هل يمكن للنساء الحوامل القيادة؟

المرأة الحديثة ليست على الإطلاق مثل تلك التي كانت قبل عدة عقود. في القرن الحادي والعشرين ، هم رجال أعمال ومشغولون ، دائمًا في عجلة من أمرهم ، يقودون نمط حياة نشط ويقودون السيارات. بالفعل لا أحد يفاجأ من النساء الحوامل على عجلة القيادة. ومع ذلك ، في هذه الفترة من الحياة ، تحتاج إلى تغيير إيقاع حياتك بشكل طفيف. الأمر نفسه ينطبق على القيادة.

في الثلث الأول من الحمل ، لا تختلف حالة المرأة ومظهرها كثيرًا عن المعتاد. ولكن مع مرور الوقت ، يقوم حمل الطفل بإجراء تعديلات على محاذاة حياة مألوفة. لم يتغير مظهر الأم الحامل فحسب ، بل أيضًا حالتها الجسدية.

هل يجب أن أقود سيارة أثناء الحمل؟

عندما تكون المرأة في وضع يمكنها من قيادة السيارة ليس فقط للعمل وللشؤون الشخصية. السفر لمسافات طويلة ضروري لمختلف الفحوصات والاستشارات المتعلقة بالحمل. بالطبع ، امتلاك سيارة أكثر ملاءمة للحركة من وسائل النقل العام.

الخيار الأفضل هو السفر بالسيارة مع سائق أو سيارة أجرة ، ولكنه أغلى بكثير من القيادة الذاتية. لهذا السبب ، بالطبع ، من المستحيل رفض القيادة بشكل مستقل ، لكن الأمر يستحق مراقبة جميع تدابير السلامة بدقة أكبر أثناء الحمل.

قبل أن تقف خلف عجلة القيادة في السيارة ، يجب أن تتأكد من شعورك بالراحة. بشكل قاطع ، ليس من الضروري القيام بذلك في حالة أخلاقية سيئة ، وعدم الحصول على قسط كاف من النوم أو الشعور بتوعك. خلف عجلة القيادة ، يجب أن تكون منتبهًا للغاية وجمعًا ، ولا تنس قواعد الطريق.

تتطلب قيادة السيارة إقامة طويلة في وضع واحد ، مما قد يسبب أحاسيس غير مريحة وحتى مؤلمة في الظهر والرقبة. خاصة عندما يكون مقعد السائق غير مريح للغاية ولديه إمكانات تعديل محدودة. يمكن أن يتسبب الوضع المطول في وضع غير مريح في حدوث ألم في الأطراف أو الظهر. قد تعاني عواقب وضع غير مريح أثناء قيادة امرأة حامل من اضطرابات في الدورة الدموية في الحوض وتورمًا وألمًا في الساقين. أسوأ شيء يمكن أن يحدث هو نقص الأكسجين في الجنين وبالتالي هذا نقص الأكسجة ، والذي يمكن أن يؤدي إلى ضعف النمو وتشكيل أنظمة الجسم الهامة.

قواعد مهمة

السيدة الحامل خلف عجلة القيادة لا تختلف عن السائقين الآخرين وفي حالة وقوع حادث ، لا يتم إزالة المسؤولية القانونية عنها. يجب التعامل مع القيادة أثناء الحمل بعناية كما في جميع الحالات الأخرى. يجب أن تفهم أن الصحة والرفاهية ، وأحيانًا حتى حياة ليس فقط له ، ولكن أيضًا بقية مستخدمي الطريق يعتمد على مسؤولية السائق. يمكن أن يؤدي الضغط المستمر المرتبط بقيادة أم مستقبلية إلى تدهور حالتها الجسدية وزيادة التعب. في وقت لاحق ، يمكن أن يحدث الصداع والدوخة والعصبية وزيادة الضغط.

لجعل الحركة الأكثر راحة كسائق سيارة ، يجب عليك الالتزام ببعض القواعد:

1. تحتاج إلى التأكد من أن الرؤية تسمح لك بالتحكم في الماكينة. إذا كانت ضعيفة ، فمن المستحسن الحصول على العدسات اللاصقة أو النظارات. سيقلل استخدامها من الحمل على العينين ويساعد على تجنب الإجهاد غير الضروري والتعب المرتبط به.
2. تساعد أحزمة الأمان الخاصة للنساء الحوامل على تجنب اضطرابات الدورة الدموية في البطن. يمكنك شراؤها من وكلاء السيارات أو المتاجر التي تبيع السلع للنساء الحوامل.
3. من أجل تقليل الحمل على الظهر ، من المستحسن استخدام وسائد خاصة أسفل الظهر. معهم ، سيشعر التعب في العمود الفقري أقل ، وسيصبح الوضع في الكرسي أكثر راحة.
4. من الضروري تعديل مقعد السائق بحيث يكون مريحًا. من الناحية المثالية ، يجب أن تكون المسافة بين الساقين والدواسات بحيث يسهل الوصول إليها. يجب أن تكون الأرجل في وضع منحني.
5. إذا كان عليك قضاء الكثير من الوقت خلف عجلة القيادة ، فيجب أن يكون الوضع في الكرسي مريحًا قدر الإمكان. يجب الاهتمام بذلك أولاً.
6. عند السفر لمسافات طويلة ، عندما تستغرق الطريق أكثر من ساعة ، تحتاج إلى أخذ فترات راحة. اخرج من السيارة وتمدد لمدة 10-15 دقيقة ، قم بتغيير الوضع ، وتشتيت الانتباه ، وشرب الشاي أو القهوة في مقهى على جانب الطريق ، على سبيل المثال.
7. التنقل في المدينة أسهل بكثير عندما لا يكون هناك الكثير من حركة المرور. من الأفضل بناء خططك بطريقة تقود في هذا الوقت بالذات.
8. في المساء ، تحتاج إلى التخطيط ليومك التالي. سيساعد هذا في أن يكون في الوقت المناسب ، لتجنب التوتر العصبي والاندفاع.

