لا يمكن لكل فتاة أن تفتخر بأنها صاحبة شعر سعيد ، وهذا ليس مفاجئًا. يتعرض شعر الإنسان يوميًا للتأثيرات السلبية على البيئة ، ومصففي التجميل ، والأجهزة الحرارية. تؤثر الأسباب الداخلية ، مثل أمراض الغدد الصماء والكبد والكلى والقلب ، على مدة النمو أيضًا. تعتمد حالة الممسحة إلى حد كبير على الرعاية الأساسية وصحة الإنسان. خذ بعين الاعتبار الميزات الهامة بالترتيب.
نصائح للعناية بالشعر
- انتبه جيدًا للعناية بشعرك في أوقات معينة من السنة. في فصل الشتاء ، غطي تجعيد الشعر باستخدام مصل مغذي ، في الصيف استخدم مرطبًا أو رذاذًا.
- يواجه محبو الكحول والمدخنون مشكلة تساقط الشعر وبطء نمو الشعر. تشير البيرة منخفضة الكحول أيضًا إلى المشروبات الكحولية ؛ توقف عن تناولها تمامًا. من الأفضل إعطاء الأفضلية للنبيذ الأبيض الجاف ، فهو يحفز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر.
- حاول ألا تزور غرفًا شديدة الدخان ، وكذلك المنشآت الصناعية ذات التلوث بالغاز. ارتدِ أغطية رأس مقاومة للماء عند زيارة الحمامات الحرارية أو المسبح أو الساونا.
- مرة واحدة في الشهر ، من الضروري قطع الشعر المقطوع. في الوقت نفسه ، لا تنس أن تخبر مصفف الشعر أنك تنمو الشعر. سيخبرك الأخصائي بالطول الذي يجب إزالته من أجل تسريع نمو الشعر على الرأس.
- إذا كنت ترغب في الحصول على ممسحة سميكة وخصبة ، اعتد على شرب فيتامينات الشعر. البديل هو الغرير وزيت السمك في كبسولات ، وتباع الأدوية في الصيدلية.
- تجنب جميع التقلبات المزاجية المفاجئة والعوامل السلبية والاكتئاب لفترات طويلة بكل الطرق الممكنة. الإجهاد يساهم في تساقط الشعر. لتحل محل السلبية ، اذهب إلى الرياضة ، اقرأ كتابًا ، شاهد مسلسلاتك المفضلة.
- للحفاظ على صحة وقوة شعرك ، تناول الكثير من الفواكه وسلطات الخضار. تحضير سموثي مع التوت الطازج أو إضافة هذا الأخير إلى العصيدة والجبن والزبادي. ركز على الأطعمة التي تحتوي على الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم وبيتا كاروتين.
- مرة واحدة في السنة ، خذ البيرة أو خميرة الخباز ، فإنها تعطي الكثافة البصرية للتخلص. تحتوي الخميرة على البروتينات والبيوتين والمغذيات الكبيرة والأحماض الأمينية. يكفي نصف ملعقة صغيرة في اليوم ، وتكون الدورة أسبوعين.
- يبدو الشعر "سائلاً" لأن العديد من بصيلات الشعر لا تزال نائمة. يمكن إيقاظهم عن طريق تناول كمية يومية كافية من السائل. اشرب حوالي 2.4 لتر. مياه نظيفة في اليوم ، استكملها بالشاي الأخضر والعصائر الطازجة ومشروبات الفاكهة الخالية من السكر.
- في كثير من الأحيان ، يسقط الشعر في وقت يعاني فيه الشخص من انتهاك الجهاز الهضمي. تطهير الجسم مرتين في السنة. لهذه الأغراض ، يمكنك استخدام وسائل خاصة لتخفيف البراز. ينصح الأطباء ذوي الخبرة بشرب Polysorb في مسحوق أو الكربون المنشط. يزيل السموم والسموم من جدران الجهاز الهضمي ، ثم يزيلها من الجسم.
