Minyak zaitun - sifat berguna dan kontraindikasi

Telah lama dipercayai bahawa dahan zaitun mempunyai asal-usul yang benar-benar ilahi. Minyak aromatik disediakan berdasarkan buah-buahan, yang disebut orang Yunani sebagai emas cair. Pepatah seperti ini ditentukan oleh surut emas yang luar biasa. Hari ini, minyak zaitun ada di khalayak ramai, ia dimakan bersama roti dan ditambahkan ke salad. Tetapi hanya sedikit orang yang mengetahui bahawa produk tersebut mempunyai sifat berharga yang tidak dapat dinafikan. Kami akan menganalisisnya mengikut urutan, mengkaji komposisi kimia dan kemungkinan bahaya dari pengambilannya.

Komposisi, ciri dan sifat minyak zaitun

Produk ini diperolehi melalui kitaran sejuk. Zaitun dituai secara eksklusif dari akhir musim luruh hingga awal musim bunga. Langkah inilah yang menjamin kematangan penuh dan senarai bahan kimia yang seimbang.

Setelah menuai, tanaman mengalami pengoksidaan yang cepat, jadi bahan mentah tidak boleh disimpan segar untuk waktu yang lama. Sangat mustahak untuk melakukan penekanan sejuk agar tidak kehilangan minyak berharga. Sekiranya semua langkah selesai dengan betul, hasilnya akan menjadi minyak dengan senarai nutrien yang mengagumkan.

Tokoferol, alkohol terpena dimasukkan ke dalam minyak, dalam kombinasi ia diperlukan untuk mengurangkan kepekatan glukosa dalam darah. Produk ini mempunyai polifenol, fenol, asid fenolik, yang semuanya mencegah penuaan tisu dan kulit lebih awal.

Minyak terkumpul dalam jumlah besar asid omega, ia diperlukan untuk memerangi dan mencegah diabetes secara menyeluruh, plak aterosklerotik, dan kegemukan. Asid oleik bertanggungjawab untuk meningkatkan semua proses metabolik dan menguatkan dinding saluran darah.

Tidak semua orang pernah mendengar mengenai asid lemak, yang disebut palmitelaiko dan steatico. Mereka diminta untuk menghilangkan kolesterol dari rongga vaskular, serta pencegahan trombosis.

Vitamin E bertindak sebagai antioksidan semula jadi yang mencegah fenomena onkologi dan membersihkan organ dalaman toksin. Vitamin K, terdapat dalam produk, berguna untuk aktiviti usus, proses pembentukan darah.

Vitamin A, yang disebut retinol, adalah "relatif" vitamin E. Bahan ini diperlukan untuk merawat masalah kulit dan penyakit yang berkaitan dengan mata. Vitamin D bertanggungjawab untuk pembentukan tisu tulang, ia mencegah riket pada anak-anak dan meningkatkan metabolisme.

Dipicit dari zaitun dan zaitun tidak kekurangan asid linoleat, yang meningkatkan pertumbuhan semula sel dan menepisnya dengan oksigen. Sitosterol dalam kombinasi dengan sterol diperlukan untuk menurunkan tekanan darah dan tekanan intrakranial, serta merawat penyakit jantung. Kelayakan digunakan dalam bidang ginekologi dalam rawatan penyakit organ kelamin wanita.

Kesan terapeutik minyak pada badan

Semua kualiti perubatan minyak zaitun dipertimbangkan dari segi ramuan yang masuk. Memerah dari buah-buahan aromatik mempunyai kesan positif berikut:

• membersihkan hati dari bahan toksik, memudahkan kerja organ dalaman;
• menggalakkan aliran keluar hempedu yang meningkat;
• mencegah penuaan tisu, memperkaya sel dengan oksigen;
• menghilangkan kesan negatif sinaran ultraviolet, mencegah barah kulit pada penduduk kawasan panas;
• mendorong penarikan kolesterol, sehingga digunakan dalam rawatan dan pencegahan aterosklerosis;
• menyembuhkan penyakit perut, menyembuhkan luka, melincirkan dinding esofagus;
• meningkatkan proses metabolik, yang menyebabkan penurunan berat badan;
• meningkatkan imuniti semasa jangkitan virus;
• membersihkan saluran empedu dan pundi kencing;
• memanjangkan kulit awet muda dengan meningkatkan pengeluaran kolagen;
• menghilangkan kelemumur, keguguran rambut, rambut kering;
• menguatkan tisu tulang;
• menyumbang kepada pembinaan otot;
• digunakan dalam rawatan diabetes, obesiti, penyakit jantung dan saluran darah;
• merawat sembelit;
• ditunjukkan untuk kemasukan ke wanita dalam keadaan geli dan gadis menyusui;
• merangsang neuron otak, meningkatkan fungsi kognitif penting;
• merawat kepekaan dan pengelupasan kulit, penyakit sfera dermatologi.

