Voiko nyyttejä imettää?

Synnytystä ja synnytyksen jälkeistä aikaa pidetään äskettäin syntyneen naisen ja hänen vauvansa tärkeimpinä vaiheina. Lääkärit ja sukulaiset yrittävät lievittää naisen kärsimystä niin paljon kuin mahdollista. Kaikkien pyrkimysten tarkoituksena on vauvan ja äidin elämän ja terveyden suojeleminen. Heti kun uusi mies syntyy, hänet laitetaan äitinsä rintaan - ruumiillinen kontakti luo voimakkaan psyko-emotionaalisen yhteyden. Äidin tulisi heti, vauvan ensimmäisistä tunteista lähtien, noudattaa tiettyjä ravitsemussääntöjä, jotta lapsella ei olisi terveysongelmia.

Lastenlääkärit yleensä neuvoo naisia ​​synnyttäessään äitiyssairaaloissa. He sanovat, että et voi syödä ruokia, jotka voivat johtaa allergioihin tai käymiseen vauvan mahassa. Mutta nämä ovat yleisiä lauseita, itse asiassa kaikki on paljon monimutkaisempaa. Monet ruokia aiheuttavat hämmennystä nuorten äitien keskuudessa - ovatko ne sallittuja imetyksen aikana, koska kokeet ovat tässä tapauksessa sopimattomia. Tässä artikkelissa puhumme nyytteistä - onko mahdollista syödä äskettäin valmistettua äitiä, mitä nyyttejä valita naiselle imetyksen aikana, ja miksi on syytä luopua kaupassa myytävistä valmiista puolivalmistuotteista.

Onko mahdollista syödä nyyttejä heti synnytyksen jälkeen?

Naiset, jotka ovat ainakin kerran käyneet läpi synnytyksen vaikeat vaiheet, tietävät kuinka paljon he haluavat syödä vauvan syntymän jälkeen. Tähän on useita syitä. Ensinnäkin, vaikea kipu, nainen ei yksinkertaisesti tunne nälkää - on asioita, jotka ovat tärkeämpiä. Toiseksi, synnytys kestää usein 5-10 tuntia ja jopa päiviä, jolloin nainen ei muista ruoasta. Kolmanneksi, heti kun vauva tulee ulos, naisen kaikki elimet alkavat asteittain asettua paikoilleen, vatsalle tulee paljon tilaa, se alkaa väkivaltaisesti vaatia ruokaa. Siksi synnytyksen jälkeen nainen on niin nälkäinen. Mykyt ovat nopea ruokia, jotka sukulaiset voivat tuoda synnyttäjälle. Mutta ovatko ne sallittuja?

Yleensä voit syödä nyyttejä imetykseen. Tämä on melko turvallinen ja ravitseva ruokalaji. Mutta lääkärit eivät suosittele nyökkien nojaamista lapsen ensimmäisellä kuukaudella, koska taikina voi aiheuttaa käymistä sekä äidissä että vauvassa. Jos olet juuri synnyttänyt, aloitat vauvan ruokinnan aikaisintaan pari päivää maidon saapumisen jälkeen. Sillä välin tuet vauvaa ternimaidon avulla, joka riittää hänelle näinä päivinä. Siksi voit käyttää nyyttejä ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen - tämä ei vahingoita vauvaa.

Syntymät voivat joskus olla vaikeita, etenkin jos naisella on ollut keisarileikkaus. Leikkaus on vakava syy tarkkailla huolellisesti ruokavaliota. Jos syöttö tapahtui tällä tavalla, nyytit ovat tiukasti vasta-aiheisia leikkauksen jälkeen, koska taikina johtaa käymisprosesseihin suolistossa, mikä on nyt täysin hyödytöntä naiselle. Tämän lisäksi kaikki leipätuotteet, nuudelikeitto, pastaa, puhumattakaan palkokasvit, kaali jne. Ovat kiellettyjä syömästä.

Miksi GV: n nainen ei voi syödä myymälöitä?

Olemme jo keksineet, että nyytit ovat hyväksyttäviä imettäville naisille, jos hänen vauva on yli kuukauden ikäinen. Mutta valitettavasti nuorella äidillä on hyvin vähän aikaa; harvoin yhdellä naisista on varaa aloittaa itsestään valmistettu nyytti. Joskus kidutetut naiset ostavat toivottomuudesta epäilyttävän laadun nyytit myymälästä ja ruokkivat niitä miehelleen, ja samalla he syövät illallista tällaisen ruoan kanssa. Tätä on täysin mahdotonta tehdä, siihen on useita syitä.

