Mứt bồ công anh - Lợi ích sức khỏe

Bồ công anh không chỉ làm vòng hoa đẹp trên đầu, mà còn, đủ lạ, mứt. Cuối cùng, một điều trị ngon được thu được, trong đó có rất nhiều phẩm chất hữu ích. Mứt bồ công anh được sử dụng cho mục đích điều trị để phòng ngừa và điều trị các bệnh khác nhau. Trên cơ sở này, mọi người quan tâm đến lợi ích và tác hại của mứt bồ công anh. Hãy nói về họ theo thứ tự.

Thành phần của mứt bồ công anh

Sau khi ăn các món ngon bạn sẽ cảm thấy một dư vị dễ chịu. Vị đắng là đặc trưng của bồ công anh, nhưng nó hoàn toàn không cảm thấy trong mứt.

Là một phần của điều trị, iốt, selen, mangan, đồng, canxi, sắt, kali, phốt pho và kẽm đã được tìm thấy. Tất nhiên, bồ công anh có một phức hợp khoáng sản rộng lớn, nhưng chúng tôi đặt tên cho các yếu tố hữu ích nhất.

Trong số các vitamin, axit ascorbic, vitamin K, vitamin PP, beta-carotene, vitamin nhóm B (thiamine, pyridoxine, axit folic, riboflavin, axit pantothenic và các loại khác) có giá trị lớn nhất.

Mứt bồ công anh không bị thiếu chất xơ, đặc biệt là chất xơ, một lượng nhỏ chất béo, carbohydrate.

Cách làm mứt bồ công anh

• nước uống - 0,25 l.
• đường cát - 320 gr.
• bồ công anh (hoa) - 100 chiếc.
• cam - 0,5 chiếc.
• chanh - 0,5 chiếc.

1. Hoa hồng ngoại để làm mứt phải được thu thập vào ban ngày, khi bồ công anh được mở tối đa. Bạn có thể nhổ 100, 200, 300 miếng, tăng tỷ lệ số lượng các thành phần khác.
2. Rửa hoa dưới vòi nước, lắc chúng để thủy tinh có độ ẩm dư thừa. Đổ nước sạch vào chậu và gửi bồ công anh để ngâm trong một ngày. Một số ngâm hoa hồng ngoại 1-2 giờ, điều này là sai.
3. Sau khi hết thời gian đã đặt, hãy tự mình dùng dao, tách phần màu xanh lá cây khỏi màu vàng. Đặt mông màu xanh lá cây mông mông vào thùng rác, chúng không bắt buộc. Mứt được làm từ những cánh hoa màu vàng.
4. Gửi các hoa hồng ngoại vào nước, đặt vật chứa với các nội dung trên bếp và đợi cho đến khi quá trình khoan bắt đầu. Sau đó, lưu ý thời gian, đun sôi điều trị trong 10-12 phút.
5. Lấy mứt bồ công anh ra khỏi bếp, để nguội đến nhiệt độ phòng. Xả nước vào một thùng chứa riêng biệt, dùng tay bóp nhẹ các cụm hoa. Đổ đường cát vào chất lỏng, trộn.
6. Bây giờ rửa và cắt các lát trái cây có múi, loại bỏ các hạt. Cho vào bát đường và nước. Đặt đầu đốt và đun sôi một phần tư giờ sau khi bắt đầu khoan.
7. Hãy chắc chắn rằng tất cả các thùng chứa để xử lý đóng chai được khử trùng. Ngay lập tức gói một món ăn nóng lên chúng, cuộn chúng lại bằng nắp đậy và lật chúng lại để nguội.

Những lợi ích của mứt bồ công anh

1. Nó được sử dụng cho cảm lạnh và trong thời gian thiếu vitamin, vì nó hoàn toàn tăng cường hệ thống miễn dịch. Mứt bồ công anh làm tăng sức đề kháng với virus, bổ sung các vitamin bị thiếu, giúp phục hồi sau khi bị bệnh hoặc phẫu thuật.
2. Nhờ đặc tính chống viêm của nó, rất hữu ích khi sử dụng mứt cho viêm amidan, viêm phổi, viêm phế quản và thậm chí là các bệnh khớp.
3. Lợi ích của việc điều trị cho những người mắc bệnh gan là vô giá, điều trị phục hồi các chức năng của cơ quan nội tạng và thúc đẩy dòng chảy mật nhanh chóng.
4. Món ngon rất hữu ích cho những người có khả năng miễn dịch thấp từ thiên nhiên. Đó là tất cả về khả năng của mứt bồ công anh để bảo vệ cơ thể khỏi virus và chống lại các bệnh truyền nhiễm có tính chất khác nhau.
5. Nhờ sự tích tụ vitamin C, một chất chống oxy hóa tự nhiên, toàn bộ cơ thể được làm sạch.Nó là tốt để ăn mứt trong các phần nhỏ để loại bỏ xỉ và độc tố.
6. Do thực tế là món ngon chứa nhiều vitamin B, trạng thái của hệ thần kinh được cải thiện. Nó dễ dàng hơn cho một người chịu đựng các tình huống căng thẳng, mất ngủ và hội chứng mệt mỏi mãn tính biến mất.
7. Điều trị kích thích hoạt động của não, tăng cường hoạt động của các tế bào thần kinh. Trên cơ sở này, tăng sự tập trung, trí nhớ, kỹ năng vận động tinh. Đó là một điều trị có giá trị cho những người trong độ tuổi tiên tiến có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.
8. Mứt hoàn toàn ảnh hưởng đến đường tiêu hóa. Điều trị giúp tăng cường sự hấp thụ thức ăn và không cho phép nó đi lang thang trong thực quản. Ngoài ra, những lợi ích của mứt trên khoang miệng đã được chú ý, khử trùng và ngăn ngừa chảy máu nướu răng được thực hiện.
9. Các chuyên gia khuyên ăn một điều trị trong điều trị bệnh trĩ và để ngăn ngừa biểu hiện thêm của nó. Điều này rất hữu ích cho những người dành nhiều thời gian ngồi.
10. Ưu điểm không thể nghi ngờ của các món ăn là khả năng tăng sức chịu đựng thể chất. Vì lý do này, mứt nên được đưa vào chế độ ăn uống của học sinh, sinh viên và những người làm việc thể chất.

