Come fare un massaggio del cuoio capelluto per la crescita dei capelli

I capelli lunghi saranno sempre di moda. Attirano le opinioni degli altri e danno all'immagine un tocco di sessualità. Tuttavia, crescere uno shock di notevole lunghezza è piuttosto difficile. Molte ragazze si stringono la testa, non sapendo cosa fare. I cosmetici di nuova generazione sono impotenti, mentre il massaggio alla testa per la crescita dei capelli può essere fatto facilmente a casa. Considera aspetti importanti, dai consigli pratici.

Consigli per accelerare la crescita dei capelli

1. I capelli lunghi hanno bisogno di una costante idratazione, ma il trattamento deve iniziare dall'interno. Bevi almeno 2,7 litri. acqua filtrata al giorno, appoggiarsi a succhi freschi e tè verde.
2. Non pettinare i capelli con un pettine con denti di ferro, tali strumenti contribuiscono alla sezione trasversale. Scarta anche i dispositivi di plastica, a causa loro i capelli sono elettrificati.
3. Ottieni un'ampia capesante fatta con guscio di tartaruga. Non rompe la struttura dei capelli, lo strumento può essere utilizzato anche su ciocche bagnate. Un'alternativa è una spazzola da massaggio con setole naturali.
4. È importante ricordare per sempre che i prodotti cosmetici 2 in 1 rallentano la crescita dei capelli di 1,5 volte. Allo stesso tempo, i fili diventano asciutti e fragili, poiché tali prodotti appartengono ai cosmetici espressi. Scegli prodotti di qualità a base di biotina, ceramidi, proteine ​​della seta, cheratina.
5. Cerca di trovare una via d'uscita da qualsiasi situazione negativa. Durante lo stress, i capelli iniziano a cadere, la sua crescita rallenta. Lo stesso vale per coloro che bevono alcol e fumo, si liberano delle dipendenze.
6. Per ripristinare la circolazione sanguigna e, di conseguenza, risvegliare i follicoli piliferi, un massaggio alla testa non è sufficiente. Inizia a praticare sport, l'attività fisica satura le cellule di ossigeno.
7. Bevi un corso di multivitaminici progettato specificamente per la crescita dei capelli. Tali farmaci possono essere acquistati in farmacia o in un negozio di cosmetici specializzato. È inoltre necessario consumare acido ascorbico, lievito di zolfo, tasso e oli di pesce.
8. Presta attenzione alla tua dieta quotidiana. Fai in modo che il menu includa vitamine di tutti i gruppi (dalla A alla PP). Inoltre, i prodotti dovrebbero contenere zinco, magnesio, potassio, rame, ferro, calcio. Focus su alimenti proteici, verdure, frutta. Rinunciare al fast food completamente.
9. Non molte persone lo sanno, ma puoi accelerare la crescita dei capelli se usi regolarmente il porridge di semi di lino o di farina d'avena (è meglio combinarli). Allo stesso tempo, i legumi, il pane integrale, il cocktail di mare e la carne magra sono importanti.
10. Usa prodotti professionali contrassegnati "per accelerare la crescita dei capelli". Preferisci shampoo, maschere, balsami, spray e sieri. Rinuncia allo shampoo quotidiano.
11. Se sei un amante di visitare sorgenti, bagni e saune freschi e salati, indossa un cappello adatto. In questo caso, dopo ogni bagno, sciacquare la scopa con acqua corrente e un decotto di erbe medicinali.

Come fare il massaggio alla testa con olio di cocco

L'olio di cocco è considerato il farmaco più efficace per accelerare la crescita dei capelli.

