Hvordan dyrke langt hår hjemme

Lange sunne krøller er hver jente sin drøm. Luksuriøst hår tiltrekker seg oppmerksomhet, får andre til å se seg om. Det er ingen hemmelighet at rask hårvekst påvirkes ikke bare av kosmetisk pleie, men også av den generelle helsetilstanden, ernæringen og eksterne faktorer. For å bli en lykkelig eier av lange blanke krøller, er det ikke nok å besøke en frisør regelmessig eller pleie masker 2 ganger i uken. Det er nødvendig å anvende en integrert tilnærming, bare på denne måten vil det være mulig å nå målet.

Praktiske anbefalinger

1. Avstå fra å besøke bedrifter der det er en stor ansamling av tobakksrøyk. Unngå områder med frigjøring av flyktige kjemikalier som maling, industriell lakk eller tynnere. Når du svømmer i bassenget, må du bruke en gummihatt, hvis mulig, følg denne regelen når du slapper av i salt og ferske kilder.
2. Et viktig trekk ved hårpleie er riktig behandling i frostig eller omvendt varmt vær. Om sommeren er det nødvendig å spraye krøller med solkrem, om vinteren - bruk spesielle næringsserier (du kan bruke en hydrogel).
3. Ikke vær lat å besøke mesteren minst en gang hver 2. måned. Skjær av tipsene, insister på en hårklipp langs hele hodets lengde. Denne behandlingen vil ikke la endene eksfoliere høyere, på grunn av hvilken håret ikke vil knekke. Det er også verdt å ta en titt på behandlingen av tips med varm saks, med deres hjelp blir de tørkede strengene avskåret og forseglet på samme tid.
4. Flere ganger i året tar du et kurs med multivitaminer eller andre restaurerende hårkomplekser. Et alternativ til slike medisiner er grevling eller fiskeolje i ampuller. I tillegg har de en gunstig effekt på fordøyelsen, luftveiene, beinvevet, neglene og musklene.
5. Det er ingen hemmelighet at under alvorlig kortvarig stress eller konstant (langvarig) nervestress, slutter håret å vokse og begynner å falle ut. I denne situasjonen er det bare en vei ut - beskytt deg selv med minst 70% av mulige opplevelser. Gjør yoga, meditasjon, sport, lesing.

Balansert ernæring

1. Helsehelse begynner med riktig ernæring. Legg på frukt- og grønnsaksalater, men ikke spis 2 måltider av gangen. Spis sesongens bær, hvis mulig bland dem med meieriprodukter.
2. Foretrekk produkter som inneholder magnesium, jod, kalsium, sink, kalium, krom, beta-karoten. Mat som inneholder jern, vitamin A, B, C, E vil ikke være overflødig.
3. En veldig viktig komponent som provoserer akselerert hårvekst er bryggergjær. De inkluderer en stor mengde protein-, mikro- og makroelementer, vitaminer (inkludert biotin), aminosyrer. Ta et gjær en gang i året som et forebyggende tiltak.
4. For å mette hårsekkene med nødvendig fuktighet, drikk nok væske per dag. I dette tilfellet bør hoveddelen være vann (ca. 2,3 liter), grønn te (ikke mer enn 0,5 liter), ferskpresset juice og fruktdrikke.
5. Et viktig aspekt når voksende hår anses å være helsen til eieren, det angår mage og tarm. Minst en gang i året, ta et kurs med lokale absorberende komponenter (aktivert karbon, Polysorb) for å fjerne giftstoffer, slagger og matkjemikalier fra kroppen.

Riktig sjamponering

1. Som rengjøringsmidler, foretrekker du sjampo med en gjenopprettende sammensetning. Det samme gjelder serum og omsorgsspray. Les kolonnen "Sammensetning" nøye. Se etter følgende komponenter der: naturlige (ikke-minerale) oljer, ceramider, ekstrakter av medisinske planter, biotin, vitamin A - E, silkeproteiner, keratin. Viktig! Som for uakseptable komponenter, bør sjampo og balsamer ikke inneholde overflateaktive stoffer, alkan, silikon, parafin, vaselin, laurylsulfat. Husk å kamme håret ditt før hver sjampo.
2. Hvis du har fete tråder som krever hyppig vask, må du kaste denne satsingen. Overfør moppen gradvis til en mer skånsom modus: utfør først prosedyren en gang hver tredje dag, deretter - om 5 dager. Hvis denne muligheten ikke er tilgjengelig av objektive grunner, bruk tørre eller flytende sjampoer valgt for den individuelle ph-balansen.

Skyll for å skylle hår

Riktig vask av hodet skal ende med skylling med et avkok basert på medisinske planter. I dette tilfellet bør sammensetningen ikke være varm, høye temperaturer vil minimere de gunstige egenskapene. For å sette pris på infusjonenes fulle sjarm, bruk dem etter bruk av sjampo og balsam.

