Guelder-rose podczas ciąży - korzyści i szkody

Wraz z nadejściem ciąży kobiety zaczynają być bardziej wrażliwe na swoją dietę, ponieważ od tego zależy nie tylko zdrowie samej kobiety, ale także rozwój dziecka w macicy. Przyszłe matki starają się jeść tylko świeże owoce i warzywa, najbardziej zdrowe potrawy i smakołyki. Ponadto współczesna ginekologia okołoporodowa stopniowo odchodzi od multiwitamin podczas ciąży. Dziś lekarze nie przepisują witamin kobietom w ciąży, ale pod warunkiem, że ich dieta jest zrównoważona i odpowiednia. Oznacza to, że przyszła matka powinna mieć w diecie świeże owoce i warzywa, produkty mleczne, mięso i ryby. Wśród zdrowej żywności powinny znajdować się jagody zawierające witaminę C. Jednym z najsmaczniejszych i najbardziej pożywnych jest kalina. Dziś porozmawiamy o tej niesamowitej czerwonej jagodzie, poznamy jej skład i na pewno rozważymy jej wpływ na ciało kobiety w ciąży.

Przydatne właściwości kaliny dla kobiet w ciąży

Viburnum to niesamowita jagoda, w której ilość kwasu askorbinowego jest większa niż nawet w owocach cytrusowych. Ponadto kalina zawiera pektyny, glikozydy, minerały, garbniki, różnorodne witaminy, karoten, kwasy organiczne. Kalina może wytrzymać nawet silne mrozy, wręcz przeciwnie, jagody powinny być zbierane po mrozach, aby niska temperatura zabijała gorycz w kalinie. Jeśli zbierzesz jagody w środku zimy, możesz cieszyć się głębokim smakiem z kwaśnością. Kalina ma ogromną ilość użytecznych właściwości, które są szczególnie przydatne w czasie ciąży.

1. Przeziębienia Wszystkie kobiety wiedzą, jak pogarsza się odporność podczas ciąży, ponieważ wszystkie siły ciała mają na celu wzrost i rozwój płodu w macicy. Dlatego kobiety często cierpią na przeziębienia. Jest to niebezpieczne z dwóch powodów - po pierwsze, wysoka temperatura we wczesnych stadiach może powodować patologie dzieci, wirusy i bakterie może prowadzić do zmętnienia płynu owodniowego. Po drugie, leczenie jest bardzo trudne, ponieważ większość leków jest zakazana, szczególnie na wczesnych etapach. W takich przypadkach bardzo pomagają przepisy ludowe, a mianowicie herbata z kaliną. Kwas askorbinowy w kalinie ma działanie przeciwzapalne, przeciwgorączkowe i przeciwwirusowe. Kalina jest również przydatna w profilaktyce ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych.
2. Toksykoza Bardzo wiele kobiet we wczesnych stadiach doświadcza niedopuszczalnych nudności i wymiotów - w ten sposób objawia się zatrucie. Tylko nielicznym udaje się sobie z tym poradzić, ale większość kobiet przyznaje, że para jagód kaliny i ten kwaśny smak hamują wymioty. Jeśli zjesz 2-3 jagody kaliny rano bez wstawania z łóżka, możesz pozbyć się porannych mdłości.
3. Zaparcia Wraz z nadejściem ciąży hormon progesteron zaczyna być wytwarzany w ciele kobiety, co pod każdym względem chroni proces rodzenia dziecka. Jedno z działań hormonu - progesteron zmiękcza mięśnie macicy, aby wykluczyć skurcze mięśni i poronienia. Ale jednocześnie hormon spowalnia ruchliwość jelit, dlatego wiele kobiet w ciąży cierpi na zaparcia. Viburnum ma łagodny efekt przeczyszczający, który pozwala delikatnie oczyścić jelita.
4. Niedokrwistość Wraz ze wzrostem płodu w macicy krew jest potrzebna nie tylko dla kobiecego ciała, ale także dla dziecka. Bardzo często kobiety doświadczają niedokrwistości lub niskiego poziomu hemoglobiny. Viburnum zawiera w swoim składzie sole żelaza, które biorą udział w syntezie czerwonych krwinek. Kalina jest w stanie podnieść poziom hemoglobiny.
5. Paznokcie, skóra i włosy. Bardzo często kalina jest stosowana w kosmetologii, dba o skórę, czyniąc ją zdrowszą, elastyczną i czystą. Wynika to z dużej liczby ważnych pierwiastków śladowych. Dlatego umiarkowane spożycie kaliny pozwala kobietom w ciąży zachować siłę paznokci, połysk i siłę włosów, a także naturalny blask skóry.
6. Obrzęk Obrzęk kończyn bardzo często towarzyszy kobiecie w czasie ciąży, szczególnie w późniejszych stadiach. Możesz pozbyć się obrzęków palców u rąk i nóg za pomocą kaliny - wystarczy wypić dziennie kilka szklanek rozcieńczonego soku z tej jagody.
7. Kaszel Często przeziębienie podczas ciąży kończy się kaszlem - osłabiającym, długim, bolesnym. Bardzo trudno jest pozbyć się tego kaszlu, ponieważ przyjmowanie antybiotyków jest niezwykle niepożądane. Kalina jest w stanie kaszleć, ma działanie mukolityczne, rozcieńcza plwocinę i delikatnie wystawia ją na zewnątrz. Leczenie kaliny jest skuteczne zarówno przy suchym, jak i mokrym kaszlu. Nawiasem mówiąc, wywar z liści kaliny jest często stosowany w celu zatrzymania ataków astmy w astmie, zapaleniu krtani i alergicznym obrzęku Quinckego.
8. Nadciśnienie tętnicze Róża guelderowa jest po prostu niezbędna dla kobiet cierpiących na wysokie ciśnienie krwi, cierpiących z powodu wadliwego działania mięśnia sercowego. W kalinie znajduje się magnez i potas, które są przydatne w nadciśnieniu, tachykardii itp. Jest to szybki i bezpieczny sposób na rozpoczęcie pracy serca.
9. Uspokajający W ramach kaliny znajduje się specjalny kwas walerianowy, który ma silne działanie uspokajające. Oznacza to, że po spożyciu kaliny kobieta w ciąży uspokaja się, pozbywa się niepokoju i podniecenia. Jest to bardzo istotne i istotne dla przyszłych matek, które stale martwią się o zdrowie swojego dziecka w macicy, myślą o sylwetce, pracy, problemach mieszkaniowych, relacjach z mężem itp. Kalina radzi sobie z bezsennością, szczególnie w późniejszych stadiach, kiedy kobieta nie jest w stanie dobrze spać z powodu uniesionego brzucha.

