Hogyan kezeljük a lábak varikozását otthon?

A vérrák manapság az egyik leggyakoribb betegség. Általában a vénák speciális szelepekkel rendelkeznek, amelyek lehetővé teszik a vér csak egy irányba történő mozgatását. Ha valaki étkezik és aktív életmódot folytat, akkor ezek a szelepek rugalmasak és mozgékonyak. Ha valamilyen oknál fogva abbahagyják a nyitást és bezárást, a vénák tele vannak vérrel, a kiáramlás hiánya miatt bővülnek. A varikoosok nagyon gyakori betegség. Bebizonyosodott, hogy a férfiak több mint fele rendelkezik bizonyos betegségekkel, és nőkben ez még magasabb. Ebben a cikkben megpróbáljuk kideríteni a varikoosák okait, megvizsgáljuk a betegség tüneteit és megismerjük a betegség kezelésének főbb orvosi és otthoni módszereit.

Miért fordul elő varikozus?

Vegye figyelembe a betegség kialakulásának fő okait.

1. Az alacsony fizikai aktivitás ahhoz vezet, hogy a vér a vénákon keresztül lassan mozog, stagnál, nincs képzés a szelepek számára. Sok ember ülő életmód miatt megbetegedték a varikozust. A betegek ilyen csoportja számára még a „számítógépes varikoosák” elnevezés is létezik, azaz az egy helyen való állandó ülés miatt.
2. Visszértáguk gyakran előfordul az állandó foglalkozású embereknél. Ezek fodrászok, szakácsok, eladók. A lábak terhelése óriási.
3. A varikoosák első jelei gyakran terhesség alatt jelentkeznek - ebben az időben a nő súlyos növekedése jelentősen növekszik. Ezen felül a hormonális változások is szerepet játszanak. A varikoosák bizonyos megnyilvánulásai pubertás idején fordulhatnak elő lányoknál, menopauza alatt, a szülés utáni időszakban.
4. A túlsúly egy további provokáló tényező, amely további feszültséget okoz a lábakban.
5. A vérrák leggyakrabban olyan nőkben fordul elő, akik szeretnek magas sarkú cipőt viselni. Ebben az állapotban a boka természetellenes helyzetben van, a vér stagnál. Ide tartoznak a szoros elasztikus szalaggal ellátott zokni és harisnya.
6. A vénák rugalmassága és hajlama a varikozusokra genetikailag átterjed a női vonalon. Ha anyádnak vénás problémái vannak, gondosan ellenőriznie kell az egészségét.
7. A dohányzás és az alkohol csökkenti az erek falának rugalmasságát.
8. A varikoosák kialakulását az idegi stressz és az érzések súlyosbítják.

Ezek a varikoosák fő okai. De hogyan nyilvánul meg?

Visszatünetek tünetei

A varikoosák általában a kisebb tünetekkel kezdődnek, amelyeket sok ember egyszerű fáradtságként érzékel. Még egy rövid séta után és a lábon állva duzzanat jelentkezik, égési érzés érezhető a borjakban, a lábak megnehezednek. A séta megnehezedik, még a rövid séták is nehézek. Ha a betegség kialakul, akkor kis vércsillagokat és bőr alatti hálót észlelhet a lábakon. Gyakran a bőr elsötétül, pecsétek jelennek meg. Estére a lábak mindig megduzzadnak. Éjszaka a borjúizmok görcsöket ragadnak meg. Súlyos varikoos ér esetén a csomók repedhetnek, vérzés, trófás fekély alakulhat ki, amelyet gyakran a testhőmérséklet helyi vagy általános emelkedése kísér. Annak érdekében, hogy a betegség kialakulása ne kerüljön ilyen szörnyű tünetekbe, a varikozust kezelni kell.

Varikoosok gyógyszeres kezelése

Íme néhány külső és belső felhasználásra szánt gyógyszer, amelyek elősegítik a vénák rugalmasságának javítását és a varikozusok megszabadulását.

