Jak wzmocnić szkliwo zębów w domu

Emalia zęba jest twardą, a jednocześnie kruchą skorupą zęba, która chroni ją przed próchnicą, ekspozycją na czynniki zewnętrzne i uszkodzenia. Szkliwo zębów składa się z wielu różnych minerałów, z których głównym są wapń i fluor. Emalia zęba jest uważana za najtwardszą tkankę ludzkiego ciała. Można go jednak również zniszczyć. Przywrócenie szkliwa jest dość trudne, ponieważ ta tkanina nie ma zdolności do regeneracji. Ale tutaj, aby wyeliminować niewielkie uszkodzenia, załatanie pęknięć jest całkiem realne. I do tego nie jest konieczne skonsultowanie się z lekarzem.

Jak zrozumieć, że szkliwo zębów jest w niebezpieczeństwie? Po zniszczeniu szkliwa zębów osoba staje się bardziej wrażliwa na zimne, gorące, słodkie i kwaśne potrawy. Ponadto same zęby stają się żółtawe. Jeśli szkliwo nie zostanie przywrócone, próchnica może zacząć się rozwijać w mikropęknięciach. Ale co prowadzi do zniszczenia szkliwa? Dlaczego zęby tracą naturalną warstwę ochronną?

Przyczyny uszkodzenia szkliwa zębów

Czy tak łatwo jest zniszczyć najtwardszą tkankę ludzkiego ciała? Oto kilka czynników, które mogą powodować uszkodzenie i zniszczenie szkliwa.

1. Kwaśne potrawy. Wśród produktów powodujących zniszczenie szkliwa można wymienić owoce cytrusowe, kwas chlebowy, napoje gazowane, piwo, marynaty. Ich częste spożywanie przyczynia się do rozluźnienia skorupy, co prowadzi do pęknięć w szkliwie.
2. Uszkodzenia mechaniczne. Jedzenie stałych pokarmów, pękanie orzechów i innych przedmiotów prowadzi do mechanicznego uszkodzenia szkliwa zębów.
3. Szkliwo zębów może rozkładać się z kwaśnego środowiska (śliny), które zmienia swój skład z powodu chorób układu pokarmowego. Sok żołądkowy, unoszący się do jamy ustnej, powoduje korozję powierzchni zęba.
4. Uszkodzenie szkliwa może często wystąpić z powodu długotrwałego stosowania aspiryny.
5. Twarda szczoteczka do zębów i ścierna pasta do zębów mogą również stać się źródłem mechanicznego uszkodzenia szkliwa.
6. Szkliwo może zostać uszkodzone, jeśli użyjesz domowych środków ściernych do czyszczenia i wybielania zębów. W szczególności wynika to z regularnego mycia zębów sodą oczyszczoną.
7. Pogarszającą się szkliwo można zauważyć u prawie każdego palacza z doświadczeniem.
8. Niewłaściwa higiena, niedostateczna pielęgnacja jest również przyczyną zniszczenia szkliwa. Zęby należy myć dwa razy dziennie i raz na sześć miesięcy, aby pokazać je dentystowi i pozbyć się kamienia nazębnego.
9. Ważnym czynnikiem wpływającym na zdrowie zębów i wytrzymałość szkliwa jest czynnik dziedziczny.

Bez względu na przyczynę zniszczenia szkliwa należy z tym walczyć.

Jak przywrócić szkliwo w profesjonalny sposób

Jednym z najpopularniejszych sposobów przywracania szkliwa zębów jest fluoryzacja. Emalia składa się z kompleksu minerałów, głównie fluoru i wapnia. Specjalny żel jest przygotowywany w gabinecie dentystycznym, podobny w składzie do naturalnego pokrycia zęba. Następnie żel ten umieszcza się w ustniku, który pacjent musi trzymać na zębach przez kilka godzin. Zwykle noszą capa w nocy. W tym czasie minerały z żelu wnikają w szkliwo zębów i łatają pęknięcia i uszkodzenia.

