Dýňový olej - výhody a poškození

Dýně je od dětství známa téměř každému. Často se dává dětem v doplňkových potravinách. Dělají z toho skvělou kaši. Na Halloweenu si uřízli hlavy a vložili do něj svíčku pro zastrašování na jedné straně a zábavu na druhé straně. Dýňová semínka se suší a smaží jako ošetření. Někteří pijí dýňový džus bohatý na minerály a vitamíny. Ale málo lidí ví, jak je dýňový olej užitečný a jak jej lépe používat. V tomto článku podrobně prozkoumáme, jak může být použit v terapii, jaká jsou omezení a pro které skupiny lidí.

Vzhled a aplikace

Dýňový olej byl lidem znám již od starověku. Když se to objevilo v Evropě, bylo to velmi ceněné a cena za to byla skvělá. Náklady na jednu malou kapacitu se rovnaly nákladům na zlatý prsten. Dříve byl takový olej používán pouze pro lékařské účely. Dnes se používá pro potraviny. Tato sloučenina zlata je považována za jeden z nejužitečnějších produktů, ve kterém je koncentrováno velké množství živin.

Olej lze získat vytlačením semen dýně. Tento postup se provádí bez použití tepla při pokojové teplotě. Vařený produkt má tmavou barvu a dává lehce červený nádech. Někdy je přítomna nazelenalá barva. Závisí to na druhu rostliny a zralosti semene. Je velmi chutná a má viskózní nasládlou vůni. Používá se jako doplněk stravy a ke zlepšení zdraví. Přidejte k různým pokrmům: saláty, polévky a cereálie.

Složení

Obsahuje obrovský vitamínový komplex: A, vitaminy skupiny B, C, E, draslík, fosfor a PP. Zahrnuje aktivní biologické látky. A také: Fe, Mg, Zn, Se, Ca, F a mnoho dalších prvků. Obsahuje důležité Omega 3 a 6. Kyseliny tak bohaté, že maximálně napomáhají životním procesům lidského těla.

Benefit

1. Jednou z důležitých vlastností dýňového oleje je zvýšení imunitní odolnosti těla. Zlepšení celkového stavu na pozadí správné funkce střev, získání užitečných vitamínů a minerálů, které zpravidla nestačí v moderním životě, dokonce ani v létě.
2. Je to dobrý lék, který odstraňuje toxiny a toxiny.
3. Zmírňuje otoky končetin, zejména v kotnících nohou.
4. Zabraňuje alergickým reakcím těla na různé patogeny.
5. Pomáhá při zánětlivých procesech.
6. Podporuje rychlé uzdravení řezů a otěrů.
7. Udržuje mládí a zastavuje proces stárnutí.
8. Dělá tělo štíhlé a bere další libry.
9. Je to anthelmintikum.

Trávení
Mnoho složek dýňového oleje je zodpovědné za zlepšení pohybu potravinářských produktů v přirozeném cyklu těla. Funkce střev a slinivky břišní se zlepšují. Čistí a obnovuje játra a normalizuje jeho práci. Díky tomuto produktu je celý trávicí systém očištěn od škodlivých bakterií, čímž se zlepší jeho práce: je zajištěna včasná asimilace a vylučování potravinářských výrobků, eliminována tvorba plynu a nadýmání. Olej tak zlepšuje fungování imunitního systému. Rovněž přispívají k měkkému a rychlému vylučování potravy a ošetřují se hemoroidy různých etiologií.

Kardiovaskulární systém
Díky bohatému vitamínovému komplexu, včetně K a Se, má dýňový olej ze semen blahodárný účinek na srdeční sval a korzet celého těla. Hořčík zlepšuje rytmus srdce.Mastné kyseliny ovlivňují cholesterol v cévách a přispívají k jeho vylučování. Bojuje dobře s aterosklerózou, vysokým krevním tlakem a arytmií. Zabraňuje mrtvici a srdečním záchvatům.

Dýchací systém
Pomáhá při zánětu průdušek. Zabraňuje a léčí pneumonii. Pomáhá překonat tak závažné onemocnění, jako je tuberkulóza.

Kůže
Pomáhá při obnově pokožky. Díky tomu je pokožka jemnější a pružnější ve struktuře. Odstraňuje vrásky. Léčí rány a otěry. Vypořádat se s akné, vaří a další hnisavé formace. Bojuje s herpesem jakékoli etiologie. Pomáhá při spálení a omrzlinách.

Imunita

Hodně pomáhá při obnově imunitního systému, protože je součástí práce trávení, obnovy svalové tkáně a dalších důležitých procesů v lidském těle. Snižuje riziko nákazy chřipkou a jinými virovými chorobami během chladného období a infekčních ohnisek.

Genitourinary System
Pomáhá normalizovat funkci ledvin a močových cest. Odstraňuje písek a kameny. Funguje to jako diuretikum. V gynekologii zlepšuje stav vnitřních tkání, přispívá k pozitivní práci celého systému.

Vize
Dobře obnovuje vidění. Zmírňuje únavu očí, cévní sítě a zarudnutí. Pomáhá předcházet šedým zákalům.

Boj Worms
Eliminuje hlíny. Na rozdíl od užívání silných drog negativně ovlivňuje mikroorganismy a současně nepoškozuje lidské tělo. Za pár dní se můžete zbavit dospělých jedinců.

Zdraví mužů
Dýňový olej je velmi užitečný pro udržení celkového zdraví mužů. Pomáhá při urologických problémech jakékoli povahy. Odstraňuje podráždění, řeší nádory. Ovlivňuje reprodukční funkci v mužském těle, přitažlivost a správné fungování pohlavních orgánů. Obzvláště užitečné pro muže od 40 let.