Thuộc tính của mứt bồ công anh

1. Thường xuyên ăn các món bồ công anh sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh gút, thấp khớp và các bệnh khớp khác. Sản phẩm giúp loại bỏ các hình thức khác nhau của quá trình viêm. Bạn không nên có hy vọng cao cho nguyên liệu thô, thành phần sẽ không thể chữa khỏi hoàn toàn căn bệnh này, nhưng nỗi đau hữu hình sẽ làm giảm hoàn toàn nó.
2. Mứt làm sạch hoàn hảo cơ thể các chất độc hại, đặc biệt là gan. Thành phần trung hòa các hạt và loại bỏ hoàn toàn chúng khỏi các mô. Nếu bạn không làm sạch cơ thể các chất độc kịp thời, bạn có thể kích thích sự phát triển của các bệnh lý nghiêm trọng. Trong trường hợp này, không dùng đến dược phẩm, nó là đủ để bao gồm một điều trị trong chế độ ăn uống hàng ngày.
3. Các đặc tính chữa bệnh độc đáo của cây giúp đối phó với táo bón mãn tính mà không gặp khó khăn. Nguyên liệu nổi tiếng với tác dụng nhuận tràng nhẹ. Nó không đáng để uống thuốc một lần nữa và làm tổn thương cơ thể, nó là đủ để thường xuyên ăn một lượng nhỏ mứt. Ngoài ra, việc tiêu thụ goodies được phản ánh trong sự xuất hiện. Sản phẩm giúp tìm một màu da đồng đều và đẹp.
4. Mứt bồ công anh có tác dụng choleretic rõ rệt. Một hiệu ứng tương tự cũng có thể đạt được với truyền dịch hoặc trà từ lá và hoa của cây. Nếu bạn bị ứ đọng mật, bạn phải điều trị một cách có hệ thống. Trước khóa học, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Chuyên gia sẽ kê toa khóa học chính xác và có thể lên lịch thuốc sắc hoặc trà dựa trên bồ công anh.
5. Y học cổ truyền đã chứng minh rằng mứt có hiệu quả làm sạch cơ thể ký sinh trùng đường ruột. Theo thống kê, cứ 3 người trên hành tinh có một căn bệnh tương tự. Bạn thậm chí có thể không nghi ngờ điều này, hoạt động như một tàu sân bay. Từ đó cần kết luận rằng mứt bồ công anh phải được tiêu thụ ngay cả để ngăn ngừa các bệnh khác nhau. Trong trường hợp này, chỉ đáng xem xét chống chỉ định có thể.
6. Thông thường, điều trị được quy định như một phương tiện để ngăn ngừa thiếu máu. Nguyên liệu thô có nồng độ sắt cao, cần thiết cho cơ thể. Nói chung, mứt hoạt động như một phức hợp vitamin-khoáng chất. Sản phẩm ngăn ngừa hoàn hảo tình trạng thiếu vitamin và ức chế sự phát triển của các bệnh theo mùa. Do đó, sự cạn kiệt của cơ thể với các yếu tố cần thiết không đe dọa bạn.

Mứt bồ công anh

1. Thật không may, không phải ai cũng có thể sử dụng một điều trị như một tác nhân điều trị và dự phòng cho thiếu vitamin và các bệnh khác nhau. Thiệt hại từ nguyên liệu thô có thể là do phản ứng dị ứng hoặc không dung nạp cá nhân.
2. Ngoài ra, mứt do nồng độ cao của các hoạt chất bị cấm sử dụng nếu bạn đã được chẩn đoán mắc đái tháo đường, viêm dạ dày ở giai đoạn cấp tính, loét tá tràng và đường tiêu hóa.
3. Mứt bồ công anh chống chỉ định trong bệnh sỏi mật, rối loạn đường ruột và tăng độ axit trong dạ dày. Không nên điều trị cho trẻ nhỏ nếu chúng chưa phát triển hệ thống miễn dịch. Trẻ em được phép nếm món tráng miệng không sớm hơn 5 năm.

Một điều trị dựa trên bồ công anh là một sản phẩm hữu ích có thể làm giảm các bệnh. Mứt trong trường hợp không có chống chỉ định có thể được sử dụng như là một dự phòng trong trường hợp bệnh khớp và thiếu vitamin theo mùa.

Video: mứt bồ công anh