Hvordan gjøre huden din jevn og jevn: 9 måter

Alle jenter streber etter å ha en jevn og glatt hud, men ikke alle vet hvordan de skal oppnå dette. Først av alt er det verdt å ta vare på riktig ernæring, rense dermis av keratiniserte partikler, fukte. Bare gjennom en integrert tilnærming kan du oppnå resultater uten å besøke en kosmetolog. Det er en rekke visse triks som lett kan gjøre huden glatt og jevn hjemme. Tenk på de viktige aspektene i rekkefølge, gi praktiske anbefalinger. Så la oss komme i gang.

Tørk av med kosmetisk is

Start dagen med å tørke huden din med isbiter. For å koke det riktig, bland 50 gr i en blanding. eikebark, 35 gr. rosmarin, 40 gr. lindeblomst, 30 gr. medisinsk kamille og 15 gr. tørket eukalyptus. Send komposisjonen til en emaljert panne, hell kokende vann og sett på komfyren. Kok i cirka 20 minutter, lukk deretter lokket og la det brygge i ytterligere 1 time.

Etter at buljongen er avkjølt, lag et filter med tre lag gasbind og bomullsull, før løsningen gjennom den. Slipp 3 ml. ginsengester og druefrø, hell blandingen i en isform. La det stå helt frossent, bruk 1-2 ganger om dagen. Forsøk å ikke stoppe på et bestemt punkt i mer enn 2 sekunder, den totale varigheten av prosedyren er 3 minutter.

Fukter overhuden

Unngå sukkerholdige drikker, sukkerkompotter, pakket juice. De feller giftstoffer i det subkutane integumentet, slik at ansiktet ser trøtt ut. Et utmerket alternativ for å fukte overhuden er regelmessig bruk av sesongens frukt, bær og grønnsaker. Lag salater, tilbered smoothies og cocktailer basert på dem, tilsett eventuelt forsterkede hudkomplekser.

Bruk krem ​​og serum

Forsømmelse av omsorgskosmetikk fører til for tidlig aldring av huden, ikke tillat dette. Om sommeren bruker du et spesielt fuktighetsgivende serum med retinol eller flytende protein. Se på hydrogeler, som er 70% vann, sørg for at de inneholder urteekstrakter.

Om vinteren må du beskytte dermis fra vinden med spesielle kremer mot frost (for eksempel Nivea), hvis ønskelig kan de erstattes med en sammensetning for barn. Slike produkter tillater ikke sprekker og sprekker av huden, mens de opprettholder en jevn struktur.

Hvis huden din ofte skreller, og serum og kremer er ineffektive, kan du ta folkekosmetologi. Slip 1 mellomstor banan i en blender, rasp en fjerdedel av agurken med skrell på et rivjern. Hell i 25 ml. maisolje, tilsett 30 gr. rugkli. Rør om, lag en maske, suge i 1 time.

Få termisk vann

Den viktigste fordelen med termisk vann anses å være at det kan brukes både i ansiktet med sminke, og uten det.Verktøyet er spesielt viktig om sommeren, når dermis lider av trykkende varme og som et resultat, mangel på underhudsvæske.

Du kan kjøpe termisk vann i enhver kosmetikkbutikk. Produktet er tilgjengelig i 250 og 600 ml sylindere. Det første alternativet er egnet for regelmessig bruk på veien eller på jobb, det andre - til husholdningsvarer eller ferie.

Hvis denne fuktighetsmetoden av en eller annen grunn ikke passer for deg, kan du få en kompakt enhet som gjør rommet vått. Denne anbefalingen bør brukes hvis du jobber på et prippen kontor og ikke har mulighet til å vaske ansiktet en gang noen få timer.

Velg riktig sminke

Når du velger dekorativ kosmetikk, kan du prøve å foretrekke utelukkende profesjonelle produkter. Som regel tetter det ikke porene og inneholder planteekstrakter som forhindrer bretter og sprekker.

