محتوى المقالة
في أي شخص ، يمكن أن تنقبض العضلات بشكل دوري من تلقاء نفسها. تسمى هذه الظاهرة بفرط الحركة ولا تهدد الصحة. ولكن ، على الرغم من ذلك ، يعتبر التشنج العصبي نوعًا من التلميح إلى أن الفشل في أحد الأنظمة يحدث في الجسم. هذا لا يمكن إهماله.
كثيرون مهتمون لماذا ، مع عصبية عصبية ، فقط تشنجات العين. ويفسر ذلك حقيقة أن أعصاب الوجه ، التي تكون نهاياتها على الوجه ، هي الأكثر تعرضًا في مقلة العين. وخلال القراد ، ينكمشون أولًا. يعتمد تأثير علاج هذه المشكلة على التشخيص الصحيح. يقول الخبراء أن أول ما يجب فعله هو فحص الأعصاب بحثًا عن وجود اضطرابات أو أمراض تسبب تشنج العين.
في أي عمر يمكن أن تحدث التشنج العصبي؟
المرض يجعله يشعر به في أي سن. في البالغين ، يرتبط مع الأداء غير السليم للجهاز العصبي ، والإجهاد ، والتعب المستمر والعاطفة المفرطة. إذا كنت تستطيع فهم مصدر العصاب ، فمن الممكن بالفعل التغلب على المشكلة بنفسك. لكن الأطباء ينصحون بعدم إثارة الأعراض ، لأن الفحص الكامل فقط سيساعد في تحديد السبب الحقيقي لهذه الظاهرة غير السارة.
في الأطفال ، قد يحدث وميض متكرر ، قراد في خدود أو زوايا الفم. في بعض الأحيان يرتفع الحاجبين من تلقاء أنفسهم ، أو اهتزاز الكتفين أو الجسم كله. ولكن ، في معظم الأحيان ، تظهر عين الساج.
وتعاني حوالي 11٪ من الفتيات و 15٪ من الأولاد من هذه الأمراض. وفقًا للإحصاءات ، فإن مشكلة عضلات العين على وجه التحديد هي الشائعة جدًا لدى الأطفال من 1.5 سنة إلى 17 سنة. المرض حاد بشكل خاص في 3 سنوات ومن 7 إلى 11 سنة.
تختلف الأعراض اعتمادًا على الظروف الجوية ، ليلاً أو نهارًا ، وعواطف من ذوي الخبرة ، ومزاج ونوع نشاط الطفل. إذا اعتاد طفلك على الوميض في كثير من الأحيان ، ولكنه يشن الآن على كتفيه ، فهذا يشير إلى حدوث انتكاسة.
راقب الطفل بعناية خلال فترات النشاط البدني المنخفض: مشاهدة التلفزيون أو اللعب على الكمبيوتر أو قراءة كتاب. إذا لاحظت قرادًا عصبيًا ، فركز انتباه الطفل على الفور على شيء آخر ، قم بإلهائه.
أسباب القراد العصبي
على الرغم من أن السبب الرئيسي هو مشاكل الأعصاب ، يوصي الأطباء بعدم تجاهل الأسباب الأخرى المتاحة:
- نجا من إصابات في الرأس.
- نقص الكالسيوم أو المغنيسيوم أو الجليسين في جسم الإنسان.
- أمراض العيون.
- إجهاد العين المستمر.
- وجود عادة سيئة ، وتعاطي الكحول والسجائر والقهوة.
- عواقب تصلب الشرايين.
إذا تحدثنا عن أسباب أعراض المرض عند الطفل ، يمكن أن تلعب عدة عوامل دورًا هنا: ضعف الوراثة ، وضعف الأبوة ، مشاجرات الوالدين ، الإجهاد في الطفل ، الرعاية القوية أو عدم الانتباه من جانب الأب أو الأم ، والسيطرة المفرطة على تصرفات الطفل.
كيف يتم علاج التشنج العصبي
حتى إذا حدث قراد عينيك مرة واحدة فقط ، فهذا لا يضمن أنه لن يحدث مرة أخرى. من أجل الحصول على علاج فعال ، تحتاج إلى استشارة المتخصصين التاليين:
طبيب أعصاب. يجب عليك الذهاب إلى موعد مع هذا الطبيب إذا ظهر المرض على أساس عصبي ويعتمد على حالة الجهاز العصبي. إذا كنت مريضًا بالتهاب السحايا ، وتعاني من إصابات في الرأس ، وارتجاجات ، وصعوبة في الولادة والجينات ، فقد يظهر هذا على أنه عصبية مزمنة مزمنة.