Jak wiadomo, szkliwo zębów otrzymuje wiele substancji wraz ze śliną. Dlatego drugi sposób przywracania szkliwa zębów polega na przetwarzaniu zębów specjalnymi substancjami podobnymi w składzie do naturalnej śliny. Ten proces nazywa się remineralizacją.

W sprzedaży dostępne są specjalne pasty do zębów z fluorem i wapniem. Podczas mycia zębów takimi narzędziami mikrogranule minerałów osiadają w pęknięciach szkliwa i niejako łatają uszkodzoną tkankę. Jednak takie pasty należy stosować dopiero po konsultacji z lekarzem.

Odżywianie szkliwa

Odżywianie jest podstawą naszego ciała. Za pomocą korekty diety można uzyskać taki lub inny efekt. Jeśli potrzebujesz odbudowy i wzmocnienia szkliwa zębów, możesz dodać do swojej diety następujące produkty.

1. Jedz więcej produktów mlecznych. Zawierają ogromną ilość wapnia, który stanowi podstawę szkliwa zębów. Mleko, kefir, fermentowane mleko pieczone, twaróg, jogurt - to produkty, które powinny być w diecie osoby dorosłej i dziecka na co dzień.
2. Odzyskiwanie szkliwa sprzyja obfite wydzielanie śliny. Aby to zrobić, możesz codziennie jeść trochę selera.
3. Wiele fosforanów, fluoru i wapnia znajduje się w twardym serze.
4. Duża ilość wapnia znajduje się w nasionach sezamu. Można je dodawać do sałatek, wypieków i gorących potraw.
5. Dla zdrowia dziąseł musisz spożywać jagody i owoce bogate w witaminę C. Są to kiwi, truskawki i owoce róży.
6. Aby usunąć płytkę bakteryjną z zębów i oczyścić usta z zarazków, musisz wypić więcej zielonej herbaty. W jego składzie znajdują się specjalne substancje antyseptyczne, które chronią zdrowie zębów.

Produkty te w naturalny sposób pomogą przywrócić zdrową tkankę szkliwa.

Środki ludowe do wzmocnienia szkliwa zębów

Wśród przepisów tradycyjnej medycyny jest kilka wskazówek, które pomogą przywrócić uszkodzoną szkliwo w domu.

1. Codziennie wykonuj lekki masaż dziąseł. Można to zrobić za pomocą palców lub miękkiej szczoteczki do zębów. Masaż dziąseł poprawia krążenie krwi, pomaga nasycić tkanki tlenem i witaminami.
2. Każdego dnia po jedzeniu przepłucz usta odrobiną słonej wody. W końcu resztki jedzenia mogą zacząć gnić między zębami, stając się pokarmem dla bakterii, co z kolei przyczynia się do niszczenia szkliwa zębów.
3. Raz na trzy dni możesz myć zęby aktywowanym węglem drzewnym. Tabletki należy zmiażdżyć na proszek, a następnie zanurzyć w nich mokrą szczoteczkę do zębów i ostrożnie przejść przez zęby.
4. Skuteczną maskę przywracającą do szkliwa zębów uważa się za truskawkową. Jagodę należy zagnieść i rozłożyć między wargami a zębami. Po 10 minutach można cieszyć się maską.
5. Jednym z najbardziej skutecznych i bezpiecznych sposobów przywracania szkliwa i wybielania zębów jest stosowanie olejku z drzewa herbacianego. Olej należy kapać na szczoteczkę do zębów i myć zębami. Lub możesz upuścić kilka kropli oleju do kubka ciepłej wody i przepłukać usta tym roztworem. Nawiasem mówiąc, ten przepis można również stosować na nieświeży oddech - użyj olejku z drzewa herbacianego zamiast codziennego płukania.
6. Następujący bulion pomoże nie tylko wzmocnić szkliwo zębów, ale także przywróci zdrowie dziąseł. W termosie włóż łyżkę szałwii, piołunu i posiekanej kory dębu. Zalej wszystko wrzącą wodą i pozostaw na noc. Rano ciepły bulion należy przefiltrować i dodać do niego posiekany ząbek czosnku. Jeśli idziesz do pracy, nie możesz dodać czosnku - spowoduje to nieświeży oddech. Przygotowany bulion należy przepłukać usta 1-2 razy dziennie przez tydzień.

