Как бързо да се отървете от слънчево изгаряне

По време на летните ваканции хората често са изложени на слънчево изгаряне. Не всеки човек се стреми да защити кожата, докато плува в морето и водоемите. Причината за това е желанието да намерите тен за кратък период от време. В резултат на подобни действия хората се обричат ​​на мъки. Ако разрешите подобна ситуация, трябва да действате правилно. Нека разгледаме всичко в ред.

Метод номер 1. Студена баня

1. Когато плувате в езерце, няма да усетите, че сте получили слънчево изгаряне. На пръв поглед ще видите розовата кожа и можете да решите, че всичко не е толкова страшно. След известно време, когато се приберете, ще почувствате болка. От тук започват проблемите.
2. Ако са изгорели само раменете ви или незначителна част от тялото, нанесете студен лосион върху засегнатата област. В случай на изгоряло тяло, трябва да вземете студен душ и за предпочитане баня. Хладната вода леко ще облекчи болката и ще предотврати част от възпалителния процес.
3. По време на ваната кожата абсорбира част от водата, която е загубила по време на палещото слънце. Течността е жизненоважна за тъканите. Вземете хладна вода и прекарайте около една трета от час в банята. Забранено е използването на сапун и всякакви ексфолианти след изгаряне.

Метод номер 2. овесени люспи

1. Много хора знаят, че овесената каша се счита за естествено съединение при облекчаване на слънчевите изгаряния. Херкулес засяга активно засегнатите области, за кратко време потиска сърбежа и възпалителните процеси.
2. Научно доказан факт е, че овесът има противовъзпалителен ефект. От своя страна такова свойство е необходимо за успокояване на увредената кожа от излагане на агресивни ултравиолетови лъчи.
3. За да създадете ефективно средство за защита, трябва да приготвите стандартна порция течна каша от овесена каша. Поставете състава в хладилник за 2 часа. След това разпределете сместа върху възпалените части на тялото, изчакайте да изсъхне.
4. След това вземете хладен душ. Извадете кашата с изключително внимание, защото има слаб ексфолиращ ефект. По този начин, опитайте се да не дразните изгорената кожа.
5. Освен зърнени храни, можете да закупите овесени ядки. Съставът се разпределя по рафтовете на аптеките. Изсипете голямо количество брашно във вана със студена вода. Разбъркайте и продължете към водните процедури.
6. Овесената каша може да бъде преработена независимо в брашно. Прекарайте стандартна чиния със суровини през блендер. В резултат на това трябва да имате фино смлян продукт. Повторете манипулацията, ако е необходимо.
7. Ако имате засегната малка част от тялото, достатъчно е да направите лосион. Поставете шепа зърнени храни в марля кърпа. Накиснете продукта за 10 минути в хладна вода. Систематично прилагайте компрес за една трета от час.

Метод номер 3. Алое вера

1. В момента много хора знаят лечебните свойства на растението. Повечето козметика се правят на негова основа. В борбата срещу слънчевите изгаряния гелът от алое вера е доста популярен.
2. Съставът ефективно се справя със слънчевите изгаряния, потиска възпалението на тъканите и облекчава болката. Препоръчва се веднага да закупите продукта и да го приложите през първите няколко дни. Така болестта скоро ще изчезне.
3. Ако във вашия дом расте алоев храст, внимателно отрежете стъблото и изцедете гъстият сок върху засегнатата кожа. Помислете, че растението може да предизвика алергична реакция. Също така не забравяйте за възможната индивидуална непоносимост.
4. Не забравяйте за наличието на чист състав, който можете да закупите в аптеката. Поставете контейнера със съдържание в хладилник за известно време. След това нанесете сместа върху зоната на изгаряне. Охладеният състав ще има по-ефективен ефект.

Метод номер 4. UV защита

1. Винаги се опитвайте да предпазите тялото от излагане на агресивна слънчева светлина. Не забравяйте да приложите средства с SPF филтри, преди да отидете на плажа или на открито. Такива кремове ще защитят напълно кожата от ултравиолетово лъчение.
2. Кремът трябва да се прилага систематично през целия ден с честота 1,5-2 часа. Опитайте се да носите дишащи дрехи, които ще покрият цялото ви тяло. Не забравяйте за слънчевите очила и шапките.

Метод номер 5. овлажняване

1. В процеса на излъчване на ултравиолетови лъчи кожата няма естествена влага. От този процес възниква слънчево изгаряне. За да се излекуват засегнатите области възможно най-бързо, е необходимо да се овлажни епидермиса.
2. След като се предприемат процедури с хладна вода, тялото трябва да бъде покрито с овлажнител, без да се проваля. Това няма да позволи на течността да се изпари. Важно е систематично да прилагате такива кремове и лосиони през целия ден.
3. Освен това можете да прибягвате до традиционната медицина, която включва аскорбинова киселина, токоферол, екстракти от лечебни растения. Подобни продукти помагат на тъканите да се регенерират в най-кратки срокове.
4. Ако сте претърпели силно слънчево изгаряне, се препоръчва да използвате продукт, съдържащ хидрокортизон. Нисък процент на веществото (около 1% или по-малко) ще помогне за облекчаване на болката и облекчаване на подуването.
5. Забранено е прилагането на продукти върху изгорялата кожа, които включват лидокаин или бензокаин. В повечето случаи тези вещества предизвикват алергична реакция у хората. В резултат на това здравословните състояния могат да се влошат.
6. Също така не се препоръчва използването на растителни масла, вазелин и подобни съединения с мастна основа. Такива продукти ограничават телесната температура, в резултат на такива процеси състоянието на увредената дерма се влошава.

Метод номер 6. течност

1. По време на палещото слънце силно се препоръчва да се избегне дехидратация. По този начин можете да поддържате естествената влага на епидермиса. Пийте повече филтрирана вода, сода и пакетирани сокове не се броят.
2. Забранено е и пиенето на напитки, които включват кофеин. При използване на пречистена вода процесът на регенерация на тъканите е много по-бърз. Силно препоръчително е да вземете поне 2 литра. течност.
3. Не забравяйте, че кафето и черният чай се считат за добри диуретици. Подобен процес се постига благодарение на съдържанието на кофеин. В първите етапи на изгаряния не използвайте енергийни напитки и газирани напитки.
4. Слънчево изгаряне засяга тялото под формата на дехидратация. Затова обърнете внимание на фактори като сухота в устата, лошо уриниране, жажда, сънливост, главоболие и виене на свят.

Преди ваканция в горещия сезон, опитайте се да избегнете слънчеви изгаряния. Така ще предпазите себе си и тялото от прекомерен стрес. Носете подходящите дрехи, винаги използвайте насочени средства на плажа. Пийте повече пречистена вода и натурални сокове. Не пренебрегвайте практическите препоръки, за да предотвратите подобни ситуации в бъдеще.

Видео: 5 народни средства срещу слънчево изгаряне