في أي سن يمكن إعطاء زهر العسل للأطفال؟

التوت والفواكه من الأطعمة غير القابلة للتصرف المدرجة في النظام الغذائي للطفل. غالبًا ما يكون الآباء في عجلة من أمرهم لإجراء تعديلات على قائمة الأطفال ، ومعالجتهم بسرعة للتوت ذي القيمة من حيث المواد الواردة. زهر العسل يشير إلى هؤلاء. ويغطي احتياجات قائمة المواد المعدنية والفيتامينية ، وبالتالي يتم إدخالها في النظام الغذائي للأطفال. سننظر في كل ما يمس هذه المسألة ، لتجنب العواقب السلبية لجسم الذواقة الصغيرة.

التأثير الإيجابي لرائحة زهر العسل على جسم الأطفال

1. عن طريق زهر العسل يعني التوت الذي يظهر مباشرة بعد موسم الشتاء. يتضمن الأساس العديد من المواد القيمة التي يمكن أن تقوي جهاز المناعة الضعيف. وفقًا لذلك ، يمكن لجسم الطفل أن يتحمل بشكل أفضل هجمات الفيروسات.
2. لكن هذه ليست كل الخصائص القيمة الكامنة في التوت. يشمل الأساس الأحماض العضوية المشاركة في إنتاج عصير المعدة وزيادة الرغبة الشديدة في الطعام. هذه الخاصية سوف تفيد الأطفال ذوي الوزن المنخفض ، وهي غير مناسبة للفئة العمرية.
3. جنبا إلى جنب مع تحسين عمل الجهاز الهضمي ، يتم تسريع امتصاص المواد القيمة من قبل جدران الأمعاء. على هذه الخلفية ، يرتفع الهيموغلوبين ، يتم تنفيذ الوقاية من فقر الدم (فقر الدم بسبب نقص الحديد).
4. بالتوازي مع زيادة الهيموغلوبين ، تختفي اللامبالاة وغيرها من الاضطرابات النفسية النفسية. يكتسب الوجه توهجًا صحيًا ، وتترك الدوائر السوداء تحت العينين. يُنصح باستخدام زهر العسل في رياض الأطفال وتلاميذ المدارس.
5. بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى التأثير الإيجابي على الجهاز العصبي البشري. يعتمد التوت العصير على فيتامينات ب. يخفف الطفل من الحالة المزاجية ، ويحسن نومه ، ويقمع العلامات الأولى للاكتئاب ويخفف الضغط النوعي.
6. يخفض المنتج درجة الحرارة عن طريق القضاء على الحمى. يوجد حمض الأسكوربيك في التركيبة ، مما يزيد من وظائف الحماية للجسم. في كثير من الأحيان ، يتم إدخال مستخلص زهر العسل في الأدوية الخافضة للحرارة.
7. يحتوي التوت على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات قوية. على أساسها ، يتم صنع العصير ، والذي يستخدم لاحقًا لشطف الفم (في شكل مخفف). بهذه الطريقة ، سيكون من الممكن منع تطور التسوس والتهاب الفم ومشاكل أخرى.
8. ضع الفاكهة وخارجياً كمستحضرات. بفضل تأثير التجدد ، تلتئم الجروح والجروح بسرعة ، ويتم منع تقوية المناطق المتضررة من الجلد. يصف أطباء الجلد في بعض الأحيان فرك الوجه بمرق على زهر العسل للمراهقين الذين يعانون من حب الشباب.

