Как да определим съдържанието на мазнини в кърмата

Когато бебето се държи неловко, е палаво и постоянно хленчи, състрадателните баби казват с увереност: "Детето не се храни!" Тогава съмнението се промъква в майката и какво ще стане, ако бебето наистина плаче, защото не е пълно? Може би млякото ми не е достатъчно мастно и питателно, твърди жената? Но детето има множество други причини, поради които може да почувства дискомфорт и плач - студ, топлина, колики и просто скука. В такива моменти е много важно да се знае дали млякото на жената е мазно или детето се храни. С малко дете всъщност не тичате около лабораториите, така че ние ще определим съдържанието на мазнини в кърмата у дома.

Възможно ли е да се определи съдържанието на мазнини в млякото по външен вид

На мнозина изглежда, че съдържанието на мазнини в кърмата може да се определи от външния му вид. Много жени са сигурни, че мастното мляко е по-гъсто и по-жълто. Това обаче не е така. Млякото има различни нюанси на бялото не от степента на съдържание на мазнини, а от физиологията на жената. Сянката на млякото също може да варира в зависимост от храненето на кърмещата майка. Ако една жена изяде един суров морков, цветът на млякото ще се промени леко.

Какво мляко да вземем за анализ

Както знаете, има мляко отпред и отзад. Предното мляко е с по-малко мазнини, предназначено е да утоли жаждата на бебето. А гърбът е по-мазен и питателен. Той е предназначен да задоволи глада. Ето защо е много важно да давате на бебето по една гърда наведнъж. В крайна сметка задното мляко се засмуква по-силно и детето започва да мързелува. И тогава майката, имайки предвид, че в гърдите й не е останало мляко, предлага на бебето втора гърда. И затова детето не получава хранително обратно мляко. Това води до поднормено тегло и безпокойство. За анализ имаме нужда от обратно мляко.

Как да определим съдържанието на мазнини в млякото

1. За процедурата за определяне на съдържание на мазнини в млякото се нуждаем от чаша и линийка.
2. Прецедете малко мляко с ръце или с помпа за гърди. Изцедете млякото в чаша и го охладете в хладилник.
3. Не покривайте мляко. Не трябва да се разклаща или пипа в продължение на няколко часа. Най-добре е да оставите млякото за една нощ.
4. На сутринта измерете ширината на крема, който се утаи за една нощ. Един милиметър съответства на един процент мазнини.

Според Световната здравна организация средният процент на мазнини в майчиното мляко е четири процента. С леко отклонение от тази норма, не трябва да се притеснявате, защото вашето мляко е предназначено специално за вашето бебе.

В селата съдържанието на мазнини и наситеността на млякото се проверява, както следва. На чисто бяла кърпа капе малко мляко. Когато материалът изсъхна, беше необходимо да се види дали има следа. Мастното мляко обикновено оставя мазно или жълтеникаво петно. И от течното мляко няма и следа.

Как да увеличите съдържанието на мазнини в кърмата

Ако съдържанието на мазнини в млякото ви е по-малко от два процента, ако бебето често се притеснява, виси на гърдите повече от половин час по време на хранене, не иска да пусне гърдата, най-вероятно не преяжда. След това трябва да опитате да увеличите съдържанието на мазнини и количеството кърма. Това може да стане с помощта на следните съвети.

1. Яжте по-питателни храни - мед (ако бебето не е алергично към него), орехи, сушени плодове.
2. Яжте млечни продукти - краве мляко, кефир, сирене.
3. За да осигурите на детето достатъчно мляко, е необходимо да яде храни, съдържащи калций - риба, билки, извара, боб, спанак, стафиди, зеле.
4. Пийте повече течност, която е толкова необходима за производството на кърма. Течността трябва да е топла. Много е добре да пиете чай с мляко.
5. Хранете бебето си често от три до осем сутринта. В този момент се увеличава производството на хормона пролактин, който е отговорен за кърмата. Хранейки бебето по това време, вие провокирате производството на допълнително количество мляко.
6. Не отказвайте бебето и не го хранете почасово. Храненето при поискване стимулира производството на мляко.

Ако млякото, напротив, е мазно, също не е много добро. С високо съдържание на мазнини детето започва да страда от запек. В този случай една жена трябва да пие повече течност и да намали съдържанието на калории в храните, да яде храни с ниско съдържание на мазнини.

Понякога дете може да не виси на гърдите си дълго време, защото не е пълно. Доста често причината за това поведение е психологическа. В крайна сметка бебетата са много чувствителни към емоционалното състояние на майка си. Ако детето почувства, че майката е напрегната и неспокойна, бебето усеща опасността и се опитва да не напуска майка си, както от остров на стабилност и сигурност в този свят. Не се закачайте за проблеми и бебето ви ще бъде спокойно и уравновесено. И тогава не е нужно да мислите за съдържанието на мазнини в млякото.

Видео: 13 начина за засилване на лактацията