Jak odstranit vrásky na čele doma

Vzhled vrásek na čele je pro mnoho žen nepříjemným problémem. Chtějí-li skrýt deformaci kůže, někteří začnou nosit rány, jiní uvalí tunu dekorativní kosmetiky, která se s touto úlohou nedokáže vypořádat. Není také nutné hledat pomoc estetiků, kosmetologů, doma nenáviděné vrásky můžete odstranit sami.

Příčiny vrásek na čele:

• podvýživa, nedostatek vitamínů;
• předčasné ředění pokožky obličeje;
• vystavení stresu, nestabilní emoční stav;
• dlouhodobé vystavení slunci, návštěva solária;
• nekvalitní dekorativní kosmetika;
• časté používání peelingů, loupání;
• nesprávná péče o pleť;
• tabák, alkohol;
• neodborná práce a odpočinek;
• zneužívání sladkostí, kávy;
• genetika.

Preventivní opatření

1. Přeložte list alba třikrát a vytvořte silnou papírovou bandáž. Namažte jednu stranu tukovým krémem a lepidlem na čelo. Na vrcholu, pevně fixovat šátek nebo šátek, kůže by měla vyhladit. Jděte o domácí práce nebo jděte spát na pár hodin. Takové akce vás naučí nemačkat si čelo, v důsledku čehož se přestanou objevovat nové vrásky. Svaly jsou v uvolněném stavu, takže kůže nad obočím se nebude skládat. Můžete také použít širokou pásku místo na šířku.
2. Položte dlaň na čelo, dívejte se nahoru a dolů, vlevo a vpravo, zatímco ovládáte svaly. Neměli byste se mračit, cvičte bez namáhání. Opakujte jednoduché manipulace třikrát denně po dobu 5 minut.

Jak odstranit vrásky na čele masáží

Masáž obličeje je nejúčinnější léčba proti vráskám. Komplex je navržen na 2-3 měsíce, podléhá každodennímu používání. Nesnižujte počet opakování, pečlivě dodržujte všechna doporučení. Důležitou vlastností masáže obličeje je, že ruce by měly být vždy čisté. Před zákrokem je vhodné ošetřit je antiseptikem.

Příprava
Odstraňte z obličeje veškerý make-up, omyjte jej studenou vodou a kostkami ledu. Otřete pokožku krémem, naneste mastný krém. Lehněte si na postel nebo pohovku, položte si pod hlavu polštář a relaxujte. Provádějte masáž, aniž byste tlačili na obličej, není třeba napínat pokožku. Snažte se nedotýkat víček, aby vám krém nezasekl oči.

