Sjemenke bundeve - korisna svojstva i kontraindikacije

Mnogi više vole sjemenke bundeve od sjemenki suncokreta, a to ne čudi. Sadrže jedinstvene tvari koje blagotvorno utječu na zdravlje i dobrobit uopće. Sjemenke bundeve poznate su po svojim antiparazitskim svojstvima, ali se koriste i za liječenje drugih bolesti. Razgovarajmo o korisnim svojstvima proizvoda i mogućim nuspojavama od konzumacije.

Sastav sjemenki bundeve

Sjeme bundeve usredotočuje potpuno uravnoteženi kemijski popis tvari. Teško je sa sigurnošću reći što nema u proizvodu. Sjemenke suncokreta bogate su cinkom, mineralni je spoj važan za muški reproduktivni sustav.

Sastav sadrži kiseline, glavna je oleinska (Omega-9). Ova tvar potrebna je za čišćenje krvnih kanala, poboljšanje limfnog odljeva i sprječavanje ateroskleroze i varikoznih vena.

Sjeme uključuje tokoferol, koji djeluje kao prirodni antioksidans. Proizvod je bogat retinolom, folnom kiselinom, vitaminom K, biotinom, vitaminom PP, tiaminom, pantotenskom kiselinom.

Popis minerala usredotočen je na gotovo čitavu periodičnu tablicu, ali predstavit ćemo samo najvrjednije spojeve. Među njima su fosfor, mangan, bor, sumpor, magnezij, željezo, kalij i, naravno, cink (to je već spomenuto). Također u sjemenkama se nalaze cirkonij, molibden, vanadij, silicij, jod, selen i rubidij.

Posebno mjesto zauzimaju nezasićene i zasićene masne kiseline. Protein također ima koristi, ima ga više u sjemenkama bundeve nego u zloglasnom mesu, plodovima mora, peradi, ribi, mliječnim proizvodima, jajima.

Korisna svojstva sjemenki bundeve

1. Proizvod čisti krvne kanale iz kolesterolnih naslaga, na temelju toga provodi se terapijska i profilaktička terapija ateroskleroze, varikoznih vena, tromboze, tromboflebitisa.
2. Sjemenke su indicirane za upotrebu kod čira, jer imaju sposobnost liječenja tumora na sluznicama zidova gastrointestinalnog trakta. Redovitim unosom olakšava se tijek gastritisa.
3. Sjeme se koristi za liječenje hemoroida i pukotina u anusu, kao i prisutnosti parazitskih glista u crijevima. Uopće nije potrebno koristiti lijekove u tim slučajevima.
4. Sjeme ima sposobnost liječenja jetre i vraćanja njene strukture. Proizvod se lako nosi s intoksikacijom bilo koje prirode, uklanja etilni alkohol i olakšava mamurluk.
5. Japanci su proveli studije u kojima su dokazali da sjeme ne može biti modificirano. Ne apsorbira otrove i radionuklide, i stoga je ekološki prihvatljiv.
6. U malom volumenu dijabetičari mogu konzumirati sjeme radi kontrole kolesterola, krvnog tlaka i intrakranijalnog tlaka i glukoze u krvi.
7. Kod onkoloških bolesti sjeme će imati pomoćni učinak. Njegov sastav uključuje tvari koje blokiraju protok krvi do stanica raka, čime pokreću uništavanje tumora.
8. Sjemenke povećavaju imunološki sustav i nadoknađuju nedostatak hranjivih sastojaka u tijelu tijekom nedostatka vitamina. Sjeme se mora konzumirati van sezone, kao i u jeku epidemije gripe.
9. Uz visoki krvni tlak, proizvod će biti pravi spas. Smanjuje pritisak zbog mokraćnog učinka. Također, sjemenke potiču odljev žuči, što povoljno utječe na zdravlje jetre i žučnog mjehura.
10. Sjeme povećava proizvodnju crvenih krvnih stanica, čime se poboljšava protok krvi.Sastav ima pomoćni učinak u slučaju anemije, jer nadoknađuje nedostatak željeza i povećava hemoglobin.
11. Sjeme donosi neprocjenjivu korist ljudskom mozgu. Kada proizvod uđe u tijelo, dolazi do stimulacije neurona, na temelju toga se poboljšavaju sve kognitivne funkcije.
12. Uz bolesti bubrega, sjeme će olakšati stanje. Oni također razdvajaju male neoplazme u šupljini unutarnjeg organa (pijesak, šljunak veličine do 0,5 cm).
13. Ljudi pribjegavaju konzumiranju sjemenki zbog poremećaja probavnog trakta. Proizvod čisti crijevnu šupljinu od zagušenja, bori se protiv opstipacije i olakšava prolazak hrane kroz jednjak.
14. Kaša se široko koristi za dermatološke probleme. Usitnjeno sjeme koncentrira u svom sastavu masnu masu koja liječi oštećenja na koži.
15. Oni koji puno putuju i pate od „morske“ bolesti treba uzeti sjeme na put. Tijekom bolesti i povraćanja, žitarice će spriječiti simptome i posljedice.

