.
- يتم تنظيم إيقاع القلب.
- تطبيع الضغط الشرياني المحيطي.
- يخفض الكوليسترول الضار ذو الوزن الجزيئي المنخفض.
- تتحلل لويحات تصلب الشرايين وتنقية السرير الوعائي.
- زيت مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
الجهاز التنفسي
المنتج هو جهاز مناعي جيد ، قادر على القضاء على العمليات الالتهابية ومقاومة الفيروسات. يمنع شرب الزيت حدوث عدوى فيروسية تنفسية. التهاب الشعب الهوائية ، والسل ، والالتهاب الرئوي - كل هذه الشروط هي مؤشرات لاستخدام زيت اليقطين.
اندماج الجلد
تم استخدام الزيت لفترة طويلة لعلاج الأمراض الجلدية. بفضل مكونات تكوينه ، تختفي المظاهر التحسسية ، تخضع أسطح الجروح للشفاء.يساعد الزيت الشخص الذي يعاني من حب الشباب على جسده أو يصاب بالتهاب.
الجهاز المناعي
النقطة الإيجابية الرئيسية هي أن جهاز المناعة يتم تعزيزه بشكل كبير. إلى جانب أخذ الزيت ، يكون الجسم أفضل بكثير في مقاومة الالتهابات. من المهم بشكل خاص تناول النفط خلال فترة ارتفاع الوباء في نزلات البرد. يحمي الزيت من انتقال المرض من المرحلة الحادة إلى المرحلة المزمنة.
مزايا المنتج للمرأة
ستعود الصحة والجمال إلى النصف الجميل من الإنسانية مع زيت القرع. يعمل المنتج بشكل إيجابي ليس فقط في الداخل ، ولكن أيضًا في الخارج ، مما يحسن مظهر المرأة. يجب على كل امرأة تخطط لاستخدام زيت اليقطين أن تعلم أنه لا يمكن إخضاعها للمعالجة الحرارية. من هذا ، يتم تدمير المكونات المفيدة التي تشكل جزءًا منها.
زيت وشعر
سيعود جمالها الطبيعي إلى الشعر إذا تم استخدام الزيت بشكل مستمر. سوف يلمعون ويتألقون فقط. الشعر التالف والجاف والهش سيحسن حالته بشكل ملحوظ. للشعر ، استخدم زيت اليقطين المسخن قليلاً في حمام مائي. يتم تطبيقه على الشعر ليلاً ، بعد ربط الرأس بمنشفة بعد التطبيق. في الصباح ، اغسل شعرك جيدًا بالشامبو.
زيت الوجه
يمكن إضافته إلى الكريم ، وهو مرهم يتم تطبيقه على الوجه. إذا ظهرت الكدمة تحت العين لسبب ما ، سيساعد زيت بذور اليقطين في القضاء على هذا العيب الجلدي غير السار. سيختفي الاحمرار على الجلد وسيتم التخلص من الإحساس بالحرقان. يساعد الزيت على حرق الجلد من الشمس.
اخسر الوزن بزيت اليقطين
إذا حددت امرأة هدفًا لفقدان الوزن ، فإن زيت اليقطين سيكون بمثابة مساعدها الموثوق به في هذا المجال. يتجلى التأثير للأسباب التالية:
- السموم والسموم تغادر الجسم بشكل مكثف.
- إذا كانت المرأة تتبع نظامًا غذائيًا ، فإن زيت بذور اليقطين سيساعد على تعويض نقص الفيتامينات والمعادن.
- المنتج لديه القدرة على حرق الدهون.
الحمل
سوف يستفيد زيت الأم المستقبلية فقط. في المراحل الأخيرة من الحمل ، غالبًا ما تكون المرأة قلقة من الإمساك. سوف يساعد زيت اليقطين على التخلص منها. إنه آمن تمامًا لاستخدامه للمرأة أثناء الحمل. في الوقت نفسه ، تكون الكفاءة على مستوى عال. ستحمي كمية كبيرة من حمض الأسكوربيك الموجود في الزيت المرأة من التهابات المسببات الفيروسية والبكتيرية. إن ثراء فيتامينات ب يضمن التكوين السليم للمشيمة. بالإضافة إلى ذلك ، يتحسن المجال النفسي والعاطفي للمرأة الحامل ، وهو أمر مهم جدًا للتطور الطبيعي للجنين.
زيت للرجال
يؤثر المنتج بشكل إيجابي على الجهاز البولي التناسلي لدى الرجال. يتم القضاء على ضعف الانتصاب ويتم إنشاء وظيفة الإنجاب. يحتوي المنتج على كمية كافية من الزنك والسيلينيوم ، وهذه العناصر ضرورية لتكوين الحيوانات المنوية عالية الجودة. بالإضافة إلى ذلك ، يعد زيت بذور اليقطين وسيلة لمنع ظهور التهاب البروستاتا.
موانع الاستعمال
بالطبع النفط جيد لكل من الرجال والنساء. لكن هذا لا يعني أنه يمكن تناوله بشكل لا يمكن السيطرة عليه وبجرعات عالية. قبل بدء الاستقبال ، لا بد من استشارة أخصائي.
لا يمكنك تناول زيت القرع في الحالات التالية:
- فرط الحساسية لمسببات الحساسية.
- تفاقم الأمراض الجلدية المزمنة.
- حالات التعصب الفردي لمكونات التركيبة.
- لا تستخدم الزيت لمرضى السكر.
- يحظر تناول الزيت في حالات الإسهال الشديد.
في حالات أخرى ، سيساعد زيت بذور اليقطين الجسم بشكل كبير في مكافحة الأمراض المختلفة.ستتعامل ثروة المكونات الطبيعية مع هذه المهمة ببراعة. والأهم من ذلك ، أخذ منتج طبيعي في حالة عدم وجود موانع آمن تمامًا.
فيديو: فوائد زيت القرع
إرسال