Kā mīkstināt ādu mājās

Roku āda izceļas ar maigumu, tāpēc tai visvairāk nepieciešama maiga kopšana. Sakarā ar pastāvīgu pakļaušanu videi, epiderma sāk lobīties, rupji veidojas, plaisas. Meitenes un sievietes sajūga galvu, nezinot, ko darīt. Ir jāveic galvenie profilaktiskie pasākumi. Ir arī jēga apsvērt efektīvas tautas receptes, kuras pats par sevi ir viegli tulkot. Mēs sniedzam praktiskus ieteikumus, izceļam galvenos aspektus.

Praktiski roku kopšanas padomi

1. Padariet par ieradumu mājasdarbu laikā vienmēr izmantot silikona vai gumijas cimdus. Īpaši tas attiecas uz kaitīgas kosmētikas iedarbību uz ādu. Tajos ietilpst izstrādājumi grīdu mazgāšanai, sadzīves tehnika, spoguļi utt. Ja vien iespējams, pat mazgājot traukus, valkājiet cimdus. Lai novērstu svīšanu, ielieciet bērnu pulveri dobumā bez smaržām vai uz kumelīšu bāzes.
2. Par maigo roku ādas galveno ienaidnieku tiek uzskatīta hipotermija. Tas jo īpaši ietver salnu gaisu, vēju ar lietu vai sniegu, ledus iedarbību. Valkājiet vilnas cimdus vai dūraiņus, valkājiet tos atkarībā no laika apstākļiem. Stipra lietus laikā izmantojiet ūdensnecaurlaidīgus ādas izstrādājumus.
3. Izvēlieties tualetes ziepes, ņemot vērā ādas individuālo PH līdzsvaru. Labākais risinājums būtu Dove produkti, kas ceturtdaļu sastāv no mitrinātāja un satur daudzas dabīgas sastāvdaļas. Mazgājot rokas, uzraugiet ūdens temperatūru: tam nevajadzētu būt pārāk karstam vai, tieši otrādi, aukstam.
4. Ievērojiet higiēnu. Lielākoties cilvēki aizmirst mazgāt rokas, šī uzraudzība ir nepieņemama. Baktērijas ir paslēptas no acīm, jūs nevarat noteikt ekstremitāšu tīrību, vienkārši apskatot tos. Jāiegādājas arī speciāla suka un lāpstiņa nagiem, kas noņem atlikušos netīrumus.
5. Pērciet rokas antiseptisku līdzekli aptiekā vai lielveikalā. Parasti to ražo pudelēs ar tilpumu 80-100 ml. Nēsājiet narkotiku rokassomā, lietojiet pēc iziešanas no sabiedriskā transporta vai automašīnas, lielveikala, lieveņa utt. Pietiek, lai izspiestu vienu kompozīcijas pilienu un berzētu starp plaukstām. Pirmkārt, jūs sajutīsit raksturīgo alkohola smaku, un pēc tam rokas tiks samitrinātas ienākošajos esteros un eļļās.
6. Svarīga uzmanība jāpievērš manikīram. Laicīgi laboti kallusi, kutikula un keratinizētas daļiņas roku ādu padarīs maigu. Kombinācijā ar masāžu, kuras pamatā ir barojošs krēms, rokas ilgu laiku uztur koptu izskatu. Manikīra biežums - 2 reizes mēnesī.
7. Ne daudzi cilvēki to zina, bet sausais gaiss negatīvi ietekmē epidermas vispārējo stāvokli. Iegūstiet mitrinātāju savā birojā vai dzīvoklī. Gadījumos, kad šī funkcija nav pieejama, rīkojieties citādi. Uz radiatoriem novietojiet ūdens podu, piliniet 3 ml. jebkuru ēteri, pagaidiet, līdz šķidrums iztvaiko.

Vannas roku ādas mīkstināšanai

Roku vannu lietošanas ilgums svārstās no 14 līdz 20 dienām, turpretī katru nedēļu jums jāveic divu dienu pārtraukums. Kursu var atkārtot bezgalīgi gan profilaktiskos, gan terapeitiskos nolūkos. Pēc procedūras neaizmirstiet eļļot epidermu ar hidrogelu vai tauku krēmu (piemērots bērniem).

1. Amonjaks. Sajauc kopā 25 ml. glicerīns, 45 ml. amonjaks, 35 ml. olīvu vai kukurūzas eļļa. Ielejiet bļodā 1,5 l. silts ūdens, pievieno sagatavoto maisījumu. Iemērciet rokas vannā, pagaidiet pusstundu.
2. Melisa un liepa. Ieliet baseinā 3 litrus. verdoša ūdens, ielej 30 g. ārstniecības kumelīte, 45 gr. liepu ziedkopas, 25 gr. citrona balzams.Uzstājiet garšaugus apmēram ceturtdaļu stundas, pēc tam atdzesējiet šķīdumu līdz pieņemamai temperatūrai, ielejiet nedaudz bērnu ziepes. Veiciet procedūru pusstundu.
3. Kefīrs Atšķaida 1,5 litros. silts ūdens 25 gr. kukurūzas vai kartupeļu cietes, ielej 125 ml. tauku jogurts vai jogurts. Veiciet vannu ceturtdaļas stundas laikā. Tālāk noskalojiet kompozīciju, pārklājiet dermu ar krējumu.
4. Citronu Paņemiet divus vidējus kartupeļu bumbuļus, mazgājiet tos un sasmalciniet mazos kubiņos. Vāriet kartupeļus, izspiediet viena citrona sulu novārījumā. Atdzesē maisījumu līdz pieņemamai temperatūrai, iemērciet rokas kompozīcijā 20 minūtes.
5. Piens. Visu pienu sajauc ar ūdeni proporcijā 1: 2, šķidrumu ielej katliņā un karsē uz plīts līdz 40 grādu temperatūrai. Piliniet 2 ml. ētera palisandrs. Padariet vannu rokām, procedūras ilgums ir 25 minūtes.

