Olej z piniových oříšků - zdravotní přínosy a poškození

Čisté arašídové máslo je právem považováno za pochoutku díky svému bohatému složení, které prospívá tělu. Olej z piniových oříšků se nazývá králem rostlinných olejů, protože nemá stejné množství různých složek. Unikátní suroviny se používají v kosmetologii, medicíně, konzumují se jako potraviny. Pomáhá omladit, posílit a obnovit tělo, a to jak pro preventivní účely, tak pro různé nemoci. Přečtěte si více o výhodách a důležitých vlastnostech cedrového oleje.

Jaká je vlastnost cedrového oleje

Léčivý extrakt se získává lisováním za studena z jader sibiřského cedru. Olej má bohatou jantarovou barvu, světlou texturu a příjemnou ušlechtilou vůni. Ze všech rostlinných olejů vyniká nejbohatším složením a obsahuje největší množství vitamínu E, omega-mastných kyselin, které nejsou syntetizovány v lidském těle a vyskytují se pouze ve vzácných olejích a mořských plodech, jakož i celý komplex vitamínů a minerálů.

Cedar olej obsahuje:

1. Nasycené mastné kyseliny - eikosanová, stearová a palmitová.
2. Poly- a mononenasycené - linoleová, pinolenová a také kyselina olejová.
3. Fytosteroly a éterické oleje.
4. Vitaminy E, skupina B, D, A.
5. Fosfor, jód, draslík, zinek, hořčík, železo, sodík, měď, sodík, mangan.

Dlouhodobé používání cedrového oleje vám umožní obnovit cenné zásoby těla, zvýšit jeho vytrvalost a stabilitu, vytvořit silnou imunitu a zpomalit stárnutí těla. Olej působí jak při konzumaci v potravě, tak při vnější aplikaci, nasycuje pokožku užitečnými látkami, zpřísňuje ji a pomáhá v boji proti zánětům.

Stejně jako mnoho severních rostlin ukládá sibiřský cedr mnoho cenných složek, které jsou odolné vůči mrazu a dalším negativním faktorům. Poskytují vlastní ochranu stromu a léčí naše tělo. Proto byl olej z cedrového dřeva používán léčiteli a léčiteli po mnoho staletí v mnoha kulturách a v moderním světě se aktivně používá v kosmetologii, parfumerii, aromaterapii, oficiální a lidové medicíně.

Užitečné vlastnosti piniového ořechového oleje

Olej z cedrového dřeva překonává ve svých výživových vlastnostech i lněné a konopné oleje, které jsou dnes populární. Produkt je šetrný k životnímu prostředí, nemůže být uměle vytvořen, takže falešné lze snadno odlišit od skutečných voňavých surovin.

Díky jedinečnému obsahu omega kyselin a komplexu vitamínů a minerálů má cedr hojivý účinek na tělo a čistý olej se stává obzvláště účinným.

Pro kardiovaskulární systém je olej cenný pro zpevňující a čisticí vlastnosti:

1. Tenčí a čistí krev.
2. Zvyšuje elasticitu stěn krevních cév.
3. Odstraňuje cholesterol a toxiny.
4. Podílí se na procesu krvetvorby.
5. Je to silný nástroj k prevenci hypertenze, aterosklerózy, mozkové mrtvice, srdečních záchvatů, anginy pectoris, anémie.
6. Při vnitřním a vnějším použití dobře bojuje s křečovými žilami, křehkostí cév, urychluje hojení hematomů a tmavých kruhů pod očima.

Užitečný olej pro nervový systém:

1. Posiluje nervové buňky, zvyšuje odolnost a snižuje únavu.
2. Pomáhá normalizovat spánek.
3. Eliminuje výkyvy nálad a zlepšuje výkon.
4. Stimuluje duševní činnost, saturuje mozkovou tkáň užitečnými tuky, které jsou nezbytné pro její rychlé a správné fungování.

Kromě toho cedr stabilizuje imunitní systém a má antioxidační účinek:

1. Zvyšuje tělesný odpor.
2. Bojuje proti virům a infekčním onemocněním, zabraňuje rozvoji zánětlivých procesů.
3. Urychluje hojení tkání a regeneraci těla po nemoci, intenzivním stresu.
4. Odstraňuje z těla radionuklidy, těžké kovy a aktivně bojuje proti karcinogenům.
5. Čistí buňky od produktů rozkladu, stimuluje procesy obnovy, a tak působí omlazující účinek.

Extrakt z Cedaru je také prospěšný pro trávicí systém:

1. Normalizuje kyselost.
2. Má mírný choleretický účinek a brání vzniku žlučníkové choroby, čistí játra, odstraňuje z ní toxiny.
3. Podporuje hojení gastrointestinální sliznice, zlepšuje vstřebávání.
4. Normalizuje chuť k jídlu a tělem se snadno vstřebává.

