محتوى المقالة
خلال فترة الحمل ، لا يتغير حاسة الشم فقط ، ولكن أيضًا تفضيلات الذوق للأم الحامل. غالبًا ما تكون هناك رغبة لا تقاوم ولا يمكن تفسيرها في شرب مشروب كحولي ، مثل البيرة.
رأي الأطباء فيما يتعلق باستخدام الكحول الحامل بشكل قاطع - لا ومرة أخرى لا. لا يوصى بشرب حتى البيرة غير الكحولية ، التي يكون تكوينها مخيفًا حقًا.
ومع ذلك ، هل بعض التنازلات ممكنة للأم المستقبلية؟ وهل ستستفيد على الأقل من كوب صغير من المشروب الرغوي؟
التركيب الكيميائي للبيرة
يحتوي مشروب التخمير على تركيبة مثيرة للاهتمام:
- الكحول الإيثيلي ، الذي يتشكل أثناء التخمير - 3-12 ٪ ؛
- الماء - حتى 93٪ من المشروب ؛
- الشعير.
- الخميرة
- السكريات (تمثلها السكريات والمحليات) ؛
- الكربوهيدرات (بما في ذلك البكتين والدكسترين) ؛
- المكونات المحتوية على النيتروجين (الأحماض الأمينية وعديد الببتيدات) ؛
- الأحماض العضوية (الجلوكونيك ، الليمون ، الماليك ، الأكساليك ، الخليك وغيرها) ؛
- الفيتامينات من المجموعة B ، PP ، C وغيرها بكميات صغيرة ؛
- المعادن (البوتاسيوم والمغنيسيوم والكوبالت والحديد والزنك والفوسفور والنحاس وغيرها) ؛
- الفينولات والبوليفينول.
- استخراج القفزة
- ثاني أكسيد الكربون
- فيتويستروغنز (هرمونات من أصل نباتي) ؛
- معززات النكهة
- الأصباغ.
- مثبتات الرغوة
- المنكهات
- مثخن.
- منتجات التخمير الثانوية (استرات ، ميثانول ، زيوت فوسل ، كادافيرين ، ألدهيدات).
كما ترى ، نصف التركيبة مفيدة لجسم أي شخص ، والآخر ، على العكس من ذلك ، يسبب ضررًا خطيرًا للأنظمة الداخلية. يمكنك تقليل التأثير السلبي عن طريق اختيار البيرة الحية ، والتي يتم تخزينها عادة لعدة أيام. لن يحتوي على معززات النكهة والملونات والمكثفات وبعض المواد الضارة الأخرى.
لسوء الحظ ، في عصرنا ، تنتج معظم المصانع بيرة بودرة من مكونات اصطناعية ، لذلك لا تجلب فوائد للجسم عمليًا ، ولكن الآثار الجانبية والأضرار تنمو في بعض الأحيان.
محتوى السعرات الحرارية للمشروب الرغوي حوالي 37 سعرة حرارية لكل 100 مل.
فوائد البيرة أثناء الحمل
ليس من المنطقي تمامًا التفكير في تناول مشروب كحولي تحت عنوان نظام غذائي صحي ، ومع ذلك ، حدد الأطباء وخبراء التغذية عدة نقاط مفيدة من شرب البيرة.
- ارتفاع نسبة البوتاسيوم وجرعة منخفضة من الصوديوم تجعل الشراب علاجيًا لارتفاع ضغط الدم وظروف ارتفاع ضغط الدم (بما في ذلك تسمم الحمل وتسمم الحمل).
- يحتوي كوب من البيرة الطبيعية الحية على العديد من العناصر المفيدة والفيتامينات مثل كوب من الحمضيات الطازجة.
- مشروب رغوي يحتوي على فيتامينات ب بكثرة ، بما في ذلك حمض الفوليك وحامض النيكوتينيك ، الثيامين ، الريبوفلافين وغيرها. من المعروف أن زجاجة نصف لتر بنسبة 30 ٪ توفر الاحتياجات اليومية للجسم لهذه الفيتامينات ، علاوة على ذلك ، يتم تقديمها في شكل سهل الهضم.
- تحتوي البيرة أيضًا على فيتامين سي - 35 ٪ من المدخول اليومي. يحافظ حمض الأسكوربيك على المناعة ويزيد من مقاومة نزلات البرد والأمراض الفيروسية.
- تحفز الأحماض العضوية إنتاج البول ، وبالتالي تمنع تكوين الحصيات في الكلى والمثانة. يساعد تأثير مدر البول على تطهير الجسم من السموم والسموم والنويدات المشعة والأملاح والجذور الحرة والكوليسترول. تتم إزالة السوائل الزائدة أيضًا ، مما يقلل من تورم الأنسجة.