السلامة والرعاية

تعتبر المرأة الحامل عبارة مقبولة تمامًا ، إذا شعرت بالراحة أثناء القيادة ، فإن السيارة سليمة من الناحية الفنية ، وتشعر بالراحة. ومع ذلك ، إذا لم تكن هناك تجربة قيادة جيدة أو كانت الحالة البدنية سيئة ، فعليك الامتناع عن القيادة لفترة من الوقت. رحلة في حالة سيئة دون خبرة جيدة يمكن أن تنتهي بشكل سيئ للأم نفسها ، والطفل الذي لم يولد بعد ، وحتى من حولها ، المشاة غير المألوفين. علاوة على ذلك ، في حالة وقوع حادث ، يمكن للأم المستقبلية ، بالطبع ، أن تتلقى العقوبة الأكثر رحمة ، ولكن لا يمكن تخفيف آلام الضمير.

هل من الممكن أخذ الحق أثناء الحمل

في أي مرحلة من مراحل الحمل ، لا يجب أن تتقن قيادة السيارة. تتأثر النساء الحوامل بالهرمونات. يمكن أن تؤدي إعادة الهيكلة الهرمونية بعد الولادة إلى حقيقة أن كل المعرفة المكتسبة سيتم نسيانها بسرعة كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، أثناء انتظار الطفل ، يمكن للمرأة أن تتفاعل بشكل مؤلم مع تعليقات المدربين ، مما سيؤدي إلى إجهاد غير ضروري. يمكن أيضًا ملاحظة عدم الانتباه والتشتيت القوي ، مما سيعقد عملية التعلم في مدرسة لتعليم القيادة.

يجدر التخلي عن فكرة الحصول على الحقوق قبل ولادة الطفل. من الأفضل ترك هذا المشروع حتى ولادة الطفل. ثم يمكن للأم الشابة ، وهي في إجازة أمومة ، أن تترك الطفل مع مربية لعدة ساعات وتعلم شيئًا مفيدًا ، في هذه الحالة ، القيادة.

هل هذا ممكن ام لا

بطبيعة الحال ، لا يمكن التراجع عن الشؤون اليومية. هذا أمر رائع عندما تتاح للأم الحامل الفرصة للتنقل حسب الحاجة باستخدام سيارتها الخاصة ، دون أن تشعر بعدم الراحة والتدافع في وسائل النقل العام. بالسيارة ، من الملائم أكثر الذهاب للتسوق ولا تحتاج إلى حمل حقائب ثقيلة ، والتي ، بالمناسبة ، ممنوعة للنساء الحوامل. لست مضطرًا لانتظار زوجك من العمل للذهاب في زيارة أو خارج المدينة للحصول على بعض الهواء النقي. أي أنه حتى أثناء الحمل ، فإن وجود سيارة شخصية وإمكانية الوصول إليها يؤثران نوعيًا على الحياة ، ويوفران وقت الزوج وماله لسيارة أجرة.

متى يكون من الأفضل رفض قيادة السيارة؟

• نهى الطبيب.
• هناك خطر انقطاع أو الولادة المبكرة.
• وجود تسمم شديد.
• ضعف ، خمول ، نعاس ، دوخة.
• الصحة العامة تترك الكثير مما هو مرغوب فيه.
• الأسابيع الأخيرة من الحمل.

من الأفضل عدم القيادة عندما لا تشعر بالقيام بذلك ، حتى إذا كانت صحتك تجعل ذلك ممكنًا. يمكن أن تؤدي الأحوال الجوية السيئة إلى تعقيد حركة سيارة السائق بشكل كبير ، حتى في الحالة المعتادة ، ولا حتى التحدث عن النساء الحوامل. إذا كان هناك ضباب كثيف أو ثلج أو مطر خارج النافذة ، فمن الأفضل البقاء في المنزل أو تكليف شخص آخر بالتحكم في الماكينة. بعد كل شيء ، هناك سيارات الأجرة ووسائل النقل العام. بالنسبة لسكان الحضر ، من غير المحتمل أن تصبح فرصة الوصول إلى وجهتهم بالحافلات الصغيرة والحافلات والمترو مشكلة.

من المهم بالنسبة لفتاة السائق ، التي هي في وضع مثير للاهتمام ، ليس فقط اتخاذ موقف مسؤول تجاه القيادة ، ولكن أيضًا الحصول على جميع المستندات اللازمة معها فقط في حالة. في حجرة القفازات في السيارة ، يجب عليك الاحتفاظ ببطاقة الصرف وبطاقة الهوية. إلى ، في هذه الحالة ، يمكن تقديمها.

بالفيديو: هل من الممكن قيادة السيارة أثناء الحمل؟