Kilo kaybı için sitrik asit: uygulama yöntemleri

Modern beslenme hala durmuyor. Profesyoneller ve amatörler her ay mevcut ürünlere göre kilo vermek için yeni yöntemler geliştiriyorlar. Bir yıl önce, soda özellikle popülerdi, bugün yerini sitrik asit aldı. Toz bir kuruşa mal olur, harici ve dahili olarak kullanılabilir. Bu yöntemler hakkında konuşacağız ve kilo vermenin önemli nüanslarını vurgulayacağız.

Sitrik asidin kilo vermek için faydaları

• besinlerin yemek borusunun duvarlarına emilimini arttırır;
• iç organların boşluğunu zehirlerden temizler;
• güçlü cüruf ve dışkı taşları ile mücadele eder;
• kan dolaşımını arttırır ve böylece kilo kaybına katkıda bulunur;
• vücuttaki tüm metabolik süreçleri arttırır;
• fazla suyu ortadan kaldırır ve şişlikle savaşır;
• gelen antioksidanlar nedeniyle gençliği korur;
• iştahı azaltır;
• tükürük viskozitesini arttırır;
• harici olarak kullanıldığında selüliti ortadan kaldırır.

Önemli!
Büyü ile sitrik asidin sizi fazla kilolardan kurtaracağı gerçeğine körü körüne güvenmeyin. Sadece doğru beslenme, fiziksel aktivite, kozmetik prosedürlere yönelik bir eylemdir.

Sitrik asit kullanma tehlikesi

1. İçinde sitrik asit kullanımının üzücü sonuçlara yol açtığı anlaşılmalıdır. Ürünün kontrolsüz alımı ile organ ve sistemlerin aktivitesinin ihlali gözlenir.
2. Güçlü konsantrasyon ve bileşimdeki asitlerin varlığı nedeniyle, toz diş minesini olumsuz yönde etkiler ve hassas hale getirir. Ağız boşluğunun mukoza zarı da tahriş olur, tüm bunlar ülserlerin ortaya çıkmasına neden olur.
3. Midenin duvarlarında olumsuz etkiler görülür. Sitrik asit, gastrit ve peptik ülseri olan kişilere oral uygulama için kesinlikle kontrendikedir.
4. Yukarıda belirtildiği gibi, sitrik asit tozu fazla sıvıyı çıkarma ve ödemi ortadan kaldırma yeteneğine sahiptir. Ancak, ürünün iç organların düzgün çalışması için gerekli suyu ortadan kaldırdığını bilmek de önemlidir.
5. Sık limon tüketimi, ilgisizlik, iktidarsızlık, kaygı, uykusuzluk, düşük performans ve bu tür diğer sorunlara yol açar. İlk başta bir kişiye kilo kaybının başladığı görülüyor, ancak aslında, nem eksikliği nedeniyle hacimler “eriyor”.
6. Sitrik asit ile zayıflama zor bir kilo verme tekniğidir. Çok yakında, plana bağlı kalmayı bıraktığınızda, ekstra kilo çift hacimde geri dönecektir. Ne yazık ki, bu kanıtlanmış bir gerçektir.
7. Uzmanlar, limon tüketiminin, küçük miktarlarda bile, midenin ve özellikle tüm yemek borusunun onkolojik rahatsızlıklarının ortaya çıkmasına neden olduğu sonucuna vardı.
8. Genellikle bir ürün alerjik reaksiyona neden olur. Bu nedenle, ana dozdan önce, sitrik asit üzerinde hiçbir yan etki olmadığından emin olun.

Haftada sitrik asit ile kilo kaybı

1. Teknik özellikle zor değildir ve bir hafta boyunca tasarlanmıştır. Her gün en az 2,3 litre tüketmeniz gerekiyor. dehidrasyonu önlemek ve metabolizmayı yavaşlatmak için arıtılmış su.
2. Üstelik 1 litrede. su, bir çay kaşığı sitrik asit kayması olmadan girmeli ve tahılların çözünmesini beklemelisiniz. 1 resepsiyon için 180 ml'den fazla almasına izin verilmez., Mide mukozasını tahriş etmemek için.
3. Limonun şiddetli iştahı söndürmesi nedeniyle kilo kaybı sağlanır.Ancak hala küçük porsiyonlarda günde yaklaşık 5 kez yemek yemeniz gerekir.
4. İçecek yemeklerden yarım saat önce veya yemekten 1.5 saat sonra alınır. İstediğiniz gibi balla tatlandırabilirsiniz. Temel öğünler için sebze, deniz ürünleri, yağsız et, protein, tahıl seçin.
5. Sitrik aside bağımlılık sistematik olarak yapılmalıdır. İlk gün, bir litre suda bir çay kaşığı limondan biraz daha az çözün. Daha sonra, kayma olmadan bir çay kaşığı ulaşarak toz miktarını yavaş yavaş artırın.

