Können Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt entfernt werden?

Eine ungemein glückliche und zugleich schwierige Zeit für jede Frau ist die Geburt eines Kindes. Der weibliche Körper und alle seine Systeme werden wieder aufgebaut, um die neue und wichtige Mission so effizient wie möglich zu bewältigen - ein gesundes Kind ohne verschiedene Probleme zur Welt zu bringen und zur Welt zu bringen.

Während aller 9 Monate der Schwangerschaft wird die Belastung des Körpers der Frau sicherlich zunehmen, und nachdem das Baby sicher geboren wurde, stellt die Mutter häufig fest, dass unerwünschte Wirkungen nicht nur ihre Figur, sondern auch die Haut, auf der die Dehnungsstreifen auftraten, beeinflusst haben.

Leider muss sich die überwiegende Mehrheit der Frauen, die Nachkommen gebären, einem solch unangenehmen Problem stellen. Es ist schwer genug, das Auftreten solcher Mängel zu verhindern, und es ist noch schwieriger, sie anschließend erfolgreich zu beseitigen. Man sollte sich jedoch nicht aufregen, denn der Schlüssel zum Erfolg wird der richtige Ansatz sein und bestimmte Empfehlungen befolgen.

Die Schwangerschaft ist ein wichtiger Faktor bei Schwangerschaftsstreifen

Dehnungsstreifen (oder Striae) sind dünne Streifen, die sich relativ zur Haut leicht erhöhen oder im Gegenteil wie nach innen gezogen sind. Ihr Farbton kann unterschiedlich sein - von schlank bis hellrot, bläulich, manchmal braun.

Dies ist größtenteils auf die Spezifität und Farbe der Haut einer Frau zurückzuführen, aber Dehnungsstreifen erhalten unmittelbar nach dem Auftreten die größte Helligkeit. Wenn dann der Tod kleiner Blutgefäße eintritt, erhalten die Streifen einen unsichtbareren weißlichen Farbton. Und in diesem Stadium wird es sehr schwierig, sie nur mit Volksmethoden loszuwerden.

Mit einfachen Worten, Striae sind Neoplasien, die auf der Haut auftreten, wenn das Bindegewebe während der Schwangerschaft bricht. Sie können aus verschiedenen Gründen auftreten, und es ist die Geburt des Kindes, die am häufigsten zur Bildung von Dehnungsstreifen führt.

Die Hauptgründe:

1. Während der Schwangerschaft erfährt der weibliche Körper enorme Veränderungen im Hormonsystem. Solche Veränderungen wirken sich auf die Funktion aller Systeme im Körper aus: Eine übermäßige Progesteronproduktion führt zu einer hohen Empfindlichkeit der Haut, und ein Mangel an Elastin zusammen mit Kollagen führt dazu, dass die Haut ihre Elastizität, ihren Tonus verliert und die Fähigkeit zur Dehnung verringert wird.
2. Während der Schwangerschaft wächst das Baby, sein Gewicht steigt, daher steigt auch das Gesamtgewicht der Frau. Wenn die Gewichtszunahme ein langsamer Prozess ist, ohne plötzliche Sprünge, kann sich die Haut an diesen Zustand anpassen, und wenn die richtige Pflege bereitgestellt wird, werden die Risse minimiert. Wenn ein schwangeres Mädchen jedoch abrupt und schnell an Gewicht zunimmt, führt dies höchstwahrscheinlich zu Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt.
3. Wenn eine Frau mehrere Kinder gleichzeitig trägt - Zwillinge oder Drillinge - steigt das Risiko von Dehnungsstreifen (dies gilt auch für ein Kind mit hohem Gewicht), da die Haut- und Kollagenfasern eine begrenzte Elastizitätsgrenze haben.
4. Darüber hinaus ist die Haut von Frauen von Natur aus möglicherweise nicht sehr elastisch oder neigt zum Auftreten von Dehnungsstreifen.
   Striae können auch dadurch entstehen, dass dem weiblichen Körper Vitamine, Mineralien und Spurenelemente fehlen.

Solche Substanzen sind notwendig, damit Kollagen in den richtigen Mengen synthetisiert werden kann, da der weibliche Körper bei der Geburt eines Kindes die angesammelten nützlichen Elemente ausgibt, um die Entwicklung des Fötus sicherzustellen.

Wie Sie sehen, ist es manchmal ziemlich schwierig, einige der Ursachen von Striae zu beseitigen. Wenn es jedoch unwahrscheinlich ist, dass der erbliche Faktor beseitigt wird, ist es durchaus möglich, die Ursachen abhängig von der Frau zu beeinflussen. Nach einem umfassenden Ansatz, einschließlich vorbeugender Maßnahmen, kann das Mädchen die Wahrscheinlichkeit von Dehnungsstreifen selbst auf Haut, die sich in ihrer natürlichen Elastizität nicht unterscheidet, extrem verringern.

