محتوى المقالة
الحمل هو وقت زيادة الاهتمام والرعاية للمرأة لجسدها. بعد كل شيء ، من صحتها على وجه التحديد يعتمد نمو الجنين ونموه في الرحم. لكي لا تؤذي الطفل ، يجب على المرأة مراقبة حالتها بعناية واستشارة الطبيب في أي تغيير. أحد الأعراض الشائعة للمرأة الحامل هو سيلان الأنف واحتقان الأنف. في هذه المقالة ، ستتعرف على أسباب سيلان الأنف أثناء الحمل ، وستتعرف أيضًا على الطرق الآمنة للتخلص من احتقان الأنف.
أسباب احتقان الأنف أثناء الحمل
المرأة الحامل هي نفس الشخص الذي يتفاعل مع أعراض مسببات الأمراض العادية التي تتساوى مع الرجال والنساء والأطفال وكبار السن. ولكن في بعض الحالات ، قد يكون سيلان الأنف بسبب بعض التغييرات في جسم المرأة بسبب الحمل. نحن نعتبر هذه الحالات بمزيد من التفصيل.
- فيروس السبب الأكثر شيوعًا لسيلان الأنف أثناء الحمل أو بدونه هو فيروس ، أي السارس. في هذه الحالة ، يحدث احتقان الأنف بسرعة ، مصحوبًا بأعراض أخرى - السعال ، التدفق من الأنف ، الحمى ، الحلق الأحمر.
- عدوى بكتيرية. إذا كان العامل المسبب لنزلات البرد هو البكتيريا ، فستكون الصورة أسوأ قليلاً - يصبح المخاط الذي يتم إفرازه من الأنف ليس شفافًا فحسب ، بل سميك وأصفر ، أخضر. الحمى المرتفعة والتسمم والصداع من الأعراض الشائعة للعدوى البكتيرية.
- الحساسية يمكن أن تؤدي الحساسية أيضًا إلى احتقان الأنف. من الضروري تحليل وقت وسبب الحساسية من أجل تحديد مسببات الحساسية. يمكن أن يكون حبوب اللقاح النباتية ، وسادة ، طعام ، شعر حيواني - أي شيء. مع الحساسية ، تظهر أعراض إضافية - التمزق واحمرار العين والحكة في الأنف.
- التهاب الأنف من النساء الحوامل. في هذه الحالة ، تحدث زيادة في الزوائد الأنفية واحتقان الأنف بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المرأة. يتميز التهاب الأنف الحركي الوعائي الحامل بعدم وجود أعراض إضافية وصحة عامة مرضية.
من المهم أن نفهم أن التنفس الأنفي الجيد يزود الجسم والجنين بكمية كافية من الأكسجين. إذا كان الازدحام شديدًا ، فقد يعاني الطفل من نقص الأكسجة.
كيفية علاج احتقان الأنف أثناء الحمل
إذا حدث احتقان بسبب عدوى بكتيرية ، فلا غنى عن المضادات الحيوية. من المهم جدًا عدم الانخراط في أنشطة الهواة واستشارة الطبيب حتى يصف دواءً آمنًا للجنين. تؤخذ البروبيوتيك بمضاد حيوي لتجنب dysbiosis. أثناء احتقان الأنف الشديد ، يمكن استخدام قطرات مضيق للأوعية ، وهي مقبولة أثناء الحمل ، على سبيل المثال ، Sanorin ، Naphthyzin ، Farial. تأكد من قراءة التعليمات قبل الاستخدام ، حيث لا يمكن استخدام العديد من الأدوية المماثلة عند حمل الطفل. تذكر أنه لا يجب استخدام مضيق للأوعية لأكثر من خمسة أيام.يساعد Pinosol ، وهو دواء يعتمد على الزيوت والمستخلصات النباتية ، في علاج أنفك. أنها فعالة وآمنة.
مع الطبيعة التحسسية لنزلات البرد ، يجب تناول مضادات الهيستامين. سوف يخفف من أعراض الازدحام. يجب استخدام مضادات الهيستامين في بداية نزلات البرد ، حتى بالنسبة لأولئك الذين لا يعانون من الحساسية - تساعد الأدوية في تخفيف تورم الغشاء المخاطي وفتح التنفس الأنفي. من بين الأدوية المسموح بها يمكن أن تسمى Claritin ، Cetirizine. يمكنك أيضًا استخدام البخاخات والقطرات من الحساسية للعمل المحلي. في أي حال ، يجب أن يتم الاتفاق على تناول أي أدوية مع طبيب الحساسية.
كيفية التخلص من احتقان الأنف أثناء الحمل
فيما يلي طرق فعالة وآمنة للتخلص من احتقان الأنف أثناء الحمل.
