Jak se rychle zbavit škytavek po alkoholu

Škytavka je proces spontánní kontrakce břišního nervu. Může se vyskytnout v důsledku přejídání, podchlazení nebo při nervovém stresu. Při pití alkoholických nápojů se velmi často objevuje škytavka. Při velkých oslavách nebo firemních večírcích, rodinných oslavách a večírcích s přáteli může škytavka přinést velké nepříjemnosti. Jak rychle odstranit škytavky při užívání alkoholických nápojů? Jaké jsou efektivní a jednoduché lidové metody?

Příčiny škytavek

Abyste se zbavili škytavek, musíte vědět, proč k nim dochází a jaké faktory přispívají k jeho vzhledu.

V 80 případech ze 100 se škytavka objevuje pod vlivem vnějších faktorů. Chlad, stres, náhlé pohyby, alkohol mohou ovlivnit skutečnost, že člověk začne škytat. Na tom není nic nebezpečného - nebude to trvat 3–4 minut, než nedobrovolná kontrakce frenického nervu skončí sama. Dávejte pozor! I přes zjevnou jednoduchost a neškodnost stojí za zmínku případy, kdy se škytavka stává hlavním příznakem takových komplexních onemocnění, jako je infarkt myokardu, onemocnění mozku a infekční léze v těle. Pokud vás trápí konstantní a dlouhotrvající škytavka, poraďte se s lékařem a zjistěte příčiny jejího výskytu.

Mezi nejdůležitější faktory přispívající k výskytu škytavky lze uvést:

1. Rychlé občerstvení nebo přejídání. V důsledku silného a ostrého roztažení žaludku mění bránice její velikost a dochází k nekontrolované kontrakci.
2. Psychogenní. Škytavka může nastat po intenzivní emoční nebo fyzické námaze, když je mozek přetížen a vydává falešné signály. Jako základní příklad tohoto faktoru můžeme uvést příklad, kdy více než polovina rekrutů během druhé světové války začala šikmovat hromadně před jejich prvním bojem.
3. Opilá škytavka. Otravu lze přičíst ke stejné kategorii - nikotin, alkohol, toxický, když se tělo nezávisle snaží zastavit vstup škodlivých látek do těla.

Jak se rychle zbavit opitých škytavek

Jak již bylo uvedeno dříve, škytavka během intoxikace je odpovědí na příliv škodlivých látek do těla. Při intoxikaci mozek pracuje v zakaleném stavu a zde navíc člověk bere neomezené množství „horké“ tekutiny a je ve stavu emocionálního vzrušení - zde jsou všechny faktory, které doprovázejí výskyt škytavek. Co lze udělat, aby škytavka pustila a nezasahovala do uvolněného večera s přáteli nebo kolegy?

1. Oxid uhličitý. Pomáhá eliminovat škytavku kvůli skutečnosti, že procento tohoto plynu v krvi stoupá. Pokud vás překonají škytavky, zhluboka se nadechněte a zadržte dech. Vydechněte v plastovém sáčku a poté tento vzduch okamžitě vdechujte.
2. Šálek vody, ruce zpět. Můžete provést takové cvičení - vezměte si ruce za záda, natáhněte se a zavřete v zámku. V tuto chvíli vypijte sklenici studené vody (měla by to přinést někoho od ostatních).
3. Zadržte dech. Zhluboka se nadechněte a poté několik minut zadržte dech. Toto cvičení nemusí pomoci okamžitě, takže je třeba to udělat několikrát. Tato metoda je velmi vhodná pro ty, kteří jsou pod vlivem alkoholu. Čerstvý, chladný pouliční vzduch vám jistě pomůže přijít na smysly a zároveň vás zbaví nepříjemného problému.
4. Oblast za močí. Za ušima, na úrovni moči, je nerv, který vysílá relaxační signály do bránice, takže pokud chcete zastavit škytavka co nejrychleji a jednoduše, masírujte tuto oblast ve směru hodinových ručiček.
5. 9 středně doušek. Tato metoda opakovaně prokázala svou účinnost, jak v opilém, tak střízlivém stavu. Připravte si sklenici teplé vody a vezměte si malé doušky, nezapomeňte si tuto částku spočítat. Škytavka okamžitě přejde!
6. Strach. Také velmi dobrý prostředek proti škytavce. Ostrý stres pomáhá zastavit konvulzivní kontrakci bránice a vytvořit příznivé prostředí pro její další fungování. Musíte se bát nečekaně - to je celý bod této metody.
7. "Falešné zvracení." Můžete podvádět tělo, aby si myslel, že se chystáte vyvolat zvracení. Zatlačte dvěma prsty na kořen jazyka, ale příliš ho nepřekračujte! Tento postup pomůže překonfigurovat mozek na jiný reflex.
8. Jíst cukr. Nalijte cukr na špičku jazyka a spolkněte ho velkým douškem.
9. Kyselé neobvyklé. Křeč se může zastavit, pokud se v žaludku objeví něco neobvyklého, nikoli to, co jste dříve snědli, například citron nebo zředěný ocet. Pokud jíte hlavně slaná jídla před škytáním, můžete to zkusit zastavit sladkými bonbóny.
10. Přestaňte pít! Nic nepomůže zvládnout škytavku u chronických alkoholiků. Přesto, že škytavka nepatří k nemoci a nejsou léčeny žádnými drogami, je to škytavka, která člověku objasní, že dělá něco špatně. Přestaňte zneužívat alkohol a škytavka zmizí sama o sobě!

Všechny tyto metody lze aplikovat nejen na lidi v opilém stavu, ale také na absolutně střízlivé, stejně jako na děti. Člověk, který pravidelně pije alkohol, by si měl pamatovat, že tímto způsobem života ničí pouze své zdraví, svůj osud. A škytavka, je to jen žádost o zastavení, zastavení orgánů, protože ethanol poškozuje játra i ledviny, mozek a reprodukční systém - stává se tvůrcem rozsáhlých problémů. Pokud se tedy chcete v opilém stavu zbavit škytavek, jednoduše tento stav nepovolte! Všechno je jednoduché!

Video: jak se zbavit škytavek