Mogu li trudnice hodati u petama?

U svakom trenutku, žene nastoje izgledati lijepo, elegantno i privlače divne poglede drugih. Jedan od najlakših načina za to je nošenje prekrasnih štikli. Mnoge trudnice misle - mogu li nositi potpetice? Hoće li naštetiti zdravlju buduće bebe? Kako odabrati pravu obuću, biti u položaju? Sva ova pitanja razmotrit ćemo u ovoj publikaciji.

Kako peta utječe na tijelo žene u položaju?

Trudnice podliježu višestrukim promjenama u tijelu, a što je najvažnije, mijenja se hormonska pozadina. Čak i u ranim fazama, težina se može povećavati, dok se mišići nogu počinju postupno opuštati. Mnoge žene koje rađaju dijete stječu neugodne bolesti poput ravnih stopala i varikoznih vena, a ako se trudnica odluči nositi pete, situacija će se samo pogoršati. Osim toga, stalno nošenje cipela s visokom petom na stiletto može izazvati pojavu edema, bolova u leđima, uzrokovati nelagodu prilikom hodanja - morate se složiti da je sve te pojave teško nazvati ugodnim.

Svi liječnici jednoglasno kažu: ako buduća majka želi održati zdravlje i ljepotu nakon porođaja, u položaju da će morati odbiti pete.

Važno! Tijekom trudnoće, žarište se mijenja, a još više pod utjecajem visokih potpetica. Želudac se strši još više, počinje saginjati, isto se događa i s mišićima i kožom, zbog čega se mogu pojaviti strije. Otpušteni trbušni mišići također mijenjaju položaj maternice, a to može negativno utjecati na tijek trudnoće.

Zašto ne možete nositi potpetice: činjenice

U principu, sve je očito - nošenje potpetica može negativno utjecati i na zdravlje majke i djeteta. Ali posebno ćemo razmotriti zašto su pete zabranjene ženama na sljedećem položaju:

• težište se mijenja;
• kralježnica pati;
• neugodne senzacije u nogama i donjem dijelu leđa;
• žile na nogama su prekomjerno napete, što je prepuno varikoznih vena;
• potpora ne ide cijelim stopalom, već samo prednjim dijelom - to uzrokuje znatnu nelagodu.

Uz to, zasigurno svatko od nas savršeno dobro zna kakvu šetnju ima trudnica - zbog promjene u težištu, ona postaje "patka". Zamislite kako će to izgledati ako se istovremeno buduća majka stavi na štikle - barem smiješne i komične.

Važno! Zbog pretjeranog pritiska na maternicu, žena može osjetiti i prijetnju prekida trudnoće i nepravilnog porođaja - zbog činjenice da će dijete poprimiti nepravilni oblik u maternici.

Ali to nije sve. Pete su opasne iz sljedećih razloga:

• može prouzročiti prijevremeni porođaj, posebno u trećem tromjesečju;
• mnoge žene postaju nespretne - lako možete pasti, uviti nogu, nauditi djetetu;
• može izazvati ton maternice.

Kako odabrati pravu obuću?

1. Ne biste trebali dugo stajati ili hodati u takvim cipelama.
2. Pokupite cipele s udobnom cipelom kako ne bi zgnječile nogu - trebali biste se osjećati što stabilnije i ugodnije.
3. Ponesite sa sobom rezervni par cipela - kako biste ih promijenili u svakom prikladnom trenutku.

Pridržavajući se ovih jednostavnih pravila, nećete naštetiti sebi ili nerođenom djetetu. U isto vrijeme izgledat ćete pristojno i osjećati se sjajno.

Trebam li se odreći pete: savjet stručnjaka

Iz jedne krajnosti u drugu, ortopedi tvrde da ne treba žuriti do krajnosti. Štoviše, liječnici kažu da pete ne treba potpuno zaboraviti - naprotiv, ponekad se preporučuje njihovo nošenje. Čudno, mislite? Ne, najvažnije je kakve cipele pokupite. Uostalom, pete su različite, ne samo visoke štikle, već i prilično udobne cipele sa stabilnom, širokom i niskom petom. Odmah je potrebno navesti činjenicu da je potpuno ravan potplat također štetan - može izazvati ravna stopala. Štoviše, ne preporučuje se nošenje cipela na ravnom klinu ne samo trudnicama, već iu principu i ženama i muškarcima.

Potrebno je odabrati cipele na temelju nekoliko čimbenika: ona bi trebala biti praktična, kvalitetna, udobna. Stoga, ako se odlučite za kupnju potpuno novih cipela, potrebno je uzeti u obzir takve čimbenike:

1. Trebao bi biti lagan, ali stabilan.
2. Najbolje je odabrati cipele od prirodnih, prozračnih materijala - kože, antilop.
3. Ako trebate kupiti zatvorene cipele - najbolje je da ima zaobljeni nožni prst: tako ćete biti sigurni da edemom neće stisnuti stopalo.
4. Bilo koji model mora definitivno dobro popraviti stopalo - to je potrebno kako bi se isključila vjerojatnost dislokacije.
5. Ljeti noge imaju tendenciju znojenja - to donosi nelagodu, pa cipele treba dobro prozračiti.
6. Zimske čizme ne bi trebale biti visoke, s širokim i prostranim čizmama - trudnice imaju natečene noge, a cipele ih ne bi trebale stisnuti, jer to može uzrokovati zastoj krvi.
7. Na zimskim cipelama potplat bi trebao biti užaren - to je potrebno kako bi se osigurala dovoljna stabilnost na sklizavom ledu.
8. Dopuštene su pete - ali samo široke, stabilne, ne više od 5 cm.
9. Nema potrebe kupovati čizme s vezanjem - u posljednjem će mandatu biti problematično veziti ih sami, najbolja opcija su patentni zatvarači.

Je li moguće nositi pete u ranim fazama?

Ako ste tek saznali da će se u vašoj obitelji uskoro pojaviti malo čudo, nema velike težine, pa čak ni nagovještaj trbuha - čini se da ga možete pogurati u cipelama s visokom petom. Ipak, velika je vjerojatnost pada - trudnice u ranim fazama često imaju loše zdravlje, toksikozu i promjene krvnog tlaka. A ako se to dogodi zimi? Jedan pogrešan potez - i ozljede pružaju, uz to, veliku vjerojatnost pobačaja. Stoga je vrijedno brinuti se o sebi i nerođenom djetetu u ranim fazama.

Platforma kao alternativa petama: je li moguće nositi takve cipele?

Može se činiti da su cipele na platformi bolje, praktičnije i udobnije. Ipak, ovdje postoje nijanse. Koja je opasnost?

1. Zbog činjenice da ravni potplat fiksira stopalo u jednom položaju, on se ne može prirodno kretati od pete do pete. Ako će žena dugo biti u takvim cipelama - sasvim je moguće da će joj se cirkulacija krvi poremetiti, a to je prepun varikoznih vena.
2. Platforma je nestabilna! Jedan pogrešan potez - i možete pasti.
3. Takav potplat negativno utječe na držanje, može deformirati stopalo.

Zato je najbolja opcija odabrati cipele s malom, udobnom i stabilnom potpeticom izrađenom od prirodnih materijala.Sasvim je moguće pronaći opcije u kojima ćete izgledati elegantno i elegantno, a istovremeno znate da ništa ne prijeti zdravlju vašeg nerođenog djeteta.

Video: pete tijekom trudnoće