Jak rozpoznać cukrzycę w domu

Lekarze z całego świata są zaskoczeni problemami związanymi z cukrzycą. Z każdym rokiem choroba staje się młodsza, coraz więcej osób jest na nią narażonych. Ale nie rozpaczaj, jeśli podejrzewasz, że masz cukrzycę. Nowoczesne technologie, leki i metody leczenia pozwalają opanować chorobę. Zostało powszechnie udowodnione, że przestrzeganie leczenia, diety i instrukcji lekarza jest całkiem możliwe, aby żyć z chorobą.

Cukrzyca

Co to za choroba? Po pierwsze, cukrzyca jest chorobą endokrynologiczną. Trzustka zwykle wytwarza pewną ilość hormonu insuliny, której organizm potrzebuje do przetworzenia prostych węglowodanów. Jeśli ta insulina jest nieobecna lub katastrofalnie mała, organizm nie jest w stanie przetworzyć cukru, poziom glukozy po jedzeniu wzrasta. To może być bardzo niebezpieczne. Jest więc cukrzyca pierwszego typu - zależna od insuliny. Choroba ta jest częściej diagnozowana u młodych ludzi. Z reguły są cienkie, mimo że dużo jedzą. W leczeniu takiej cukrzycy pacjentom wstrzykuje się insulinę, której tak bardzo jej brakuje.

Drugi typ cukrzycy jest niezależny od insuliny. W takim przypadku organizm wytwarza wystarczającą ilość insuliny, ale tkanki nie są wrażliwe na tę insulinę z różnych powodów. Tacy diabetycy są najczęściej bardzo otyli, ich choroba jest diagnozowana w bardziej dojrzałym wieku. Do ich leczenia stosuje się leki zmniejszające oporność komórek na insulinę.

Nadal cukrzyca może być ciążowa. Rozwija się lub jest wykrywany podczas ciąży. Cukrzyca może być wtórna, to znaczy, gdy trzustka przestaje wytwarzać insulinę z powodu choroby podstawowej (zapalenie trzustki, mukowiscydoza itp.)
Często dana osoba może żyć z cukrzycą i nie zdawać sobie z tego sprawy. Często objawy cukrzycy są związane z innymi chorobami. Aby zidentyfikować tę chorobę w sobie, musisz słuchać swojego ciała.

Objawy cukrzycy

To pierwszy i najważniejszy sposób na określenie cukrzycy w domu. Korzystając z wymienionych poniżej objawów, nauczysz się rozpoznawać cukrzycę.

1. Jednym z głównych objawów jest częste oddawanie moczu i nieodparte pragnienie. Często osoba stale pije, ponieważ czuje się odwodniona. Tak jest - ciało jest odwodnione, ponieważ płyn nie pozostaje i nie jest wchłaniany. Jeśli przynajmniej na chwilę pozostawisz osobę bez dostępu do wody, poczuje się bardzo sucho w ustach, swędzenie skóry nasila się.
2. Świąd jest częstym towarzyszem pacjentów z cukrzycą. Dotknięte są dłonie, krocze, stopy i żołądek. Objaw ten objawia się u 4 na 5 pacjentów z cukrzycą. Warto zauważyć, że swędzenie nie jest usuwane przez różne maści i żele.
3. Powinieneś podejrzewać cukrzycę, jeśli masz różne rany, pęknięcia, zadrapania i wrzody na ciele, które nie goją się przez długi czas.
4. Z powodu zaburzeń endokrynologicznych zmienia się ogólny stan osoby. Staje się ospały, śpiący, ospały. Traci zainteresowanie pracą, rodziną, sprawami rodzinnymi. Ciągłe uczucie zmęczenia i osłabienia w ciągu dnia jest poważnym powodem do podjęcia testów.
5. W przypadku cukrzycy procesy metaboliczne są zaburzone, więc stan włosów jest pogorszony. Stają się słabe i cienkie, często wypadają.
6. Cukrzyca typu 1 charakteryzuje się ciągłym głodem. Osoba może jeść niezwykłą ilość jedzenia na raz.Jednocześnie nie przyrasta tłuszcz, ale wręcz przeciwnie, może stracić 10-15 kg w ciągu kilku miesięcy, ponieważ spożywane węglowodany po prostu nie są wchłaniane (nie ma insuliny).
7. W cukrzycy może pojawić się zapach acetonu z ust, nudności, wymioty, przed oczami pojawia się zasłona, pojawiają się zawroty głowy.
8. Często cierpią kończyny, zwłaszcza nogi. Na skórze występuje obrzęk, ciężkość, różne rany, które nie goją się przez długi czas.
9. Często u pacjentów z cukrzycą występuje obniżona temperatura ciała. Wynika to ze spowolnienia wszystkich procesów metabolicznych w ciele.
10. Pacjenci z cukrzycą cierpią nie tylko na częste oddawanie moczu, ale także na dużą ilość wydalanego moczu (do 10 litrów dziennie). Dzieci z tą diagnozą cierpią na moczenie nocne, nawet jeśli wcześniej nie było takich problemów.
11. Wiele osób z cukrzycą cierpi na niską odporność. W rezultacie - częste choroby, długi przebieg chorób zakaźnych.
12. Cukrzyca typu 2 charakteryzuje się nadwagą, a także zaburzeniami widzenia. Jest tak, ponieważ wysoki cukier niszczy siatkówkę.
13. U mężczyzn cukrzyca może być przyczyną upośledzenia funkcji seksualnych. Często cukrzyca prowadzi do impotencji.

