Können schwangere Frauen Preiselbeeren essen?

Viele Spezialisten, die eine Schwangerschaft durchführen, empfehlen werdenden Müttern nicht, starke Allergene zu verwenden, um keine negativen Folgen zu haben. Glücklicherweise sind Preiselbeerfrüchte in der Liste der erlaubten Früchte enthalten, aber eine Frau muss die Anzahl streng begrenzen. Es gibt einige mögliche Formen der Einnahme von Preiselbeeren. Lassen Sie uns näher darauf eingehen.

Zusammensetzung und Eigenschaften von Preiselbeeren

1. Die Zusammensetzung enthält Nikotinsäure, die eine Frau für das volle Funktionieren der Schilddrüse und insbesondere des gesamten endokrinen Systems benötigt. Außerdem verbessert Nikotin die Blutzusammensetzung und reinigt die inneren Organe von toxischen Substanzen.
2. Retinol, auch Vitamin A genannt, ist notwendig, um vor negativen Umweltfaktoren zu schützen. Es erlaubt nicht, dass ultraviolettes Licht gesunde Zellen beeinflusst und sie zerstört.
3. Separat erwähnen wir Vitamin B2 oder Riboflavin. In Kombination mit Thiamin normalisiert es das psycho-emotionale Umfeld der Mutter, erhöht die Stoffwechselprozesse und fördert die systematische Gewichtszunahme entsprechend der Tragzeit.
4. Nicht ohne Folsäure ist es wichtig für die Bildung des Zentralnervensystems des Fötus. Dies ist Vitamin B9, das in einer Apotheke als separater Komplex für Frauen in Position verkauft wird.
5. Vitamin C ist jedem als Stimulans des Immunsystems bekannt. Aber außerdem verbessert diese Verbindung die Absorption von Eisen und Kalzium, wodurch Anämie und Zerbrechlichkeit des Knochengewebes beseitigt werden.
6. Vitamin E ist jedem als Tocopherol bekannt, eine natürliche antioxidative Substanz, die zur Vorbeugung onkologischer Erkrankungen eingesetzt wird. Diese Verbindung kondensiert auch die Wände der Blutkanäle.
7. Calcium ist in Preiselbeerfrüchten in großen Mengen konzentriert. Es wird für Knochen, Haare, Zähne für eine Festung benötigt. Calcium unterdrückt die pathogene Mikroflora und stärkt in Kombination mit Ascorbinsäure das Immunsystem.
8. Nicht ohne die wertvollste mineralische Substanz für den Herzmuskel - Magnesium. Er ist verantwortlich für die Regenerationsprozesse im Gewebe, stabilisiert den Herzrhythmus und hilft auch, die Muskelfasern bei intensiver körperlicher Anstrengung zu straffen.
9. Natrium ist für die Nieren zur Vorbeugung und Behandlung von Urolithiasis notwendig. Dieses Mineral trägt zur Produktion von Magensaft bei, daher ist es in einigen Fällen bei Gastritis nützlich.
10. Eisen ist für die Verdaulichkeit von Vitaminen der B-Gruppe verantwortlich, beugt Anämie vor, erhöht das Hämoglobin bei Schwangeren und reichert Gewebe und Zellen mit Sauerstoff an.
11. Phosphor in Kombination mit Kalium sorgt für die korrekte Funktion des Nervensystems und der Harnwege. Mineralien verbessern die Zusammensetzung des Blutes, reichern das Gehirn mit Sauerstoff an, verbessern den Zustand der Leber.
12. Im Laub sind viele Säuren konzentriert, insbesondere Linolsäure und Linolensäure. Sie wirken sich positiv auf das Herz aus. Gallussäure wirkt als Antikrebsubstanz. Daher werden auf den Blättern Tees, Abkochungen und Aufgüsse zubereitet.
13. Die Zusammensetzung enthält Arbutin sowie Ursulinsäure. Diese Verbindungen unterdrücken Depressionen, wirken als natürliche Antiseptika und haben hämostatische Eigenschaften.