Maskas roku ādas mīkstināšanai

Pateicoties pilnīgi dabiskajam sastāvam, rezultāts būs daudz ātrāks. Ieteicamais masku lietošanas biežums ir 1 reizi 2-3 dienās. Šajā gadījumā kompozīciju ieteicams uzklāt tūlīt pēc vannu uzņemšanas.

1. Kakao Iegūstiet dabīgu kakao pulveri, piepildiet to ar karstu ūdeni uz 30 g. sastāvs veido 100 ml. šķidrumi. Maisa līdz pilnīgai izšķīdināšanai, pievieno 15 ml. šķidrais glicerīns, 25 gr. želatīns. Pagaidiet, kamēr maisījums uzbriest, pēc tam izveidojiet masku, atstājiet to pusstundu.
2. Alveja Paņemiet 2 gaļīgus alvejas kātiņus, mazgājiet tos, izlaidiet caur blenderi, lai pagatavotu putru. Pievieno 40 ml. šķidrs medus, ielej 25 ml. olīveļļa. Uzklājiet kompozīciju uz maigo roku ādu. Ekspozīcijas laiks ir ceturtdaļa stundas.
3. Skābais krējums. Pagatavo 80 ml. verdošs ūdens 40 gr. linu pārslas, ļauj tam brūvēt apmēram ceturtdaļu stundas, notecina lieko ūdeni. Pievienojiet 50 gr. tauku skāba krējuma un 10 gr. ēdamo želatīnu, samaisa un ļauj uzbriest. Padariet masku uz rokām un plaukstas, pagaidiet pusstundu.
4. Biezpiens. Iegūstiet aptiekā zivis vai āpšu eļļu ampulās. Ņem 1 pc., Pievieno tam 45 g. biezpiens ar tauku saturu 25% un vairāk. Izkausējiet zem preses pusi ķekaru svaigu pētersīļu, pievienojiet biezpienam. Pārklājiet ar epidermas masu, pēc 20 minūtēm noskalojiet.
5. Medus Izkausē ūdens vannā vai mikroviļņu krāsnī 60 gr. medus, sajauc to ar 15 ml. glicerīns. Pievienojiet svaigi spiestu burkānu sulu un 10 gr. želatīns. Pagaidiet, līdz maisījums ir pilnībā uzbriedis. Nosedziet to ar rokām, atstājiet 25 minūtes.
6. Avokado Nomizojiet divus avokado augļus, noņemiet sēklas, sasmalciniet tos kubiņos. Nosūtiet tos blenderī, sasmalciniet putrā, pievienojiet 1 paipalu olbaltumvielu. Ja maisījums ir šķidrs, pievienojiet auzu pārslu. Pagatavojiet roku masku, noņemiet pēc pusstundas.
7. Burkāni. Vienu burkānu nomizo un samaļ vai sasmalcina uz rīves. Pievieno 45 ml. gurķu sula, 50 gr. trekns biezpiens. Sadaliet saņemto masu uz rokām, atstājiet 45 minūtes. Laika beigās ādu noskalojiet un berzējiet ar olīveļļu.
8. Maize Ņem 3 svaigas baltmaizes šķēles, iemērc pienā un ļauj uzbriest. Pēc tam samaisi vai saplēsi gabaliņos, pievieno 40 gr. mājās gatavots skābs krējums. Iemērciet rokas sagatavotajā maisījumā, atstājiet 15 minūtes, noskalojiet ar ūdeni.

Roku skrubji

Kompozīciju nav ieteicams lietot vairāk kā 1 reizi nedēļā. Rīki, kas izstrādāti, lai likvidētu izsaukumus un raupjās zonas.

1. Kafija Ņem 120 gr. kafijas biezumi, pievieno tam 40 g. skābo krējumu un 35 ml. bērnu ziepes (šķidrums). Masāža roku ādu, izmantojot kompozīciju, 5-7 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni un uzklājiet krēmu.
2. Cukurs Sajauciet niedru granulēto cukuru ar biezu medu, lai iegūtu mīklas masu. Izklājiet to pa visu roku virsmu, berzējiet rokas viens pret otru. Procedūras ilgums ir 5 minūtes.
3. Smiltis. Iezvaniet 200 gr.upes vai jūras smiltis bez gliemežvākiem, to labi izskalojiet verdošā ūdenī, nosusiniet. Pievieno 70 ml. kukurūzas eļļas, 5 minūtes berzējiet vārītu palmu masu un suku ārpusi.
4. Sāls Sajauc 50 gr. rupja jūras sāls ar 50 gr. taukaina skāba krējuma, pievieno 12 ml. jebkura ēteriskā eļļa. Apļveida kustībām 7 minūtes berzējiet rokas ar masāžu.

Roku ādu ir viegli mīkstināt, ja jums ir zināšanas par tautas līdzekļu sagatavošanu. Izmantojiet receptes vannām, kuru pamatā ir kefīrs, amonjaks, citrons, piens. Pagatavojiet vieglas maskas no alvejas, skābā krējuma, biezpiena, medus, avokado. Noņemiet varžacis un atmirušās šūnas ar kafijas vai burkānu skrubi.

Video: glābjiet sausas rokas