Treść artykułu
Często nawet jeśli kobieta rodzi nie po raz pierwszy, wciąż zadaje pytania dotyczące właściwego odżywiania i akceptowalnych produktów. To nie jest wielka sprawa, ponieważ zmieniają się upodobania i preferencje, a asortyment sklepów staje się różnorodny. Dzisiaj porozmawiamy o bułce tartej, a raczej o ich wpływie na ciało nowo wybitej matki karmionej piersią. Taki pozornie nieszkodliwy produkt ma swoje własne cechy konsumpcyjne.
Wybór krakersów w laktacji
Konwencjonalnie wszystkie krakersy można zaklasyfikować jako niebezpieczne, które mogą zaszkodzić matce i dziecku, a także bezpieczne, odpowiednie do przyjmowania z HS. Warto wspomnieć, że kategoria zakazu obejmuje krakersy oznaczone jako „idealne do piwa”, a także opcje o różnych smakach (kałamarnica, krab, kurczak, kawior itp.). Wszystkie składniki nie są naturalne, dlatego nie przynoszą korzyści.
Takie produkty nie są zalecane dla zdrowych kobiet i mężczyzn, nie mówiąc już o delikatnej matce, która również karmi piersią. Wszystkie syntetyczne dodatki dostają się do organizmu dziecka wraz z mlekiem, powodując zatrucie, problemy trawienne i odporność.
Od krakersów z makiem, plasterków kandyzowanych owoców, przypraw, smaków, warto pożegnać się, jeśli karmisz piersią dziecko. Ponieważ w takich przypadkach nie wiadomo, w jaki sposób przetworzono dodatkowe składniki, z czego są wykonane (baza naturalna lub sztuczna). Dziecko może zareagować na taki produkt w najbardziej nieznany sposób.
Krakersy można spożywać wyłącznie z własnego bochenka lub kromek chleba. I będzie idealnie, jeśli sam upieczesz chleb w maszynie do chleba, a dopiero potem użyjesz go jako podstawy do krakersów. Wystarczy pokroić plastry w kostkę i wysuszyć w piekarniku lub na suchej patelni. Niektórzy usmażą je w tosterze, a następnie posiekają ostrym nożem.
Produkcja sklepu Rusks „na miejscu”
Wiele nowoczesnych piekarni i dużych supermarketów przygotowuje suchary na miejscu, a następnie pakuje je w plastikowe pojemniki, przykleja etykietę i wystawia na sprzedaż. Wiele matek karmiących kupuje taką sztuczkę, wierząc, że kompozycja jest produkowana „tu i teraz”, co oznacza, że jest nieszkodliwa.
W rzeczywistości wszystkie krakersy tego typu są narażone na działanie wzmacniaczy smaku, nawet taki zapach ma zapach chleba. Tak, tak, jesteśmy oszukiwani wszędzie. Proszek do pieczenia, dodatki, wszystko to negatywnie wpływa na dziecko. Suszenie bajgla gromadzi również wiele szkodliwych substancji.
Jeśli nadal chcesz kupić taki produkt, przeczytaj uważnie kolumnę „Skład” z tyłu opakowania. W bułce tartej i suszarkach nie powinny znajdować się substancje zaczynające się na E. Często są one niebezpieczne, więc lekarze nie zalecają im spożywania matek.
Jeśli chodzi o własną produkcję, nie każdy sklep może sobie pozwolić na zorganizowanie piekarni. Dlatego jakość takich produktów jest wątpliwa. Ponadto piekarze często przyklejają naklejki, zmieniając datę ważności.
Jeśli zdecydujesz się na zakup takiego produktu, dokładnie przestudiuj datę produkcji i wygląd smakołyków. Zazwyczaj krakersy i suszarki dostarczane są w przezroczystych opakowaniach. Należy pamiętać, że w paczkach nie powinno być okruchów (lub z minimalną ilością). Wszystkie produkty wysokiej jakości są kompletne bez uszkodzeń.
Jeśli dziecko nie reaguje dobrze na taki produkt, warto zastąpić krakersy suszarkami lub chrupiącymi chlebami z pełnych ziaren.Jeśli dręczą cię wątpliwości dotyczące wyboru produktu w sklepie, warto samemu zrobić krakersy.
Robienie domowych sucharów z HB
Wyrób nie jest trudny, najważniejsze jest wybranie surowców wysokiej jakości. Weź chleb pszenny, żytni lub otręby. Najpierw posiekaj go w plastry, a następnie w osobne paski, pokrój każdy pasek w kostkę o równej wielkości około 1,5 cm.
Przygotuj blachę do pieczenia i ustaw piekarnik z wyprzedzeniem, aby nagrzał się do 140 stopni. Nasmaruj blachę lub linię do pieczenia pergaminem. Połóż grzanki z jednej strony, możesz posypać solą. Posyp masłem i upiecz.
Piec na złoty kolor. Dla osób z piekarnikiem elektrycznym możesz opcjonalnie odsłonić konwerter, aby poprawić cyrkulację powietrza.
W piekarniku gazowym krakersy wypiekane są przy minimalnej mocy ognia, aby się nie paliły. Pamiętaj, aby mieszać zawartość co 5-8 minut, aby równomiernie gotować ze wszystkich stron.
Niektóre matki karmiące przygotowują domowe bułki tartej ze sfery PP. Posypują preparat posiekanym koprem, ulubionymi i bezpiecznymi przyprawami. Takie dodatki powinny być naturalne i przetestowane, to znaczy, że dziecko nie ma na nie alergii.
Niebezpieczeństwo krakersów podczas laktacji
Sucharki po dostaniu się do układu pokarmowego puchną i zatykają przełyk. Przy spożywaniu dużej ilości jedzenia pojawią się zaparcia, żużel, metabolizm i krążenie krwi zwolnią, zacznie się obrzęk kończyn. Ponadto dziecko otrzyma wielką krzywdę. Będzie miał kolkę, dziecko zacznie działać i źle spać.
Można jeść domowe krakersy dla nowonarodzonych matek, które są na etapie karmienia piersią. Taki pożywny produkt szybko pęcznieje, więc musisz zacząć brać krakersy z 3 kawałkami dziennie, stopniowo docierając do małej prasy do surowców.
Wideo: mama karmiąca piersią
Prześlij