Die Vorteile von Preiselbeeren für schwangere Frauen

• Reinigung der Leber, Wiederherstellung der korrekten Funktion;
• vorbeugende Maßnahmen zur Vorbeugung von Urolithiasis, Nephropathie, Blasenentzündung;
• Verbesserung der Aktivität der Atemwege, Reinigung der Lunge;
• erhöhte Abwehrkräfte bei Vitaminmangel, Influenza-Epidemie und SARS;
• Entnahme von überschüssiger Flüssigkeit aus dem Gewebe, Verringerung der Schwellung;
• erhöhte Stoffwechselprozesse, die zu Übergewicht führen;
• Behandlung von Erkältungen ohne Medikamente;
• Beseitigung von Sprüngen im arteriellen und intrakraniellen Druck, Kampf gegen Kopfschmerzen und Migräne;
• Normalisierung des Herzrhythmus, Prävention von Bradykardie und Tachykardie;
• Verbesserung der Produktion von Schilddrüsenhormonen sowie der Arbeit des gesamten endokrinen Systems;
• Linderung von Gelenkschmerzen, Beschwerden im unteren Rücken und Rücken;
• Verbesserung der Verdaulichkeit von Nahrungsmitteln, Beseitigung von Verstopfung und Sodbrennen;
• Stabilisierung der Darmmotilität;
• Prävention und Behandlung von Anämie (Eisenmangel) bei Mutter und Fötus;
• reduziertes Risiko für fetale Hypoxie;
• Normalisierung des psychoemotionalen Hintergrunds einer schwangeren Person.

Wertvolle Eigenschaften enden hier nicht. Die Liste variiert je nach Ausgangszustand.

Formen des Essens von Preiselbeeren

Um die maximale Heilwirkung dieser Beere und ihrer anderen Teile zu erzielen, müssen die Zulassungsregeln eingehalten werden. Es ist auch wichtig, die Dosierung zu berücksichtigen, sie sollte nicht überschritten werden, um negative Folgen zu vermeiden. Beeren werden frisch verzehrt, daraus werden Kompotte und Fruchtgetränke sowie Säfte hergestellt. Laub wird oft in Form von Abkochungen, Aufgüssen und Tee gebraut.

1. Kompott. Dieses Getränk ist leicht zuzubereiten, es wird oft konsumiert, um die Immunkräfte zu stärken und die Nerven zu beruhigen. Geeignet für jeden Tag. Um ein Getränk zuzubereiten, müssen Sie 2 Liter einschenken. Wasser 0,5 kg. Früchte. Nach dem Kochen schmachtet die Zusammensetzung 3 Minuten lang und wird dann vom Herd genommen. Nach Geschmack wird Zucker hinzugefügt. Optional können Sie Gewürze oder eine Zitronenscheibe einführen.
2. Abkochung auf den Blättern. Das Werkzeug wird für die Aufnahme von Frauen ab dem zweiten Trimester der Geburt des Fötus empfohlen. Dank des Empfangs der Brühe werden Verstopfung und Sodbrennen beseitigt, überschüssige Flüssigkeit wird freigesetzt und Schwellungen verschwinden. Es lohnt sich, wegen der hohen Konzentration an aktiven Enzymen mit Vorsicht zu trinken. Zum Kochen ist es in 0,3 Liter erforderlich. kochendes Wasser zwei Esslöffel des Rohmaterials kochen, dann zum Kochen bringen und ausschalten. Vor der Einnahme des Produkts müssen Sie mindestens eine Stunde stehen.
3. Sirup Es wirkt als Medizin, wird bei Schmerzen und Halsschmerzen, bei Erkältungen und Fieber eingesetzt. Ersetzt den üblichen Apothekenhustensirup. 0,4 kg mischen. Kristallzucker mit 0,5 l. Wasser, kochen, bis sich das Granulat auflöst. Gießen Sie 900 g mit dieser Lösung. Preiselbeerfrucht und in ein Glas geben. Halten Sie es eine Woche lang kühl, indem Sie es gelegentlich schütteln. Verwenden Sie einen Esslöffel nicht mehr als 4 Mal am Tag.

