Ako sa naučiť porozumieť ľuďom: rady psychológa

Ako často poskytujeme poradenstvo príbuzným a priateľom zvonka, že tejto osobe nemožno dôverovať, ale môže tomu tak byť. Ale keď príde na nás, neustále nastávajú situácie, keď zistíme, že sme podvedení, zradení a opustení. V tejto chvíli existuje túžba naučiť sa porozumieť povahe ľudí, porozumieť tomu, čo v skutočnosti prenasledujú a či stojí za to pokračovať v komunikácii.

Psychológia už dávno odhalila všetky tajomstvá charakteru a ponúka metódy poznávania osobnosti. Nejde iba o rozdelenie ľudí podľa temperamentu, ale aj o schopnosť rozlúštiť význam gest a reakcií na konkrétnu situáciu.

Osobnosti osobnosti

Napriek tomu sa oplatí začať so štúdiom psychológie osobnosti so základnými znalosťami. Patria sem temperamenty. Celkom sú 4, ale nezabudnite, že existujú zmiešané črty, ktoré nie sú okamžite zistené, ale počas dlhodobej komunikácie.

Flegmatik. Charakteristické črty: merané, pomalé, až letargické. Takíto ľudia zriedka prejavujú emócie, jednoducho nevedia, ako na to. Keď sa flegmatici ocitnú v ťažkej situácii, začnú ju analyzovať. Pre ostatných sa izolácia javí ako arogancia a arogancia, ale nie je to úplne pravda. Typický flegmatický človek sa často ukáže ako najroztomilejší responzívny človek, ktorý sa môže stať skutočným priateľom.

Optimistický. Presný opak flegmatiky. Sanguine ľudia sú otvorení a veselí ľudia, ktorí chytia akéhokoľvek podnikania a súhlasia s dobrodružstvom. Problém však spočíva v tom, že sa všetko rýchlo nudí. Nálada sa môže náhle zmeniť úplne. Okrem toho sú vo vzťahu k tým blízkym veľmi povrchné.

Cholerik. Tento typ sa vyznačuje ostrými výbušnými znakmi. Cholerika je veľmi temperamentná, pôsobí pod kontrolou emócií, ktoré potom môžu byť veľmi ľutované. Ale sú úprimnejšie ako sanguine. Ak sa vyrovnáte s niektorými znakovými znakmi, cholerik sa stane skutočným priateľom alebo spoločníkom na celý život.

Melancholické. Títo ľudia sú veľmi citliví, ľahko sa urážajú, ale tiež sa dajú ľahko získať. Melancholiká sa vyznačujú smutnou náladou a neistotou, často sú zatvorené, vyhýbajú sa komunikácii. Vďaka svojej povahe sa na celý život pripútajú k jednej osobe a bolestne prežívajú prestávky. Je ťažké byť kamarátmi s melanchóliami, ale vždy mu môžete povedať o svojich skúsenostiach a on bude rozumieť a podporovať.

Existuje veľa testov na stanovenie temperamentu, ale ich výsledok nebude nikdy istý. Čistý typ osobnosti sa v prírode nevyskytuje, zvyčajne jeden z nich dominuje a druhý ho dopĺňa.

Na čo sa zamerať pri prvom stretnutí

Zoznámenie sa s osobou nám už môže poskytnúť dostatok informácií na rozhodnutie, či pokračovať v komunikácii alebo nie. Nejde o externé údaje, ktoré môžu byť atraktívne alebo naopak, ale o hlbšiu analýzu funkcií partnera. Existuje niekoľko vzorcov správania, ktoré môžu povedať veľa.

Predstavte si situáciu, keď ste na slepom rande, alebo keď sa s vami stretne mladý muž alebo dievča.

Počas rozhovoru venujte pozornosť týmto detailom:

1) Schopnosť prispôsobiť sa situácii. Napríklad ste súhlasili so stretnutím v kaviarni. Overte si jeho emocionálnu stabilitu tým, že ponúknete ísť do kina, pretože tam len chodí film, ktorý ste chceli mať na dlhú dobu. Ak novooboznámený známy alebo známy začne argumentovať za nesúlad takéhoto rozhodnutia, s najväčšou pravdepodobnosťou narazíte na typ osobnosti s nedostatočnými schopnosťami adaptácie,to znamená schopnosť rýchlo sa rozhodovať a prepínať zo situácie na situáciu. Čoskoro pre vás bude vzťah bremenom, pretože bude veľa takýchto trikov.

2) Schopnosť počúvať. Toto je veľmi dôležitý bod, pretože pozornosť partnera je buď tam, alebo nie. A s tým sa nedá nič robiť. Keď sa zaujíma o to, ako sa máte, nikdy sa nebude pýtať prečo - táto vlastnosť správania hovorí o falošnom záujme.

3) V rozhovore s človekom sa pokúste čo najviac naučiť jeho okolie. S kým komunikuje, aký vzťah v rodine. Ak so záujmom zdieľa svoje príbehy, hovorí o tom, že má skutočných priateľov, potom pokojne pokračujte vo svojom známom. Stojí za to premýšľať, keď hovorca začne všetkým sťažovať, že bol opustený a zradený. Súhlasíte, zriedka sa stáva, že sa každý okamžite odvráti od dobrého a nezištného človeka.

Tieto pravidlá platia nielen pre daný príklad, ale aj v akejkoľvek podobnej situácii. Napríklad v podnikovej sfére, keď sa chystáte najať zamestnanca alebo plánujete spolupracovať.

