Artikkelin sisältö
Jokaisella henkilöllä on oma henkilökohtainen tila ja mukavan viestinnän alue. Epäilemättä sitä, asetamme meille hyväksyttävät käytönaikaiset rajat. Siksi olemme rentoutuneempia ystävien kanssa, rehellisiä läheisten kanssa, iloisia lasten kanssa ja pidättyä kollegoidemme suhteen. Kun ilmestyy henkilö, joka kaipaa huomioomme, ei tapahdu kaikkein miellyttävin tilanne. Koulutus ei anna sinun vain kääntyä ympäri ja lähteä, ja mieli sanoo, että turhaan kommunikointiin käytetty aika voidaan käyttää kannattavasti ... Ja yleensä, pitäisikö sinun mennä itseesi vastaan ja kestää pakkomielle?
Ketkä ovat pakkomielteisiä ihmisiä
Kukaan ei saa sietää tunkeilevaa viestintää. Ärsyttävästä tahmeudesta eroaminen, tuntemus ylpeydeksi ja kasvojesi säilyttäminen ei ole kuitenkaan niin helppoa. Oikeiden käyttäytymistaktiikoiden valitsemiseksi sinun on ymmärrettävä, kenen kanssa olet tekemisissä, mitkä ovat ärsyttävän keskustelukumppanin motiivit ja mitä hän haluaa saada puhumalla sinulle.
Kaikki lapset kääntyvät tarpeidensa suhteen aikuisiin. Vanhetessaan pyynnöt muuttavat luonnettaan ja häviävät vähitellen. Samanaikaisesti henkilö itse oppii selviytymään tarpeistaan yksin, asettamaan mukavan viestinnän rajat ja huolehtii siitä, ettei kukaan häiritse hänen mukavuusalueitaan. Jotkut ihmiset näyttävät kuitenkin jäävän lapsuuteen, eivät kasva psykologisesti, eivät pysty selviytymään omista tunteistaan ja etsivät silti ulkopuolista tukea ja hyväksyntää. Joten pakkomielle on kahta tyyppiä:
- Arvioitu riippuvuus. Tässä tapauksessa henkilö sympatiaa sinulle yksilöinä, mielipiteesi on hänelle tärkeä, elämä on mielenkiintoista, hän yrittää olla kuin sinä. Tämä on hyvin samankaltainen kuin idolin tai rakkauden ihailu, vaikka olisitkin samaa sukupuolta. Jos keskustelukumppani puhuu itsestään, se on vain tarkoitus kuulla neuvoja tai saada selvitys tapahtumasta. Voimme sanoa, että sinut on valittu asiantuntijan ja viisaan mentorin asemaan.
- Energia vampyyri. Tässä tapauksessa keskustelukumppani on loinen. Hänen täytyy vain heittää tunteitaan, jakaa tapahtumia, tehdä vaikutelma, todistaa jotain, juoruttaa tai vain tappaa aika. Energia-vampyyri ei välitä mielipiteestäsi, hän ei tullut siihen. On mahdollista, että he eivät anna sinulle sanaa, mutta keskustelukumppani johtaa monologin ja levittää keskusteluihin, suunnitelmiin, arveluihin jne. Paikallasi voi olla ehdottomasti kuka tahansa, joka ei vastusta energiavapyrin painetta.
Ensimmäisen tyyppinen pakkomielle voi tietysti vaikuttaa vaarattomammalta ja vähemmän epämiellyttävältä. Tämä on kuitenkin vain ensimmäinen kerta. "Mentoroinnin" seuraukset voivat olla erittäin valitettavia, koska keskustelukumppani siirtää jossain määrin vastuun päätöksen tekemisestä juuri sinulle, hän itse on poistettu ongelmasta ja luottaa luotettavaan takaosaan. Ja ehkä, hän yleensä ottaa tietyt huolensa ja ongelmansa valitsemansa asiantuntijan harteille. Energia vampyyri loi suoraan, rengastaa, jättää epämiellyttävän jäännöksen ja tappaa armottomasti aikaasi.
Päätelmä viittaa itseensä - viestinnän tulisi olla yhtä miellyttävää molemmille osapuolille. Ei pitäisi olla merkittäviä etuja. Jos on pakkomielle, sinun on torjuttava sitä.
Ärsyttävien ihmisten kanssa kommunikoinnin säännöt
Ensinnäkin on syytä ymmärtää, että kaikki aikuiset tuntevat poikkeuksetta olevan merkityksellisiä itselleen ja ymmärtävät selvästi, että toinen henkilö välttää heitä, ei halua kommunikoida, sivuuttaa heitä ja yrittää kaikin mahdollisin tavoin etääntyä ärsyttävästä keskustelukumppanistaan. Kaikki eivät kuitenkaan ole valmiita luopumaan, eivätkä näytä huomaavan, että heidän yhteiskuntansa on rasittava.Tuloksena on eräänlainen "kissan ja hiiren" peli. Samanlainen peli voi kestää vuosia! Siksi mitään tarttuvia myönnytyksiä ei tarvitse tehdä. Jos henkilö on sinulle epämiellyttävä, sinun on heti selvitettävä asemasi ja rakennettava käyttäytymislinja. Sinun on tehtävä seuraava:
Ole mahdollisimman vilpitön ja rehellinen.
