Treść artykułu
Bogate w witaminy liście rokitnika stosuje się tak często, jak same jagody. Wywary lecznicze i nalewki są przygotowywane z nich, stosując wewnątrz lub wykonując kompresy, kąpiele i inhalacje. Aby zachować korzystne właściwości liści, suszy się je w domu. Oto kilka zaleceń, jak prawidłowo przygotować liście rokitnika do przechowywania.
Przydatne właściwości liścia rokitnika zwyczajnego
Liście rokitnika są podobne do wierzby lub oliwki: cienkie, ostre „igły” o szaro-turkusowym lub zielonym kolorze, bogate w olejki eteryczne i garbniki. Już w młodych pędach zbierana jest duża liczba składników odżywczych. Roślina została zaprojektowana w taki sposób, aby chronić się przed szkodnikami i negatywnym wpływem środowiska, i możemy wykorzystać te właściwości na naszą korzyść.
Liście rokitnika są bogate w witaminy C, E, A, B i PP, pierwiastki śladowe, a także fitoncydy, hormon serotoniny, flawonoidy i inne substancje, które mają działanie lecznicze na organizm:
- wzmocnienie odporności;
- efekt gojenia się ran;
- eliminacja procesów zapalnych o charakterze zakaźnym i niezakaźnym;
- ustanowienie trawienia, eliminacja problemów ze stolcem, usuwanie toksyn z jelit;
- działanie ściągające, eliminacja biegunki i eliminacja toksyn;
- działanie przeciwstarzeniowe i lecznicze, przyspieszenie metabolizmu.
Odnowa skóry, gojenie otarć, oparzeń i blizn, leczenie trądziku, a także łuszczenie, podrażnienia, choroby skóry, odmrożenia, odleżyny są możliwe za pomocą rokitnika.
Najczęściej właściwości lecznicze rokitnika stosowane są do zapobiegania i leczenia przeziębienia, a także do szybkiego gojenia tkanek i usuwania procesów zapalnych - na skórze, stawach i tkankach miękkich. Płukanie i inhalacja leczy katar, ból gardła, zapalenie krtani, choroby ginekologiczne, zapalenie pęcherza moczowego. Płyny i kąpiele łagodzą wysypki, hemoroidy, bóle stawów.
Ciekawy fakt! Składniki rokitnika łagodzą swędzenie i pieczenie od otarć i alergii równie skutecznie, jak inne podobne rośliny bogate w witaminę E, takie jak aloes, drzewo herbaciane lub nagietek.
Kiedy lepiej zbierać liście rokitnika zwyczajnego
Więcej zdrowych olejków z liści zbiera się do sierpnia-września, więc zbiory można wykonywać w tym samym czasie, co zbiory.
Podczas wyrywania gałęzi do suszenia nie zapomnij o rozwoju drzewa. Warto usunąć tylko krawędzie, gałązki bez owoców i te, które same wyglądają na „zbędne” i które zwykle usuwa się podczas czyszczenia sanitarnego. Odetnij trochę z każdego drzewa, aby w przyszłym roku wszyscy mieli możliwość ponownego zbioru i nie zamarzali w zimie.
Ciekawy fakt! Liście rokitnika można stosować miejscowo, podobnie jak liście babki lancetowatej - do dezynfekcji i leczenia ran ciętych, ukąszeń owadów lub otarć.
Jak wysuszyć liście rokitnika zwyczajnego
Aby wysuszyć liść rokitnika w domu, możesz użyć metody naturalnej lub suszarki elektrycznej.
- W pierwszym przypadku liście ostrożnie usuwa się z gałęzi, myje i układa na arkuszu papieru lub tkaninie w dobrze wentylowanym miejscu. Proces suszenia trwa kilka dni, podczas których liście należy okresowo mieszać, aby równomiernie wydzielały wilgoć.
- Aby wysuszyć liście metodą elektryczną, konieczne jest równomierne rozprowadzenie surowców na specjalnej siatce lub arkuszu i ustawienie temperatury na 40-45 stopni. Nawet w takich warunkach liście należy mieszać, przewracać co 30-60 minut. Aby uzyskać najlepszy efekt, wysusz rokitnika w małych porcjach.
Po odpowiednim przetworzeniu liście mogą się zginać lub łamać, ale nie kruszą się. Stan powinien przypominać wysuszony liść laurowy.
Rokitnik jest przechowywany w tkanych workach, wiklinowych lub kartonowych pudełkach, aby uniknąć wilgoci.
Jak zrobić zdrowy wywar z rokitnika zwyczajnego
Aby szybko zaparzyć nalewkę do picia, spłukując skórę lub okłady, zalej suche surowce wrzącą wodą w ilości 1 łyżki. w szklance wody (250 ml), po czym odstawić mieszaninę na 30–40 minut w termosie lub ciepłym miejscu. Jeśli przygotowano napar świeżych liści, są one kruszone i pobiera się trochę więcej. Po zaparzeniu mieszaninę sączy się.
Aby wziąć udział w kursie w celu złagodzenia stanu zapalnego i wzmocnienia odporności, taki lek należy przyjmować 3 razy dziennie, 50 ml przed posiłkiem przez 2 tygodnie, po czym następuje przerwa. Jeśli codzienne parzenie świeżego naparu nie jest możliwe, liście herbaty można przechowywać w lodówce przez 2-3 dni. Pamiętaj jednak, że czyniąc to, właściwości lecznicze stopniowo tracą swoją siłę.
W celu bardziej intensywnego leczenia przeziębienia lub innych zaburzeń powstaje silniejszy lek - wywar. 4 litry surowców pobiera się na litr wody i gotuje na wolnym ogniu do wrzenia. Następnie lek może zaparzać przez kolejne 50 minut. Możesz wypić wywar o pojemności 100 ml, ale kurs powinien być krótszy - 4-6 dni.
Kąpiele lub lokalne płyny z takim składem pomogą wyleczyć szyszki hemoroidów, alergie i inne choroby skóry.
Ciekawy fakt! Rokitnik nie pali skóry, więc przy stosowaniu miejscowym kompres lub maska nie mogą być „prześwietlone” - nie zaszkodzą skórze. Ale należy zachować ostrożność w dwóch przypadkach: jeśli jesteś uczulony na karoten lub inne witaminy, a także nietolerancję na inne możliwe składniki, jeśli produkt zawiera nie tylko rokitnika zwyczajnego.
Aby przygotować mocną nalewkę alkoholową, 2 łyżki suchych surowców wlewa się do 100 ml wódki lub czystego alkoholu, po czym nalega na 2 tygodnie w chłodnym, ciemnym miejscu. Gotową mieszaninę należy przefiltrować. Powstały produkt może być stosowany do mycia ran, wcierania stawów lub picia przeziębienia łyżką stołową (może być rozcieńczony w wodzie z cytryną i miodem lub w mleku).
Wideo: zbierz rokitnika zwyczajnego i liście
Prześlij