Jeśli zauważysz przynajmniej kilka z tych objawów, musisz jak najszybciej udać się do lekarza, aby znaleźć prawdziwą diagnozę.

Dlaczego występuje cukrzyca

Udowodniono, że cukrzyca, jak również predyspozycje do tej choroby, jest składnikiem genetycznym. Cukrzycy nie można zarazić - to fakt. Jeśli jedno z rodziców miało cukrzycę - ryzyko choroby wynosi 30%. Jeśli oboje rodzice byli chorzy - 60-70%.

Zagrożeni są ludzie z nadwagą. Jeśli masz predyspozycje do choroby, powinieneś uważnie monitorować wagę i unikać przekraczania normalnych wartości.

Kolejnym czynnikiem prowokującym rozwój choroby są choroby trzustki. Ponadto cukrzyca może pojawić się po niektórych chorobach wirusowych - różyczce, ospie wietrznej, grypie i epidemicznym zapaleniu wątroby. Cukrzyca często dotyka osoby w wieku.

Istnieje błędne przekonanie, że osoby kochające i jedzące dużo słodyczy cierpią na cukrzycę. To tylko mit.

Jak określić cukier w moczu

Jeśli podejrzewasz, że masz cukrzycę, ale nadal nie chcesz iść do lekarza, możesz spróbować wykryć poziom cukru w ​​moczu za pomocą improwizowanych środków.

Aby określić poziom cukru w ​​moczu, istnieją specjalne paski, które można kupić w aptece. Są używane przez wszystkich diabetyków. Ważne jest, aby wykonać test rano na czczo i po jedzeniu. Pasek jest pokryty specjalnym odczynnikiem, który w kontakcie z moczem zmienia kolor. Pasek należy obniżyć do słoika z moczem lub po prostu przytrzymać. Zabrania się dotykania paska testowego rękami lub wycierania ręcznikiem. Zwykle wynik można uzyskać w ciągu minuty.

W zależności od koloru paska określa się poziom cukru w ​​moczu. Jednak taka kontrola nie jest pouczająca dla diabetyków typu 1, a także dla osób w wieku powyżej 50 lat. Często paski testowe mogą reagować tylko na bardzo dużą ilość cukru - ponad 10 mmol na litr. Ta ilość nazywa się progiem nerkowym. Jeśli test pokazuje w moczu, że ilość cukru jest większa niż ten wskaźnik, glukoza przenika do moczu i organizm nie jest w stanie sobie z tym poradzić.

