Treść artykułu
Lato to sezon zbiorów, wiele domowych gospodyń domowych gotuje na zimę tyle marynat, przetworów i duszonych owoców. Jeśli nasze matki przechowują warzywa i owoce tylko przy pomocy konserw, to mamy doskonałą okazję, aby utrzymać produkt w jego oryginalnej formie, po prostu zamrażając go. Jednym z takich użytecznych i użytecznych produktów jest szczaw. Po zamrożeniu nie traci swoich korzystnych właściwości, kwas szczawiowy staje się bardziej nasycony i mniej agresywny dla żołądka. Mrożony szczaw to szybki sposób na ugotowanie barszczu lub zupy, który jest nadzieniem do ciasta. Aby zawsze mieć te zdrowe warzywa na wyciągnięcie ręki, musisz być w stanie odpowiednio je zamrozić.
Korzyści ze szczawiu
Szczaw zawiera ogromną ilość witaminy C, która jest bardzo ważna w okresie grypy i przeziębienia. Szczaw poprawia wchłanianie żelaza, co pomaga podnieść poziom hemoglobiny we krwi. Szczaw poprawia przewód pokarmowy, w małych dawkach może działać jako lekarstwo na biegunkę, aw dużych dawkach może działać przeczyszczająco. Szczaw jest zalecany do jedzenia z zapaleniem błony śluzowej żołądka z niskim wydzielaniem soku żołądkowego. W czasach starożytnych szczaw był stosowany w leczeniu chorób serca. Odwar z tej zieleni pomaga pozbyć się reumatyzmu i bólu pleców. Przy pewnym zatruciu szczaw może stać się antidotum. Zioło to ma właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne i hemostatyczne. Szczaw jest bardzo przydatny dla dojrzałych kobiet w okresie menopauzy - normalizuje hormony, eliminuje nadmierne pocenie się i eliminuje bóle głowy. Szczaw jest prawdziwym zbawieniem na wiosnę, kiedy organizm cierpi na brak witamin.
Jak zamrozić szczawiu
Aby zamrozić na zimę, musisz wziąć tylko świeże i całe liście. Idealnie świeżo zebrane warzywa z łóżek są zamrożone.
- Wszystkie ulotki należy uporządkować - usuwamy wszystkie żółte, zgniłe i robale liście, pozostawiając tylko zdrowe, zielone i całe.
- Zalej szczaw zimną wodą i pozostaw na 5 minut. Następnie opłucz każdy liść i włóż warzywa do durszlaka do nadmiaru szklanej wody. Następnie połóż szczaw na czystym ręczniku kuchennym lub ręczniku papierowym.
- Bardzo ważne jest wysuszenie szczawiu, w przeciwnym razie nadmiar wody może zakłócać długotrwałe przechowywanie produktu. Po pół godzinie musisz uporządkować szczaw i wyciąć wszystkie łodygi pod korzeniem - zamrozimy tylko liście.
- Pokrój szczaw wzdłuż liści, jak to robiłeś podczas gotowania. Pamiętaj, że po rozmrożeniu nie będziesz mógł posiekać zieleni. Lepiej od razu odciąć szczaw za pomocą odpowiednich kawałków.
- Teraz szczaw musi zostać zamrożony. Możesz umieścić zielenie w zamkniętych plastikowych pojemnikach, próżni lub zwykłych plastikowych torbach. Aby uratować miejsce w zamrażarce, szczaw musi być nieco pomarszczony. Zajmie to znacznie mniej miejsca.
- Najwygodniej jest zamrażać szczaw w małych paczkach, partiami. Oznacza to, że nie musisz wybierać pewnej ilości szczawiu nożem z dużego pojemnika. Wystarczy wyjąć jedną torbę i użyć jej do przygotowania jednej porcji jedzenia. Ponadto nie musisz za każdym razem wydobywać szczawiu, który może tracić swoje użyteczne właściwości przy częstych zmianach temperatury.
- Aby szczaw był przydatny, nie musisz wrzucać do naczynia kawałka lodu z zamrożonej zieleni. O wiele bardziej poprawne jest odmrażanie zieleni na półce lodówki, a dopiero potem dodawanie jej do naczyń. Tak więc szczaw nie straci dawki lwa witaminy C.
Jest to najprostszy sposób na zamrożenie szczawiu, który pomoże zachować smak i zalety produktu.
Jak zamrozić szczaw na barszcz
Barszcz to najpopularniejsze danie ze szczawiu. Dlatego niektóre gospodynie domowe zamrażają szczaw w gotowej formie, aby wygodnie było dodać do zupy. Do zamrażania możesz użyć nie tylko szczawiu, ale także pokrzywy, pietruszki i innych ziół, które zwykle dodajesz do barszczu. Pamiętaj, że warzywa (przede wszystkim pokrzywy) należy zbierać z dala od autostrad i dróg, aby produkt był bezpieczny i użyteczny.
Pokrzywę należy umyć i usunąć liście z łodygi. Szczaw i inne warzywa są również dokładnie myte i przenoszone. Następnie drobno posiekaj elementy i napełnij wszystko wrzącą wodą. Po 5-10 minutach wodę można spuścić, a warzywa ułożyć w małych foremkach. Mogą to być silikonowe formy do muffinek, pojemnik do zamrażania lodu, nawet proste kubki lub porcjowane pojemniki. Gdy przedmioty są zamrożone w lodówce, bardzo łatwo jest je wyjąć z naczyń i włożyć do torby. Jeśli to konieczne, kiedy ponownie ugotujesz barszcz, po prostu wyjmij „kawałek” zieleni i dodaj na patelnię 10 minut przed gotowaniem. Pachnące danie o letnim zapachu jest już na Twoim stole! Wkładając resztę zieleni do lodówki, szczelnie zawiąż torbę, aby szczaw nie wchłaniał obcych zapachów.
Co ugotować z mrożonego szczawiu
Wiele gospodyń domowych używa szczawiu tylko do gotowania zielonego barszczu. Ale w rzeczywistości ten produkt jest używany w wielu przepisach.
- Wszyscy znają bogatą zupę szczawiową z jajkiem. To pikantne danie o lekkiej kwasowości ma delikatny smak i bogaty aromat.
- Jeśli usmażysz rozmrożony szczaw na patelni i wymieszasz go z posiekanym gotowanym jajkiem, otrzymasz niesamowite nadzienie do smażonych ciast.
- Wymieszaj szczaw z gotowanym ryżem - nadzienie na chude ciasto jest gotowe.
- Jeśli dodasz zieleninę i ser do szczawia, otrzymasz pikantną francuską sałatkę.
- Szczaw jest dodawany do różnych napojów, takich jak lemoniada lub koktajle. Koktajle nadaje specjalnej kwaskowatości.
Ogólnie istnieje wiele przepisów na szczaw. A jeśli ta zieleń rośnie w twoim ogrodzie, nie zaniedbuj jej, dodaj szczaw do różnych potraw.
Szczaw dobrze komponuje się z daniami mięsnymi i rybnymi. W czasach starożytnych kobiety wierzyły, że jeśli zje dużo szczawiu, poczną chłopca. Najlepiej jest jeść i zamrażać młodego szczawiu - jest bardziej delikatny i ma więcej przydatnych składników. Jedz i zbieraj szczaw na zimę - zadbaj o swoje zdrowie!
Wideo: konserwacja szczawiu na zimę
Prześlij