Kromě toho je cedrový olej vhodný pro klouby, pomáhá odstraňovat soli, obnovovat pojivovou tkáň, zmírňovat zánětlivé procesy a bolest. Vzhledem k obsahu zinku, jódu a dalších minerálů je cedrový extrakt užitečný pro obnovení hormonální rovnováhy u onemocnění štítné žlázy, prostaty a slinivky břišní.

Při ošetřování a péči o kůži cedr pomáhá:

1. Změkčit a vyhladit epitel, odstranit stopy akné.
2. Nasyťte suchou pokožku, hydratujte ji, odstraňte stopy únavy a obnovte zdravou pleť.
3. Odstraňte toxiny z pokožky a vytvořte bariérovou vrstvu, která chrání před negativními účinky ultrafialového záření a životního prostředí.
4. Léčte podráždění a eliminujte akné, čistěte pokožku, normalizujte uvolňování tuku.
5. Odstraňte plísňové infekce, lupy, peeling, kožní onemocnění a popáleniny.
6. Obnovte konturu obličeje a těla, zvyšte pružnost pokožky.

Proto masáže cedrovým olejem pomáhají omlazovat pokožku, odstraňují ochabnutí, strie a peeling. Cedar olej se přidává do domácí kosmetiky nebo se používá jako samostatný nástroj ve formě krému, balzámů a masky na vlasy, k péči o nehty, paty, lokty a další oblasti s drsnou pokožkou.

Může cedrový olej poškodit?

Produkt je jedinečný v tom, že ve skutečnosti nemá žádné kontraindikace. Přírodní olej z piniových oříšků nepoškozuje tělo, je snadno strávitelný, nahrazuje jakýkoli jiný rostlinný olej, ale nemá žádné analogy.

Cedar olej lze konzumovat i během těhotenství a v dětství, stejně jako při onemocněních gastrointestinálního traktu a diabetu. Existují pouze dvě varování:

Důležité! Ujistěte se, že na produkt nemáte individuální nesnášenlivost.

Používejte dávkovaný olej, protože má vysoký obsah kalorií. Pacienti se závažnými onemocněními krve, zažívacího a vylučovacího systému a také s obezitou by se měli poradit se svým lékařem o individuálním programu spotřeby oleje.

Jak používat cedrový olej

Pro celkové posílení a zlepšení těla stačí pít olej po dobu 90 dnů, přičemž 1 lžička se třikrát denně s jídlem. Cedrový olej lze brát jako obvaz na zeleninu a ovoce, cereálie, dezerty a jakákoli jiná jídla. V tomto případě je vhodné dodržovat několik jednoduchých pravidel:

Cedar olej netoleruje zahřívání - pak ztrácí své užitečné vlastnosti, takže je před podáváním ochucený studeným občerstvením nebo teplými pokrmy v hotové formě. Kromě toho je olej cennou pochoutkou a výživným produktem, a proto není smažen, nýbrž se konzumuje v malých porcích, aby pokrmům dodal jemnou vůni a pikantní chuťové tóny.

Nedoporučuje se používat kovové nádobí ve styku s olejem. V takových případech ztrácí své cenné antioxidační vlastnosti. Můžete použít dřevěné lžíce a špachtle, stejně jako skleněné a porcelánové nádoby.

Aby si tělo nezvyklo na jednotné složení a důkladně usadilo všechny složky, střídalo zdravé oleje ve stravě. Například do stravy zavedete také dýňový olej, pšenici, lněné semínko, mandle a další.

Cedarový olej je pro vegetariány cenným zdrojem energie, který je užitečný při stravování a při sportovní výživě. Pomáhá získat sílu, obnovit vyčerpané tělo, zvýšit vytrvalost se silou zátěže, v chladném období. Stává se velmi užitečným nástrojem pro odborníky v nebezpečné práci a pro lidi žijící v místech se špatnou ekologií. Během těhotenství tyto oleje přispívají ke správnému vývoji plodu a chrání jej před negativními faktory.

Jak zkontrolovat kvalitu cedrového oleje

Cedar olej je průhledný, má bohatou žlutou barvu a lehkou vůni, chutná trochu sladce a zanechává ušlechtilý ořechový povrch. Nejlepší je zvolit malé přemístění láhve, protože po otevření láhve a vzduchu se snižuje životnost oleje. Extrakt z cedru skladujte pevně uzavřený v chladu.

Užitečné rady: Chcete-li zkontrolovat kvalitu cedrového oleje, můžete nanést několik kapek na keramický nebo skleněný povrch a poté opláchnout studenou vodou. Čistý cedrový olej bude bez problémů odstraněn a nezanechá mastný zbytek.

Vyzkoušejte toto „tekuté zlato“ pro udržení krásy a zdraví - a budete milovat jeho příjemnou sofistikovanou chuť.

Video: za jakých potíží může cedrový olej pomoci