هنا يمكنك التوصية بمزيد من الوقت للاسترخاء وتجنب المواقف العصيبة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يصف الطبيب أي دواء مهدئ. بالإضافة إلى ذلك ، يتم معالجة خشب الساج عن طريق حقن البوتوكس والكالسيوم وتوكسين البوتولينوم أ.
عندما يتعلق الأمر بالأعصاب ، فمن المناسب تذكر العنصر الرئيسي المسؤول عن وظائفها - المغنيسيوم. إذا لم يكن لديك ما يكفي ، فأنت بحاجة إلى تناول المزيد من الأسماك والخبز البني والموز والفاصوليا.
طبيب العيون. يُحال هذا الاختصاصي إذا كان المريض يعاني من مشاكل في العين ، أو بالأحرى التلاميذ بأحجام مختلفة. بعد أن يقوم الطبيب بإجراء جميع الدراسات اللازمة ، يمكنه أن يصف لك علاجًا مناسبًا ومناسبًا.
معالج مطلوبة عند حدوث التشنج العصبي بعد الصدمة العاطفية الشديدة أو الشجار. غالبًا ما يحدث أن السبب يكمن عميقًا لدرجة أن الشخص لا يمكنه حلها أو حتى الكشف عنها بمفرده. في هذه الحالة سوف يساعد المعالج في تحديد سبب القراد وتجنب حدوثه في المستقبل.
كيفية التخلص من قراد العين العصبي
للتخلص من ارتعاش العين ، تحتاج إلى أداء التمارين من مجمع الفراشة:
- تخيل أن جفونك ليست جفونًا على الإطلاق ، ولكنها أجنحة مثل الفراشة.
- رمشهم 5 مرات.
- أحدق بقوة وافتح عينيك بشدة. كرر هذه الخطوات حتى تظهر الدموع.
- ثم غطي عينيك ودلك جفنك.
- ارمش لمدة 40 ثانية وخفض جفنيك إلى النصف ، محاولًا تهدئة الارتعاش.
- أغلق عينيك ودلك مرة أخرى.
كيفية علاج القراد العصبي باستخدام العلاجات الشعبية
هناك العديد من الطرق البسيطة التي يمكن أن تخفف من إجهاد العين في المنزل:
- اغمس منشفة في ماء بارد واضغط لمدة 25 دقيقة. سيؤدي ذلك إلى تضييق الأوعية الدموية وإرخاء عضلات العين. يمكنك عمل كمادات من العسل: قم بإذابة ملعقة كبيرة من العسل في 200 مل من الماء وضع ضمادة غارقة في محلول العين.
- احصل على الزيوت العطرية للقرفة والمسك واللافندر. تنفس برائحته أو أضف بضع قطرات إلى الحمام.
- في الصين ، يتم إيلاء اهتمام خاص لحالة الكبد ، لأن العديد من أمراض العيون ترتبط به. توقف عن تناول الأطعمة الدهنية ، وشرب الكحول والقهوة. أمسك الكبد بالأدوية وقم بإجراء الوخز بالإبر بشكل دوري.
- خذ أي دواء مهدئ أو أعشاب مغروسة مسبقًا لتطبيع الجهاز العصبي.
- استلقِ على ظهرك ، اخفض جفنيك وابدأ في عمل حركات الشفاه كما لو كنت تقول الحرف "s".
ماذا تفعل للوقاية من المرض
الخطوة الأولى هي فهم وقبول أهمية نمط الحياة الصحي والروتين اليومي الصحيح. ثم يجدر بنا أن نتذكر أنه يجب التخلص من التوتر والعواطف السلبية والإرهاق من الحياة. يحظر إجهاد عينيك لفترة طويلة. أدخل المكسرات والفراولة والكرز والشبت مع البقدونس ومنتجات الألبان والمشمش المجفف والزبيب والحنطة السوداء في نظامك الغذائي اليومي. انضم إلى المسبح ، واستمع إلى الموسيقى الهادئة والمسترخية وجرب التأمل. أثناء التوتر ، قم بالشهيق والزفير بعمق ، لتهدئة نفسك أخلاقيا.
تقوية العقل السليم ، والمشي بالخارج أكثر ، والاسترخاء في حوض الاستحمام بملح البحر. اتبع جميع التوصيات ، وبعد ذلك لن تضطر إلى مواجهة قراد العين العصبي.
إرسال