Kā noņemt grumbas rokās: 5 veidi

Regulāras diētas noved pie ādas agrīnas novecošanās uz rokām, kuru dēļ organismā tiek samazināta tokoferola un retinola piegāde. Pirksti un plaukstu aizmugure ir saburzīta nepietiekama mitruma un krāna ūdens dēļ, kas satur daudz hlora un smago metālu sāļu. Epidermas augšējais slānis kļūst plānāks un zaudē elastību ultravioletā starojuma, stipra vēja un sala dēļ. Bet vai tiešām nav iespējams pretoties negatīvajiem faktoriem? Jūs varat!

Mājas darbs

Novecošana sākas ar rokām. Tieši plaukstas un pirksti norāda uz sievietes patieso vecumu un reizēm papildina viņu ar vairākiem gadiem vai pat gadu desmitiem. Kāpēc tas notiek? Meitenes visus mājas darbus veic ar rokām. Nomazgājiet traukus, iemērciet un pakārt drēbes, noslaukiet grīdas un logus.

Roku āda pastāvīgi nonāk saskarē ar agresīviem tīrīšanas līdzekļiem, kas izšķīdina aizsargājošo tauku slāni un nosusina epidermas augšējos slāņus. Mitrums iztvaiko no plaukstām kopā ar barības vielām, kas atbild par dermas atjaunošanos. Parādās pirmās sīkās grumbiņas, kuras pakāpeniski kļūst dziļākas.

Kā saglabāt jaunību? Protams, vislabāk ir atteikties no mājsaimniecības darbiem vai daļu darba pārcelt uz vīra pleciem. Ja tas nav iespējams, ir vērts iegādāties stingrus gumijas cimdus, kas pasargās plaukstas no ūdens ar balinātāju, veļas pulveri un trauku mazgāšanas līdzekli.

Pirms darba uzsākšanas rokas iemērc mitrinātājā. Mājas vai veikals, nav atšķirības. Galvenais ir kosmētikas līdzekli uzklāt biezā kārtā kā masku. Uz apstrādātajām rokām tiek uzvilkti kokvilnas cimdi, bet virsū - gumijas cimdi. Kamēr sieviete notīra vai notīra putekļus no palodzes, krēms uzsūcas epidermas augšējā slānī un piesātina to ar lietderīgām vielām.

Kosmētikas līdzeklim varat pievienot dažus pilienus šķidra vitamīna A vai E. Gumijas cimdi rada mini saunas efektu, mīkstinot raupju ādu. Un tokoferols un retinols, iemērcot rokās, izraisa dermas atjaunošanos un izlīdzina seklas grumbiņas.

Pēc mājasdarbu beigām atlikušo krējumu nomazgā ar siltu ūdeni. Nākamajās 2-3 stundās ziepes neizmanto. Produkts izšķīdina tauku plēvi un mazina mini saunas iedarbību.

Sabalansēts uzturs

Otrais solis pret koptām un gludām plaukstām ir pareiza uztura. Antioksidanti, polinepiesātinātās taukskābes, A, C un E vitamīni, kā arī olbaltumvielas palēnina roku un sejas novecošanos. Sievietei vajadzētu atteikties no monodiet un bada. Gluži pretēji, jums katru dienu vajadzētu ēst vistu, liellopa gaļu vai tītaru. Dārzeņu salāti, kas garšoti ar olīvu vai linsēklu eļļu. Graudaugi un vieglas zupas. Trauki no upju vai jūras zivīm.

Lai samazinātu grumbu skaitu, jums jāievada diēta:

• avokado mīkstums;
• mellenes un kazenes;
• brokoļi
• avenes un zemenes;
• ziedkāposti un redīsi;
• melnās pupiņas un sojas produkti;
• ķirbis, cukini un jamss;
• burkāni un tomāti;
• ķiploki un jebkuri rieksti.

Novecošanās īpašībām piemīt zaļā tēja bez cukura, tīrs negāzēts ūdens un sausais sarkanvīns. Tikai alkoholu nevar ļaunprātīgi izmantot. 1-2 glāzes dienā ir pietiekami, lai piesātinātu ķermeni ar antioksidantiem un palēninātu ne tikai roku, bet visa ķermeņa novecošanos.

Bet marinēti dārzeņi, sālīta gaļa un kūpinātas zivis ir jāizmet. Šie produkti dehidrē dermu un noved pie agrīnu grumbu parādīšanās.

Dabiskas maskas skaistām plaukstām

Ar vecuma grumbām medus tiek galā labi.Bišu sastāvdaļa ir ieteicama arī nelielu plaisu, plaukstu iekaisuma un raupjuma gadījumā. Maskas sastāvs būs atkarīgs no problēmas, kas jāatrisina:

1. Ja rokas ir pārklātas ne tikai ar grumbām, bet arī ar vecuma plankumiem, 80–90 g medus tiek apvienoti ar 10–15 ml citrona sulas. Garšojiet ar 2 saputotiem dzeltenumiem un iemērciet palmu masā. Masku vajadzētu piestiprināt ar auduma cimdiem un turēt līdz rītam.
2. Neapstrādātas rokas ietaupīs auzu pārslu. 35 ml medus iemērc 25 g neapstrādātu graudaugu. Kad pārslas ir nedaudz pietūkušas, pastā ieber vistas dzeltenuma putas. Plaukstas ir pārklātas ar biezu maskas slāni, kas pēc 8-10 stundām tiek mazgāts.
3. Medus un olīveļļas maisījums ietaupīs pārmērīgi izžuvušu dermu. Sakuliet šķidrās sastāvdaļas un sajauciet ar 1 dzeltenumu. Jūs varat pievienot 3-4 pilienus tokoferola vai A vitamīna.