- الفينول والبوليفينول لها تأثير مفيد على الإرقاء للمرأة الحامل (نظام تخثر الدم). أنها تمنع زيادة تجلط الدم وتطور أمراض مثل الدوالي ، التهاب الوريد الخثاري ، الجلطات الدموية ، الجلطة والسكتة الدماغية والنوبات القلبية. كما تنظم المركبات الفينولية أيض الدهون.
- يؤثر ثاني أكسيد الكربون بشكل إيجابي على إنتاج عصير المعدة ، ويحفز الهضم. كما أنه يعمل على تطبيع تدفق الدم إلى الأنسجة والعضلات والأعضاء الداخلية.
- يعمل مستخلص الهيب على تهدئة الجهاز العصبي ، ويخفف من التهيج والقلق ، ويقلل من علامات اللامبالاة والاكتئاب. كوب من البيرة الحية في الليل يريح جميع العضلات ، ويزيل التشنجات والصداع ، ويوفر النوم السريع والنوم العميق.
- تركيز الفيتامينات والمعادن له تأثير إيجابي على حالة الجلد والشعر والأظافر. يعتقد أن شرب الجعة يقلل من احتمالية ظهور علامات التمدد.
- يوفر الحديد في مشروب رغوي إنتاج خلايا الدم الحمراء والهيموجلوبين ، مما يؤثر بشكل إيجابي على استقلاب الأكسجين في الخلايا والأنسجة. يساعد شرب البيرة أيضًا على منع فقر الدم.
الآثار الجانبية لشرب البيرة
لسوء الحظ ، تفقد معظم المكونات المفيدة في التركيبة خصائصها بعد المعالجة الحرارية والحفاظ عليها. الجعة المعبأة في زجاجات ذات مدة صلاحية 3 أشهر ضارة للغاية لصحة الأم والطفل.
أثبت الأطباء أن استخدام الرغوة في الأثلوثين الأول والثاني يؤدي إلى تشوهات وتشوهات في الجنين (عيوب في الجمجمة ، شذوذ في الجهاز العضلي الهيكلي ، عيوب القلب والأوعية الدموية ، الخرف ، الشلل الدماغي ، إلخ).
- تحتوي البيرة على الكحول ، وهو مادة سامة للجسم كله ولا سيما الخلايا العصبية في الدماغ. الكحول قادر على عبور المشيمة!
- يزيد من خطر تأخر النمو داخل الرحم ، والحمل المتجمد ، وانفصال المشيمة ، والإجهاض ، والولادة المبكرة ، إلخ.
- يمنع التبادل الطبيعي للغاز ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجين في الجنين (تجويع الأكسجين) وقصور الجنين.
- يؤدي الاستخدام المتكرر للبيرة إلى حقيقة أنه في الثلث الثالث من الحمل ، يمكن أن تكسب الأم والطفل أعراض الانسحاب. في المرأة الحامل ، يتجلى ذلك في الرعشة ، والحاجة الجسدية للكحول (بما في ذلك القوي) ، والبشرة الترابية ، وما إلى ذلك. متلازمة الكحول الجنينية غير قابلة للعلاج عمليًا وتؤدي إلى ولادة أطفال سابق لأوانه وغير متناسب مع عيوب.
- يؤدي تأثير مدر للبول القوي إلى حقيقة أن المواد المفيدة وخاصة البروتينات يتم غسلها من الجسم - "مواد البناء" للأنظمة الداخلية للطفل.
- تعطل جميع منتجات التخمير عمل الكلى والكبد والأعضاء الداخلية الأخرى. كادافيرين هو تناظري للسم الجثمي ، لذلك فهو سام للغاية.
- بالنسبة لرغوة البيرة الكثيفة والمستقرة ، استخدم مثبتًا - الكوبالت. تؤدي كمية كبيرة من هذا المعدن إلى انضغاط جدران الأوعية الدموية ، بما في ذلك القلب. يؤدي تعاطي الرغوة إلى متلازمة "تخزين الكابرون" ، ونتيجة لذلك فإن القلب يقطر الدم بشكل ضعيف ولا يمكنه التعامل مع دائرة حمل إضافية لدورة الدم.
- المستخلصات ومحسنات النكهة والمحليات والألوان هي أقوى مسببات الحساسية. في أمهات الشرب ، غالبًا ما يعاني الأطفال من التهاب الجلد التأتبي وحساسية شديدة من الطعام.
- تحتوي مخاريط الهيب على فيتويستروغنز - نظائر هرمونات الجنس الأنثوية. ينتهك إفراطهم الخلفية الهرمونية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى أمراض الحمل وحتى تسبب خطر الإنهاء.
بالطبع ، كل هذه العواقب الوخيمة ممكنة فقط في حالة الإساءة المنهجية. كوب نادر من البيرة غير ضار وسيساعد في تلبية حاجة الأم الحامل لمشروب رغوي. ولكن عليك اختيار البيرة الطازجة حصريًا ، وتجنب الخيارات المعلبة والمعبأة في زجاجات.
فيديو: هل يمكنني شرب الكحول أثناء الحمل؟
إرسال