Joten sano, että sinulla on aikaa puhua, mutta on asioita ja suunnitelmia, jotka ovat tällä hetkellä sinulle tärkeämpiä kuin viestintä. Älä etsi kuvitteellisia syitä, älä sano kiirettä tai kiireistä, älä siirrä keskustelua toiseen aikaan. Tunnusta rehellisesti, että et yksinkertaisesti ole halukas puhumaan. Älä missään tapauksessa ota vapauttavan henkilön asemaa.
Jos keskustelukumppani pyytää jatkuvasti neuvoja, selitä todelliset syyt, miksi et voi tai et halua antaa sitä.
Se koskee esimerkiksi henkilökohtaista elämää, jolloin sinun on sanottava, että tunnet tilanteen vain keskustelukumppanin sanoista, mikä tarkoittaa, että et voi objektiivisesti arvioida tilannetta ja olettaa mitään. Jos kyse on työstä, päätä sitten tietty aika, jolloin olet valmis keskustelemaan keskustelukumppanin kysymyksistä yhteisellä pohjalla ja haluat viettää henkilökohtaisen aikaasi haluamallasi tavalla. Nykyään tiedot ovat kalliita, joten sinulla on itse oikeus valita kenen kanssa haluat jakaa tietoa ja kokemusta ja kenen kanssa ei.
Käyttäytyy peilissä pakkomiellelle
Oletetaan, että tapaat sattumalta, älä vain teeskennä, ettet huomaa sitä, vaan nukkumaan kysymysten kanssa, kääntämään aiheesi sopiviksi, keskeyttämään ja älä anna itsesi tulla mieleesi. Kosketa aihetta, jota keskustelukumppani ei halua tukea. Annetaan sen pysyä, se ottaa puolustavan aseman ja tajuaa, että hän ei vain osaa asettaa viestinnän sävyä.
Älä vastaa epämiellyttäviin kysymyksiin
Sinun ei tarvitse keksiä mitään, sano vain yksinkertainen, mutta merkityksellinen lause: "Anteeksi, tämä on henkilökohtaista." Sinun ei tarvitse puhua rehellisesti ajatuksistasi, tunteistasi, suunnitelmastasi, toiveistasi ja mahdollisuuksistasi. Jos ystävien ja sukulaisten kanssa pääset silti jollain tavalla epämiellyttävään kysymykseen, niin ärsyttävän tuttavan uteliaisuus on lopetettava alkuunsa. Henkilön on ymmärrettävä, että suhteesi ei ole niin läheinen, että kiellettyjä aiheita ei ole.
Kysy kiinnostavista pienistä palveluista lyhyellä aikavälillä, vaan lainaa rahaa.
Huomaat, että 80 prosentilla tapauksista henkilö katoaa heti elämästäsi. Se on yksi asia kommunikoida, ja toinen löytää aika toimia tai vapaata rahaa. Tämä menetelmä toimii erityisen tehokkaasti toisen luokan - energia-vampiirien kanssa, jotka eivät ole lainkaan kiinnostuneita huolistasi ja ongelmistasi, mutta tarvitsevat vain puhua itsestään ja tappaa ajan.
Ole tarkka ja selitä asemasi
Kommunikoi pakkomielteisen keskustelukumppanin kanssa lyhytaikaisesti, monosyöttöinä, kestä taukoja. Kiinnostukaa rehellisesti siitä, miksi olette velkaa niin tarkan huomion henkilöllesi. Myönnä, että liiallinen huomioiminen aiheuttaa sinulle haittaa. Huomaa, että useimmissa tapauksissa kommunikoit vain kohteliaisuudesta, koska et halua loukata puhuttavaa henkilöä. Ilmoita aiheet, jotka ovat erityisen epämiellyttäviä tai mielenkiintoisia puhumaan sinulle. Älä pelkää loukkaa ihmistä, koska et luonnehdi hänen persoonallisuuttaan, vaan keskustelet kommunikaatiotavasta.
Tietysti tarvitset rohkeutta ja rohkeutta suojautuaksesi ärsyttäviltä ihmisiltä. Mutta sinun on valittava: joko viettää aikaa ja seurata tarttuvaa tikkua, tai puolustaa sisäisen mukavuuden rajoja. Itse asiassa elämässä voi olla kymmeniä ärsyttäviä keskustelukumppaneita, eikä ole yksinkertaisesti mitään järkeä viettää aikaa kaikille.
Video: kuinka olla häiritsemätön tai miten saada huomio
lähettämään