Ako naučiť dieťa sedieť nezávisle

Vzhľad dieťaťa v rodine je vždy veľká radosť, ale aj veľká zodpovednosť. Teraz musíte pozorne sledovať fázy jeho vývoja a pomáhať dieťaťu pri všetkých jeho pokusoch prejsť týmito fázami. Tu musíte počúvať nielen svoje vlastné pocity, rady príbuzných a špeciálne výhody, ale aj názor svojho detského lekára. Je to táto osoba, ktorá vám spoľahlivo povie o všetkých nuanciách a upokojí vás, ak sa vaše dieťa od týchto nuancií trochu odchýli.

Skôr alebo neskôr si každý rodič položí otázku, v akom veku je najlepšie založiť dieťa, a ako urobiť toto pravidlo tak, aby vaše činy nepoškodili dieťa. Kosti a svaly u malých detí nie sú vôbec silné a ľahko zraniteľné.

Optimálny vek

Prvá a najlogickejšia otázka sa týka veku, v ktorom dieťa už musí sedieť. To znamená, že kosti a svaly sa posilnili natoľko, aby uniesli hmotnosť dieťaťa, a aby neboli preťažené. Hovoríme tu o svaloch brušnej tlače a hrudníka ao posilňovaní kostí chrbta - sú to práve oni, ktorí vykonávajú hlavnú funkciu udržiavania tela vo vzpriamenej polohe.

O šesť mesiacov sa tieto svaly a kosti spravidla formujú správne, takže dieťa, ktoré si sadne, nemá v tele nepohodlie a ťažkosti. Toto je najlepší vek, aby ste mohli začať učiť svoje dieťa sedieť samo.

Existujú však výnimky z každého pravidla:

1. Môžete začať sadnúť chlapcov od štyroch rokov, najmä ak sa sám ujíma tejto iniciatívy: chytí prsty za ruky a vytiahne alebo zdvihne nohy a telo a pokúsi sa posadiť sám.
2. Dievčatám sa neodporúča výsadba do šiestich mesiacov kvôli štrukturálnym vlastnostiam tela. Predchádzajúce sedenie dievčaťa sa môže v dospelosti zmeniť na veľké problémy, napríklad na záhyb maternice, ktorý môže nepriaznivo ovplyvniť pôrod.

Chyby sa nemajú robiť

Po vypočutí rady dobrých priateľov, ktorí nemajú lekárske vzdelanie, rodičia veľmi často robia hrubé chyby, keď svoje dieťa zvyknú na nezávislé sedenie. Nižšie je napísané, čo NEDOSTATOČNÉ robiť, keď učíte svoje dieťa sadnúť si.

1. Zakryte ho vankúšmi alebo si sadnite a opierajte sa o vankúš. Dieťa by malo sedieť nezávisle. Prítomnosť mäkkej podpory iba uvoľňuje svaly a väzivo, ktoré naopak musia aktívne pracovať a trénovať. Nechajte dieťa učiť sa dlhšie bez podpory, ale jeho svaly a kosti budú silnejšie dorastať, čo v budúcnosti pomôže vyhnúť sa problémom s držaním tela.
2. Využite nejakú podporu. Všeobecne zabudnite na toto slovo, ak chcete svoje dieťa naučiť sedieť. Môžete mu len pomôcť pri vyťahovaní - trénuje brušné svaly, ale nikdy dieťa nesedí, napríklad pri stene postieľky - to opäť povedie k dysfunkcii tých svalových skupín, ktoré by mali aktívne pracovať.

Dieťa môže zvyčajne sedieť vo veku siedmich mesiacov ticho samo, bez pomoci a najmä podpory. Ak je dieťa unavené, jednoducho si ľahne na chrbát alebo na žalúdok a bude pokračovať vo svojej činnosti.

Odporúčané cvičenia

Úprimne povedané, váš pediatr by vám mal poskytnúť zoznam všeobecných posilňovacích cvičení pri plánovanom vyšetrení o pol roka. Zvyčajne na ňom lekár kladie otázku, či dieťa sedí samo. Ak v reakcii počuje, že sa dieťa ani nepokúša odtrhnúť od rovného povrchu, určite vám ukáže, aké cviky by ste mali urobiť, aby sa dieťa začalo zdvihnúť do sedu.

Pri nasledujúcom vyšetrení budete počuť tú istú otázku, a ak nedôjde k pokroku, pošleme vás na ďalšie vyšetrenie k neurológovi alebo ortopédovi, aby ste vylúčili možné patológie nervového systému, svalov a kostry.

Ak sa nenájdu žiadne choroby, dôrazne vám odporúčame venovať zvýšenú pozornosť cvičeniam, môže byť užitočné viesť kurz masážnych a fyzioterapeutických cvičení. To všetko posilňuje svaly a kosti dieťaťa.