Preiselbeer-Infusion

1. Mit der richtigen Vorbereitung der Zusammensetzung kommt es mit hohem Blutdruck zurecht. Der systematische Konsum des Arzneimittels ermöglicht es Ihnen, Bluthochdruck und schlechte Gesundheit loszuwerden. Das Getränk erhöht die Vitalität erheblich.
2. Die Infusion wird für Personen empfohlen, die an einem niedrigen Säuregehalt des Magens und Diabetes leiden. Das Getränk ist einfach selbst zuzubereiten. In eine Thermoskanne 2 gr. Lavendel, 20 gr. Erdbeerblätter und 15 gr. Preiselbeerblätter.
3. In einen Behälter von 0,5 l gießen. kochendes Wasser. Lassen Sie die Zutaten über Nacht ziehen. Nach dem Aufwachen die Infusion abseihen und 100 ml einnehmen. 4 mal am Tag vor den Mahlzeiten. Das Medikament wirkt auch als Vitaminkomplex.

Preiselbeersaft und Saft

1. Der regelmäßige Konsum natürlicher Getränke ist ein hervorragendes Mittel im Kampf gegen Bluthochdruck und Eisenmangel im Körper. So stärken Sie das Immunsystem vollständig und vermeiden die Entwicklung einer Anämie.
2. Jedes der vorgestellten Getränke wirkt sich positiv auf den Zustand der zukünftigen Mutter aus und wirkt beruhigend. Der systematische Verzehr von Fruchtsaft oder Saft wird bei Erkältungen und starkem Husten empfohlen. Die Komposition kann gurgeln.
3. Die Herstellung von Fruchtgetränken ist nicht kompliziert. 250 g durch ein Sieb mahlen. frische Beeren und 0,5 Liter gießen.kaltes Wasser. Schicken Sie den Behälter zum Herd und warten Sie, bis er kocht. Schalten Sie danach den Brenner aus und warten Sie, bis das Getränk vollständig abgekühlt ist.
4. Den Fruchtsaft durch die Gaze geben und den Zucker nach Geschmack mischen. Vergessen Sie nicht, dass alles die Maßnahme kennen muss. Koordinieren Sie vor dem Verzehr von Obst unbedingt alles mit einem Spezialisten. Andernfalls können die Früchte den Körper negativ beeinflussen.

Preiselbeerbeeren während der Schwangerschaft

1. Es ist erwähnenswert, dass in den Früchten des Busches viel mehr Nährstoffe enthalten sind als in den Blättern. Beeren bekämpfen perfekt den Durst. Der systematische Konsum des Produkts zeigte sich gut im Kampf gegen Schwellungen.
2. Experten empfehlen nicht, Obst auf nüchternen Magen zu essen. Die Fülle an biologischen Bestandteilen in der Zusammensetzung von Beeren kann das Verdauungssystem nachteilig beeinflussen. Gesundheitszustände mit Gastritis oder Ulkuskrankheit können sich verschlechtern.

Preiselbeeren Kontraindikationen

1. Es ist strengstens verboten, Preiselbeeren in irgendeiner Form in die Ernährung aufzunehmen, wenn bei Ihnen Ulkuskrankheit, Cholezystitis, Gastritis, Urolithiasis und niedrige Blutgerinnung diagnostiziert wurden. Vergessen Sie auch nicht die individuelle Unverträglichkeit und Allergien.
2. Seien Sie äußerst vorsichtig, wenn Sie Beeren essen, wenn Sie einen niedrigen Blutdruck haben. Preiselbeeren können in kleinen Mengen mit erhöhtem Säuregehalt des Magens und nur nach Zustimmung eines Arztes eingenommen werden.
3. Missbrauche keine Getränke auf Beerenbasis. Mittel haben eine starke harntreibende Wirkung. Wenn Sie diese Produkte unkontrolliert einnehmen, kann es zu einer Dehydration kommen. Sie werden sich auch schwach und schwindelig fühlen.

Es ist gestattet, die Rohstoffe zu verwenden, die den gebärfähigen Damen präsentiert werden. Um schwerwiegende Geburtsfehler zu vermeiden und Ihre Gesundheit zu normalisieren, sollten Sie die wertvollen Eigenschaften von Beeren untersuchen.

Video: Cowberrysaft gegen Erkältungen