Jak nosić prenatalny bandaż ciążowy

Najważniejszą rzeczą podczas ciąży jest utrzymanie zdrowia przyszłej matki i dziecka. Do tych celów lekarze i ortopedzi opracowali prenatalny bandaż. Pomaga kobiecie w ciąży czuć się komfortowo pomimo rosnącego brzucha, zwłaszcza jeśli prowadzi aktywny tryb życia. Wiele matek uważa, że ​​bandaż prenatalny powoduje niedogodności dla dziecka, ogranicza jego ruchliwość. Jeśli wątpisz w odpowiedniość aplikacji, skonsultuj się z położnikiem-ginekologiem, który rozwiąże wszystkie mity.

Czy muszę nosić bandaż

Wszystkie kobiety w ciąży powinny nosić bandaż przedporodowy, aby zapobiec rozwojowi wielu chorób związanych z obciążeniem kręgosłupa i narządów jamy brzusznej.

Przede wszystkim zaleca się w następujących przypadkach:

• Pracujące kobiety w ciąży, których działalność wiąże się z długim pobytem na nogach.
• Kiedy ból w okolicy lędźwiowej.
• Z osteochondroza.
• Z żylakami na nogach.
• Z obrzękiem
• Z ciążą mnogą.
• W drugiej i kolejnych ciążach.
• Z groźbą przedwczesnego porodu.
• Jeśli na macicy jest blizna.
• Z wielowodzie.
• Z dużym rozmiarem macicy lub płodu.
• Z niską lokalizacją łożyska.

Ponadto bandaż pomaga zachować piękno przyszłej matki, ponieważ znacznie zmniejsza obciążenie mięśni i skóry brzucha, zapobiegając ich rozciąganiu. Kobiety zauważyły ​​brak rozstępów na skórze i szybki powrót prasy do poprzedniego kształtu.

Gdzie kupić bandaż

Dziś bandaże prenatalne można kupić w aptece, w każdym sklepie z artykułami dla dzieci i przyszłych matek oraz przez Internet. Przy takiej różnorodności warto zwrócić uwagę na sprawdzone sklepy i unikać podejrzanych (rynki, namioty).

Najlepiej kupić bandaż w aptece, ponieważ farmaceuta ma wykształcenie medyczne i pomoże ci dokonać właściwego wyboru. Odpowie na wszystkie pytania i wyjaśni, jak nosić, aby było wygodne dla Ciebie i nienarodzonego dziecka.

Z drugiej strony w aptece, w przeciwieństwie do sklepu, nie będziesz mieć możliwości pełnego wypróbowania produktu. Jeśli pomylisz się z rozmiarem, ten produkt nie podlega wymianie i zwrotowi. Próbując bandażować, skup się na swoich uczuciach. Przede wszystkim nie powinno powodować dyskomfortu i mocno ścisnąć żołądek.

Bandaże przedporodowe i poporodowe są również sprzedawane w sklepach internetowych. Ryzykujesz zamówieniem niedokładnego rozmiaru, otrzymaniem towarów niskiej jakości i nie będziesz mógł wypróbować zamówionego modelu. Dlatego należy zrezygnować z przejęcia za pośrednictwem sieci WWW. Unikaj także kupowania z rąk lub pożyczania od dziewczyn.

Jak wybrać bandaż

Położnik-ginekolog będzie musiał zmierzyć objętość bioder i brzucha i podać dokładny rozmiar. Zwykle ma ten sam rząd co ubrania, które nosisz, to znaczy S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Wskazówki dotyczące wyboru bandaża:

1. Zwróć uwagę na materiał, z którego jest uszyty produkt. Musi być naturalny i oddychający, aby skóra mogła oddychać.
2. Większość bandaży jest przymocowanych za pomocą rzepów, więc ich jakość jest nie mniej ważna. Powinny one mocno trzymać, ale nie powinny być zbyt twarde, w przeciwnym razie będą ocierać się o kontakt ze skórą.
3. Bandaż nie powinien ograniczać ruchów, abyś mógł swobodnie siedzieć, chodzić, wchodzić po schodach. Dlatego podczas dopasowania obejrzyj sklep i oceń swoje uczucia.
4. W przypadku, gdy nadwaga pojawiła się wraz z ciążą, wybór produktu jest wart większy niż ten, który nosisz w zwykłym życiu.
5. Nie zatrzymuj się na pierwszym modelu, który ci się podoba, zmierz 3-4 opcje i wybierz ten, który najbardziej ci się podoba.

