Jak dbać o obcasy w domu

Obcasy damskie wymagają szczególnej uwagi nie tylko latem, ale także zimą. Nawet jeśli jesteś szczęśliwym posiadaczem smukłych nóg, brak pedicure będzie zauważalny gołym okiem. Aby uporządkować pięty, pozbyć się zażółcenia i odcisków, musisz mieć wiedzę na temat podstawowej opieki. Przeanalizujemy ważne aspekty w porządku, udzielimy praktycznych porad.

Dlaczego odciski pojawiają się na piętach

1. Powodem pojawienia się grubych tkanin jest skarpeta odzieży syntetycznej. Sztuczne rajstopy, skarpety, pończochy nie pozwalają skórze oddychać. W wyniku tego bakterie zaczynają rosnąć, pięty żerują, pojawia się grzyb. Następnie zmiękczone tkanki twardnieją z podwójną prędkością, tworząc odciski. Aby wykluczyć przyczynę, należy preferować bawełniane ubrania (o ile to możliwe).
2. Głównym powodem pojawienia się nierównych miejsc na piętach jest brak pedicure. Ważne jest, aby zrozumieć, że podstawowa opieka polega na stosowaniu pumeksu i innych związków ściernych, które usuwają martwe komórki. Jeśli nie obierasz odcisków, po pewnym czasie będą one rosły (gęstnieją) i pękały. Wady powodują ogromny dyskomfort.
3. Pielęgnacja pięty obejmuje regularne czyszczenie i odżywianie. Jak wspomniano wcześniej, skóra stóp musi być złuszczana przez cały rok, a nie tylko latem. Nie oznacza to, że musisz codziennie wykonywać pedicure. Wystarczy przeprowadzić procedurę 2-3 razy w miesiącu. Aby zapobiec rozwojowi bakterii, umyj stopy po noszeniu butów ulicznych (zwłaszcza letnich).
4. Jeśli mówimy o wewnętrznych przyczynach szorstkiej skóry, obejmują one różne choroby. Cukrzyca, ostra postać zapalenia żołądka, brak witamin wiosną i zimą oraz zaburzenia czynności tarczycy - wszystko to niekorzystnie wpływa na skórę. Jeśli zaniedbujesz podstawową opiekę, konsekwencje wyglądają katastrofalnie. W takich przypadkach konieczne jest poddanie się badaniu i ustalenie przyczyny.
5. Słabe buty to kolejny powód pogorszenia się obcasów. Syntetyczne wkładki i włosie przyczyniają się do zwiększonej potliwości, nogi zaczynają śpiewać. Po zdjęciu butów skóra znika i tworzą się pełne odciski. Jeśli to możliwe, wybierz produkty wysokiej jakości z oddychających materiałów naturalnych.

