Ako sa naučiť žiť bez manžela po rozvode alebo smrti

Život je nepredvídateľný a za okamih sa môže zmeniť. Žili ste so svojím partnerom už veľa rokov, ale niečo sa pokazilo. Podvádzanie, životné podmienky a dokonca aj smrť vás môžu odtrhnúť. Nerobte to však ku koncu svojho života. Potrebujeme zhromaždiť svoje myšlienky a prekonať túto situáciu, prežiť túto etapu života.

Ako prežiť smrť svojho manžela

Smrť blízkeho je ťažkou skúškou, ktorá rozdeľuje život na „pred“ a „po“. Najprv milujúca manželka jednoducho nerozumie a neakceptuje skutočnosť smrti milovanej osoby. Zvyčajne pripravuje svoje obľúbené jedlá na večeru a počúva kroky pri vchodových dverách.

Žena si postupne uvedomuje, že už tam nie je, a kvôli deťom sa musí pohnúť ďalej. Aby ste prežili túto emocionálnu bolesť, musíte byť silní a ťahať sa spolu.

Najprv sa pokúste nevyrobiť živú ikonu z zosnulých osôb. V jeho izbe nemôžete nechať všetky veci v poradí, v akom boli počas jeho života. Odevy a potreby pre domácnosť zosnulého odovzdajte tým, ktorí to potrebujú, a určite niečo necháte pre seba. Zhromaždite svoju vôľu do päste a veľa nebudete plakať, pretože každé náboženstvo hovorí, že nemôžete trápiť mŕtvych po dlhú dobu - cítia sa a trpia.

Naučte sa žiť nový život, život bez manžela. Neváhajte a vyriešte všetky problémy a otázky, predstavte si, že vás sleduje a schvaľuje vaše kroky. V priebehu času bude bolesť trochu nudná a možno si môžete začať nový vzťah, pretože váš milovaný zosnulý manžel by pravdepodobne chcel, aby ste boli šťastní.

Ako prežiť rozvod od manžela

Rozvod s manželom je tiež tragédiou, ktorá sa pre väčšinu žien javí ako katastrofa. Mnoho zástupcov spravodlivého sexu sa rozpustí v manželovi a jeho životy sa podriaďujú rutine manžela a detí. Takéto ženy často nepracujú, nemajú stabilný zárobok a niekedy dokonca aj povolanie. Preto je rozvod za nich kolaps všetkých životných štýlov. Ale ak sa to stalo, nemôžete zvlhnúť. Musíte sa spojiť a naučiť sa žiť bez manžela.

1. Vdýchnite emóciám. Nemôžete byť zamknutí vo svojom vlastnom zármutku. Plačte, ako chcete, ale nezabudnite, že teraz musíte plakať naposledy. Zajtra začína nový život. Kúpte si boxerské vrece, aby ste na ňom vytiahli zlo, dostali sa do prírody a zakričali, aby vás nikto nepočul. Kričajte, koľko chcete. Porazte riad, rozbite nábytok - emócie potrebujú východisko.
2. Zmeňte svoj životný štýl. Zmeňte návyky spojené s vašou rodinou. Ak sa vám páčilo pozerať filmy v sobotu večer pod útulnou prikrývkou, nemôžete zostať doma a zapnúť melodramu - len si utopíte slzy. Navštívte priateľa, vyhľadajte spoločnosť, ktorá vám pomôže odviesť nepríjemné myšlienky.
3. Nenechajte mu nič pripomínať. Zahoďte všetky svoje veci, dary a fotografie. Vykonajte opravy domov, zmeňte atmosféru alebo dokonca miesto pobytu. Prinajmenšom urobte prestavenie nábytku!
4. Ak sa vo vašom živote objavia otázky, ktoré váš manžel riešil, skúste ich vyriešiť sami. Neviete, ako zavesiť obrázok, zavesiť poličku alebo opraviť žeriav? Nie ste si istí, kam zobrať auto na údržbu? Neboj sa. Mnoho žien skutočne žije bez manželov a všetko dokonale zvláda. Predstavte si sami seba železnej obchodnej ženy. Auto môžete vziať do autoservisu a pre domáce práce môžete zavolať „manžela na hodinu“, ktorý vyrieši všetky vaše obchodné problémy za poplatok.
5. Nezabudnite na seba. Pamätajte, že teraz nie ste sami, ale máte slobodu. Pri tejto príležitosti musíte zmeniť vzhľad. Teraz máte viac času na svoju milovanú. Choďte do kaderníctva, vytvorte módny účes a elegantný make-up.Osviežte svoj šatník a začnite znova nosiť podpätky. Neváhajte, znova si všimnete nadšené pohľady cudzincov. To je nielen príjemné, ale aj veľké vyvoláva sebaúctu.
6. Pamätajte si, čo ste mali pred manželstvom rád. Alebo možno bol váš manžel proti vášmu koníčku? Znovu začnite maľovať, tancovať, spievať alebo parašutizovať. Nemôžete sa pochovať nažive. Mali by ste cítiť, že teraz je váš život iba vo vašich rukách. Teraz nemusíte nikomu podať správu a niekoho požiadať o povolenie. Máte úplnú slobodu voľby!
7. Odchod manžela z rodiny je často stratou materiálnej stability. Pokúste sa nájsť prácu sami. Ak ste pracovali v manželstve, premýšľajte o tom, čo by vám mohlo priniesť dodatočný príjem? Možno si chcete niečo prenajať? Alebo máte nápady, kam investovať peniaze? A možno máte nejakú vedľajšiu prácu? Využite každú príležitosť, pretože musíte zostať finančne nezávislí.
8. Polož svoju bolesť na papier. Často nemôžeme zdieľať svoje pocity a starosti ani s blízkymi. Ale môžete napísať čokoľvek na papier. Ak trpíte, napíšte ich do denníka. Napíšte všetko, čo vás bolí. Možno jedného dňa dospejete skôr, ako spálite tento denník a zbavíte sa tým negatívov vo svojom živote.
9. Vo všetkých hľadajte pozitívne body. Pozrite sa, ako slnko svieti jasne, ako vtáky cvrkajú. Premýšľajte o tom, čo spôsobilo váš rozvod? Váš manžel vás podviedol? Potom, čo si smutná, prečo potrebuješ taký zradca? Možno ste sami opustili svojho manžela, pretože bol tyran? Zamyslite sa nad tým, čo vás viedlo k rozvodu. Spomeňte si na všetky problémy rodinného života a vydýchnite si.

Každý môže stratiť milovaného človeka. Pokúste sa triezvo posúdiť situáciu a poučiť sa z nej z hodiny. Nemučte sa obvineniami - za konflikt majú obe strany. Vyvodzujte závery a pokúste sa také chyby neurobiť v neskoršom živote. Čas utlmí bolesť a potom sa môžete stretnúť s hodným človekom, ktorý sa stane vaším stĺpovým a kamenným múrom.