1. Položte prostřední a ukazováček obou rukou na whisky. Začněte kreslit vodorovné osmičky tak, aby se vaše prsty dotýkaly uprostřed čela. Nevyjímejte si ruce z obličeje, pohyby by měly být hladké a stejné na obou stranách. Po 20 opakováních opakujte manipulace.
2. Poté položte prsty na vnější roh obočí a vedou nahoru, nakreslující svislé osmičky. Postupně se posuňte do středu, aby se vytvořily záhyby na celém povrchu čela. Poté, co se vaše prsty dotkly oblasti vrásek obočí, pohybujte opačným směrem. Opakujte kroky 25krát.
3. Představte si, že vaše vlasy jsou rozděleny do přímé části. Umístěte prostřední prsty doprostřed čela, blíže k vlasům. Vezměte je dolů a na stranu a pohybujte se v oblouku. Masáž by se měla podobat tvaru půlměsíce. Proveďte postup po dobu 20 minut.
4. Zavřete oči a položte prostředníček jedné ruky na chrám na levé straně. Opatrně se přesuňte na pravou stranu a rukou nakreslete spirálu proti směru hodinových ručiček. Měli byste si na kůži natáhnout spoustu neoddělitelných špiček. Poté zůstaňte na pravém chrámu a provádějte zpětné pohyby ve směru hodinových ručiček.Celková obtížnost, kterou musíte provést 30 pohybů v každém směru (celkem 60).
5. Umístěte tři prsty obou rukou do středu čela. Pohybujte se směrem k chrámům a jemně přejeďte rukama po kůži. Držte v koncovém bodě po dobu 5 sekund a proveďte dalších 45krát.
6. Umístěte prostřední prsty na oblast interbrow. Nechte je pohybovat se nahoru o 2 cm, pak do stran. Poté prsty znovu umístěte do původní polohy, ale již posuňte o 3 cm nahoru a do stran. Měli byste získat nějaký strom. Pokračujte v manipulaci, dokud nedosáhnete vlasové linie. Poté proveďte dalších 8 přístupů.
7. Pro dívky, které mají na čele svislé vrásky, je tato masážní metoda vhodná. Položte prsty na začátek záhybů v oblasti obočí, zamíchejte jednotlivé vrásky a opatrně je vyhlaďte. Pohybujte se pouze zdola nahoru. Proveďte akce po dobu 10 minut a pečlivě vypracujte deformované oblasti. Po čase musíte vrásky zastrčit šikmo krátkými pohyby. Udělejte hodně tahů nejprve zdola nahoru, pak naopak. Pokračujte v postupu po dobu 7 minut.
8. Narovnejte dlaň čtyřmi prsty jedné ruky a intenzivně poklepejte na čelo po dobu 10 minut. V tomto případě byste neměli cítit bolest, rychlost je důležitá, ne síla. Dále jemně zamíchejte čelo 25krát zprava doleva.
9. Položte palec na levý chrám a zatlačte na něj tvrději. Dalšími čtyřmi prsty se přesuňte doprostřed čela a vyhlaďte vrásky. Masírujte jednou rukou po dobu 10 minut, pak opakujte manipulace s druhou stranou. Není třeba provádět zákrok oběma rukama současně, jinak se sbírají záhyby ve středu čela a vytvářejí svislé vrásky.
10. Připevněte prstencové prsty k nosu a ukazovákem držte čelo podél linie růstu vlasů. Hladké vrásky se středními prsty ve směru vašich chrámů. Postupujte 10 minut.
11. Umístěte prostřední a prstencové prsty levé ruky na oblast mezi obočím. Proveďte je diagonálně nahoru, pak dolů, simulujte klikatá. Přesuňte se na pravou stranu, vydržte v chrámu po dobu 5 sekund a poté se vraťte do výchozího bodu. Nyní se přesuňte na levou stranu, ale prsty vaší pravé ruky opět zpoždění o 5 sekund. Délka procedury je 20 minut bez přestávky.
12. Položte palce na vaše chrámy a ostatní rovnoměrně rozprostřete po čele. Zavřete oči, zcela uvolněte obličejové svaly, pomalu vytáhněte kůži nahoru. Spočítejte na deset a pak pomalu přejděte dolů. Masáž provádějte po dobu 10 minut, pokaždé přetrvávající v nejvyšší poloze.
13. Položte prsty na uši a zbytek položte doprostřed čela. Jemně tahejte kůži směrem k vašim chrámům. Netlačte tvrdě, vaším úkolem je vyhladit svislé vrásky bez provokování vzhledu vodorovných. Délka masáže se pohybuje od 10 do 20 minut.
14. Lehce se zamračte, zkuste vyhladit vrásky prostředními prsty. V závislosti na povaze vrásek se budete pohybovat nahoru a dolů nebo doleva a doprava. Proveďte postup po dobu čtvrt hodiny s přestávkou po 1 minutě každých 5 minut.

Jak odstranit vrásky na čele lidovými metodami

Komponenty, které tvoří domácí opravné prostředky, najdete v kuchyňské skříni jakékoli domácnosti. Pokud žádné neexistují, můžete je snadno zakoupit v lékárně nebo v obchodě s potravinami.

Masky
Doporučená frekvence používání masek se pohybuje od 2 do 4krát týdně v závislosti na hloubce vrásek.

Kosmetická vosková maska

• včelí vosk - 45 gr.
• bílá cibule - 1 ks.
• med - 25 gr.
• ricinový olej - 30 ml.

Vložte vosk do mísy, na vrchol přidejte med. Vložte směs do mikrovlnné trouby na 30 sekund, vyjměte a okamžitě promíchejte. Rozemelte cibuli v mixéru nebo mlýnku na maso, nalijte do oleje, přidejte složení do vosku s medem. Mírně ochlaďte do viskózního stavu a poté naneste na čelo dostatečnou vrstvou.Zakryjte gázou nebo obvazem nahoře, opatrně stiskněte. Počkejte 45 minut, opatrně odstraňte masku tahem za tenká plátna. Zbytky odstraňte kosmetickým tamponem nebo papírovou utěrkou.