Ayda sitrik asit ile kilo kaybı

Bu kilo kaybı seçeneği, mümkünse, hiç de buna uymayan en tehlikeli olarak kabul edilir. Sitrik asit alırken, yukarıda açıklanan tehlikeler riskini taşırsınız.

1-7 gün
Ölçü 250 ml. süzülmüş su, yarım tatlı kaşığı limon dökün ve tanelerin çözünmesini bekleyin. Bu kompozisyonu 3 dozda alın: öğle yemeğinden önce, öğle yemeğinden bir saat sonra, akşam yemeğinden önce yarım saat. Günde en az 5 kez küçük porsiyonlarda yiyin, deniz ürünlerine yaslanın.

8-14 gün
280 ml karıştırın. slaytsız bir çay kaşığı miktarında sitrik asit ile arıtılmış su. Granülleri çözün, bu hacmi 3 parçaya bölün. Doyurucu bir kahvaltıdan sonraki ilk 20 dakikayı, öğle yemeğinden yarım saat önce ikinci ve akşam yemeğinden 1 saat önce kullanın. Daha fazla et yiyin, proteinli yiyeceklere yaslanın.

15-21 gün
Konsantre bir ilaç hazırlamak için 0.3 litre birleştirin. 1,5 çay kaşığı limon ile sıcak filtrelenmiş su, tepesiz. Granüllerin çözünmesine izin verin. Çözeltiyi kahvaltıdan önce uyandıktan yarım saat sonra, sonra öğle ve akşam yemeğinden bir saat önce için. Diyete daha haşlanmış gıdalar ve tahıllar dahil etmek gerekir, fasulye gereksiz olmayacaktır.

22-28 gün
150 ml'yi birleştirin. su ve yarım tatlı kaşığı limon ve bir çözüm elde edin. Sabah yemekten önce ve akşam yemeğinden sonra 2 aşamada yiyin. Sonucu birleştirmek için doğru bir şekilde yemelisiniz (günde beş kez, küçük porsiyonlarda). Kilo alımını önlemek için yeni ürünler diyete çok dikkatli bir şekilde sokulur.

Sitrik Asidi Topikal Olarak Kullanma

1. Bu yöntem daha yumuşaktır, tozun harici kullanımına dayanır. Önceden doğru beslenmeye geçerseniz, kötü alışkanlıklardan vazgeçerseniz ve pişirme ve tatlıları diyetten hariç tutarsanız kilo verebilirsiniz. Etkiyi güçlendirmek için spor yapmak da zorunludur.
2. Karışımı hazırlamak için kilo vermeye en uygun kil (mavi, siyah, yeşil) alın. 200 gr ölçün., 4 tavuk yumurtası ile karıştırın, yarım tatlı kaşığı limon dökün. 100 gr girin. yağlı kalın ekşi krema, içindekileri bir blender ile çırpın.
3. Sitrik asidin tamamen çözünmesine izin verin, aksi takdirde cildi yakabilir. Sorunlu bölgelere uygulayın. Genellikle kalça veya midedir. Plastik tabakaya birkaç kat halinde sarın, sıcak giysiler giyin.
4. Kompozisyon en az yarım saat yaşlandırılır. Ancak güçlü bir yanma hissi hissediyorsanız, ürünü erken yıkayın. Prosedürün her 2 günde bir yapılması tavsiye edilir, kilin rengi değiştirilebilir. Manipülasyonların sonunda bir selülit kremi uygulayın.
5. İstenirse, bileşime sitrik asitin etkisini artıran başka bileşenler de ekleyebilirsiniz. Bunlar arasında toz tarçın, şekersiz bal, öğütülmüş kırmızı biber veya zencefil bulunur.

Sitrik asit ile kilo kaybı güvenli bir teknik değildir. Genellikle kilo kaybı depresyon, hazımsızlık, gastrit veya peptik ülser ile sonuçlanır. Hala böyle bir kumar oynamaya karar verirseniz, dikkatli davranın ve dozu aşmayın.

Video: limonlu hızlı kilo kaybı