- الطب البديل الممتاز هو حمض النيكوتينيك ، والذي يمكن شراؤه من أي صيدلية. يتضمن تكوين الدواء فيتامين ب ، النياسين ، نيكوتيناميد. في تركيبة ، تشكل هذه المركبات العضوية محفزًا فعالًا لاستيقاظ المصابيح وتسريع نمو الشعر. يفرك التكوين في الشعر بحركات تدليك ، وبعد ذلك لا يتم غسله.
- رفض شراء مستحضرات التجميل 2 في 1 (الشامبو والبلسم). لن تتمكني من ترطيب شعرك أو نقع فروة رأسك بهذه الطريقة ، لأن فعالية هذه المركبات أقل بنسبة 50٪ من استخدام الشامبو والبلسم بشكل منفصل.
كيفية جعل الشعر كثيفا
ترغب الفتيات في جعل الشعر كثيفًا ، ويستخدمن منتجات جديدة أنيقة ، لكن كل شيء يتبين أنه عقيم. في الواقع ، من المهم اتباع القواعد الأساسية ، التي سنغطيها بالترتيب.
استخدام لوازم تصفيف الشعر
- لا تمشط شعرك بعد غسله ، انتظر حتى يجف تمامًا. إذا كنت بحاجة إلى فك الخيوط ، فاستخدم مشط قشرة السلحفاة أو البلاستيك. يرفض أمشاط الحديد ، فهي تساهم في المقطع العرضي وتكسر الشعر بشدة.
- اعتد على معالجة الخيوط الرطبة برذاذ يجعل التمشيط أسهل. المنتجات المثبتة جيدًا هي Pantin و Sjoss و Gliskur و Elsev. بعد المعالجة ، قم بتمشيط شعرك بيديك ، مع محاكاة الحركات بمشط.
- إذا كنت ترغب في جعل شعرك كثيفًا ، فلا تلفه على بكرة الشعر ، ولا تصويبه بمكواة ولا تجعده بمكواة التجعيد. تخلص من أي تعرض لدرجات حرارة عالية ، بما في ذلك التجفيف بالنفخ والأشعة فوق البنفسجية المباشرة (السولاريوم والشمس)
- يُنصح بالتخلي عن صبغة الشعر تمامًا أو إجراء العملية مرة واحدة كل شهرين. في الحالات التي يكون فيها ذلك غير ممكن ، استخدم الأصباغ والمقويات الخالية من الأمونيا.
- تؤثر تسريحات الشعر المتنوعة على نمو الشعر وكثافته. ارتد شعرًا رخوًا أو اجمع خيوطًا بذيل ضيق قبل النوم ، ضفري شعرك في ضفيرة ضعيفة أو اتركيه يتساقط بحرية.
- تصفيف الشعر (منتجات تصفيف الشعر) في جميع مظاهرها تؤثر سلبًا على الشعر. نتيجة الاستخدام المتكرر ، يصبح الشعر جافًا و "سائلًا" وضعيفًا ، ويبدأ فقدانه الضخم. يجدر تقييد استخدام الموس والهلام والشمع والرغوات مؤقتًا.
أقنعة لكثافة الشعر
التركيبات المنزلية سهلة التحضير والاستخدام ، ولكن لا يمكن وصفها بأنها أقل فعالية. يتم حساب الكتلة الإجمالية للشعر على ريش الكتف. بشكل اختياري ، يمكنك تغيير كمية المكونات حسب تقديرك ، مع مراعاة النسب.
- العسل والقشدة الحامضة. خذ 2 بصل أبيض متوسط الحجم ، أزيلي القشر واقطعيها إلى 4 قطع. أرسل الخضار إلى مفرمة اللحم أو اطحنها في الخلاط إلى حالة طرية. تذوب في الميكروويف 75-80 غرام. يصب العسل في كتلة البصل. في وعاء منفصل ، قم بتحضير خليط 50 غرام. كريمة حامضة و 35 غرام سكر بني. امزج المركبين وانتشر على المنطقة القاعدية وافركي فروة الرأس. اختياريًا ، يمكنك تطبيق التركيبة على طول الشعر بالكامل. بعد كل التلاعبات ، لف الرأس بالفيلم ، لف بمنشفة. انقع القناع لمدة 45-50 دقيقة واشطفه بالماء الدافئ. يجب استخدام الأداة مرتين في 5 أيام.