Viburnum promuje produkcję specjalnych hormonów, które są użyteczne dla kobiet poza ciążą. Odwary na bazie jagód sprawiają, że krwawienie miesiączkowe staje się mniej obfite i bolesne, kalina leczy włókniaki, torbiele jajników, a nawet zapobiega rakowi. Wykorzystywane są nie tylko jagody, ale także kwiatostany, kora i liście kaliny. Ale używanie leku podczas ciąży nie może być bezmyślne.

Szkoda kalina podczas ciąży

Jak wspomniano, kalina ma silny wpływ, ale podczas ciąży jagodę należy spożywać z dużą ostrożnością. Faktem jest, że kalina stymuluje skurcz mięśni, co może prowadzić do hipertoniczności macicy. Ten stan jest nie tylko nieprzyjemny, ale także bardzo niebezpieczny. We wczesnych stadiach skurcz mięśni macicy może wywołać poronienie. W późniejszych stadiach nadmierny ton może powodować przedwczesne porody lub niedotlenienie dziecka. Dlatego nie można używać żadnych wywarów z kory, kwiatostanów i liści kaliny. Możesz jeść świeże jagody kaliny w ilości nie większej niż 10-15 sztuk dziennie. Jest to wystarczająca i bezpieczna dawka, aby wzmocnić osłabione ciało podczas ciąży, ale nie zaszkodzić dziecku. Ale w czasie ciąży kalina jest bardzo przydatna - stymuluje skurcze, uelastycznia tkanki i ułatwia proces porodu.

Jak stosować kalinę podczas ciąży?

Od czasów starożytnych kalina w Rosji była uważana za symbol dziewczęcości i małżeństwa, kalina była dekorowana wieńcami panny młodej i stołem nowożeńców. W naszych latach ta piękna jagoda pozwala nie tylko poprawić zdrowie, ale także wspierać ciało kobiety w ciąży z poważnym stresem.

Wideo: zalety kaliny dla zdrowia ludzkiego