1. Lihan laatu. Tuotantokustannusten vähentämiseksi he käyttävät täytetyönä usein alemman luokan lihaa, jotka ovat yleensä leikkeitä, suonia, rustoa, rasvaa - siellä ei ole sellua pitkään. Naisen ruokavalion tulisi olla hyödyllinen, koska suurin osa vitamiineista menee rintamaitoon. Ja mikä on hyödyllistä samanlaatuisissa nyytissä?
2. Varastointiolosuhteet. Pakastetut nyytit ovat pitkäaikainen varastointituote, joka voi olla kaupan hyllyillä pitkään. Valitettavasti kaikki myyjät eivät eroa toisistaan ​​tuotteiden varastointia koskevien sääntöjen ja ehtojen suhteen. Sähkövika, toistuva kuljetus, tavaroiden siirto paikasta toiseen - kaikki tämä voi johtaa raviolien toistuvaan sulattamiseen ja jäätymiseen. Raaka liha on tunnelmallinen tuote, se alkaa mennä ulos nopeasti. Jos nuori äiti syö tällaisia ​​nyyttejä, ruokamyrkytykset taataan, se on erittäin vaarallinen vauvalle.
3. Mausteet. Joskus pilaantunut liha menee jo raviolien valmistukseen. "Rakas" piilottamiseksi häikäilemättömät valmistajat lisäävät täyteaineeseen suuren määrän mausteita. Ensinnäkin se voi pilata maidon maun - vauva yksinkertaisesti kieltäytyy rintamasta erityisen maun vuoksi. Toiseksi, suuri määrä mausteita voi johtaa murunen allergioihin, mikä ilmenee puhaltamalla, turvotuksella, värimuutoksilla ja ulosteen konsistenssilla.

Lisäksi myynnistä löytyy nyppejä, joilla on erilaisia ​​lisäaineita. Joskus taikina on vihreä, punainen, musta, sininen. Tämä johtuu pääsääntöisesti siitä, että veteen lisätään taikinaa varten luonnollisia väriaineita - hapokas mehua, punajuuria, mustikoita jne. Tietenkin se näyttää mielenkiintoiselta, mutta kokeilu tässä elämänvaiheessa ei ole sen arvoista, se voi muuttua vauvan allergiseksi reaktioksi.

Kuinka keittää turvallisia kotitekoisia nyyttejä?

Jos nuori äiti haluaa syödä nyyttejä, on parasta kertoa tästä sukulaisille. Ehkä äiti tai aviomies tukevat ja kokkivat nyyttejä yhdessä. Ja on vielä parempi tehdä liiketoimintaa koko perheen kanssa - se tulee erittäin maukasta, turvallista. Lisäksi nyytit voidaan valmistaa tulevaisuutta varten. Ja sellaiset perhetoiminnot tuovat perheenjäsenet yhteen.

Yleensä, jos olet hylännyt myymälänuppeja ja päättänyt tehdä niistä itse, tässä on yksinkertainen resepti herkullisille ja mehukkaille nyytteille. Taikina on valmistettu vedestä ja munista - suhteet ovat suunnilleen samat. Toisin sanoen, 3 munalle tarvitset noin 150 ml vettä. Lisää suolaa ja vaivaa vahva taikina. Jos lisäät lusikallisen kasviöljyä veteen, taikina osoittautuu joustavaksi ja pehmeäksi, sen kanssa työskentely on miellyttävää ja kätevää. Täyte voidaan valmistaa yhdestä tai useammasta lihalajista. Myrskyihin voit ottaa naudanlihaa, sianlihaa tai kanaa. Sipulit ja vesi lisätään siihen mehukyvyyden vuoksi. Jauhelihavalkosipulia ei pidä kuljettaa pois - rintamaidon maku saattaa muuttua. Taikina rullataan suureksi kerrokseksi, ympyrät leikataan pois ja nyytit veistetään klassisella tavalla. Syötä keitetyt nyytit heti, säilytä keitetyt nyytit enintään päivän. Tällainen kohtelu vetoaa varmasti nuoreen äitiin.

Muista, että jopa kotitekoiset vaarattomat nyytit voivat aiheuttaa vauvan reaktion. Imetysvaiheessa sinun on syötettävä uusia ruokia varoen aloittamalla pienistä annoksista. Jos vauvan uloste pysyy muuttumattomana ja iho pysyy puhtaana, voit nauttia suosikki ruokiasi turvallisesti edelleen. Lisää huomiota ja kärsivällisyyttä, ja voit suojata lapsesi allergioilta ja epämiellyttäviltä oireilta.

Video: imettävän äidin menu