Bet ne tikai medus noņem grumbas. Jaunība atdod melones mīkstumu rokās. Zemes gabaliņiem pievieno cieti un 25 ml citrona sulas. Atlikušo augļu masu nomazgā pēc ceturtdaļas stundas.

Ja jums ir jānoņem grumbas un balināt plaukstas, maize palīdzēs. Siltā pienā izmērcētas kviešu bulciņas. Viendabīga putra izplatījās uz tīrām plaukstām un pirkstiem. Pienu var aizstāt ar uzsildītu jogurtu vai jogurtu. Tikai raudzētam piena dzērienam jābūt ar augstu tauku satura procentu.

Glicerīns noņems dziļas grumbas. Instruments tiek apvienots ar kviešu vai kukurūzas miltiem, veidojot biezu masu. Kleita 20-30 ml medus. Biezā slānī sadaliet pa problemātiskajām vietām. Rokas atpūšas 30–35 minūtes, pēc tam noskalojiet glicerīna masku un uz plaukstām uzklājiet krēmu.

Raupjai ādai patiks kafijas biezumi. Līdzekli ar masāžas kustībām iemasē mitrās rokās, atstāj pusstundu. Kafijas biezumu masku ieteicams pārmaiņus ar majonēzi vai tauku jogurtu. Rokas tiek iemērktas sakarsētā izstrādājumā un turētas 25–35 minūtes. Kafija noņem epidermas mirušās daļiņas, un majonēze, īpaši mājās gatavota, piesātina plaukstas ar mikroelementiem un mitrina.

Pretnovecošanās vanna

Epidermas augšējo slāņu reģenerācija sākas ar siltām vannām rokām. Īpaši šķīdumi un novārījumi nomierina iekaisumu, dziedē mikroplaisas un izlīdzina plaukstu ādu. Procedūra tiek veikta katru dienu, 30–40 minūtes pirms gulētiešanas, bet vienmēr pēc dušas.

Jaunām meitenēm, kuru roku mugura ir pārklāta ar smalkām grumbām, ieteicams peldēties ar jūras sāli. Šķīdums piesātina epidermu ar mitrumu un atjauno to. Reģenerējošu šķīdumu sagatavo no 2-3 ēd.k. l sausa sastāvdaļa un 500–600 ml silta ūdens.

Produkti tiek apvienoti nelielā bļodā un iegremdēti plaukstā. Lai izveidotu pirts efektu, trauku var pārklāt ar vannas dvieli. Laiku pa laikam bļodiņai pievieno karstu ūdeni. Tvaicētas rokas maigi noslauka un mitrina ar krēmu, kas bagātināts ar vitamīniem un ēteriskajām eļļām. Ieteicams valkāt kokvilnas cimdus no augšas.

Nobriedušām dāmām tiek ieteiktas cietes vannas. Piemēroti ir gan kukurūza, gan kartupeļi. Šis rīks tonizē ļenganu un pārāk plānu ādu, saglabā mitrumu dermā un novērš jaunu grumbu parādīšanos.

Ūdens tasītē izšķīdina 60–65 g cietes un izveidojušos gabaliņus sadala. Viendabīgu šķidrumu ielej bļodā un tajā iegremdē plaukstas. Rokas 20 minūtes iemērciet cietes šķīdumā. Tad āda ir jānoslauka ar dvieli un jāapstrādā ar krēmu.

Vannām no kartupeļu buljona ir arī reģenerējošas īpašības. 2-3 litros šķidruma vāriet vairākus lielus bumbuļus. Mizu nenoņem, vienkārši rūpīgi nomazgājiet sagatavi zem krāna. Kad kartupeļi kļūst mīksti, tos izņem un mīca, un pēc tam samaisa ar karstu buljonu līdz gludai.

Bumbu masu atdzesē līdz 38–40 grādiem un iegremdē palmu sagatavēs gar sukām. Rokas tvaicē 15 minūtes, noskalo ar tīru ūdeni. Pašmāju krēmu ar vitamīniem iemasē sausā ādā.

Atjaunojošs krēms

Kas jādara pēc vannām un maskām? Tieši tā, berzējiet krēmu rokās. Un kāds ir visefektīvākais kosmētikas līdzeklis? Dariet to pats.

Lētu atjaunojošu krēmu iegūst no sadedzināta alum. Aptiekā tiek nopirkts sagatave, tas prasīs tikai 10 g. Jūs varat arī iztikt bez 5 lauru lapām. Augu uzvāra ar 300 ml ūdens un uzstāj uz tvaika pirts 8–9 minūtes. Sasprindzinātu buljonu sajauc ar 3 olbaltumvielām. Vistas sastāvdaļu iepriekš saputo ar 35 ml olīveļļas.

Atliek krēmu piepildīt ar alaunu, pārliet stikla burkā un uzstāt dienu. Lietojiet pirms gulētiešanas. Aizstāt šo rīku var skābo krējumu, sajauktu ar augu eļļu un svaigi spiestu jāņogu sulu. Šādu krēmu ilgstoši neuzglabā. Labāk katru vakaru sajaukt 5-10 ml sastāvdaļu un nekavējoties iemasēt ādā.

Roku novecošanos pārtrauc diēta, maskas un mājās gatavoti krēmi. Uzturvielu formas atjauno dermu un tonusu. Bet, lai uz plaukstām un pirkstiem neparādītos jaunas grumbas, tās ir jāaizsargā no sala, sadzīves ķimikālijām un ultravioletā starojuma. Un arī regulāri masējiet rokas un rokas, lai uzlabotu asinsriti un ādas stāvokli.

Video: super grumbu maska ​​uz rokām