Przywrócenie szkliwa metodami domowymi nie jest trudne. Recepty tradycyjnej medycyny są nie tylko tanie i łatwe w użyciu, ale są naprawdę skuteczne. Ich jedynym minusem jest to, że aby uzyskać prawdziwy wynik procedury, powinieneś to robić regularnie i przez dość długi czas.

Jak przywrócić szkliwo zębów u dziecka

Zęby dzieci są bardziej wrażliwe i delikatne, dlatego szkliwo ich zębów jest najczęściej uszkadzane. Wielu rodziców popełnia błąd, zaniedbując ten problem, polegając na wczesnej wymianie zębów mlecznych. Faktem jest, że uszkodzony szkliwo może prowadzić do próchnicy. Zły ząb zaraża sąsiedni, który jest następnie przenoszony na zdrowe zęby. Ponadto zęby zdeformowane przez próchnicę często rosną niepoprawnie, pozostają z nich kikuty, które są trudne do usunięcia. Często takie pniaki zakłócają normalny wzrost nowych, młodych zębów. Dlatego należy również dbać o zdrowie zębów pierwotnych.

Środki ludowe w stomatologii dziecięcej praktycznie nie są stosowane, ponieważ wiele substancji leczniczych zawiera alkohol w swoim składzie. Istnieje jednak metoda, która może przywrócić zdrowe szkliwo - jest to propolis. Jeśli twoje dziecko nie jest uczulone na miód, daj mu kawałek propolisu. Ma właściwości antybakteryjne, doskonale dezynfekuje powierzchnię i wzmacnia szkliwo zębów. Ponadto podobna metoda leczenia z pewnością przypadnie do gustu dziecku.

Wiele dzieci nie lubi produktów mlecznych, co staje się poważnym problemem dla ich rodziców. Aby zadowolić małego wybrednego, możesz ugotować następującą pastę koktajlową. Najpierw musisz ugotować własny twarożek nasycony wapniem. Aby to zrobić, weź litr naturalnego tłustego mleka spod krowy, a nie z opakowania. Mleko należy dokładnie zagotować i schłodzić. Dodaj do mleka jedną ampułkę chloru wapnia (dożylny „gorący zastrzyk”) i kilka łyżek kefiru. Podgrzej kompozycję na małym ogniu, aż mleko zacznie się zwijać. Następnie roztwór należy złożyć na gazę. Pokonaj skrzep ugotowany za pomocą blendera z bananem i małymi ciasteczkami. Jest mało prawdopodobne, aby Twoje dziecko odrzuciło tak pyszną pastę, którą można jeść łyżką lub smarować chlebem.

Zapobieganie zniszczeniu szkliwa

Musisz spożywać mniej świeżo wyciśnięte kwaśne soki, które niszczą szkliwo zębów. Nawet jeśli chcesz wypić świeżą pomarańczę, zrób to przez rurkę, aby szkodliwe składniki nie dostały się do szkliwa zębów. Po każdym posiłku dokładnie wypłucz usta. Ogranicz spożycie kwaśnych i słodkich potraw, a po nich nie zapomnij przepłukać ust. Niestety guma do żucia jest również szkodliwym produktem dla szkliwa zębów. Musisz go przeżuć nie później niż trzy minuty po jedzeniu.

Emalia zęba jest najtwardszą częścią ludzkiego ciała. Jednak człowiek jest tak głupi, że nawet ta powłoka ochronna może zostać zniszczona przez jego zachowanie. Zadbaj o zęby, dbaj o nie, a następnie do późnej starości możesz cieszyć się pięknym i naturalnym uśmiechem w lustrze.

Wideo: jak wzmocnić szkliwo zębów i zmniejszyć wrażliwość