Er det mulig å amme valmue?

Legene er på vakt for krydder som kvinner konsumerer under amming. For eksempel provoserer deilige valmuefrø, som er allestedsnærværende i bakervarer, motstridende meninger fra ernæringsfysiologer. På den ene siden stimulerer valmuemel produksjonen av morsmelk, gjør den mer næringsrik og velsmakende. Og på den annen side inneholder krydder morfin og kodein, som gir en beroligende effekt.

Vordende mor trenger å forstå spørsmålet om det er mulig å bruke valmu til amming, og hvilke bivirkninger som kan observeres hos babyen.

Hva er inkludert i valmuen

Blomsterfrø har lenge vært brukt i matindustrien på grunn av deres høye ernæringsegenskaper og kaloriinnhold (mer enn 500 kcal per 100 g). Samtidig kombinerer krydderet harmonisk de komponentene som er nødvendige for normalt liv:

• BZHU (henholdsvis 17, 47 og 14 g);
• vitaminer (A, E, PP, C);
• flerumettede fettsyrer, inkludert omega;
• alkaloider;
• organiske syrer;
• antioksidanter;
• fete oljer og estere;
• glykosider,
• flavonoider;
• stivelse;
• morfin og kodein;
• kostfiber;
• mineraler (kobber, fosfor, kobolt, svovel, kalsium, jern, magnesium, kalium, natrium og andre).

Frø inneholder protein og kalsium i en lett fordøyelig form mer enn naturlig hjemmelaget melk. Disse komponentene er byggematerialet for skjelettsystemet til mor og baby, styrker emaljen, bidrar til normal dannelse av de første melketennene. De er også ansvarlige for helsen til muskelsystemet og eliminerer tonen som bekymrer babyen i de første månedene av livet.

Kobolt er ansvarlig for enzymatiske prosesser. Takket være ham fungerer leveren og magen bedre, maten tas opp raskere.

Jern gir oksygenmetning i kroppen, forhindrer anemi etter fødsel, helbreder babyens sirkulasjonssystem.

Kalium regulerer vann-salt metabolisme, forhindrer væskestagnasjon i vev. Og natrium er ansvarlig for syre-basebalansen, som den generelle tilstanden til kroppen er avhengig av.

Magnesium i valmuen er ansvarlig for arbeidet i hjernen, styrker sentralnervesystemet. Det øker konsentrasjonen, produktiviteten og oppmerksomheten, forbedrer finmotorikken hos et barn.

Bare riktig valgt valmue har selvfølgelig de angitte egenskapene.

1. Ugjennomsiktig emballasje. Det beskytter frø mot sollys, noe som fører til harskning av vegetabilske fett.
2. Sprøheten. Klistrede korn er et tegn på feil lagring av valmuer, fuktighet.
3. Renhet. Blant kornene skal ikke komme over søppel og spor etter planten. Dette indikerer uærlighet hos produsenten og spesielt emballasjeavdelingen.
4. Mettet farge. Naturlig valmue svart, noen ganger støping en blå fargetone. Blant kornene skal det ikke være urenheter med hvit eller brun farge.

Er valmue nyttig for amming

I lang tid har bestemødre forberedt kaker, avkok og infusjoner fra valmuefrø til den vordende moren, noe som skulle øke ankomst av melk og gjøre det mer fett.

Hvorfor er svarte frø så gunstig for amming.

1. Balansert komposisjon. Alle nyttige elementer blir perfekt absorbert uten behov for kombinasjon med et vandig eller oljeagtig miljø.
2. Berolige nervesystemet. Valmue lindrer generell tretthet, slapper av muskler og leddbånd, hjelper til med å bekjempe depresjon, reduserer nervøsitet og følelsesmessig spennende. For dette brukes en svak avkok av frø.
3. Stimulerer amming. Valmamelk er spesielt nyttig, som oppnås ved metoden med frøtrykk i en morter til en karakteristisk væske dannes.Takket være ham får kvinnens melk en behagelig smak, som forbedrer smugrefleksen og dens appetitt.
4. Normaliserer søvn. Mange mødre tar en infusjon av frø i perioden hvor babyen er slem eller ikke sover godt. Dessuten hjelper verktøyet til å roe smuler under smertefull kolikk eller tennene.
5. Ødelegger parasitter. Forebygging av ormer må utføres hvert halvår, men det er ingen mulighet for å drikke kjemikalier under amming. I dette tilfellet er valmuefrø en fantastisk antiparasitt.
6. Eliminerer fordøyelsessykdommer. Det anbefales å bruke en valmue når det observeres akutt forgiftning av mors kropp, diaré eller kolikk hos et barn. Frø eliminerer oppblåsthet og kolikk, har en myk fikserende effekt.
7. Reduserer smerte. Valmue melk beroliger det perifere nervesystemet, noe som gjør en person mindre utsatt for smerter, spasmer.
8. Forenkler hoste. Hvis en mor eller en baby har forkjølelse, mykner en valmue av slimhinnen, fremmer utslipp av sputum og eliminerer rødhet og sår hals.
9. Lader med energi. Valmu med høyt kaloriinnhold nærer den unge kroppen med energi for utvikling og kunnskap om verden.
10. Regulerer press. Frø bidrar til normalisering av trykk og senker hastigheten forsiktig.

Når valmue er dårlig

Dessverre har enhver krydder to sider og kan ikke gi bare en fordel for kroppen. Det er uønsket å bruke valmue i følgende tilfeller:

1. Forstoppelse hos spedbarn (frø forverrer problemet og provoserer magesmerter).
2. Mors matallergi mot fete oljer, frø av andre planter, sitrus.
3. Diatese hos et barn på bakgrunn av en kvinnes primære bruk av valmu.
4. Sykdommer i de indre organene (lever, nyrer, galleblære, etc.) og luftveiene i mor og baby.
5. Forstyrrelser i sentralnervesystemet hos et barn, inkludert medfødte patologier og syndromer.

Mamma skal forstå at krydderkodin og morfin bidrar til å tvinge nervesystemet til smuler. På den ene siden vil barnet gråte mindre og sove hardere, men senere kan det oppstå systemiske forstyrrelser, spesielt hvis du misbruker valmuemelk eller avkok fra frø.

Barneleger anbefaler ikke mødre å introdusere valmuefrø i kostholdet før de når en liten seks måneder gammel alder.

En kvinne bør nøye overvåke barnets reaksjon når hun legger valmuefrø i oppvasken. Hvis døsighet og slapphet forekommer, samt hudutslett, må du umiddelbart slutte å ta frø.

Video: fordelene og skadene med valmu