- Lavage هي واحدة من أكثر الوسائل فعالية وغير ضارة تمامًا ضد احتقان الأنف. تحتاج إلى شطف أنفك باستخدام إبريق الشاي - ضع أنفك في فتحة واحدة وأدر رأسك حتى يتدفق الماء من فتحة الأنف الثانية. يمكنك شطف أنفك بمحقنة ، وكذلك سحب الماء من الخياشيم. سيساعد ذلك على تخفيف تورم الزوائد الأنفية ، ويزيل الفيروسات والمواد المسببة للحساسية من الغشاء المخاطي. الشطف فعال للغاية وكتدبير وقائي - اغسل أنفك بعد زيارة الأماكن المزدحمة حتى لا تمرض. كسائل غسيل ، يمكنك استخدام محلول ملحي ضعيف ، مغلي من البابونج والأذريون ، ماء البحر (الصودا ، الملح واليود).
- إنه فعال للغاية لعلاج سيلان الأنف واحتقان الأنف بالوصفات الشعبية في شكل قطرات محلية الصنع. للقيام بذلك ، يمكنك تقطير عصير البنجر ، كالانشو ، الألوة ، الجزر ، البصل ، الثوم. ومع ذلك ، تأكد من تخفيف هذه التركيبات إلى النصف بالماء حتى لا تحرق الغشاء المخاطي.
- استخدم الأدوية المرطبة التي تباع في الصيدليات. يعتمد الكثير منها على صودا البحر ويمكن استخدامها بكميات غير محدودة. هذه هي Aqualor ، Dolphin ، Salin ، Aquamaris.
- التخلي عن الحلويات ، على الأقل لفترة من الوقت. بعد احتقان الأنف الحلو يزداد فقط.
- احترس من رطوبة الغرفة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تهوية الغرفة قدر الإمكان ، وتركيب جهاز ترطيب الهواء ، والإشراف على عمل المشعات. تأكد من أن درجة حرارة الغرفة لا تزيد عن 24 درجة. خلاف ذلك ، يبدأ الغشاء المخاطي بالجفاف ، مما يؤدي إلى احتقان الأنف.
- تأكد من المشي والمشي كثيرًا. سيسمح لك هذا ليس فقط بتفريق الدم في جميع أنحاء الجسم ، ولكن أيضًا لملء نقص الأكسجين الذي يحدث مع احتقان الأنف. من الأفضل المشي في الطبيعة - بالقرب من البرك ، في منطقة منتزه الغابة.
- قم بتمارين التنفس - ستساعدك على تحسين التنفس الأنفي. للقيام بذلك ، اضغط على فتحة الأنف ، واستنشق الصدر بالكامل ، ثم أخرج الهواء في أجزاء صغيرة.
- التعامل بفعالية مع احتقان الأنف سيساعد على العلاج بالابر. هناك عدة نقاط يجب تدليكها بالتناوب في حركة دائرية باتجاه عقارب الساعة. هذه هي المنطقة القريبة من الجيوب الأنفية الأمامية على جانبي الأنف ، ثم التجاويف بالقرب من أجنحة الأنف ، ثم التجويف تحت الأنف في التجويف فوق الشفة العليا.
- يساعد الاستنشاق على التخلص من احتقان الأنف. إذا كان لديك البخاخات ، يمكنك استخدامه - يقوم الجهاز برش السائل الطبي في أصغر الجسيمات بحيث تسقط مباشرة على الغشاء المخاطي للأنف. إذا لم يكن هناك جهاز ، ما عليك سوى صب الماء الساخن المعتدل في الحوض وتغطية نفسك بالمناشف في الأعلى حتى تتمكن من استنشاق الأبخرة بأنفك. للحصول على تأثير أكبر ، يمكنك إضافة قطرة من بلسم Zvezdochka إلى الماء. يحتوي على العديد من المستخلصات النباتية ، بما في ذلك النعناع ، الذي يفتح التنفس الأنفي تمامًا.
- يمكنك وضع اليود على قدميك ليلًا وارتداء الجوارب الصوفية. سيؤدي ذلك إلى تدفئة ساقيك بأمان وتخفيف الاحتقان.
- من الجيد شرب الحليب الساخن مع العسل. سيسمح لك الجمع بين هذه المنتجات المفيدة بالتخلص من المرض بشكل أسرع. يجب شرب الحليب مع العسل في وقت النوم.يمكنك استبدال المشروب بالشاي بمربى التوت والزنجبيل والليمون ومرق ثمر الورد - وهذه أيضًا مشروبات فعالة جدًا تساعد على التعامل مع البرد.
- أثناء النوم ، تحتاج إلى استخدام وسادتين بحيث يتم رفع الرأس فوق المعدل الطبيعي قليلاً. سيسمح ذلك بتدفق المخاط من الأنف بدلاً من سد الأنف.
مع احتقان الأنف ، يكون فعالًا في رفع الساقين ، ولكن أثناء الحمل لا يجب أن يتم ذلك بشكل قاطع. لذلك ، أثناء العلاج ، لا تلجأ إلى مثل هذه التدابير.
إذا لم تساعدك جميع الإجراءات المتخذة في التعامل مع نزلات البرد بنفسك ، فلا تنتظر ولا تجرب. تذكر أن احتقان الأنف ليس فقط تجويع الأوكسجين للجنين ، ولكن أيضًا قلق الطفل الذي ينتقل إليه من الأم. راقب جسمك واذهب إلى الطبيب في الوقت المناسب للتنفس بالكامل!
فيديو: كيفية تخفيف احتقان الأنف بدون قطرات
إرسال