Feijoa - korisna svojstva i kontraindikacije

Bizarno zeleno voće zadivljujućeg ukusa i puno korisnih svojstava osvojilo je povjerenje mnogih ljudi iz cijelog svijeta. Radi se o egzotičnom voću, mnogi su upravo iz tog razloga probali feijoa i ne žele ga se odreći. Ali uz nestručan prijem, plod je prilično sposoban naštetiti. Pogledajmo glavne aspekte.

Sastav i svojstva feijoa

Kora je dragocjena, u njoj su koncentrirani leukoanthocijanini i katehini. Ovi spojevi su antioksidanti prirodnog tipa. Stoga feijou koriste tradicionalni iscjelitelji za sprječavanje onkoloških bolesti.

Katehini su potrebni za jačanje krvnih kanala, sprečavanje različitih srčanih patologija. Kaša sadrži estere, askorbinsku kiselinu, koja je svima poznata kao vitamin C. U kombinaciji, esteri s askorbinskom kiselinom povećavaju obrambene snage tijela.

Zrelo voće sadrži mnogo vitamina drugih skupina. Među njima ponosno mjesto zauzimaju tiamin, pantotenska kiselina, piridoksin, riboflavin, niacin, folna kiselina. Vrijedno je spomenuti i retinol, tokoferol, vitamin PP, vitamin R.

Ali glavno svojstvo feijoa leži u visokom sadržaju joda. Dakle, po porciji voća težine 100 g. oslanja se čak 8-35 ml. ovog mineralnog spoja. Za usporedbu, to je 3–9 puta više nego u ostalom voću i povrću, koji također koncentriraju jod. Količina minerala izravno ovisi o tome koliko je plod dobro sazrio. Doista, u zrelim plodovima kemijski je popis tvari 98-100% potpun.

Zbog činjenice da se jod savršeno apsorbira i praktično ne izaziva negativne reakcije, feijoa je propisana za prijem svim kategorijama građana, od djece do trudnica i starijih osoba.

Prednosti Feijoa

1. Mnoge studije provedene su uz sudjelovanje ovog orijentalnog gosta tijekom kojih su dokazali da je feijoa korisna za nedostatak vitamina, aterosklerozu, anemiju (anemiju koja nastaje uslijed nedostatka željeza), onkološke bolesti i probleme probavnog sustava.
2. Voće je dopušteno koristiti u kombinaciji s lijekovima za brži oporavak i oporavak. Zahvaljujući posebnim tvarima, aminokiselinama, antioksidansima tijelo se vraća snagu.
3. Kao što je već spomenuto, feijoa donosi posebnu korist osobama koje pate od bolesti povezanih s nedostatkom joda. Ovo voće indicirano je za poremećaje endokrinog sustava, jer pojačava lučenje hormona štitnjače i normalizira cjelokupnu ravnotežu.
4. S sistematskim, ali istodobno umjerenim jedenjem prekomorskog ploda, hemoglobin se obnavlja. Dobro je jesti feijou za dame koje tijekom menstruacije dožive bolne simptome. Slično tome, proizvod će imati blagotvoran učinak na tijelo žena u klimatskom razdoblju.
5. Dijetalna vlakna, vlakna, pektinske tvari - sve su potrebne za čišćenje krvnih kanala, zatezanje zidova krvnih žila i arterija, sprečavanje tromboze, varikoznih vena, ateroskleroze, tromboflebita i drugih patologija. Vlakna također normaliziraju probavni sustav i bore se sa želučanim bolestima.
6. Feijoa se često uvodi u prehranu ljudi koji pate od sporih metaboličkih procesa.Njihovim porastom kao posljedicom uzimanja ploda eliminiraju se stare ustajale pojave, otrovne tvari, radionuklidi i drugi „otrovi“ koji truju tijelo. Dolazi ugodno mršavljenje bez puno stresa za osobu.
7. Fetus se smatra prirodnim lijekom za povišen intrakranijalni tlak. Redovito jedenje jamči smanjenje učestalosti glavobolje, migrene i pulsiranja u sljepoočnici. Također, korist se proširuje i na osobe koje pate od hipertenzije.
8. Prekomorsko voće pozitivno će utjecati na zdravlje ljudi sklonih anemiji, srčanim bolestima, bolestima jetre i žučnog mjehura. Feijoa je od posebne koristi zbog nakupljanja katehina, oni djeluju kao antioksidanti.
9. Sastav sadrži puno vitamina koji pripadaju odjeljku B. Među njima su tiamin, piridoksin, riboflavin, niacin, pantotenska i folna kiselina. Potrebne su za normalizaciju emocionalne pozadine, borbu protiv posljedica negativnih situacija i nesanice.
10. Između sezone, kada je vrijeme nestabilno, vrućim napicima morate dodati sušeno ili svježe voće. Prednosti toga nisu umanjene, ali možete ojačati svoj imunološki sustav i zaštititi se od virusa.
11. Ne bez korisnih kvaliteta lišća, koje je izuzetno teško dobiti. Ako i dalje uspijete, napravite čaj. Ima mnogo esencijalnih ulja, vitamina, minerala. Oni utječu na zdravlje samo na pozitivan način.
12. Također, tradicionalni iscjelitelji i ljubitelji ljekovitog bilja skupljaju koru, a zatim je kombiniraju s plodovima feijoa. Na temelju toga priprema se dekocija za ispiranje usta stomatitisom, krvarenjem desni, propadanjem zuba. Korisno je i ispiranje kod grlobolje, bolova i grlobolje.
13. Feijoa ima izvrstan regenerativni učinak. Dovoljno je samljeti pulpu u kašu i nanijeti na ogrebotine, rane, posjekotine, pukotine na koži. U kozmetologiji se takva mješavina koristi za uklanjanje bora i pigmentacija.