1. Venorutin.Ez egy hatékony gyógyszer, amely enyhíti a fájdalom tüneteit, javítja a véráramot, telíti a szöveteket oxigénnel és erősíti a vénák tónusát. Tökéletesen enyhíti az éjszakai görcsöket. Ezt a gyógyszert kapszula, tabletta, gél formájában, külső használatra készítik.
2. A heparin kenőcs egy népszerű gyógyszer, amely aktívan harcol a vénákban fellépő stagnáló folyamatokkal - hígítja a vért és felgyorsítja azt az egész testben. A heparin kenőcs gyulladásgátló, ödémás, fájdalomcsillapító hatással rendelkezik.
3. A Vishnevsky kenőcs javítja a szövetek vérkeringését, enyhíti a duzzanatot, oldja a tömítéseket. A kenőcs is jó nyitott sebekhez és trófás fekélyekhez.
4. A Lyoton az egyik leghatékonyabb gyógyszer a varikoosák ellen. Behatol a vénába, javítja annak rugalmasságát, aktiválja a vér kiáramlását. A vénákra gyakorolt ​​maximális hatás az alkalmazás után 8 óra.
5. Phlebodia - kapható mind tabletta, mind kenőcs formájában. Nagyszerű eszköz a vérkeringés javítására. A kenőcs enyhíti a duzzanatot, az égést a lábakban, könnyűséget okoz. Ez az eszköz a varikoosák megelőzésére is használható.
6. A kurantil és az aszpirin olyan gyógyszerek, amelyeket a vér vékonyítására és a vérrögök megakadályozására használnak.

A gyógyszergyártók arzenáljában óriási mennyiségű varikozus elleni gyógyszer. Mindegyikük megvan a maga sajátosságai. Az orvos segít kiválasztani a megfelelő gyógyszert. A varikozákat a fejlettség korai szakaszában otthon is lehet kezelni.

Hogyan lehet kezelni a varikozeket otthon?

Íme néhány egyszerű tipp és trükk, amelyek hasznosak lehetnek Önnek visszeres vénák esetén.

1. További mozgás, séta, lépcsőzés, reggeli gyakorlatok elvégzése.
2. Ne hajtson végre a magas sarkú cipő, de a lapos cipő sem fog működni. A sarok optimális magassága 2-3 cm.
3. Ha szakma miatt állandóan lábadon áll, szánjon egy kis szünetet és üljön egy kicsit. Helyezzen egy kis padot a lába alá, hogy javítsa a véráramot.
4. Ne üljön keresztezett lábakkal - ez egy nagyon káros póz.
5. Harisnya, zokni, harisnya nem lehet szoros, rugalmas szalaggal, amely megzavarja a vér kiáramlását.
6. Megszabaduljon a felesleges testtömegtől.
7. Igyon sok vizet - ez hígítja a vért. Igyon legalább két liter tiszta folyadékot naponta. Ez segít megszabadulni a székrekedéstől, amely befolyásolja a vér keringését a medencében.
8. Abbahagyja a dohányzást és az alkoholfogyasztást.
9. Készítsen kontrasztzuhanyt a lábához - öntse hideg és meleg vízzel, hogy javítsa az érrendszeri tónusát.
10. Forró fürdő, gőzölgő láb, fürdõ, szauna - szigorúan ellenjavallt.
11. Sportoljon - úszás, korcsolyázás, síelés és kerékpározás a leghasznosabb.
12. Ne napozjon közvetlen napfényben.
13. Minden nap legalább 15 percig feküdjön egy emelt lábakkal ellátott ágyon.
14. Sétálj sokat - legalább egy kilométert naponta.
15. Viseljen kompressziós fehérneműt, különösen súlyos fizikai erőfeszítések során.
16. Végezze el ezt a gyakorlatot - álljon lábujjával a lépcső szélén, engedje le és emelje fel a sarkát. Ez a gyakorlat jól hangolja a borjú izmait, és felgyorsítja a lábak stagnáló folyamatait.

Ezeknek az egyszerű tippeknek természetes életmódvá kell válniuk - ezeket folyamatosan és mindennap követni kell. Ráadásul különféle hatékony recepteket is használhat a varikozmusok ellen.

Népi gyógymódok a lábak varikoos erei ellen

Íme néhány hatékony és népszerű otthoni gyógyszerészeti recept a varikoosák kezelésére.