Jak określić poziom cukru we krwi

Istnieją również paski mierzące poziom cukru we krwi. Aby uzyskać analizę, musisz dokładnie umyć ręce, ponieważ niewielka ilość cukru na powierzchni skóry może prowadzić do zniekształcenia wyników. Czysty palec należy przebić sterylną igłą i obniżyć, aby pojawiła się kropla krwi. Przymocuj pasek testowy do kropli, aby cały obszar odczynnika był pokryty krwią.Następnie musisz chwilę poczekać, aż kolor pojawi się na pasku. Każdy kolor odpowiada pewnej ilości cukru - można to znaleźć na opakowaniu pasków testowych.

Wszędzie używają glukometrów, które działają również z paskami testowymi. Pasek umieszcza się w kropli krwi, a następnie wkłada do urządzenia. Dokładnie określa poziom cukru we krwi. Niektóre nowoczesne modele są wyposażone w funkcję pamięci, sygnał audio, a także możliwość zapamiętywania wyników.

Zwykle poziomy cukru wynoszą od 3,3 do 6,1 mmol na litr, jeśli są przyjmowane na pusty żołądek. Po jedzeniu ilość cukru może wzrosnąć do 9 i 10 mmol na litr. Jakiś czas po jedzeniu (1-2 godziny) cukier wraca do normy. Jeśli twoje wskaźniki są znacznie wyższe niż normalnie - nie ciągnij, natychmiast udaj się do lekarza!

Cukrzyca - co robić?

Jeśli otrzymałeś tę diagnozę, nie ma powodu do paniki. Właściwe leczenie i utrzymanie niezbędnych funkcji organizmu pomoże ci nie cierpieć na cukrzycę, ale spokojnie się z nią pogodzić. Oto podstawowe zasady normalnego życia z cukrzycą.

1. Wyeliminuj spożycie cukru - zamiast tego musisz wziąć słodzik. Mniej cholesterolu, ułamkowe odżywianie, tłuszcze zwierzęce zastępuje się tłuszczami roślinnymi. Bardzo ważne jest przestrzeganie ścisłej diety - bez szybkich węglowodanów.
2. Musisz regularnie monitorować poziom cukru we krwi, aby kontrolować swoje ciało.
3. Jeśli masz nadwagę, musisz stracić dodatkowe kilogramy. Ćwicz regularnie z umiarkowaną aktywnością fizyczną.
4. Każdego dnia należy dokładnie sprawdzać nogi pod kątem uszkodzeń skóry. Przed pójściem spać należy umyć stopy mydłem i dokładnie osuszyć ręcznikiem. Jest to ważne, ponieważ w przypadku cukrzycy istnieje wysokie ryzyko owrzodzeń troficznych na nogach.
5. Odwiedzaj dentystę w odpowiednim czasie, aby uniknąć próchnicy zębów i wykluczyć ogniska infekcji.
6. Staraj się unikać stresujących sytuacji i nerwowych wstrząsów.
7. Regularnie przyjmuj leki przepisane przez lekarza. Noś w torbie insulinę, aby wziąć lek w nagłych wypadkach. Ponadto musisz mieć w torebce lub kieszeni notatkę z informacją o obecności cukrzycy, a także adres i numer telefonu osoby, która może przybyć w razie nieprzewidzianej sytuacji.
8. Kiedy pojawią się rany, musisz je leczyć, natychmiast rozpocząć intensywne leczenie, nawet jeśli jest to zwykłe zadrapanie.
9. Raz na sześć miesięcy należy badać pod kątem powikłań - przede wszystkim należy sprawdzić nerki, wątrobę, wzrok.
10. Przestań palić i pić alkohol.
11. Leczenie sanatoryjne należy przeprowadzać regularnie w celu wzmocnienia odporności.

Wielu diabetyków przyznaje, że te proste zasady są tak mocno zakorzenione w ich życiu, że uważają je za przyziemne i naturalne. Dla nich pomiar poziomu cukru we krwi jest tak prosty i konieczny, jak mycie zębów lub jedzenie. Cukrzyca nie jest zdaniem. Jeśli zdiagnozowano tę diagnozę, musisz tylko nauczyć się z nią żyć. I wtedy jakość twojego życia się nie zmieni.

Wideo: objawy cukrzycy