- الكونياك والبيض. خذ 7 صفار (بيض الدجاج) ، واضربهم بشوكة أو خفقت. يجب أن ترتفع الكتلة مرتين. تذوب 110 غرام. العسل بطريقة مريحة ، صب 45 مل إليه. كونياك و 5 مل. زيت إكليل الجبل العطري (يمكن استبداله بالبابونج والأوكالبتوس والليمون وإبرة الراعي ، وما إلى ذلك). اسكب القليل من التركيبة على الاسفنجة وافركيها في فروة الرأس بحركات تدليك. يشطف بعد 20 دقيقة ، يوضع مرة كل 3 أيام.
- الخردل والحناء. احصل على الحناء عديم اللون في متجر مستحضرات التجميل ؛ ستحتاج إلى حوالي 60 جرامًا. تسخين الحليب إلى درجة حرارة 45-50 درجة ، املأه بالبودرة. قلبي بالشوكة ، واتركيها منتفخة بالكامل (مدة التسريب موضحة في التعليمات). بعد ذلك ، أضف 10 جم إلى الكتلة الحالية. خردل جاف ، يحرك. استخدم فرشاة البقع لتوزيع التركيبة على طول منطقة الجذر. دلكي فروة رأسك لمدة 7 دقائق لتسريع تدفق الدم. اغسل القناع بعد ربع ساعة. تحضير التكوين مرة واحدة في 8-10 أيام.
- صفار الدجاج والقرفة. امزج 5 صفار دجاج معًا ، 15 جم. قرفة مقطعة ، 30 مل. زيت نبق البحر الطبيعي. تغلب على المكونات المدرجة بخلاط أو خلاط ، أضف 60 مل. اللبن الزبادي أو اللبن.إذا كانت التركيبة سائلة جدًا ، أضف 25 جم. الجيلاتين الصالحة للأكل وانتظر حتى تنتفخ (حوالي ربع ساعة). اصنعي قناع بوضع الخليط على فروة الرأس وسطح الشعر بالكامل. تحمل الكتلة لمدة 1 ساعة تقريبًا ، بعد لف الرأس بغشاء لاصق. يتم تنفيذ الإجراء مرة واحدة في يومين.
ديكوتيون لكثافة الشعر
بعد غسل شعرك ، اشطفي شعرك بضخ الأعشاب. قم بتحضير النباتات بطريقة تجعل التركيبة باردة بالفعل بحلول وقت الاستخدام. لا تغسل شعرك بمزيج ساخن ، وإلا فإن الحرارة ستجعلها هشة. إذا كنت ترغب في الحصول على أكبر فائدة ، استخدم ديكوتيون بعد غسل شعرك بالشامبو والبلسم.
- يارو. خذ 35 جم. يارو ، إضافة 40 غرام. الكتان الكتان ، صب على الماء الساخن. أصر على التكوين لمدة نصف ساعة على الأقل ، مرر عبر الفلتر. رطب الشعر بالتسريب ، لا تشطف بالماء.
- جذر الكالاموس. لتحضير تسريب فعال لكثافة الشعر ، قم بتحضير 30 غ في الماء المغلي. نبات القراص ، 50 غرام. إكليل الجبل ، 45 غرام. حكيم و 15 غرام. جذر الكالاموس. اتركي المرق لمدة 40 دقيقة ، ثم قومي بالترشيح ، واستخدميه حسب التوجيهات.
- شجرة الزيزفون. خذ 35 جم. النباتات التالية: الزيزفون ، البابونج ، زهر العسل ، إبرة الراعي ، قشر نصف برتقالة. قم بغمر الأعشاب في الماء الساخن بحيث يكون التسريب كافياً لطول الشعر بالكامل. لا تغسل تجعيد الشعر إلا بعد تصفية المرق.
لتنمو الشعر الكثيف ، عليك اتباع نصائح العناية العملية. استخدام أدوات تصفيف الشعر بشكل صحيح ، وإعداد الأقنعة لكثافة الشعر ، شطف الخيوط مع مغلي. يحد بشكل مؤقت من استخدام مجففات الشعر ، والكي وتجعيد الحديد.
بالفيديو: سر الشعر الكثيف
إرسال