قواعد إدخال زهر العسل في نظام غذائي للأطفال

1. بناءً على الخصائص المفيدة المذكورة أعلاه ، يمكننا أن نستنتج أن زهر العسل يجب أن يكون موجودًا في قائمة الطفل. علاوة على ذلك ، يتم إعطاؤه في العلاج الوقائي والعلاجي.
2. ومع ذلك ، فمن الضروري مراعاة القيود العمرية والبناء على آراء المتخصصين. لا ينصحون بإعطاء الأطفال حتى ستة أشهر من هذا العلاج. يجب أيضًا ملاحظة معدل استهلاك زهر العسل. في المرة الواحدة ، لا يظهر الطفل أكثر من 0.5 ملعقة شاي. عصيدة على أساس زهر العسل.
3. أقرب إلى السنة ، يتم زيادة الحجم إلى 50 جرامًا ، ولكن يجب القيام بذلك تدريجيًا. يُسمح للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عامين بإعطاء 0.1 كجم. فواكه. طوال فترة التغذية يجب أن تأخذ في الاعتبار رد فعل الجسم. إذا كان التوت ضعيفًا أو تم استهلاكه بكميات كبيرة ، فسيؤدي ذلك إلى اضطراب البراز وأعراض أخرى غير سارة.
4. على الرغم من حقيقة أن زهر العسل نادرًا ما يثير ردود فعل غير متوقعة ، فإنه يتم إدخاله في القائمة بحذر شديد. إذا كانت هناك علامات غير سارة ، فمن المفيد الانتظار مع إدخال هذا التوت في القائمة. أعد المحاولة عند مرور 3 إلى 6 شهور.
5. إذا كنت مصمماً على تعليم طفلك تناول التوت المقدم ، فلا تُدرج منتجات جديدة أخرى في نظامه الغذائي. حاول أيضًا إعطاء زهر العسل ليس في الصباح ، ولكن ، على سبيل المثال ، بين الوجبات الرئيسية. في المساء ، يجب أن ترفض تناوله حتى لا يعاني الطفل من تدهور في الجهاز الهضمي.
6. التوت ذو بشرة رقيقة وخالي من البذور بحجم كبير. لذلك ، يمكنهم علاج الأطفال دون تنقية أولية. بالطبع ، لأول مرة يجدر تقديم شكل خالص من المنتج. في المستقبل ، على زهر العسل ، من المنطقي عمل كومبوت ، معلبات ، معجنات.
7. لا يسعنا إلا أن نتطرق إلى الخطر المحتمل. لا تحدث ردود الفعل السلبية دائمًا ، سيواجهها الطفل في حالة الإفراط في تناول الطعام. كقاعدة عامة ، لوحظ الإسهال ، وتفاقم أهبة ، قفزة في أعداد الهيموجلوبين. في مثل هذه الحالات ، من الضروري الحد من تناول زهر العسل من قبل الأطفال حتى تطبيع الحالة.

في أي شكل لدخول زهر العسل في قائمة الأطفال

1. لقد ذكر بالفعل أن إعطاء الطفل شكلًا أفضل من المنتج المهروس. نظرًا لعدم وجود عظام كبيرة في اللب ، يكفي وضع التوت في الخلاط وتحويله إلى بطاطس مهروسة. لا يضاف السكر والمحليات الأخرى ، فهي ليست مناسبة للتغذية الأولى.
2. إذا كنت ترغب في طحن التوت في تركيبة مهروسة ، ثم دمجها مع السكر ، فيجب إرسال هذه التركيبة للتجميد. بعد ذلك ، على أساس قطعة العمل ، يتم عمل الكومبوت ومشروبات الفاكهة ومعجنات الأطفال الخفيفة. من الفواكه الطازجة ، تحصل على كومبوت لذيذة تمامًا تحتاج إلى تقديمها للأطفال.
3. بالإضافة إلى الجمع بين المعجون والتحلية ، يتم تجفيف التوت أيضًا. تقام هذه الأحداث في الشمس أو في الفرن مع باب مفتوح. يستخدم الكثير مجفف الفاكهة الخاص. تصرف كما تريد. في المستقبل ، يتم استخدام الفواكه المجففة في التخلص من الأنفلونزا ، الشاي الخافض للحرارة ، ضخ الحقن لشطف تجويف الفم.

في مقالة اليوم ، درسنا النقاط الرئيسية التي تؤثر على إدراج زهر العسل في أغذية الأطفال. إذا قررت علاج الطفل بهذه التوت اللذيذ ، فلا تقدم منتجات جديدة مع زهر العسل في يوم واحد.

فيديو: خصائص مفيدة لزهرة العسل