Ako naparovať svoju tvár doma

Vysoko kvalitná starostlivosť o pleť tváre zahŕňa nielen použitie výživných a zvlhčujúcich masiek, krémov, séra a exfoliačných produktov, ale aj hĺbkové čistenie, ktoré sa najľahšie spája s parou.

Čo je dobré pre naparovanie tváre

Naparovanie správne zaberá najvyššie riadky v rebríčku domácich procedúr pre tvár. Zvyčajné denné umývanie je zamerané na povrchové čistenie pokožky.

Peeling funguje trochu hlbšie, čo vám umožní odstrániť odumreté kožné bunky. A iba naparovanie podporuje hĺbkové čistenie pórov, reguláciu mazových žliaz, zlepšenie prietoku krvi a prípravu pokožky na aplikáciu séra alebo masky. Tento účinok sa vysvetľuje reakciou pokožky na účinky horúcej pary: stáva sa mäkkou, póry sa otvoria a ich obsah sa dá ľahko odstrániť.

Avšak nekvalitné čistenie môže viesť k opačným výsledkom: vyrážky, zápal, podráždenie pokožky tváre. Preto musíte začať naparovať, pozorne si prečítajte vlastnosti postupu a zoznam kontraindikácií.

Pravidlá vykonávania postupu naparovania

Príprava na naparovanie zahŕňa niekoľko povinných krokov:

1. Vlasy vložte do chvosta alebo pod šatku tak, aby neprekážali postupu. Umyte si ruky a vyčistite si tvár štandardným čistiacim prostriedkom.
2. Po dobu 1 až 2 minút ošetrite pokožku jemným peelingom alebo kefou a zvyšok produktu opláchnite teplou vodou.
3. Prejdite na skutočné naparovanie, ktorého čas je určený charakteristikami typu pleti. Na suché bude stačiť 5 minút, normálne - 10 minút a mastné - štvrť hodiny.
4. Na konci naparovania musíte utrieť tvár čistiacim tonikom alebo pleťovým mliekom, potom ju opláchnite teplou vodou a osušte namáčaním jemnou utierkou alebo handrou.
5. Ďalším krokom môže byť nanesenie čistiacej masky, pomocou ktorej vyčistíte póry čo najviac. Ak sa z nejakého dôvodu rozhodnete masku nevytvoriť, môžete okamžite prejsť na ďalší krok.
6. Tonikálna starostlivosť o pokožku na upokojenie a uzavretie pórov. Aplikácia séra alebo krému.

Varovanie! Po naparovaní sa vyhnite prievanu a pokožku nevystavujte chladu najmenej 2 hodiny.

Nanešťastie naparovanie nie je univerzálne a vhodné pre celý postup. Neodporúča sa vystavovať sa vysokým teplotám za nasledujúcich podmienok:

• bronchiálna astma;
• pľuzgieriky;
• pavúčie žily;
• problémy s krvným tlakom;
• zvýšené vlasy.

Ako napariť pokožku tváre parou

Najznámejšou metódou naparovania je para z horúcej vody, nie je to však jediný spôsob. Spolu s ňou môžete vykonávať hĺbkové čistenie tváre pomocou teplých obrúskov a špeciálnych masiek s efektom otepľovania.

Pre postup naparovania v pare budete potrebovať nasledujúci zoznam:

• nádobu, do ktorej nalievate vodu
• zmes sušených bylín alebo olejov
• uterák
• tonikum alebo krém

Je veľmi dôležité zvoliť správne bylinky, ktoré pridáte do vody. Správne zvolená zmes pomôže regulovať činnosť mazových žliaz, osviežiť a upokojiť pokožku. Pre suché, rovnako ako citlivé, harmanček, nechtík, ruža sú perfektné. Majitelia mastnej pokožky môžu používať mätu a citrón, a normálne - levanduľa, jazmín, rozmarín.

Naplňte nádobu horúcou vodou (môže to byť napríklad panvica alebo misa), pridajte bylinky a počkajte 3 až 5 minút, aby ju trochu uvarila. Potom, po odstránení vlasov, zohnite sa nad parou a zakryte si hlavu a krk uterákom.

Po uplynutí času naparovania prispôsobeného typu vašej pleti musíte utrieť uterák a na utretie tváre použiť bavlnenú guľu alebo disk namočený v toniku, čím odstránite obsah pórov. Potom si umyte tvár teplou vodou a naneste čistiacu masku. Použitie ílových masiek, ktoré majú dobré absorpčné vlastnosti, poskytne dobrý účinok.

Po 5 alebo 10 minútach v závislosti od typu pleti opláchnite masku, utrite si tvár tonikom, zúžte póry a naneste krém alebo sérum.

Na naparovanie pokožky nie je potrebné používať umývadlo alebo panvicu. Teraz je v predaji také zariadenie ako sauna na tvár (iný názov je parný kúpeľ). Je to zariadenie na výrobu pary s vysokou misou, nad ktorou musíte držať svoju tvár. V saune na tvár môžete tiež pridať odvar z bylín alebo oleja. Okrem toho sa tiež účinne používa ako inhalátor, ktorý bude užitočný v chladnom období.

Ako napariť pokožku tváre pomocou teplých obrúskov

Je možné účinne vypariť pokožku bavlnenou alebo ľanovou handrou namočenou v horúcom bylinkovom vývare. Pred položením na tvár je potrebné tkaninu trochu stlačiť. Akonáhle sa šatka začne ochladiť, všetko zopakujte znova. Celkovo je potrebné tieto postupy vykonať 4-5 krát. Starostlivosť o pleť po ukončení tejto metódy naparovania sa vôbec nelíši od starostlivosti odporúčanej po horúcej pare: tonikum, čistiaca maska, opäť tonikum a krém (sérum).