Tu je niekoľko cvičení pre denné cvičenie dieťaťa:

1. Pomôžte dieťaťu vstať z pozície „ležiace na chrbte“ a držte ho za ruky. Toto je veľmi jemné, pripomínajúce krehkosť dieťaťa. Môžete začať 3-4 krát, aby sa dieťa príliš unavilo. Postupom času sa môže zvýšiť počet prístupov.
2. Ponúknite dieťaťu prsty vašich rúk. Musí ich chytiť a vytiahnuť sa. Najprv bude príjemné dať dieťaťu obidve ruky, ale časom ponúknite iba jednu, držiac nohy dieťaťa pod kolenami. DÔLEŽITÉ: Netiahnite dieťa priamo na seba, nenechávajte ruky v pevnom postavení, nezabudnite mu dať príležitosť zdvihnúť svoje telo.
3. Naučte svoje dieťa vyvážiť sa vo vesmíre. Za týmto účelom ho položte na rovný povrch bez možnosti odpočinku na čokoľvek. V tejto polohe si jednou nohou upevníte nohy a druhou dlaňou držíte. Jemne vsuňte jeho telo do kruhu, aby dieťa mohlo cítiť prázdny priestor okolo neho. V tomto cvičení je dovolené umiestniť mäkké pružné vankúše kvôli bezpečnosti.
4. Ak sa chystáte kúpiť ohrádku, vezmite si ten, ktorý má veľké bunky. Dieťa, ktoré je doňho umiestnené, bude mať dobrú príležitosť, aby sa zdvihlo a držalo sa tých istých buniek.

Všeobecné posilňovacie cvičenia

Nielen aktívne triedy prispievajú k včasnému učeniu sa nezávislého sedenia vášho dieťaťa. Je potrebné si uvedomiť, že je potrebné posilňovať svaly a kosti dieťaťa vo všetkých zmysloch slova.

1. Pomôžte dieťaťu prevrátiť sa od žalúdka dozadu a späť. V tomto procese môžete použiť jeho obľúbené hračky, aby ste ho zaujali: natiahne sa za hrkálka a podľa toho sa bude aktívne pohybovať.
2. Dajte dieťa na lono a položte mu ruky pred seba, aby sa ich mohol držať. Nedovoľte, aby sa na vás dieťa spoliehalo (aspoň kým sa neunaví), nechajte ho naučiť sa rovnováhe. Aby ste udržali dieťa v pokoji a neznepokojovali ho, môžete ho rozptýliť aj hračkami alebo rýmami, ako napríklad „Pri nárazoch, nárazoch“.

Prečo dieťa nechce sedieť

Je potrebné poznamenať, že túžba dieťaťa často predčí očakávania dospelých. Ako dieťa rastie, jeho motorická činnosť tiež rastie, a v dôsledku toho sa sám začne pokúšať posadiť sa. Vrodená túžba po poznaní sveta a nezávislosti spravidla vylučuje rodičovskú pomoc: zvedavé a už aktívne dieťa sa učí sedieť. Ak však dieťa do šiestich až siedmich mesiacov nepreukazuje dostatok entuziazmu a dodržiavanie pokynov lekára neprináša pozitívny výsledok, mali by ste zvážiť dôkladné vyšetrenie dieťaťa.

Možné diagnózy, ktoré vám môžu vyšetrenie ukázať:

• latentné (možno prenatálne alebo pôrodné) zranenia;
• abnormality kostry;
• svalová dystrofia;
• krivica;
• hypertonicita dolných končatín;
• nadváhou.

Keď to počujete od lekára, nepropadajte panike. To všetko sa lieči v podmienkach moderných technológií, je možné proti tomu bojovať.

Ak sa pri vyšetrení nič také neukáže, mali by ste sa upokojiť a svoje dieťa prispôsobiť podľa všeobecne akceptovaných konceptov. Možno sa naučí plaziť rýchlejšie, ako sa naučí sedieť. V každom pravidle sú skutočne výnimky. V tejto situácii nenúťte udalosti, môžete ublížiť: iba pomoc, pozornosť a starostlivosť!

Buďte opatrní!

Nikdy nezabudnite na bezpečnosť: je to dokonca aj v takom prípade. Vo vašich rukách je krehké dieťa, akýkoľvek neopatrný pohyb ho môže vážne poškodiť.

1. Nemôžete začať s výsadbou dieťaťa, ak na to nie je pripravené a nepokúša sa odtrhať chrbát a nohy z rovného povrchu.
2. Nemôžete použiť ďalšiu podporu, či už ide o čelo postele, vankúše alebo mäkké vankúše. Dieťa musí byť schopné navigovať a vyrovnať sa v priestore, jeho svaly musia aktívne pracovať! V opačnom prípade to bude mať za následok problémy s držaním tela.
3. Ak vám bola diagnostikovaná hypertenzia, nezabudnite ju liečiť! Dieťa s takým ochorením nesedí správne: spočíva na zadku a pätách, zatiaľ čo chrbtica je nesprávne ohnutá. To bude tiež viesť k problémom s chrbtom.
4. Nerobte si starosti, ak dieťa plače a snaží sa sadnúť zo stojacej polohy. Je to očividne ťažšie, s tým sa do roku vyrovná. Ak sa tak nestane, potom dajte dieťa k lekárovi.
5. Dieťa, ktoré nevie sedieť, sa dá prevliekať do kočíka s tvrdým chrbtom, ktorý sa nakláňa späť do polohy „ležiace“. Prechádzka by nemala trvať dlhšie ako hodinu. Takéto dieťa môže byť tiež umiestnené v klokani, ale opäť nie dlhšie ako hodinu.

To všetko je relatívne ľahké, ak sa k nim pristupuje správne a múdro. Nepožadujte od svojho dieťaťa viac, ako dokáže - nepoškodiť. Spravte to pravidlom: neponáhľajte veci, ale jemne ich tlačte k ďalšiemu rozvoju. Iba týmto spôsobom sa bude vaše dieťa vyvíjať správne av súlade s jeho vlastným programom stanoveným od narodenia.

Video: ako naučiť dieťa sedieť