Minyak yang diperolehi oleh siklus sejuk digunakan dalam bidang kuliner, pembuatan sabun, kosmetologi. Kawasan penggunaan yang begitu luas disebabkan oleh kualiti produk yang bermanfaat. Kesan anti-penuaan, bakterisida, anti-radang memberi kesan positif kepada keadaan semua sistem dan organ manusia yang penting. Nilainya terletak pada kenyataan bahawa perasan mengandungi lemak sayuran secara eksklusif, yang jauh lebih berguna daripada haiwan.

Minyak zaitun untuk wanita

1. Minyak digunakan untuk pencegahan dan rawatan penyakit pada organ kelamin wanita. Mereka dibasahi dengan tampon dan dimasukkan ke dalam vagina dengan sariawan. Pengingesan dilakukan dengan tujuan mencegah barah payudara.
2. Semasa haid, komposisi akan meningkatkan hemoglobin, menghilangkan lonjakan tekanan arteri dan intrakranial, dan melegakan kekejangan otot dan sakit di bahagian bawah punggung dan perut.
3. Sekiranya kita mempertimbangkan produk dari sudut penggunaan luarannya, minyak zaitun ditambahkan ke hampir semua topeng muka. Ini disebabkan kemampuan komposisi untuk melicinkan kedutan, melembapkan, menyuburkan.
4. Produk ini disapukan dalam bentuk pembalut panas pada rambut, setelah itu berumur selama beberapa jam. Ubat ini menguatkan folikel, mencegah uban awal, merawat prolaps dan kekeringan.
5. Wanita yang menyusui bayi yang baru lahir, sangat penting untuk memasukkan minyak zaitun ke dalam diet. Langkah seperti ini akan meningkatkan penyusuan, menjadikan susu berkhasiat dan gemuk, menghilangkan kepahitannya.
6. Produk ini juga digunakan untuk menurunkan berat badan. Semua ini menjadi mungkin kerana pengukuhan proses metabolik, penyingkiran bahan toksik dan pembersihan usus dari toksin.

Minyak zaitun untuk penyakit

1. Sembelit Oleh kerana pemerasan dibuat dengan menekan sejuk, minyak mempunyai kesan pencahar ringan. Ini bermaksud orang yang mengalami sembelit boleh mengambil produk tersebut untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Tidak ada bahaya pada sistem pencernaan, tetapi pergerakan usus bertambah baik. Selepas 1-2 dos, kerusi kembali normal, rasa tidak selesa dan sakit di perut hilang.
2. Gastrik Penyakit ini berkembang kerana kekurangan zat makanan, yang dicirikan oleh kesakitan yang kerap. Gastritis mempunyai ciri yang tidak menyenangkan berulang dan berkembang menjadi tahap kronik. Minyak zaitun yang ditekan sejuk menyelimuti selaput lendir dengan lembut, menyembuhkan bisul. Produk tidak membenarkan makanan dan jus gastrik merosakkan dinding dalaman esofagus yang sensitif.
3. Buasir. Dalam beberapa kes, buasir meradang, menyebabkan rasa sakit dan ketidakselesaan yang luar biasa. Untuk mengelakkan gejala yang tidak menyenangkan, perlu memerah di dalamnya. Langkah pencegahan dan terapi dijalankan beberapa kali dalam sebulan. Sekiranya keradangan sudah aktif, anda perlu menggunakan supositoria dengan minyak zaitun secara rektum.
4. Pankreatitis Penyakit ini dicirikan oleh kerosakan pankreas dan hati yang tercemar. Untuk membersihkan, perlu mengeluarkan tiub dengan minyak. Cukup untuk mengambil komposisi di dalam, dibasuh dengan air pada suhu bilik. Hati akan membersihkan dirinya daripada bahan toksik dan mula pulih. Tidak akan ada kesakitan yang teruk di pankreas.Semasa eksaserbasi, pengambilan minyak akan mengurangkan jumlah kejang.
5. Batu di pundi hempedu, buah pinggang. Dengan adanya neoplasma di rongga pundi hempedu dan buah pinggang, rasa sakit yang teruk muncul. Pengambilan minyak zaitun secara sistematik akan menghilangkan pasir dan batu berukuran hingga 4-5 mm. Berkat sifat anti-radang dan mudah diserap, rasa sakit akan berkurang. Minyak memberikan penarikan formasi dalam masa yang singkat. Komposisi ini digunakan bukan sahaja sebagai ubat bebas, tetapi juga sebagai tambahan kepada ubat-ubatan. Ia tidak boleh digunakan tanpa persetujuan pakar, agar tidak menimbulkan penyumbatan saluran.
6. Kulit kering, jerawat. Meremas dari buah zaitun adalah baik kerana menembusi lapisan bawah dermis dan memulihkannya dari dalam. Ia berguna untuk melincirkan wajah dengan minyak untuk jerawat dan jerawat bernanah untuk melegakan keradangan dan liang pori yang sempit. Komposisi ini juga ditunjukkan untuk digunakan pada penuaan kulit, minyak dengan cepat memulihkan pengeluaran kolagen dan melicinkan kedutan.

