Jak omladit pokožku doma

Nikdo není v bezpečí před přirozeným stárnutím kůže. Po čase, pod vlivem různých faktorů, epidermis mizí. Kůže rukou se začíná odlupovat, na povrchu se často tvoří pigmentované skvrny. Dívky a ženy se uchylují k nové kosmetice, ale všechny jsou neúčinné. Zde je třeba použít lidové metody omlazení, o kterých budeme dnes mluvit. Zvažte nejúčinnější formulace a uveďte postupné pokyny k použití.

Proč moje kůže stárne

1. Počasí. Za nejčastější příčinu zvadnutí pokožky rukou se považují povětrnostní podmínky. V důsledku přímého vystavení ultrafialovému záření v létě dochází k vyschnutí dermis a objevují se věkové skvrny. V zimě je pokožka rukou vystavena náhlým změnám teploty, které jsou doplněny mrazivým větrem. Takové rysy vedou k narušení krevního oběhu, v důsledku čehož tkáně nedostávají dostatek kyslíku a mizí. Lidé, kteří tráví hodně času na přímém slunečním světle nebo v chladu, vykazují silnou expanzi kapilár, peelingu, sucha.
2. Změny související s věkem. Po čase je produkce kolagenu a elastinu významně snížena, v důsledku čehož pokožka ztrácí svoji elasticitu. Protože všechny metabolické procesy v těle zpomalují současně, epiderma je vyčerpána kvůli nedostatku vlhkosti. Regenerace neprochází na správné úrovni, protože se plavidla zužují. Výsledkem je nadměrná pigmentace, vrásky a celková suchost.
3. Čisticí prostředky. Dnes existuje mnoho výrobků pro domácnost, které vystavují pokožku rukou předčasnému stárnutí. Mokré ubrousky, tekuté nebo kompaktní mýdlo, sprchový gel, podlahový čistič - to vše negativně ovlivňuje epidermis. Mnoho dívek upřednostňuje při čištění domácnosti rukavice. Mýdlové roztoky však ničí lipidovou vrstvu dermis, což brání dehydrataci. Při pravidelném používání antibakteriálních látek přestávají mazové žlázy vytvářet ochrannou bariéru.
4. Hormonální selhání. Pokud mluvíme o procesech probíhajících v těle, selhání hormonálního pozadí je nejvíce škodlivé pro stav kůže. V průběhu menopauzy, těhotenství, kojení, laktace, puberty je zaznamenáno zvadnutí. Tato funkce se objevuje z důvodu, že estrogen je produkován v menším množství. Kůže nedostává ochranu, protože je porušena lipidová bariéra. V kombinaci s povětrnostními podmínkami a domácími chemikáliemi začíná epidermis rychle stárnout.

Preventivní opatření

1. Při domácím úkolu chraňte svou pokožku rukavicemi. Doporučení je relevantní nejen v případě zpracování podlah nebo čištění vodovodů. Před mytím nádobí, oken atd. Používejte rukavice. Abyste zabránili pocení a ztrátě cenné kůže, vložte do dutiny rukavice (dětský prášek) mastek s heřmánkem nebo jinými léčivými bylinkami.
2. Jak již bylo zmíněno, pokožka rukou stárne v důsledku vystavení negativním faktorům. V létě aplikujte speciální složení, které zabraňuje pronikání ultrafialového záření do spodních vrstev dermis. V zimě používejte rukavice, používejte mastný krém proti zmrznutí (vhodný pro děti). Na podzim, když prší a fouká silný vítr, používejte kožené rukavice.
3. Věnujte pozornost výběru toaletního mýdla. Upřednostňujte produkty označené jako „změkčovadlo“, je vyvíjeno s ohledem na rovnováhu PH pokožky rukou.Umyjte si ruce pouze teplou vodou, v žádném případě by nemělo být příliš horké nebo studené. Po namočení ručníkem naneste výživný krém (přísně po každém mytí!).
4. Udělejte manikúru nejméně 2krát měsíčně. Postup nemusí spočívat pouze v odstranění kutikuly a vyleštění nehtové destičky. Manikúra zahrnuje také parafínové a bylinné koupele, drhnutí, použití masek.
5. Dehydratujte pokožku, vypijte hodně tekutin. „Správná“ norma je asi 2,6 litru. pro dívky a ženy průměrné velikosti. Těm, kteří se věnují sportu, se doporučuje zvýšit množství na 3 litry. za den. Je důležité pít normu nejen v létě, ale také v zimě.