Prednosti soka feijoa

1. Piće je bogato antioksidacijskim spojevima prirodnog tipa. Kada se konzumira, tijelo ostavlja otrovne tvari koje štetno djeluju na jetru i bubrege.
2. Sok je podmazan dermatološkim problemima, bilo da su to ekcemi, psorijaza, furunculoza ili neoplazme različite prirode.
3. Antifungalna svojstva potiču ljude da koriste svježe piće za borbu protiv Candide.
4. Sok, baš kao i pulpa, koncentrira puno tako vrijednog mineralnog spoja kao što je jod. Potrebno je za liječenje bolesti štitnjače.

Feijoa za muškarce

1. Plodovi su stekli popularnost zahvaljujući jedinstvenom sastavu, koji blagotvorno utječe na seksualne i reproduktivne funkcije jake polovice čovječanstva. Redovito jedenje sirovina izbjegava razvoj patologija prostate.
2. Stručnjaci snažno preporučuju redovito jedenje feijoa jačem spolu. Vrijedni enzimi u plodu sprečavaju razvoj mnogih upalnih procesa. Također, voće se smatra izvrsnim dodatkom za medicinsko liječenje.

Feijoa za žene

1. U dijetici je orijentalno voće dobilo svoju popularnost. Ukusno voće aktivno je uključeno u prehranu ljudi koji se žele riješiti neželjenih kilograma. U feijoi postoji neznatna količina kalorija i masti. Biološki aktivne komponente značajno poboljšavaju metaboličke procese u ljudskom tijelu.
2. Nemoguće je u potpunosti procijeniti korisna svojstva ploda za ljepši spol. Da biste postigli vidljive rezultate kada slijedite dijetu, dovoljno je jesti samo 1 voće dnevno. Osim toga, feijoa je vrlo cijenjena u kozmetološkoj industriji. Jedinstveni sastav učinkovito zateže kožu i uklanja bore.

Feijoa za djecu

1. Razmislite o davanju voća maloj djeci s krajnjim oprezom. Feijoa zbog svog bogatog sastava može izazvati individualnu netoleranciju. Ako je upoznavanje s orijentalnim voćem prošlo bez posljedica, voće će biti izvrstan dodatak uobičajenoj prehrani. Feijoa ima neprocjenjive prednosti.
2. Proizvod sadrži visoku koncentraciju joda. Dakle, plod je jednostavno potreban za pojačani mentalni stres. Osim toga, feijoa blagotvorno utječe na aktivnost štitnjače, stabilizirajući hormonsku pozadinu. Kao rezultat toga, dijete dobiva pravilan i pravilan razvoj.
3. Redovito jedenje voća omogućava vam da u potpunosti ojačate zaštitne funkcije tijela. Imunološki sustav značajno povećava otpornost na patogene infekcije. Preporučuje se konzumiranje sirovina kao profilaktički lijek usred sezonskih bolesti.
4. Ako je dijete sklono brzom debljanju, vrijedi ograničiti prehranu feijoa. Sastav sadrži prirodne saharide. Stoga djetetu ne smijete davati sirovine, posebno ako sumnjate na razvoj dijabetesa.

Feijoa u kozmetologiji i medicini

1. Jedinstvene kvalitete ploda imaju izražena dezinfekcijska i antiseptička svojstva. Da biste ubrzali zacjeljivanje oštećene kože i patologija, preporučuje se pripremiti dekocija ili tinktura od plodova i lišća feijoa. Terapeutski spojevi pomažu u suzbijanju zubobolje i krvarenja desni.
2. Njega lica ima svoje jedinstvene recepte u kozmetologiji. Da biste pomladili kožu i dali joj svježinu, zrelo voće trebate naribati na grater. Kombinirajte kašu s žumanjkom. Tkiva dobivaju čitav kompleks vitamina. Koža je primjetno glatka. Sastav se također nosi s dobnim mrljama i ucjenama.

Kontraindikacije feijoa

1. Proizvod može ozbiljno naštetiti osobi u prisutnosti nekih patologija. Stoga je feijoa zabranjeno jesti ljudima koji pate od dijabetesa i pretilosti. Činjenica je da u sirovinama postoji velika koncentracija šećera.
2. Važno je znati da se fetus ne nalazi na popisu namirnica koje izazivaju alergijsku reakciju. Vrijedi napomenuti da u rijetkim slučajevima neki ljudi imaju individualnu netoleranciju. Jedini uvjet je da voće treba pokušati s oprezom.
3. Zabranjeno je kombinirati jesti feijou i mliječne proizvode. U protivnom ćete doživjeti strašno uznemiren želudac. Također, nemojte jesti svježe voće, jer se u protivnom možete otrovati. Stoga pri odabiru voća budite oprezni. Držite feijoa u hladnjaku najviše 1 tjedan.
4. Ako nemate gore navedene kontraindikacije, ipak biste trebali razmotriti neke nijanse. Ne zloupotrebljavajte sirovine. U slučaju predoziranja pojavit će se povećana tjeskoba, nesanica, slabost, nestabilna tjelesna temperatura i palpitacije, apatija.

Feijoa zaslužuje posebnu pozornost. Voće je izuzetno korisno za ljudsko tijelo. Kada jedete, vrijedno je razmotriti kontraindikacije i moguće probleme s zloupotrebom fetusa. U drugim slučajevima, feijoa će biti izvrstan preventivni i restorativni lijek.

Video: za što je feijoa dobar