Červená kaviárová maska

• lososový kaviár - 40 gr.
• želatina - 10 g.
• lopuchový olej - 20 ml.
• glycerin - 5 ml.
• ženšen ether - 4 kapky

Rozdrťte kaviár vidličkou, nalijte do želatiny a počkejte 15 minut. Přidejte olej, glycerin a ženšenový ether, naneste na čelo a důkladně otřete. Zakryjte pokožku ulpívajícím filmem, jděte 40 minut do postele. Hmota může vytéct na vlasy, takže je lepší je zabalit do ručníku. Místo červeného kaviáru můžete použít také rybí nebo jezevčí olej beze změny poměru.

Maska kiwi

• tvaroh s obsahem tuku 15% - 50 g.
• lněné otruby - 25 gr.
• ovesných otrub - 15 gr.
• Kiwi - 1 ks.
• želatina - 10 g.
• kukuřičný olej - 25 ml.
• citronová šťáva - 10 ml.

Nalijte želatinu s teplou vodou, přidejte otruby a citronovou šťávu, nechte směs půl hodiny. Rozetřete tvaroh s vidličkou, nalijte do oleje. Odstraňte kůži z kiwi a nakrájejte ovoce v mixéru. Smíchejte všechny ingredience do homogenní hmoty, přikryjte čelo kompozicí, počkejte půl hodiny. Po čase masírujte pokožku po dobu 5 minut.

Maska zeleniny

• syrové brambory - 1 hlíza
• rajče - 0,5 ks.
• mrkev - 0,5 ks.
• vejce bílá - 1 ks.
• škrob - 10 g.
• celé ovesné vločky - 25 gr.
• petržel - 15 gr.

Nastrouhejte brambory a mrkev na struhadle, nakrájejte rajčata a petržel v mixéru. Beat protein s mixérem, přidejte škrob a cereálie, kombinujte se zbytkem ingrediencí. Aplikujte kompozici na kůži, položte na tenkou vrstvu nebo přilepte film. Nechte masku 1 hodinu.

Maska Aloe vera

• stonky aloe - 2 ks.
• okurka - 1 ks.
• rostlinný olej - 15 ml.
• želatina - 10 g.
• zakysaná smetana s obsahem tuku 20% - 30 g.
• žitná mouka - 15 gr.
• med - 40 gr.

Třete stonky aloe na jemném struhadle, udělejte to samé s okurkou, aniž byste odstranili semena a oloupejte. Nalijte želatinu a počkejte, až se zvedne. Přidejte kyslou smetanu, tekutý med, mouku, máslo, smíchejte ingredience v mixéru. Zakryjte čelo směsí, dejte gázu navrch a přidržte po dobu 1,5 hodiny.

Jílová a ovocná maska

• zelené jablko - ¼ ks.
• zelený banán - ¼ ks.
• jahody - 4 bobule
• červený rybíz - 30 gr.
• růžová hlína - 10 gr.
• bílá hlína - 10 gr.
• modrá hlína - 15 gr.
• zelená hlína - 15 gr.
• želatina - 25 g.

Nalijte jílu 90 ml. vroucí vodou, okamžitě nalijte do želatiny a promíchejte, počkejte 20 minut. Rozmíchejte jablko, banán a bobule v mixéru, všechny ingredience zkombinujte do jednotné viskózní hmoty. Naneste směs na čelo, počkejte 2 hodiny.

Chcete se navždy zbavit vrásek na čele, aniž byste se museli uchylovat k hardwarové kosmetologii? Dodržujte pracovní režim a odpočinek, spánek nejméně 7 hodin denně. Nezneužívejte sladkosti a černou kávu, vzdejte se alkoholu a tabáku. Vyvážte svou každodenní stravu, jíst více libového masa, ryb a zeleniny. Při dlouhodobém slunci zakryjte obličej kloboukem. Masírujte denně a nebuďte líní vařit domácí masky několikrát týdně.

Video: jak brát vrásky za 2 týdny