Fáze číslo 1. Omlazující koupele na ruce

Ruční koupele jsou vynikajícím nástrojem, který doplní vodní rovnováhu a urychlí krevní oběh. Odborníci doporučují provedení procedury nejméně 3krát týdně. Trvání je asi 10-30 minut, vše záleží na složení. Na konci všech manipulací namažte dermis výživným krémem.

1. Škrob a kefír. Nalijte do nádrže 2 litry. teplá voda, přidejte 30 g. škrob (brambor, kukuřice), mix. Předehřejte 180 ml. tuk jogurt v mikrovlnné troubě, nalijte do tenkého proudu do vody. Ponořte ruce do umyvadla, držte 20 minut.
2. Brambor. Umyjte několik bramborových hlíz, nakrájejte je na polovinu, vařte. Poté získejte zeleninu a do vývaru přidejte 100 ml. 3 l citronové šťávy voda. Držte ruce po dobu 15 minut. Uvařené brambory lze nasekat v mixéru a použít jako masku (doba expozice je půl hodiny).
3. Heřmánek Vaří se v 2,8 litru. horká voda 100 g. květy heřmánku, přidejte 3 ml. éterický olej z pelargónie a 5 ml. eukalyptus (může být nahrazen infuzí měsíčku). Ponořte ruce do chlazené směsi (teplota asi 35 stupňů), počkejte 25 minut.
4. Tekuté mýdlo. Zřeďte trochu tekutého mýdla v horké vodě, přidejte 30 g. lípa květ, nechte vyluhovat po dobu 1 hodiny. Po uplynutí stanovené doby zahřejte roztok na kamnech a ruce namočte do teplé směsi. Po čtvrt hodině opláchněte pokožku a naneste krém.
5. Mléko. Zahřejte 2 l na sporáku. obsah mléčného tuku od 3%, přidejte 60 g. bramborový škrob a promíchejte. Do koupele po dobu půl hodiny, pak omyjte kůži a kartáč s hydratační.
6. Kukuřičný olej. Vhodným způsobem zahřejte 120 ml. kukuřice a 100 ml. olivový olej. Nalijte dvě směsi do misky, přidejte 2,3 litru. teplá voda, promíchejte. Uchopte kliky do kompozice a nechte je ponořit půl hodiny. Po čase směs nepláchněte, vlhkost sbírejte ručníkem.

Fáze číslo 2. Anti-Aging Hand Scrubs

Ruční peeling se provádí po koupeli, ale ne více než 1krát týdně. Po změkčení epidermis je nutné odstranit mrtvé buňky, které narušují přirozenou regeneraci kůže.

1. Moře / říční písek. Kartáč je připraven na bázi jemného písku, který neobsahuje kameny a skořápky. Vaří 180 g. směs po dobu 20 minut, pak vypusťte vodu. Horkou směs promíchejte s rostlinným olejem, oloupejte 3 minuty.
2. Med a cukr. Chcete-li připravit křoviny, musíte kombinovat třtinový cukr a med do jedné hmoty. Po smísení složek by měla být získána krémová hmota, nedovolte, aby se granule rozpustily. Jemně vmasírujte pokožku po dobu 5 minut, poté opláchněte kompozici.
3. Zakysaná smetana. Vezměte 70-85 g. hustá mastná zakysaná smetana, pomalu nalijeme nasekanou mořskou solí, abychom vytvořili pastu. Nalijte do 25 ml. rostlinný olej (lze nahradit olivou). Třete si ruce směsí po dobu 5 minut.
4. Kávová zrna. K přípravě účinné kompozice budete potřebovat asi 135 g. odpadní mletá káva (mletá). Smíchejte ji se sprchovým gelem nebo tekutým mýdlem, dokud nevznikne pastovitá struktura. Distribuujte se na povrchu rukou a pokožku po dobu 3-5 minut.