Kąpiele pięty

1. Sól i amoniak Zagotuj 4,5 litra. woda w emaliowanym naczyniu. Po pojawieniu się bąbelków zmniejsz ogień, wlej garść delikatnej soli morskiej bez smaku, wlej 30 ml. amoniak. Poczekaj, aż kryształy się rozpuszczą i kompozycja ostygnie. Wlej zawartość do umywalki, opuść pięty do wanny, odczekaj kwadrans. Następnie potrzyj stopy pumeksem lub specjalną szczoteczką do pedicure. Resztę spłucz ciepłą wodą, nałóż krem ​​do stóp, załóż skarpetki. Jeśli chcesz, możesz przygotować kąpiel bez dodawania amoniaku, w którym to przypadku 4,5 litra. woda będzie miała około 180 g. sól
2. Eukaliptus i oliwa z oliwek. Przygotuj ziołową kąpiel z rumianku, nagietka, żeń-szenia. Dodaj 5 kropli eteru eukaliptusowego na 1 litr. napar. Wlać 75 g. oliwa z oliwek, poczekaj, aż kompozycja ostygnie. Zanurz się w kąpieli stóp, odczekaj kwadrans. Następnie wykonaj pedicure, posmaruj pięty kremem, załóż skarpetki bawełniane.
3. Kolor rumianku i mleko. Zagotuj 2 litry. tłuste mleko, usuń kompozycję z ognia. Parzyć w produkcie mleczarskim 45 gr. kwiatostany rumianku, pozostawić napar na 1 godzinę. Następnie przefiltruj mieszaninę (ten krok można pominąć), podgrzej piec do komfortowego stanu. Zanurz pięty w bulionie, ciesz się kąpielą przez 30-60 minut.
4. Sok cytrynowy i soda. Wlać na patelnię 100 gr. pić sodę, rozcieńczyć ją trzema litrami wody. Doprowadź masę do wrzenia, poczekaj, aż ziarna się rozpuszczą. Wlać 50 ml. sok z cytryny lub grejpfrut. Zanurz pięty w roztworze, pozostaw na jedną trzecią godziny. Po zabiegu spłucz nogi prysznicem kontrastowym. Pod koniec manipulacji przykryj pięty kremem odżywczym. Oprócz tego, że kompozycja zmiękcza skórę, walczy z nadmiernym poceniem się i grzybem.
5. Grejpfrut i naturalny olej. Umyj cytrusy, usuń „tyłek”, posiekaj owoce na kawałki. Wyślij grejpfruta do blendera lub maszynki do mięsa, posiekaj owsiankę. Wlać zawartość do miski, wlać 3 litry. gorącą wodę, dodaj dowolny naturalny olej (wystarczy rokitnik zwyczajny lub oliwka). Zrób kąpiel na piętach, moczyć nogi przez kwadrans. Następnie obierz stopy, wysusz stopy, nasmaruj stopy kremem. Załóż skarpetki, nie usuwaj ich przez co najmniej 3 godziny.
6. Nadmanganian bazylii i potasu. Przygotuj słaby roztwór nadmanganianu potasu (wyblakły kolor malinowy). W osobnym pojemniku wlej przegotowaną wodę na suszoną bazylię, pozwól jej parzyć przez 1 godzinę. Połącz oba roztwory razem, wlej zawartość do miski. Zanurz obcasy w wannie, wykonaj procedurę przez około 25-30 minut. Na koniec manipulacji nałóż krem ​​odżywczy.

Obieranie pięty

1. Orzechy i skórka cytrusów. Zmiel w moździerzu, blenderze lub młynku do kawy 70 gr. orzeszki ziemne lub migdały. Smażyć okruchy na suchej patelni na złoty kolor. W żadnym wypadku nie używaj orzechów włoskich, zabarwiają skórę i sprawiają, że jest żółta. Weź skórkę z dwóch pomarańczy lub grejpfrutów, zetrzyj na tarce. Połącz oba związki, dodaj śmietanę o wysokiej zawartości tłuszczu (można zastąpić jogurtem naturalnym). Powinieneś skończyć z pastowatą mieszanką. Pocieraj pięty, spłucz ciepłą wodą.
2. Otręby i fusy z kawy. Aby przygotować peeling, potrzebujesz około 100 gr. zmarnować fusy z kawy. Wlej 30 ml. olej roślinny, wlej tyle otrębów żytnich, aby uzyskać pastę. Rozprowadź produkt na piętach, wpływając na całą stopę (opcjonalnie), pozostaw na 10 minut. Następnie wyszoruj, spłucz.
3. Olej łopianowy i cukier. Jeśli pięty są bardzo chropowate i pojawiają się na nich pęknięcia, użyj skutecznej kompozycji. Weź 1 dojrzałego pomidora, usuń z niego skórkę (najpierw zanurz owoc we wrzącej wodzie, po 1 minucie przenieś do wody z lodem). Zmiel warzywa w puree ziemniaczane w dowolny dogodny sposób, zalej 35 ml. olej łopianowy. Natychmiast dodaj garść granulowanego cukru, aby ziarna nie miały czasu się rozpuścić. Szoruj lekko okrężnymi ruchami, spłucz produkt po 5-7 minutach.
4. Miód i Śmietana Zmiel 2 garści migdałów na okruchy małymi cząstkami ściernymi. Wlać 40 g. kandyzowany miód, dodaj tłustą śmietanę (ilość zostanie ustalona). Powinieneś dostać gruby peeling. Masuj pięty przez 10 minut, spłucz. Aby wzmocnić efekt, dodaj 20 gr. picie sody.
5. Jądra moreli. Aby przygotować kompozycję, potrzebujesz około 80 gr. suszone pestki moreli. Zmiel je na okruchy za pomocą młynka do kawy lub blendera, wymieszaj z 45 ml. olej roślinny. Wysuszyć skórkę pomarańczy w piekarniku, zmielić na proszek. Wymieszaj dwie mieszaniny razem. Jeśli peeling jest gęsty, dodaj więcej oleju. Rozprowadź produkt na piętach, owiń folią spożywczą, odczekaj pół godziny. Następnie obierz i spłucz.
6. Otręby i kiwi. Połącz otręby pszenne, żytnie lub lniane z chlorkiem sodu (stosunek 2: 1), wlej 20 ml. kukurydza lub oliwa z oliwek. Usuń skórkę z kiwi, zmień miąższ w puree ziemniaczane, wymieszaj z poprzednią mieszanką. Natychmiast wykonaj szorowanie na piętach, po 10 minutach usuń produkt wodą.
7. Krem dla dzieci i płatki owsiane. Uzyskaj płatki owsiane o średnim stopniu zmielenia, połącz garść kompozycji z fusami kawy (w równych proporcjach). Dodaj tyle kremu dla niemowląt, aby zrobić pełnowartościowy zakupiony peeling. Rozetrzyj na całej skórze stóp, pozostaw na 20 minut, dopiero potem zacznij obierać. Kompozycji nie trzeba zmywać; nadmiar można usunąć ręcznikami papierowymi.