1. Ottieni una composizione non raffinata in una farmacia o in un negozio di cosmetici, prendi 125 g. fondi e metterlo in una ciotola di vetro o ceramica profonda.
2. Metti il ​​contenitore nel microonde per 20 secondi, sciogliilo. Se lo si desidera, è possibile sciogliere il prodotto tra le mani riscaldate o utilizzare un bagno d'acqua.
3. Dopo che la composizione è pronta, distribuiscila a portata di mano. Pettina i capelli con un pettine, dividi in più parti.
4. Passa le dita tra i capelli, massaggia leggermente la pelle in ordine casuale. Quindi versare delicatamente olio di cocco sulla corona, strofinare nella zona della radice. Vai nella parte posteriore della testa, massaggiando la pelle con la punta delle dita.
5. Successivamente, inumidisci il pennello per colorare nella composizione, tratta la linea dei capelli sulla fronte, il whisky e l'area dietro le orecchie. Inizia a strofinare la miscela con un movimento circolare fino a quando l'olio non viene assorbito quasi completamente.
6. Inumidire le dita nel prodotto, camminare lungo l'intero perimetro della testa. È importante che la pelle sia completamente coperta. Se sono presenti cerotti asciutti, correggere questo errore.
7. La durata del massaggio alla corona è di 5 minuti, le tempie - 3 minuti, la nuca, l'attaccatura dei capelli sulla fronte e sul collo - 7 minuti. Inoltre, se la pelle non assorbe bene l'olio, il tempo deve essere aumentato.
8. Dopo tutte le manipolazioni, avvolgi la testa con pellicola trasparente, lascia per 3 ore. La composizione viene lavata via con acqua calda e balsamo, dopo di che la testa viene lavata con shampoo. Per migliorare l'effetto e la nutrizione dei capelli, puoi distribuire l'olio di cocco su tutta la lunghezza dei capelli.

Come fare il massaggio alla testa con acido nicotinico

1. Grazie alla vitamina PP, nicotinomide e niacina contenute nella composizione, l'acido è uno stimolatore completo della crescita dei capelli. La vitamina PP combatte l'aumento di sebo, la niacina satura le cellule di ossigeno e la nicotinomide risveglia i follicoli piliferi.
2. La niacina è venduta in farmacia. La composizione è disponibile sotto forma di fiale, che è un vantaggio indiscutibile. La miscela è completamente innocua. Per usare correttamente l'acido nicotinico, pettina i fili, sollevali alle radici.
3. Raccogliere la composizione in una siringa senza ago, distribuirla con un movimento a punta su tutta la superficie della testa. La distanza tra le gocce dovrebbe essere di circa 1 cm Per facilitare la procedura, è meglio applicare il prodotto lungo le tramezze.
4. Durante il massaggio è importante seguire la sequenza. Prima elaborati whisky e attaccatura dei capelli al collo, poi - la parte posteriore della testa, la corona. Allo stesso tempo, il massaggio di una zona separata dovrebbe richiedere almeno 10 minuti.
5. Lo strumento viene strofinato con un movimento circolare. Per migliorare l'effetto, l'acido nicotinico può essere applicato anche sulla punta delle dita. La procedura deve essere eseguita almeno 2 volte al giorno, il corso è di 3 mesi.

Come fare il massaggio alla testa con olio di bardana

A differenza dell'olio di cocco e dell'acido nicotinico, la bardana non mira ad accelerare la crescita, ma a rafforzare i bulbi. Tuttavia, molte ragazze preferiscono massaggiare la testa usando questo prodotto.

1. Acquista olio di bardana (puro) in farmacia, versa 100 ml. fondi in una padella smaltata e calore. La miscela dovrebbe essere calda, non calda.
2. Pettina i fili, inumidisci il pennello nel prodotto e attraversa l'intera zona della radice. I tuoi movimenti dovrebbero assomigliare al processo di colorazione, è importante saturare con la composizione di ogni centimetro.
3. Dopo aver applicato l'olio, avvolgi la testa con pellicola trasparente, avvolgiti in un asciugamano. Accendi l'asciugacapelli, scalda la testa per 7 minuti da una distanza di 35 cm.
4. Rimuovere l'asciugamano e il film, massaggiare la corona con entrambe le mani per 10 minuti. Successivamente, vai nella parte posteriore della testa per circa 5 minuti, quindi scendi fino all'attaccatura del collo (5 minuti). Completa la procedura con un massaggio delle tempie (10 minuti) e della fronte (3 minuti).

Non asciugare i capelli, non usare ferro arricciacapelli, bigodini o ferro per lisciare i capelli. Rifiuta la colorazione e la permanente, massaggia con bardana o olio di cocco, acido nicotinico.

Video: come accelerare la crescita dei capelli