Vlasy
Vynikající účinek na složení, elasticitu a elasticitu vlasů. Dělá je měkkou, hedvábnou a silnou strukturou. Pomáhá dobře po porodu, obnovuje postižený vzhled a krásu vlasů. Dokončí je k dokonalosti.

Může být olej z dýňového semínka podáván dětem?

Tento produkt je také důležitý pro tělo dětí. Má dobrý vliv na správný růst, posiluje a podporuje činnost svalů a kostních tkání. Prsa by neměla být uvnitř dávána olejem, ale vyrážka z plenky může být promazána nebo může být provedena masáž celého těla. Pomáhá při akné a po kousnutí hmyzem.

Na doporučení lékaře může kojící žena tento produkt vzít. Vitamíny s mlékem přecházejí na dítě. Non-kojenci by měli dostat olej postupně, jako každý produkt. První, pak dvě a tři kapky.

Může být použit jako anthelmintikum, zejména pokud existují domácí zvířata: psi, kočky a dokonce i hlodavci.

Hubnutí

Pomáhá v krátké době ztratit pár - tři libry navíc. Dobře odstraňuje toxiny a nezdržuje spotřebované jídlo. Hodí se k různým druhům stravy, protože obsahuje velké množství vitamínů, aminokyselin a minerálů.

Chcete-li se zbavit přebytečného kg, měli byste si vzít 1 čajovou lžičku ráno na prázdný žaludek se sklenicí vody.

Recepty dýňového oleje a doporučení pro použití

1. Prevence Chcete-li tento produkt jednoduše použít jako profylaxi a pro chuť, můžete po vaření přidat olej do různých pokrmů. To musí být provedeno, protože během tepelného zpracování ztrácí své magické vlastnosti a bude fungovat pouze jako projímadlo. Lze jej přidat do salátů, pohanky, rýže a dokonce i brambor.
2. Obecné ošetření celého organismu. V tomto případě ji musíte pít pravidelně hodinu před jídlem a po jídle o hodinu později. Vezměte jednu nebo dvě lžičky nebo 5 až 10 ml, ale ne více.Pokud je obtížné polykat olej a dochuť je znepokojující, lze ji omýt dvěma nebo třemi doušky čerstvé pomerančové šťávy. Počet recepcí je 2 až 3krát denně. Kurz obvykle trvá asi dva týdny.
3. Trávení a hemoroidy. Pro zajištění trávení je nutné užít 5 ml třikrát denně jednu hodinu před jídlem. Kurz musí proběhnout do dvou týdnů.
4. Boj proti červům. Každý den, na lačný žaludek třikrát denně, 30 minut před jídlem, vypijte 5 ml nebo 1 hodinu po jídle. Celkově musíte vypít půl litru oleje v jednom kurzu.
5. Pálení žáhy Často, když jedí špatné jídlo, je cítit pálení žáhy, zvláště často s věkem nebo zažívacími problémy. Během útoku se vyplatí vypít 5 ml dýňového oleje a během 5-7 minut podráždění propadne.
6. Obnovení vlasů. Pro obnovení je nutné zahřát olej na kamnech pomocí dvou nádob. Nalijte vodu do jedné a položte na sporák, položte hadřík na dno nádoby. Po vložení do nádoby vložte olej a teplo. Je lepší používat smaltované nádobí. Poté naneste na kořeny vlasů horký olej. Procházejte dvě hodiny pod plastovým kloboukem. Poté je nutné olej omýt šamponem. Tento postup opakujte dva týdny každé 3 až 4 dny, v závislosti na obvyklém mytí vlasů. Taková manipulace dobře obnoví vlasy po porodu a barvení žíravými chemickými barvivy, stejně jako perm.
7. Kosmetologie K obnově pokožky obličeje je nutné aplikovat olej do oblastí, zejména tam, kde jsou malé vrásky, vrásky a suchá pokožka. Pro zmírnění otoku pod očima v noci je třeba rozmazat problémové oblasti. Je dobře absorbován a nezanechává mastné skvrny a skvrny. Někdy můžete přidat do krému a namazat obličej, ruce a celé tělo. Dokonale obnovuje rty prasklé v chladu. Rozmazávejte si rty každý den v noci a nebudou zde žádné praskliny.
8. Záchrana před spálením. Naneste olej na zčervenalé oblasti pokožky. Pomůže obnovit, zklidnit a zjemnit zanícené oblasti.

Pořízení a skladování

Tento produkt můžete zakoupit v lékárnách, velkých obchodech s potravinami i v internetových obchodech. Náklady na dýňový olej jsou mnohem dražší než slunečnicový protějšek. Za pouhých 100 ml může prodávající vzít od 250 do 400 rublů. Pokud je nabízena za nízkou cenu, pak je to řemeslo a z toho nebude mít žádný prospěch. Obvykle je takový produkt certifikován a má speciální hologram, čárový kód a další důležité informace pro identifikaci.

Olej by neměl být hořký a měl by mít zápach, jinak neodpovídá kvalitě.

Měl by být skladován na chladném místě, chráněn před slunečním zářením, nejlépe v chladničce.

Možné poškození

Je třeba si uvědomit, že v případě závažných zdravotních odchylek je důležité se poradit s lékařem, kolik a v jakém množství lze dýňový olej vzít.

Je třeba si uvědomit, že jsou velmi pečlivě užívány s cholelitiázou, gastritidou a zejména žaludečním vředem. Pokud existuje diabetes, je nutná také odborná konzultace.

V každém případě je dýňový olej všelékem na mnoho nemocí. Mohou ji užívat dospělí i děti, a dokonce i kojící matky. Obsahuje mnoho užitečných a důležitých pro zdraví každé osoby. Konzultace s odborníkem pro použití však nebude zbytečná.

Video: Výhody dýňového oleje