Penggunaan minyak zaitun

1. Komponen tanaman pokok zaitun telah mendapat populariti luas dalam bidang memasak, industri dan tata rias. Banyak pengeluar produk penjagaan badan dan rambut secara aktif merangkumi pengambilan zaitun dalam produk mereka.
2. Di kedai kosmetik, seringkali terdapat sebatian dengan minyak zaitun dalam bentuk gel mandi, krim, topeng, emulsi, balm rambut, syampu dan sabun. Selain itu, minyak itu tidak meninggalkan industri perubatan. Bahan tersebut adalah sebahagian daripada larutan suntikan yang diperkaya.
3. Minyak zaitun mempunyai nilai pemakanan tertinggi berbanding produk serupa. Kelebihan komposisi yang dipersembahkan adalah bahawa ia dicerna sepenuhnya dan diserap oleh tubuh manusia. Prosesnya berjalan tanpa kesukaran walaupun pada orang yang mengalami gangguan aktiviti saluran gastrousus, patologi pundi hempedu dan hati.
4. Di Yunani kuno, lelaki menggunakan 30 ml. zaitun dan 20 gr. bunga madu semasa perut kosong. Campuran ini memberi penghargaan kepada seks yang lebih kuat dengan kekuatan khas yang mempengaruhi aktiviti seksual. Juga, minyak dianggap sebagai produk makanan yang cukup berharga kerana komposisi yang unik.
5. Di antara seks yang lebih adil, minyak juga mendapat penghormatan istimewa. Penggunaan bahan mentah secara sistematik dalam bentuk tulennya mengekalkan keremajaan kulit, menghilangkan kedutan dan lipatan kecil. Kesan positif dicapai kerana banyaknya enzim dan antioksidan semula jadi.
6. Di dunia kosmetologi, pelbagai produk yang mengandungi minyak zaitun sangat popular. Ubat semacam itu diperkaya dengan tokoferol. Vitamin E membantu sel dan tisu dengan mudah menyerap vitamin D, K dan retinol yang berasal dari produk dan kosmetik. Bersama-sama, enzim ini mencegah penuaan pramatang kulit, meningkatkan nada dan sifat pelindungnya.
7. Dari semua yang telah dikatakan, dapat disimpulkan bahawa minyak semacam itu sangat disarankan untuk digunakan secara berkala untuk kulit sensitif dan kering. Ether juga disyorkan untuk melembapkan epidermis. Alat seperti itu boleh dicampurkan ke dalam kosmetik penjagaan badan yang biasa.
8. Pakar sering menasihatkan menggunakan amalan urut menggunakan minyak zaitun. Prosedur sedemikian dengan komposisi berharga di kompleks mempunyai kesan positif pada seluruh badan. Komposisi memberi khasiat sepenuhnya pada epidermis, melembapkan dan melembutkannya.
9. Urut berguna untuk simpanan garam dalam tisu dan kehadiran osteochondrosis. Selain itu, peredaran mikro darah bertambah baik dan sistem saraf menenangkan. Harap maklum bahawa faedah ini hanya berlaku untuk bahan mentah yang sejuk dan berkualiti tinggi. Oleh itu, jangan ganti wang untuk membeli produk yang bagus.