1. Bland de knuste plantene av calamus, kaprifol, kamille og lind i samme proporsjoner (40-50 gr.) I en løs blanding, bryg urtene med kokende vann, dekk til og la stå i omtrent 40 minutter. Hvis sammensetningen avkjøles tidligere, sil du og bruk den som tiltenkt.
2. Hell kokende vann over 35 g. bjørkebark, 30 gr. kalendula, 20 gr. salvie eller rosmarin. Dekk til, la stå i 3 timer. Etter at tiden er gått, før du blandingen gjennom osteklut, skyll strengene og la buljongen ligge på håret uten å skylle.
3. For å tilberede infusjonen trenger du 55 gr. kamille, 45 gr. selje, 10 gr. calamusrot, 100 gr. tørr brennesle. Mos urtene i en morter eller på annen praktisk måte, bryg kokende vann, vent 20 minutter. Før gjennom et gasbindfilter, drypp 3 ml. eter sitrusfrukt.
4. Ta halve løkhodet (helst hvitt), brygg det i kokende vann. Hell etter 40 minutter. kaprifol, 35 gr. pelargonier, 20 gr. krus. Insister ytterligere 20 minutter. Sil, hell i saften av en halv sitron, skyll håret før og etter at du har vasket håret.
5. En utmerket infusjon akselerert av hårvekst er vaniljesaus i kombinasjon med gjøkhør. Bland to typer urter i en blanding, brygg kokende vann og la det brygge i 40-60 minutter. Etter denne perioden, sil du, skyll strengene.

Riktig bruk av frisørverktøy

1. Kam aldri vått hår. Hvis dette ikke er mulig, utfør prosedyren med en kamskjell med store og sjeldne tenner. Etter vask har du brukt serum og sprayer som løsner trådene, og skille dem deretter forsiktig med hendene. Forlat kamene helt med jerntenner, fokuser på verktøy laget av skilpaddeskall eller tre. Når du velger en massasjebørste, foretrekker du naturlig haug. Når det gjelder plast, provoserer slike kammer utseendet til elektrifisering.
2. I cirka 2-3 måneder må du nekte å bruke termiske hårruller, et strykejern for å rette, krølle strykejern og andre apparater som involverer høy temperaturbehandling. Også for denne perioden må du stoppe all farging med ammoniakk og semi-ammoniakkpigmenter, som tørker håret sterkt og gjør dem sprø.
3. Hvis det er mulig, ikke flette trange frisyrer ved å bruke hårnåler med skarpe tenner. Kast også harde elastiske bånd som strammer håret og svekker folliklene. Bruk bare myke magnetiske hårnåler, de påvirker ikke strukturen i det hele tatt. Det er bare nødvendig å sove med løst eller flettet hår.
4. Ikke alle vet, men de såkalte stylerne for styling (mousse, gel, voks, lakk, etc.) tørker håret kraftig og bremser veksten. Av denne grunn må de forlates eller redusere bruken av sammensetningen. Det anbefales heller ikke å gjøre perm under hårvekst eller bruke andre varmebehandlingsteknologier.

Masker for akselerert hårvekst

Hyller av kosmetikkbutikker er fulle av profesjonelle kosmetikk for enhver smak og budsjett. Du kan bruke den ferdige komposisjonen eller tilberede masken selv, samtidig som du sparer en ryddig sum. Alle oppskriftene som presenteres er designet for en mopp av middels langt hår; øke eller reduser antall komponenter om nødvendig.

1. Kanel og kefir. Pisk 3 eggeplommer med en mikser slik at blandingen stiger 2–2,5 ganger. Bland sammensetningen med ett glass fettyoghurt, hell en pose malt kanel. Spre jevnt over strengene, pakk håret med fastfilm og vent 1-1,5 timer. Utfør prosedyren annenhver dag i 2 måneder.
2. Løk og honning. Bla gjennom en kjøttkvern 1 stor løk (hvit), bland den resulterende grøten med 50 gr. flytende honning. I en annen beholder kombiner du revet grapefrukt og sitron i en sammensetning, hell 40 g. rørsukker. Bland komponentene sammen, gni komposisjonen i hodebunnen, fordel deretter på strengene, la stå i en time. Lag en maske 3 ganger i uken, varigheten av kurset er fra 1 til 3 måneder, avhengig av hårets opprinnelige tilstand.
3. Honning og konjakk. Pisk med en mikser eller visp 10 vaktelegge, hell 100 g til dem. fullstendig smeltet honning. Tilsett 50 ml. konjakk og 10 ml. eventuell terapeutisk eter for hår (rosmarin, eukalyptus, kamille, sitrus, etc.). Gni blandingen inn i hodebunnen, behandle basalområdet godt, og fordel deretter den gjenværende sammensetningen over hele overflaten. Varigheten av prosedyren er 25 minutter med regelmessig pleie 2 ganger i uken i en måned.
4. Aloe Vera og øl. Knekk tre kyllingeplommer i 300 ml. Øl, visp blandingen med en visp eller mikser, og varm deretter til litt varm tilstand. Press saften fra de to aloe stilkene i den resulterende sammensetningen, tilsett en spiseskje honning. Fordel jevnt over hele overflaten på håret, dekk hodet med en pose, vent en halv time. Gjenta 3 ganger i uken i 2 måneder.
5. Henna og melk. Fortynn en pose fargeløs helbredende henna i melk i henhold til instruksjonene, la svelle i en halv time. Etter denne perioden, bland inn en teskje sennepspulver, lag en maske. Vær spesielt oppmerksom på rotsonen, siden sammensetningen er rettet mot å vekke sovepærene. Utfør prosedyren ikke mer enn 1 gang per uke, mens løpet av kurset kan nå 3 måneder, avhenger alt av ønsket resultat.

Hvis krøllene dine er sterke og sunne, og folliklene er sterke, vil håret ikke lenger bli delt. Som et resultat av dette er det ikke nødvendig å besøke frisøren hele tiden, håret begynner å vokse 1,5 ganger raskere. Kok hjemmelagde avkok, følg praktiske anbefalinger, unngå stress. Normaliser mat, kast stylers og termiske enheter.

Video: hvordan vokse håret raskt