Fáze číslo 3.Omlazující masky na ruce

Doporučuje se provádět proceduru nejméně 3krát týdně po použití vany, v některých případech - drhnutí.

1. Rybí olej. Smíchejte 2 ampulky (20 ml) z rybího oleje s 55 g. tuk tvaroh, rozdrťte produkt vidličkou a položte na pokožku rukou. Nasaďte si plastové rukavice, namočte je po dobu 40 minut, opláchněte.
2. Máslo a glycerin. Vezměte 15 ml. tekutý glycerin, přidejte k němu 45 g. zlato, roztavte směs v mikrovlnné troubě. Nalijte 20 g. želatina a počkat půl hodiny. Když granule bobtnají, přidejte 45 g. máslo a hladké do hladka. Dejte si ruce, ovinte kartáčky plastovým obalem nebo si dejte rukavice na manikúru. Namočte půl hodiny.
3. Petržel Rozemelte jednu čerstvou petrželkou a koprem, přidejte kyslou smetanu a vytvořte hustou hmotu. Nalijte 25 g. kukuřičný škrob, promíchejte a vytvořte masku. Nasaďte si gumové rukavice, nechte je půl hodiny.
4. Ovesné vločky Rozšlehejte kuřecí protein pomocí mixéru nebo šlehačky, přidejte 30 g. ovesná mouka. Naplňte polovinu avokádového ovoce mlýnkem na maso, který předtím odstranil kámen (neodstraňujte kůru). Spojte sloučeniny, vytvořte masku, počkejte 20 minut.
5. Okurka a mrkev. Omyjte mrkev a okurku, odstraňte „zadek“ a nakrájejte zeleninu na plátky. Pošlete do mixéru nebo mlýnku na maso, rozemelte na kaši. Přidá se 25 ml. olivový olej a 5 ml. vitamin A (prodávaný v lékárně, dostupný v ampulích po 10 ml). dát směs na kůži rukou, nasadit rukavice, opláchnout po 35 minutách.
6. Černý chléb. Vyjměte strouhanku z hnědého chleba, roztrhejte na kousky a nalijte horké mléko. Poté, co produkt změkne, odešlete jej do mísiče a vypusťte přebytečnou tekutinu. Proměňte chléb na ovesnou kaši, přidejte 10 gr. kukuřičný a bramborový škrob. Vytvořte masku a nechte ji 25 minut.

Fáze číslo 4. Ruční vosk proti stárnutí

1. Kosmetický parafín si můžete snadno zakoupit v lékárně nebo v profesionálním obchodě pro kadeřníky. Před zákrokem si umyjte ruce, oloupejte a vykoupejte se, napařujte pokožku.
2. K přípravě kompozice roztavte v mikrovlnné nebo vodní lázni 550 g. parafín nebo včelí vosk, přidejte 30 ml. Jojobový ester, olivový olej a extrakt z měsíčku. Nalijte do 20 ml. vitamín A a 30 ml. vitamín E.
3. Složte směs na pánvi, roztavte ji a promíchejte současně. Kartáče zahřejte horkou vodou a setřete dosucha. Naběračka parafín štětcem rozprostřeným po kůži. Pokud chcete, můžete několikrát položit ruce na pánvi s kompozicí, a co je nejdůležitější, sledovat teplotu.
4. Nasaďte si plastové rukavice a zabalte kartáč ručníkem. Počkejte asi půl hodiny a poté opatrně odstraňte parafínové rukavice. Proveďte postup jednou za 10 dní.

Je docela obtížné omladit pokožku rukou, pokud nemáte představu o možných postupech. Nejprve se řiďte preventivními opatřeními, která zabrání vyčerpání kůže. Do koupele, nezapomeňte na peelingy a masky, na kartáče naneste kosmetický parafín.

Video: Péče o pokožku rukou