كيف تغير شخصيتك للأفضل

من المعروف أنه بدون التواصل الاجتماعي يصعب على الشخص الحديث القيام بأنشطة حياة كاملة. يتقاطع الناس مع بعضهم البعض كل يوم في العمل أو في النقل أو في الحياة الشخصية. من الصعب بشكل خاص على الرجال والنساء ، الذين لديهم طبيعة معقدة بطبيعتها. يمكن أن يؤدي المزاج والضيق إلى تهديد الحياة المهنية وحتى الزواج. من أجل منع عواقب وخيمة ، يجب اتخاذ تدابير في الوقت المناسب. فكر في طرق فعالة للمساعدة في تحسين الشخصية للأفضل.

الطريقة رقم 1. لا تنخدع بنفسك والآخرين

1. يختلف الشخص السيئ عن الشخص الجيد في أنه يكذب باستمرار على عائلته ونفسه. بالطبع ، من السهل الخداع من قول الحقيقة المرة. ومع ذلك ، فإن هذه الخطوة لن تحسن شخصيتك. مع مرور الوقت ، يعتاد الشخص على الكذب ، فهو يبحث عن أي سبب لذلك.
2. تخلص من الإدمان ، أزل الملصق "كذاب" إن وجد. توقف عن الغش في التفاهات ، كن صادقًا مع أحبائك. هناك فرق بين "الكذب من أجل الخير" و "الكذب هكذا". يتضمن الخيار الأول تصحيح العواقب السيئة للأفضل ، ولكن يجدر أيضًا التخلي عنه.
3. كن صادقًا مع نفسك. يتعمد كثير من الناس التفكير في الأفكار الخاطئة في رؤوسهم ، ولكن على مستوى اللاوعي يشعرون بالالتقاط. تعلم أن تفهم ما هو جيد لك وما هو سيئ. اختر الخيار الذي يخبر القلب.

الطريقة رقم 2. افعل الخير

1. الخير يعود بسخاء ، يفعل حسنات. ساعد صديقك في هذه الخطوة ، واستعير المال ، وانقل الرجل المسن عبر الطريق. قم بإصلاح السياج في المنزل الريفي إلى الجدة ، قم بإصلاح الصنبور في المنزل ، وساعد توأم الروح في الطهي.
2. ربما اليوم سوف تساعد ، غدا سوف تتم مساعدتك. اجمع حولك أشخاصًا ممتنين يمكن الاتصال بهم في حالة حدوث ظروف غير متوقعة. تصرف بشري ، لا تخدع الأعداء ، لا تستجيب للفظاظة.
3. من المهم أن تكون لطيفًا مع الحيوانات. إذا وجدت قطة بها مخلب مكسور ، خذها إلى عيادة بيطرية. إذا كان ذلك ممكنًا ، اصطحب الحيوان إلى المنزل وأطعمه. تكوين صديق رباعي الأرجل جميع الظروف لوجود كامل.

الطريقة رقم 3. تقوية العلاقات الأسرية

1. الحب يسخن ، يعطي حافزًا ، يجعله مستحيلًا. لهذا السبب ، من المهم تغذيتها يوميًا ، وليس فقط في أيام العطلات. إنشاء رابطة قوية ، والعثور على الشخص الذي سيصبح الدعم لبقية حياته.
2. اعمل على العلاقات ، ودلل من تحب بالهدايا ، وحل المشكلات معًا ، واستمتع بالانتصارات المشتركة. التوصية ذات الصلة بشكل خاص للرجال. يحتاج نصف البشرية القوي إلى حنان ورعاية الإناث.
3. وحيدا الناس غير سعداء بطبيعتهم. يمكنك أن تكون في علاقة مع "ليس شخصك" ، ونتيجة لذلك ستطلب الروح باستمرار شخصًا آخر. لا تناقض القلب ، قم ببناء الحب فقط مع شخص يناسبك تمامًا.

الطريقة رقم 4. خطط لحياتك

1. لقد حقق جميع كبار المسؤولين وضعهم بفضل استراتيجية واضحة. اجعلها عادة التخطيط ليوم أو شهر أو سنة أو خمس سنوات.
2. ضع هدفًا كبيرًا ، قسمه إلى مهام صغيرة ، أكملها تدريجيًا. بمجرد تحقيق الهدف ، انتقل إلى الهدف الجديد. الشيء الرئيسي في الحياة هو الانخراط في تطوير الذات وعدم الوقوف ساكنا.عندما يتقدم الآخرون إلى الأمام ، تتخلف عن الركب.
3. ضع رقمًا بجانب كل هدف ومهمة. سيعني أنه بحلول هذا الوقت من الضروري تحقيق المطلوب ، مهما كان. من المهم أن تفهم أنه لا يجب وضع رغبات عالية في السماء. التصرف وفقًا لقدراتك.
4. إذا كنا نتحدث عن المكافئات النقدية ، فمن الأفضل أن تكسب أكثر من عدم الوصول إلى الحد الأدنى. تعلم كيفية الحفظ وخفض الميزانية للأشياء غير المهمة (المقاهي والحفلات وما إلى ذلك).