Wie können Sie Dehnungsstreifen auf der Haut nach der Geburt selbst entfernen?

Diese Frage quält fast jede Frau, die kürzlich geboren hat und kleine Streifen bemerkt hat, die Narben im Bauch (und manchmal an den Hüften und am Gesäß) ähneln.

Experten sind der Meinung, dass es notwendig ist, alle Anstrengungen zu unternehmen, um Striae loszuwerden, wenn sie noch frisch sind - sie können wirklich zu Hause beseitigt werden, ohne zum Arzt zu gehen. Es gibt eine beträchtliche Anzahl von Methoden, die dazu beitragen, Dehnungsstreifen unsichtbar zu machen und manchmal vollständig damit umzugehen.

Körperliche Übungen und Übungen

Sie können die Schönheit des Magens wiederherstellen und den früheren Tonus der Muskeln und des Haut-Integuments wiederherstellen, indem Sie körperliche Übungen machen. Es versteht sich jedoch, dass Sie nicht unmittelbar nach der Geburt des Kindes mit dem Beruf beginnen sollten.

Es ist notwendig, sich von einem Arzt beraten zu lassen, der die Erlaubnis für körperliche Aktivität und Bewegung geben muss. Wie üblich erlauben Ihnen Ärzte, einige Monate nach der Geburt des Kindes mit leichten Übungen zu beginnen. Um jedoch intensiv Sport zu treiben, müssen Sie etwa sechs Monate warten.

Es lohnt sich, mit leichten Lasten zu beginnen. Alternativ können Sie mit Übungen beginnen, die die Atemmuskulatur entwickeln. Dazu können Sie während der Inspiration langsam in den Magen ziehen und ihn beim Ausatmen wie einen Ball aufblasen. Die Dauer der Übung sollte 10-15 Minuten nicht überschreiten. Sie können bald Uteruskontraktionen erreichen, wenn Sie die richtige Technik für die Durchführung dieser Übung beherrschen.

Dann können Sie anfangen, sich aufzuwärmen. Vor den Hauptbelastungen sollte verstanden werden, dass es zunächst notwendig ist, die Muskeln aufzuwärmen, es ist auch wichtig, Gelenke zu entwickeln. Sie können eine individuelle Gruppe von Klassen entwickeln, dank derer maximale Effektivität und hervorragende Ergebnisse erzielt werden können.

Ein guter Weg, um schlaffe Haut am Bauch und an den Stria loszuwerden, ist eine Planke. Im Vergleich zu herkömmlichen Bauchmuskelübungen können Sie mit dem Balken eine hohe Belastung des Muskelvolumens erzielen. Nach der Geburt ist es häufig unerwünscht, Übungen durchzuführen, bei denen Gruppen von Bauchmuskeln aufgebaut werden. Die klassische Stange wird wie folgt ausgeführt: Der Körper ist parallel zur Bodenoberfläche und steht auf ausgestreckten Beinen und Armen. Sie können auch von der Ellbogenposition aus in dieser Position stehen.

Dann ist es notwendig einzufrieren, die Bauchmuskeln zu straffen und das Gesäß leicht zu straffen. Sie können verschiedene Variationen der Übung ausprobieren, z. B. eine Seitenposition. Sie können die Übung erschweren, wenn Sie Ihre Arme verschränken. Zunächst darf die Dauer der Übung 10 bis 20 Sekunden nicht überschreiten, im Laufe der Zeit kann die Dauer des Unterrichts jedoch auf mehrere Minuten erhöht werden.

Eine der effektiven Übungen wird als Boot betrachtet. Dies ist eine Kombination aus Planken- und Bauchatmungsübungen. Legen Sie sich dazu auf den Rücken, heben Sie die unteren Gliedmaßen und den Körper leicht an und bilden Sie eine Art Boot. Dann müssen Sie kräftig mit dem Magen atmen. Zuerst wird die Dauer der Übung 10-15 Sekunden nicht überschreiten, aber im Laufe der Zeit wird die Frau länger bleiben können.

Im Laufe der Zeit kann der Übungskomplex mit verschiedenen Aktivitäten verdünnt werden. Sie sollen die Form von Brust, Gesäß, Armen und Beinen, Hüften und Rücken wiederherstellen. Sie können einen Reifen benutzen, schwimmen und Yoga machen. Es ist jedoch wichtig zu verstehen, dass die körperliche Aktivität reibungslos zunehmen sollte und eine gute Leistung nur durch eine stabile Leistung der Klassen erreicht werden kann.