Hvis mulig, ikke bruk et fundament eller påfør det på en kosmetisk grunning. Du kan erstatte tonebasen med BB-krem, den gir ikke bare tonen, men gir også næring til overhuden.

Det er nødvendig å ta hensyn til bruk av rødme, korrekturlesere og skjuler, deres anvendelse er svært uønsket. Produkter av denne typen tetter porene, provoserer utseendet på hudormer og store abscesser, som et resultat av at huden mister evnen til å rense seg selv.

Eksfolier døde hudpartikler

Glatt hud kan ikke oppnås hvis kosmetikk ikke brukes til skrubbing. Du kan kjøpe den ferdige komposisjonen eller lage produktet selv. De som er tilbøyelige til det andre alternativet vil dra nytte av følgende oppskrift.

Slip i en kaffekvern eller blender 6 stk. mandler eller valnøttkjerner, tilsett 25 gr. fett rømme, 40 gr. kaffegrut, 20 ml. olivenolje og 15 gr. spiselig gelatin. Kombiner alle komponentene, bland komposisjonen med en gaffel, la stå i 15 minutter.

Påfør produktet på ansiktet med et tykt lag, vent en halv time, og begynn å massere huden i en sirkulær bevegelse. Frekvensen for prosedyren er 1 gang på 4 dager, varigheten av gniddingen er 5 minutter.

Ikke klem kviser

For å oppnå jevn og glatt hud, må to viktige regler følges. Først: ikke klem kviser og purulent kviser. For det andre: det anbefales ikke å berøre ansiktet med skitne hender.

Ikke prøv å stadig justere sminken eller klø kvisen som dukket opp på haken. Om sommeren må du ikke fjerne svette med håndflaten, ta med papirhåndklær eller servietter som tar opp overflødig underhudsfett og svette.

Du trenger ikke å skvise kviser eller kviser hvis du absolutt ikke har noen erfaring i slike saker. Forsømmer du rådene, vil du skade det midtre og øvre lag av dermis og provosere utseendet til magesår.

Det er ikke nødvendig å si at hvis slike handlinger blir kjent for deg, kan du for alltid si farvel til glatt og jevn hud. For å takle kamendoner (svarte prikker), bruk spesielle kosmetikk basert på aktivert karbon eller salisylsyre.

Balansere kostholdet ditt

Ekskluder fra kostholdspølsene, hjemmelaget hermetisert og syltede, raske snacks. Fokuser på magert kjøtt, sjømat, grønnsaker, frukt, bønner og frokostblandinger. Prøv å spise 5 ganger om dagen i porsjoner på 250-300 gr.

Riktig mat har en gunstig effekt ikke bare på huden, men også på negler og hår. Få fisk eller grevlingskapsler på apoteket, drikk kurset. Hver sjette måned gjennomgår multivitaminbehandling, som inkluderer alle nødvendige elementer og mineraler.

Unngå stress

Mennesker som er deprimerte eller stressede i lang tid, er kjent for å se eldre ut. Rynker vises på huden deres tidligere, noe som på ingen måte gjør huden jevn. For å unngå virkninger og injeksjoner av Botox, se etter en vei ut av negative faktorer.

Registrer deg for yoga, gjør stretching, Pilates, dans. Les mer, lytt til avslappende musikk, slapp av minst 8 timer om dagen. Prøv å ikke holde deg oppe sent, søvnen skal falle mellom 22.00 og 08.00.

Mennesker som misbruker alkohol og tobakk, må endre avhengighet. Noen ganger kan du drikke et glass tørr hvitvin, men øl, martini, vodka er forbudt. Når det gjelder røyking, gi opp vanen for alltid.

Det er enkelt å gjøre huden din glatt og selv om du følger reglene for grunnleggende pleie. Bruk vanen med å tørke dermis daglig med kosmetisk is basert på medisinplanter, fukte huden, bruk serum og hydrogeler. Velg dekorativ kosmetikk riktig, ha termisk vann i vesken.

Video: hvordan du oppnår jevn og fast hud i ansiktet ditt hjemme