Rawatan minyak zaitun

1. Pembersihan badan. Untuk membersihkan tisu dan organ dalaman sepenuhnya dari produk kotoran dan pembusukan yang terkumpul, perlu menggabungkan 30 g dalam jumlah kapasiti.madu dan 35 ml. minyak zaitun. Panaskan komponen dalam mandian wap dan larutkan sepenuhnya produk lebah. Bahagian dikira pada 1 penerimaan. Ambil komposisi setelah bangun dengan perut kosong selama 1 bulan.
2. Memperbaiki hati. Untuk meningkatkan aktiviti organ penting dan membersihkannya dari racun, campuran penyembuhan harus disediakan. Satukan dalam bekas yang sesuai 100 gr. biji labu cincang dan 240 ml. minyak zaitun. Selepas itu, panaskan komponen dalam mandian wap hingga 55-60 darjah. Biarkan komposisi selama 2 jam sehingga sejuk secara semula jadi. Selepas itu, hantar produk ke dalam peti sejuk selama 1 minggu. Setelah tempoh yang ditentukan, tapis produk dan ambil 15 ml. 40 minit sebelum makan tiga kali sehari.
3. Menghilangkan ruam lampin. Sekiranya anda atau anak anda mengalami ruam lampin yang berterusan, disarankan untuk menggosok minyak sayuran 4 kali sehari. Tunggu komposisi kering sepenuhnya. Juga, bahan mentah boleh dicampurkan dengan pelbagai krim dan serum kosmetik. Minyak zaitun melembapkan dan menyuburkan kulit dan rambut dengan sempurna.
4. Melawan kedutan. Untuk mengatasi kekurangan pada wajah, cukup untuk melembapkan kulit dengan komposisi herba dan melakukan urutan pendek. Biarkan produk semalaman. Dengan datangnya keesokan harinya, basuh diri anda dengan busa arah. Minyak zaitun juga boleh digunakan sedikit berbeza. Basahkan span kapas dalam komposisi tanaman dan lap muka anda. Alat ini dapat menghilangkan keretakan mikro dan kedutan. Juga, minyak merawat kulit di sekitar mata dengan baik dan menghilangkan solek dengan baik.

Minyak zaitun kontraindikasi

1. Dengan berhati-hati, pemerasan mesti diambil secara lisan oleh kategori orang yang didiagnosis dengan kolesistitis. Oleh kerana minyak meningkatkan aliran keluar hempedu, ia boleh membahayakan. Ambil produk secara sederhana, disarankan berjumpa doktor.
2. Komposisi hampir keseluruhannya terdiri daripada asid lemak, jadi anda tidak boleh makan lebih dari 20 gram. minyak sehari untuk orang gemuk. Penggunaan sederhana akan memberi manfaat, tetapi jangan menyalahgunakannya.
3. Dilarang sama sekali membiarkan minyak menjadi panas, kerana kehilangan semua sifatnya yang berharga.
4. Pada masa pembelian, periksa dahulu ruangan "Komposisi" di bahagian belakang botol. Semakin rendah keasidan minyak, semakin baik dan bermanfaat. Fokus pada petunjuk Eropah, yang mengatakan bahawa keasidan tidak boleh melebihi 0.8%.
5. Walaupun anda menganggap diri anda peminat buah zaitun dan minyak berdasarkannya, jangan menyalahgunakan produk. Anda tidak boleh mengambil lebih dari 3 sudu besar bahan mentah setiap hari.

Minyak zaitun adalah produk dengan banyak khasiat berguna, yang digunakan dengan kejayaan besar dalam penyembuhan rakyat dan perubatan tradisional. Memerah dari buah zaitun merawat penyakit serius sistem peredaran darah, saluran gastrousus, buah pinggang, hati dan jantung. Minyak digunakan secara luaran dalam kosmetologi untuk memperbaiki keadaan kulit dan rambut, pengayaan dengan komponen pemakanan.

Video: minyak zaitun - kebaikan dan keburukannya