Sjemenke bundeve infekcije helminthom

1. Kad su crijeva zaražena parazitskim crvima, sjeme će postati pravi spas. Uništavaju odrasle i ličinke glista, pogodno za djecu i odrasle.
2. Da biste se riješili crijevnih parazita, potrebno je svakodnevno uzimati 0,2 kg na prazan želudac. oguljeno sjeme. Trajanje liječenja je najmanje 5 dana. Nakon 4 sata nakon završetka terapije, treba dati klistir.
3. Postoji još jedan način, on je univerzalan, pogodan za sve po dobi i spolu. Pripremite snažno rješenje na bazi kore hrasta, kamilice ili tansy. Pomiješajte 60 ml. s 20 gr. kašu iz sjemena, uzimajte 4 puta na dan 5 dana. Šesti dan stavite klistir.

Sjemenke bundeve za muškarce

1. Sjeme mora biti uključeno u svakodnevnu prehranu modernog čovjeka. Sirovine pomažu jačem spolu da riješi ozbiljne probleme s impotencijom i izliječi prostatitis.
2. Sjemenke pozitivno utječu na rad mokraćnog mjehura. Oni ublažavaju upalne procese s prostatitisom, nestaje bol. Usporava rast tumora, obnavlja se proizvodnja testosterona.
3. Sjemenke se preporučuju svim muškarcima starijim od 40 godina. Potencija će biti do standardne. Također, sastav savršeno sprečava razvoj patologija povezanih sa seksualnom funkcijom.
4. Sjeme nije prošlo nezapaženo i među sportašima. Redovito jedenje sirovina doprinosi brzom skupu mišićne mase i povećanju izdržljivosti. Također, obilje cinka sprečava prerano gubitak kose.

Sjemenke bundeve za trudnice

1. Žene tijekom trudnoće trebaju pažljivo sastaviti dijetu i biti oprezne oko novih proizvoda. Što se tiče sjemenki, u dnevnom jelovniku djevojčica u zanimljivom položaju, sirovine će postati nezamjenjiva komponenta.
2. Sjemenke će donijeti neprocjenjivu korist ženskom tijelu i bebi u razvoju. Sirovina se nosi s neugodnim simptomima u prvom tromjesečju. Proizvod uklanja mučninu i netoleranciju na neugodne mirise. Da biste se nosili s nevoljama, dovoljno je pojesti 30 grama. sjemenke na prazan želudac.
3. Na kraju trudnoće proizvod će pomoći ženi da se osjeća malo bolje. Činjenica je da sjemenke imaju diuretski i laksativni učinak. Sirovine od bundeve bogate su željezom, pa je rizik od razvoja anemije sveden na nulu.
4. U razdoblju gestacije ulje iz sjemenki može donijeti ne manje koristi. Sastav se preporučuje za vanjsku upotrebu. Ulje sprječava stvaranje strija i pomaže zategnuti kožu trbuha nakon porođaja.
5. Što se tiče razdoblja hranjenja, sjeme će biti korisno za majku i dijete. Proizvod se može uključiti u prehranu 1 tjedan nakon rođenja.U tom se razdoblju toplo preporučuje nadzirati reakciju djetetovog tijela. Dozvoljeno je jesti isključivo sunce sušene primjerke.

Sjemenke bundeve za žene

1. Sjemenke su korisne ne samo za muško tijelo, već i za žensko. Redovito jedenje sirovina pozitivno utječe na stanje kože, strukture kose i ploče nokta. Povrh svega, sjeme zaustavlja prerano starenje.
2. Ako djevojkama date sjeme tijekom adolescencije, tada će se problem s aknama i aknama brzo riješiti. Pozitivan učinak postiže se zbog obilja selena, cinka i polinezasićenih masnih kiselina.
3. Sjeme se preporučuje uključiti u prehranu tijekom menopauze kod žena. Proizvod se nosi s lošim raspoloženjem, osteoporozom, nestabilnim pritiskom, artritisom i distrakcijom. Sirovine podržavaju seksualnu funkciju žena na odgovarajućoj razini.
4. Ako nemate priliku posjetiti kozmetičke salone i provesti skupe postupke, sirovine za bundeve mogu biti sjajna alternativa. Sustavno jedenje sjemenki u prihvatljivoj količini pomoći će u suočavanju sa suhom kožom, gubitkom kose i lošom strukturom ploče nokta.

Kontraindikacije sjeme bundeve

1. Sjeme može biti potpuno kontraindicirano u slučaju kvara gastrointestinalnog trakta i gastritisa na pozadini povećane kiselosti.
2. Ne konzumirajte sjeme da ne biste pogoršali čir na želucu. U slučaju dijabetesa preporučuje se unaprijed posjetiti svog liječnika.
3. Ne naslanjajte se na proizvod sa sklonošću pretilosti. Pored toga, sjeme negativno utječe na zubnu caklinu, izazivajući razvoj karijesa i uništavanje strukture zuba.

Sjemenke bundeve ne možemo nazvati panaceom od svih bolesti, ali proizvod će se nositi s mnogim bolestima bez lijekova. Naučite glavne prednosti sjemena za ljudsko tijelo, upoznajte se s kontraindikacijama. Počnite jesti hranu u malim obrocima.

Video: koristi i štete sjemenki bundeve