Odvar, v ktorom je vložka navlhčená, by sa mal zhodovať s typom pokožky:

• nechtík, harmanček a ruža - pre suché aj citlivé;
• lipa, mäta, šalvia - pre mastné;
• žihľava, levanduľa, sladké drievko - pre normálne a kombinované.

Ak chcete pripraviť odvar, musíte zmiešať vhodné druhy bylín v rovnakých dieloch (každá 1 polievková lyžica), naliať vriacu vodu (700 ml) a držať vo vodnom kúpeli alebo v termoske po dobu 20-30 minút. Po prefiltrovaní je bujón pripravený na použitie.

Naparovacie masky

Ďalším spôsobom, ako napariť tvár, je použitie špeciálnych masiek s efektom otepľovania. Sú vhodné aj pre citlivé, rozmarné, náchylné k podráždeniu pokožky. Naparovanie tváre maskou pomáha nielen pri otváraní pórov a zvyšuje rýchlosť prietoku krvi, ako je to pri použití horúcej pary a obrúskov, ale má aj niekoľko ďalších výhod:

• nehrozí riziko popálenia pokožky;
• schopnosť robiť rôzne veci a naparovať pokožku súčasne;
• saturácia kože kyslíkom.

Celá relácia zvyčajne trvá 10-20 minút, čo závisí od zloženia masky a od odporúčaní výrobcu. Účinok je zrejmý ihneď po umytí: farba pokožky je rovnomerná, tvár sa stáva dokonalejšou.

Ako správne aplikovať naparovacie masky

Napriek určitým výhodám otepľovacích masiek oproti iným metódam, ich použitie si vyžaduje dodržiavanie určitých pravidiel.

Tento spôsob naparovania sa nedá použiť súčasne s ostatnými, pretože to je spojené s prehriatím a možnou deštrukciou kožných buniek a v osobitných prípadoch tkanív.

Otepľovacie masky nie sú kontraindikované u ľudí trpiacich tlakom alebo obehovými problémami, to však neznamená ich absolútnu bezpečnosť. Mali by sa používať opatrne a starostlivo počúvať svoje vlastné pocity.

Ako u každého iného produktu, aj parná maska ​​môže vyvolať alergické reakcie, takže pred použitím je potrebné vykonať vhodný test, pri ktorom sa malé množstvo nanesie na vnútro lakťa. Ak po dvoch hodinách na tomto mieste nedochádza k začervenaniu alebo svrbeniu, môžete ho použiť na tvár.

Naparovacie masky zvyčajne začínajú vytvárať tepelný efekt pri kontakte s vodou. Aby ste ju posilnili, môžete ju každé 2-3 minúty posypať vodou alebo na ňu položiť navlhčenú papierovú utierku so štrbinami pre oči, ústa a nos.

Rovnako ako u iných druhov pary by ste si nemali umyť tvár studenou vodou, iba teplú. Pokožka môže byť ošetrená jemným peelingom alebo peelingom a utretá tonikom a potom aplikovať krém alebo sérum.

Frekvencia použitia otepľovacích masiek závisí od typu pokožky a zvyčajne neprekračuje raz za týždeň pre mastnú alebo kombinovanú / normálnu a raz za desať dní pre suchú a citlivú pokožku.

Recepty parnej masky

Účinne vypariť pokožku môže byť nielen maska ​​priemyselnej výroby, pre tento postup existujú domáce recepty od známych výrobkov.

1. Miešajte do hladkého žĺtka, olivového oleja a medu v rovnakých pomeroch. Zmes sa zahrieva vo vodnom kúpeli, až kým nie je výrazne teplá (ale nie horúca), aplikujte na očistenú tvár štvrť hodiny. Ak nie je k dispozícii olivový olej, môžete to urobiť bez toho, že by ste mierne zmenili množstvo medu (50 g) a žĺtka (2 ks). Princíp varenia je rovnaký - vo vodnom kúpeli až do zahriatia.
2. Zohrievací efekt bude maska ​​pozostávajúca z dvoch častí bielej hliny a jednej časti zinkovej masti zriedenej do konzistencie kyslej smotany s uhorkovou šťavou. Expozičná doba kompozície na koži je 10 minút.
3. Maska zo krupice pomôže vypariť a zosvetlí pokožku. Jednoducho povarte hustú kašu v mlieku (samozrejme bez cukru, masla a ďalších prísad), nechajte ju vychladnúť na príjemnú teplotu a naneste na tvár 15 minút. Táto maska ​​je vhodná pre akúkoľvek pokožku vrátane citlivých.
4. Ovesná maska ​​pomôže zahriať a vyčistiť póry súčasne. Z nich je tiež potrebné uvariť hustú kašu, ale s pridaním čajovej lyžičky sódy. Po ochladení na teplý stav sa zmes nanáša na tvár po dobu 15 minút.

Ako je možné vidieť z opisu, masky pre vykurovanie domácností pozostávajú z cenovo dostupných výrobkov, ktoré sa ľahko vyrábajú a používajú. Hlavnou vecou je regulovať ich teplotu a neaplikovať príliš horúcu zmes na tvár, a keď sa vyskytne nepríjemný pocit, umyte ju. Nezabudnite na správnu starostlivosť o pleť po maske: nezabudnite ju ošetriť tonikom a navlhčite krémom. V prípade potreby môžete použiť kroviny.

Krása našej tváre je do značnej miery determinovaná stavom pokožky, a to zase závisí od čistenia a následnej starostlivosti. Naparovanie je presne postup, ktorý vám pomôže efektívne ho udržiavať v správnom stave: stačí zvoliť metódu, ktorá vám vyhovuje, postupujte podľa pokynov a užiť si účinok.

Video: hĺbkové čistenie tváre doma