Jak oczyścić pięty z zażółcenia

W większości przypadków nawet po parowaniu i złuszczaniu skóra pięt pozostaje żółta. Aby pozbyć się tego rodzaju wad, użyj tac do wybielania.

Metoda numer 1. Nadtlenek wodoru i sól

1. Wlej 80 g do miski. delikatna sól morska, która nie obejmuje aromatów i barwników. Dodaj 7 ml. dowolny eter, wlać 30-50 ml. oliwa z oliwek. Następnie wlej 65 ml. roztwór nadtlenku wodoru o stężeniu 3-6%, wymieszać zawartość pojemnika. Jeśli chcesz, dodaj szampon lub mydło w płynie, ubij kompozycję dłonią.
2. Jeśli kąpiel jest gorąca, schłodź roztwór do komfortowej temperatury. Postaw stopę, poczekaj jedną trzecią godziny. Co 5 minut oceń wynik: jeśli zażółcenie ustępuje szybciej, skróć czas trwania procedury.
3. Rozpocznij pedicure. Alternatywnie potraktuj pięty kosmetycznym papierem ściernym lub pumeksem, usuń szorstkie odciski za pomocą ostrza pedicure. Skorzystaj ze specjalnego wzmocnienia, które poleruje mikropęknięcia na piętach.
4. Gdy zażółcenie w końcu zniknie, spłucz stopy czystą wodą. Właściciele wrażliwej skóry powinni zastosować specjalny krem ​​do stóp, a następnie owinąć stopy folią spożywczą (lub założyć pokrowce na buty). Trzymaj nogi w kompresie przez co najmniej 2 godziny.

Metoda numer 2. Mleko

1. Rozpuścić w 2 litrach. wrzątek mydło dziecięce (możesz użyć płynnej kompozycji). Ubij zawartość pianką, pozostaw na 10 minut, aż częściowo ostygnie.
2. W tej chwili zagotuj 2,5 litra. mleko, wlej produkt do pierwszej kompozycji. Gdy ciecz osiągnie dopuszczalną temperaturę, opuść do niej nogi.
3. Czas ekspozycji zależy od indywidualnych preferencji, ale powinien wynosić co najmniej pół godziny. Obcasy należy całkowicie zmiękczyć, aby można było wykonać pedicure.
4. Kiedy skóra zmięknie, pocieraj odciski szczotką lub pumeksem ściernym i szoruj w razie potrzeby. Dokładnie umyj stopy, kontynuuj kolejne manipulacje.
5. Złóż gazę w 5 warstwach, namocz ją w nadtlenku wodoru i przymocuj do pięt. Napraw kompres folią spożywczą, odczekaj 20 minut.
6. W tym okresie skóra wybiela się, wystarczy spłukać stopy ciepłą wodą i nałożyć krem. Aby zachować miękkość przez długi czas, po zabiegu noś bawełniane skarpety.

Podstawowa pielęgnacja pięty obejmuje nie tylko gotowanie na parze, ale także złuszczające zrogowaciałe komórki. Do tych celów doświadczeni kosmetolodzy opracowali domowe peelingi i kąpiele. Nadtlenek wodoru i sól morska pomogą Ci pozbyć się pięty zażółcenia.

Wideo: jak dbać o swoje stopy