1. Paradicsom. Ez a zöldség tökéletesen javítja a vérkeringést. Sőt, mind az érett, mind a zöld paradicsom hasznos. A gyümölcsöket tányérra kell vágni vagy pépesre vágni. Helyezze a paradicsomot a lábak érintett területeire, és tekerje rá a rögzítéshez fóliával. Tartsa körülbelül fél órán keresztül a paradicsomtömörítést, majd öblítse le hideg vízzel.
2. Almaecet Ez egy nagyon hasznos összetétel, amely külsőleg és belsőleg is használható. Először is, minden nap ingyen hasi egy pohár meleg vizet egy evőkanál ecet hozzáadásával. Másodszor, áztasson egy darab kötést vagy egy vattabetétet ecettel, és vigye fel a lábak érintett területeire. A rendszeres krémek megmenthetik Önt a kicsi pók erektől.
3. Káposzta. A káposzta tökéletesen oldja a csomópontokat és a szubkután képződményeket. Egy nagy lemezt egy gördítõcsavarral ki kell dobni, hogy lágy legyen, és elkezdjen a levét. Ezután a káposztát felviszik az érintett területre, és éjszakán át hagyják tömöríteni.
4. Zöld dió és olívaolaj. Csiszolja meg a zöld éretlen dióféléket egy húsdarálóban, és adjon hozzá olajat, hogy a folyadék fedezze a diófélék pépét. A recepthez magas színvonalú extra szűz olívaolajra van szüksége. Hagyja a tömeget hűvös, sötét helyen 25 napig, alkalmanként rázva az üveget. A gyógyszer elkészítése után szűrni kell, és a duzzadt vénákat naponta kétszer meg kell mosni.
5. Őszibarack olaj és aloe. Ez a recept segít megszabadulni a bőr kiszáradásától és viszketésétől, amely gyakran előfordul a varikoosáknál. Az aloe leveleket apróra kell vágni, és őszibarack-olajjal be kell fedni. Ragaszkodjon 3 hétig, majd kenje meg a bőrt ezzel a kompozícióval.
6. Gesztenye virágok tinktúrája. A gesztenye megbénul a varikoosák különböző megnyilvánulásaival. Gesztenyevirágokból orr adagolásra készítsen tinktúrát. A virágoknak ki kell tölteniük egy üveg sötét üveglapot, önteni alkoholt vagy vodkát. Ragaszkodj 20 napig. Igyon egy evőkanál tinktúrát naponta háromszor étkezés előtt. De maguktól a gesztenyektől megtörölve törölje le a lábát, készíthet kompresszort és testápolót.
7. Fürdők szódaval. Ez az eljárás segít gyorsan enyhíteni a fájdalmat, égést és duzzanatot. Kemény nap után szódafürdőt lehet készíteni, hogy megszabaduljon a varikoosák tüneteitől. Adjunk hozzá egy evőkanál liter meleg vizet a medencébe. Legalább fél órán keresztül tartsa a lábát a fürdőben.
8. Lila tinktúra. A varikoosák kezelésében mind a lila virág, mind annak levelei hatékonyak. Az üvegtartályt meg kell tölteni lilaval, majd önteni alkoholt. Ragaszkodjon 3 hétig. Dörzsölje ezt a lábkompozíciót naponta háromszor, és egy hónap múlva javulást észlel.
9. Fokhagyma és vaj. A fokhagymát reszelni vagy aprítani kell egy turmixgépben, és össze kell keverni lágyított vajjal. Ragaszkodjon a keverékhez hűtőszekrényben három napig. Ezt követően a tömeget bele kell dörzsölni a lábak érintett területeibe, és fóliával kell rögzíteni. Hagyja a kompresszt reggelig, reggel meleg vízzel öblítse le. Körülbelül egy héten kezelje így a lábát - végezzen kompressziót minden este.

Ezek az évek során bevált házi készítésű kezelési receptek, amelyek segítenek megszabadulni a vastagbéltől vagy csökkentik annak megnyilvánulásait.

Az esetek döntő többségében a varikozus ülő életmód miatt fordul elő. Ha egész nap ül a számítógépnél - tartson szünetet, menj le a lépcsőn, nyújtsa ki a lábát. Ugyanez vonatkozik az kamionosokra és a legjobb férfiakra, akik hosszú órákat vezetnek. A varikoosák bármely megnyilvánulása esetén a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulni - sokkal könnyebb a betegség elnyomása a fejlődés korai szakaszában. Az egészség tükrözi a testéhez való hozzáállását. Ha egészséges életmódot követ, akkor a test minden bizonnyal jó egészséggel fog válaszolni.

Videó: gyakorlatok a varikoosák megelőzésére