Massagen und Kontrastdusche

Neben körperlicher Aktivität ist es wichtig, auf die Massage zu achten. Sie können es auf verschiedene Arten ausführen: beim Baden im Badezimmer oder beim Reiben der Haut nach dem Duschen. Sie können eine Massagebürste mit natürlichen Borsten verwenden. Sie können die Haut in einem Kreis reiben. Sie können heißes und kaltes Wasser abwechseln, um den Hautton zu erhöhen und eine schnelle Erholung zu ermöglichen.

Sie können Öle aus natürlichen Inhaltsstoffen oder Massagecreme hinzufügen. Das Schälverfahren und das Umwickeln tragen zur Wirksamkeit bei. Mit diesen Verfahren können Sie die Schönheit der Haut wiederherstellen, ihren Ton wiederherstellen und die Durchblutung steigern.

Die Aufnahme von essentiellen Vitaminen und die richtige Ernährung

Wenn eine Frau stillt, ist es schwierig genug, ihre Ernährung zu korrigieren, die mit Schwangerschaftsstreifen fertig wird. In jedem Fall ist ein Versuch möglich, dies zu erreichen. Dies ist viel einfacher, wenn die Mutter das Baby nicht mehr füttert.

Was kann dafür getan werden:

1. Trinken Sie die erforderliche Menge Wasser - grüner und weißer Tee, Saft, Kompott.
2. Essen Sie öfter, aber in kleinen Portionen, um sich nicht hungrig zu fühlen.
3. Befolgen Sie alle Empfehlungen, die Ihnen beim Tragen Ihres Babys geholfen haben.
4. Es ist wichtig, die Ernährung auszugleichen und sie mit Spurenelementen, Vitaminen und Mineralien zu füllen.
5. Sie können einen Arzt konsultieren, damit ein Spezialist einen Vitaminkomplex verschreibt.

Welche Kosmetika gibt es, um Schwangerschaftsstreifen loszuwerden?

Derzeit gibt es eine Vielzahl verschiedener Hilfsmittel, um die Haut nach der Geburt zu pflegen. Aufgrund dessen ist es möglich, die Elastizität der Epidermis zu erreichen, den Ton wiederherzustellen und die Bildung von Mikrorissen zu verhindern.

Solche Mittel umfassen Lotionen, Tonika, Salben und natürliche Öle, Cremes und Balsame. Es ist auch zulässig, verschiedene Mischungen zu verwenden, die eine Frau zu Hause kochen kann. Beachten Sie die Gebrauchsanweisung und Zusammensetzung des Produkts.

Kosmetische Eingriffe, um Schwangerschaftsstreifen nach der Geburt zu beseitigen

Sie können auf diese Verfahren zurückgreifen, wenn die zu Hause verwendeten Methoden nicht das richtige Ergebnis liefern. Es gibt eine Reihe wirksamer Methoden, mit denen Sie unangenehme Streifen entfernen können:

1. Laserkorrektur. Diese Methode ist sehr gefragt, da Dehnungsstreifen mit einem Laser ganz einfach, schnell und ohne unangenehme Empfindungen entfernt werden können. Sie müssen jedoch einige Monate warten, bevor Sie sich für das Verfahren entscheiden.
2. Mesotherapie Das Wesentliche des Verfahrens ist, dass therapeutische Substanzen unter die Haut injiziert werden. In einem speziellen Fall werden mit Dehnungsstreifen die Substanzen Elastin und Kollagen eingeführt.
3. Ozontherapie Nach dem Wirkprinzip ähnelt diese Option der vorherigen, es wird jedoch ein Ozon-Sauerstoff-Gemisch injiziert. Die Methode ermöglicht es Ihnen, die Dermis positiv zu beeinflussen, die Kollagenproduktion wird aktiviert, das Bindegewebe beginnt schneller zu absorbieren.
4. Biorevitalisierung. Ebenfalls enthalten in der Anzahl der wirksamen Methoden, um Striae loszuwerden. Eine Korrektur der Haut wird durchgeführt, Dehnungsstreifen werden beseitigt. Dem Verfahren können Injektionen oder die Verwendung eines Lasers folgen.

Der wichtigste Weg ist die plastische Chirurgie. Experten sind der Meinung, dass diese Option die extremste Maßnahme ist.Zumindest wird es notwendig sein, eine Menge Mittel bereitzustellen, um das Ergebnis zu erzielen. Darüber hinaus droht das Verfahren als operative Maßnahme mit einigen Komplikationen.

Video: Erholung nach der Geburt