Ak sa stanete viac ako priateľmi

Keď trávite veľa času spolu v práci alebo počas hodiny v bežnom koníčku, máte možnosť pozorne sledovať človeka a študovať jeho charakterové vlastnosti. Čoskoro sa dozviete, ako vytvoriť psychologický portrét a ako pochopíte, ako sa k vám chová priateľ alebo kolega.

Dodržiavajte nasledujúce znaky:

1. Emocionálna stabilita. Ak váš priateľ reaguje násilne na každú situáciu, ktorá sa mu stane, čoskoro pocítite jeho emócie na seba. Mnoho ľudí hľadá milovaného človeka, ktorý na neho naleje negatívne emócie, čím sa od nich oslobodí. Ak po stretnutiach pociťujete depresiu a stratu sily, nepokračujte ďalej.
2. Vzťah používateľa. Všetci máme radi pochvalu a poklonu, ale často to nie je zo srdca, hoci chceme veriť inak. Ak vás pracovný kolega alebo priateľ po krátkom oboznámení začne požiadať o jeho nahradenie alebo splnenie úlohy, použije vás. Toto je obzvlášť viditeľné, keď sa žiadosti stanú vážnymi a na úkor vášho času a osobného života.
3. Predstieranie. Pozrime sa bližšie na to, ako sa človek správa sám s vami a v spoločnosti. Čestný a slušný priateľ nezmení taktiku a predstiera, že je niekto iný.
4. Túžba byť blízko vás. Ak chce priateľ stráviť veľa času vo svojom kruhu, pýta sa na záujmy, prihliada na váš názor, potom sa chce úprimne stať priateľom alebo niekým viac. Ak má často naliehavé záležitosti, je neustále zaneprázdnený, potom nestrácajte drahocenný čas.

Tieto zdanlivo jednoduché pravidlá pozná každý z nás. Ale počas obdobia komunikácie s človekom, ktorý je milý, sú zabudnutí. Preto si zachovajte svoju zdravú rozumnosť a hodnotite ľudí nie podľa vonkajších vlastností, ale podľa ich prístupu k vám.

Ako rozpoznať lož

Dôvodom, prečo sa chceme naučiť porozumieť ľuďom, je častejšie neochota zostať podvedená. Preto by ste si mali pamätať na niekoľko gest a zvykov, ktoré pomôžu pochopiť, či niekto klamá alebo hovorí pravdu.

Úprimne s vami komunikujú, ak:

• oči sa pozerajú do vašich očí;
• partner má voľnú pózu, ruky a nohy sú uvoľnené a sú v prirodzenej polohe;
• pripojená reč, dokonca hlas;
• osoba rýchlo a bez váhania odpovedá na vaše otázky;
• úprimne sa usmieva - túto emóciu vyjadrujú oči spolu s perami.

Ste podvedení, ak:

• keď hovoríte, vzhľad sa často prenáša z jednej strany na druhú;
• paže a nohy prekrížené, ostré pohyby. Trickster často nemôže nájsť miesto pre seba;
• zmena hlasu intonácia. Ak niekto leží, potom sa nevedome pokúša hovoriť pokojnejšie;
• reč môže byť nekoherentná, partner je zmätený faktami, robí dlhé pauzy;
• usmieva sa bez toho, aby zdvihol rohy úst. Takéto výrazy tváre sú skôr úškrnom.

Čím viac bodov vás nakloní v jednom alebo druhom smere, tým presnejšie budú odhady. Stále však stojí za zváženie niekoľko nepríjemných faktorov, napríklad neznáme prostredie, hluk, zlé zdravie partnera. Preto by sa závery mali robiť opatrne.

Poradenstvo psychológom

Odborníci na osobnú psychológiu odporúčajú rozvíjať užitočné zručnosti s cieľom presne sa naučiť, ako ľudia vidia a hádajú svoje úmysly. Pomôžu nielen vo vzťahoch s ľuďmi, ale aj v každej životnej situácii.

Čo musíte urobiť, aby ste ľuďom porozumeli:

1. Rozvíjajte intuíciu. Vaša podvedomie vie oveľa viac, ako si myslíte. Odkladá všetky dojmy, dobré alebo zlé, získané pri komunikácii s ľuďmi. Preto sa niekedy zdá, že cítite svoj vnútorný hlas, ktorý hovorí, že človeku dôverujete alebo nie. Naučte sa to počuť a ​​intuitívne uhádnite trik.
2. Aplikovať poznatky zo skúseností. Môžete čítať toľko literatúry, koľko chcete, ale ak nechcete trénovať, potom táto znalosť zostane zbytočná. Najprv bude ťažké si spomenúť na zložitosti psychológie, ale čoskoro sa stane zvykom.
3. Naučte sa analyzovať. Človek sa môže javiť ako skutočný priateľ na veľmi dlhú dobu a správať sa dôstojne, ale jedného dňa sa podvod odhalí. Na prvý pohľad bude táto skutočnosť označená ako zanedbateľná. Preto sa naučte venovať pozornosť nuansám správania a zvykom ľudí vo vašom okolí, pretože človek nemôže predstierať, že je stále.

Keď začnete pozorovať druhých, uvidíte, koľko v nich je falošnosť a upřímnosť. Nedovoľte, aby vás tento šok. Koniec koncov, dobrí ľudia tam budú vždy a vy sa budete cítiť pokojne a sebaisto, bez premýšľania o zrade a klamstve.

Video: ako porozumieť ľuďom