Po zakupie bandaża lekarz prowadzący ciążę pokaże, jak go nosić i powie, czy rozmiar jest odpowiedni.

Rodzaje bandaży

Obecnie producenci produkują trzy główne rodzaje bandaży przedporodowych. Różnią się nie tylko wyglądem.

Rodzaje bandaży przedporodowych:

1. Majtki Są to wydłużone od góry majtki, które napinają brzuch za pomocą elastycznej taśmy wszytej w okolicy uda i powtarzają kontury brzucha. Bandaże-majtki są wykonane bez szwów i są najwygodniejsze w noszeniu. Ponieważ są one elementem bielizny, warto zaopatrzyć się w 2-3 modele na zmianę.
2. Pas Jest to opcja, którą można nosić pod odzieżą lub na niej. Wygląda jak szeroka gumka z naszytymi na brzegach i podbrzuszu klapami na rzepy. Taki bandaż łatwo jest precyzyjnie „dostroić” do cech anatomicznych.
3. Universal. Najczęściej kobiety preferują go. Na zewnątrz wygląda jak bandaż, ale z tą różnicą, że w czasie ciąży podtrzymuje brzuch, a potem pomaga odzyskać macicę i inne narządy wewnętrzne jamy brzusznej. Taki produkt jest zalecany dla osób, które mają silnie rozciągnięte mięśnie brzucha w okresie rodzenia dziecka.

Wypróbuj każdą z opcji i wybierz dla siebie komfort.

Jak nosić bandaż

Aby bandaż mógł pomóc przyszłej matce zmniejszyć obciążenie kręgosłupa, musisz być w stanie nosić go poprawnie i wiedzieć, w jakich przypadkach możesz go nosić, a kiedy nie.

Zalecenia położników:

1. Konieczne jest rozpoczęcie noszenia od 22. tygodnia ciąży, jeśli nie ma przeciwwskazań (nieprawidłowa prezentacja płodu);
2. Po raz pierwszy bandaż powinien nosić lekarz, który dostosuje go do twoich parametrów. Słuchaj uważnie jego zaleceń;
3. Zawsze noś produkt w pozycji na brzuchu, aby w miarę możliwości powtarzał krzywe twojego ciała i leżał wygodnie dla Ciebie i dziecka;
4. Taśma elastyczna powinna przechodzić wzdłuż bioder, tak aby przechodziła pod żołądek i była przymocowana do obszaru kości łonowej;
5. Bandaż nie powinien być mocno ciągnięty. Podczas chodzenia lub siedzenia wywiera nacisk na biodra i brzuch;
6. Nie przenoś produktu przez więcej niż trzy godziny z rzędu. Pamiętaj, aby robić przerwy przez 45-60 minut;
7. Jeśli dziecko zacznie mocno naciskać, należy natychmiast usunąć produkt, pamiętaj również o jego usunięciu podczas snu;
8. Noś uniwersalny bandaż i pas bandażowy na lnie, aby uniknąć otarcia.

Przestrzegaj tych zasad, a noszenie bandaża zapewni ci komfort i przyjemność.

Jak dbać o produkt

Dodaj detergent do ciepłej wody, wymieszaj ręcznie i namocz bandaż. Jeśli występuje poważne zanieczyszczenie, przetrzyj je szczotką. Po umyciu opłukać dokładnie, delikatnie wykręcić i pozostawić do wyschnięcia na ręczniku po rozłożeniu.

Pamiętaj, że o tym, kiedy zacząć nosić bandaż, powinien decydować tylko lekarz. Oceni stan zdrowia kobiety w ciąży, czy przyszła matka ma jakieś przeciwwskazania, i powie ci, jak określić odpowiedni rozmiar.

Wideo: bandaż dla kobiet w ciąży - jak nosić, który wybrać