الطريقة رقم 5. محاربة الإدمان

1. تبدأ الحياة الجيدة بالتخلص من العادات السيئة. وهذا يشمل الشتائم والتدخين والشرب وأسلوب الحياة المذل وإهمال الآخرين.
2. القضاء على العيوب ، والإقلاع عن التدخين ، وهذا الإدمان يشير إلى ضعف الشخصية. لاحظ ثقافة الشرب ، لا تشرب الكحول القوي والبيرة ، تفضل كوبًا من النبيذ الأحمر أو الأبيض الجاف / شبه الجاف.
3. للتوقف عن الشتائم ، عيب أصدقائك إذا وبخوك. ابدأ بقراءة الكتب لزيادة مفرداتك وتحسين مقطعك. شاهد مقاطع الفيديو التعليمية ، ولعب الألعاب الفكرية.

الطريقة رقم 6. تتبع مظهرك

1. اعتني بنفسك مهما كان. حتى لو كنت في اليوم السابق لم تنم ليوم واحد أو تعرضت لانفصال خطير عن أحبائك. اختر المظهر الذي يناسبك تمامًا.
2. من المعروف أنه لا يوجد حد للكمال. قم بتقييم الشكل بعناية في المرآة ، إذا لزم الأمر ، قم بالتسجيل في صالة الألعاب الرياضية. انتقل إلى قسم الملاكمة أو اشترِ اشتراكًا في المسبح ، أو احضر اليوجا أو درس التمدد.
3. اختر تصفيفة الشعر حسب شكل الوجه ، صبغ شعرك. اذهب بانتظام إلى سيد مانيكير وباديكير ، ولا تنس أيضًا التخلص من النباتات الزائدة في الجسم (منطقة البيكيني والإبط والساقين).
4. في فصل الصيف ، لا تسمح لنفسك بالسمرة أو الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي أو شاطئ المدينة. تخلص من السيلوليت والبطن المترهل إن وجد.
5. راجع خزانة ملابسك. ضع كل شيء غير كامل في سلة المهملات. أعط الأشياء القديمة إلى ملجأ أو معارف ، لا تدخر ما هو غير ضروري. الأمر نفسه ينطبق على الأحذية والحقائب والأحزمة.
6. راقب وضعيتك ومشيتك. إذا كنت لا تعرف كيفية المشي بكعب عالٍ ، فتعلم هذا الفن. قم بالتسجيل في مدرسة التصحيح ، واحصل على مشد لمحاذاة العمود الفقري. راقب صحتك.

الطريقة رقم 7. احترم الوعود

1. يتم تحديد الشرف من خلال قدرة الشخص على الحفاظ على كلمته. إذا لم تكن متأكدًا من قدرتك على تلبية الطلب ، فلا تعد بأي شيء. وينطبق الشيء نفسه على الترتيبات البسيطة مع الأصدقاء أو الأقارب أو الغرباء.
2. الأمر نفسه ينطبق على أهدافك وإنجازاتك المستقبلية. خذ وقتك لتقول للناس ما ليس لديك حتى الآن. على سبيل المثال ، ستشتري سيارة ، ولكن لا توجد أموال لها. أولاً ، اكسبهم ، وقم بالشراء ، ثم التباهي بالفعل.

الطريقة رقم 8. الانخراط في التنمية الذاتية

1. التطوير الذاتي هو أحد الشخصيات الأساسية. في الحركة دائمًا ، لا تتطور روحانيًا فحسب ، بل أيضًا ماديًا. ابحث عن وظيفة جديدة حيث ستحصل على المزيد. ابحث عن طرق لكسب أموال إضافية (كتابة المقالات وتوزيع المنشورات والبناء وما إلى ذلك).
2. يشير التطور الروحي إلى النشاط العقلي. سجل في دورة لغة أجنبية وتعلمها جيدًا. اقرأ القصص الخيالية أو الواقعية ، واقرأ حقائق مثيرة للاهتمام.
3. يمكنك أيضًا التطور عاطفيًا. افعل ما تريده منذ فترة طويلة. محاربة المخاوف وانعدام الأمن. المظلة ، وتعلم كيفية السباحة أو زيارة سطح المراقبة لأطول مبنى في المدينة. من المهم محاربة الرهاب حتى لا تتداخل مع الوجود الكامل.

الطريقة رقم 9. الدردشة مع الأصدقاء

1. إجراء مسح قصير بين أقرب الناس.اكتشف ما لا يعجبهم في شخصيتك. ربما كنت شخصًا سريًا وتبقي الجميع بعيدًا. في هذه الحالة ، حاول تصحيح هذا الخطأ ، وتعلم الثقة.
2. من المهم ألا تهتم بالجميع ، ولكن فقط أولئك الذين يعرفونك جيدًا. يجدر أخذ الناس من مختلف مناحي الحياة (بيئة عمل ودودة وعائلية). انتبه لما يقال لك. يمكنك بدء دفتر ملاحظات وتدوين الملاحظات فيه على كل ما تسمعه.

عندما يكون لدى الشخص مبادئ الحياة والسلوك وأسلوب المحادثة المعتاد ، يكون من الصعب جدًا تغيير الشخصية. ومع ذلك ، لا يمكن استدعاء الإجراء المستحيل. تعلم أن تحافظ على كلمتك ، ولا تنخدع بنفسك ومن حولك ، وأنشئ حياة عائلية ، وشارك في تطوير الذات. شاهد مظهرك ، حارب مع الإدمان ، خطط حياتك.

فيديو: كيف تغير شخصيتك