محتوى المقالة
اليقطين معروف للجميع تقريبا منذ الطفولة. غالبا ما يعطى للأطفال في الأطعمة التكميلية. يصنعون منه عصيدة كبيرة. في عيد الهالوين ، قطعوا رؤوسهم ووضعوا شمعة فيها للترهيب من جانب والمرح من جهة أخرى. تجفف بذور اليقطين وتقلي كعلاج. يشرب البعض عصير اليقطين الغني بالمعادن والفيتامينات. لكن لا يعرف الكثير من الناس كيف يكون زيت اليقطين مفيدًا وكيفية استخدامه بشكل أفضل. في هذه المقالة ، سنفحص بالتفصيل كيف يمكن استخدامه في العلاج ، وما هي القيود ، ولأي مجموعات من الناس.
المظهر والتطبيق
زيت القرع مألوف لدى الناس منذ العصور القديمة. عندما ظهر في أوروبا ، كان موضع تقدير كبير ، وكان الثمن باهظًا. كانت تكلفة سعة صغيرة واحدة تساوي تكلفة خاتم من الذهب. في السابق ، كان هذا الزيت يستخدم فقط للأغراض الطبية. اليوم يتم استخدامه للغذاء. يعتبر مركب الذهب هذا من أكثر المنتجات المفيدة التي تتركز فيها كمية كبيرة من العناصر الغذائية.
يمكن الحصول على الزيت بالضغط على بذور اليقطين. يتم تنفيذ هذا الإجراء دون استخدام الحرارة في درجة حرارة الغرفة. المنتج المطبوخ له لون داكن ، يعطي لونًا أحمر قليلاً. في بعض الأحيان يوجد لون مخضر. يعتمد ذلك على نوع النبات ونضج البذور. إنه لذيذ للغاية وله رائحة حلوة لزجة. يتم استخدامه كمكمل غذائي ، وكذلك لتحسين الصحة. أضف إلى أطباق مختلفة: السلطات والحساء والحبوب.
تكوين
يحتوي على مركب فيتامين ضخم: A ، فيتامينات المجموعة B ، C ، E ، البوتاسيوم ، الفوسفور و PP. أنه يحتوي على مواد بيولوجية نشطة. وأيضا: Fe ، Mg ، Zn ، Se ، Ca ، F والعديد من العناصر الأخرى. يحتوي على أحماض أوميجا 3 و 6. مهمة مثل هذه التركيبة الغنية تساعد إلى أقصى حد العمليات الحيوية لجسم الإنسان.
فائدة
- واحدة من الصفات الهامة لزيت اليقطين هي زيادة المقاومة المناعية للجسم. التحسينات في الحالة العامة على خلفية وظيفة الأمعاء المناسبة ، والحصول على الفيتامينات والمعادن المفيدة ، والتي ، كقاعدة عامة ، ليست كافية في الحياة الحديثة ، حتى في الصيف.
- إنه علاج جيد يزيل السموم والسموم.
- يخفف من تورم الأطراف وخاصة في كاحلي الساقين.
- يمنع الحساسية من الجسم لمسببات الأمراض المختلفة.
- يساعد في العمليات الالتهابية.
- يعزز الشفاء السريع للجروح والسحجات.
- يحافظ على الشباب ، ووقف عملية الشيخوخة.
- يجعل الجسم نحيفًا ويأخذ رطلًا إضافيًا.
- إنه طارد للديدان.
الهضم
العديد من مكونات زيت اليقطين مسؤولة عن تحسين حركة المنتجات الغذائية في الدورة الطبيعية للجسم. وظائف الأمعاء والبنكرياس تتحسن. ينظف ويعيد الكبد ويطبع عمله. بفضل هذا المنتج ، يتم تنظيف الجهاز الهضمي بأكمله من البكتيريا الضارة ، وبالتالي تحسين عمله: يتم ضمان الاستيعاب وإخراج المنتجات الغذائية في الوقت المناسب ، ويتم القضاء على تكوين الغازات والانتفاخ. وبالتالي ، يحسن الزيت من عمل جهاز المناعة. يساهم أيضًا في إفراز الطعام الناعم والسريع ، ويتم علاج البواسير من مسببات مختلفة.
نظام القلب والأوعية الدموية
بسبب مركب فيتامين الغني ، بما في ذلك K و Se ، فإن زيت بذور اليقطين له تأثير مفيد على عضلة القلب ومشد العضلات في الجسم كله. يعمل المغنيسيوم على تحسين إيقاع القلب.تؤثر الأحماض الدهنية على الكوليسترول في الأوعية الدموية وتساهم في إفرازه. يحارب بشكل جيد مع تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب. يمنع السكتات الدماغية والنوبات القلبية.
الجهاز التنفسي
يساعد في التهاب الشعب الهوائية. يمنع وعلاج الالتهاب الرئوي. يساعد على التغلب على مرض خطير مثل السل.
جلد
يساعد في ترميم الجلد. يجعل البشرة أكثر نعومة ومرونة في الهيكل. يزيل التجاعيد. يشفي الجروح والجروح. تعامل مع حب الشباب والدمامل والتكوينات القيحية الأخرى. تكافح مع الهربس من أي مسببات. يساعد على حروق الشمس وقضمة الصقيع.
الحصانة
فهو يساعد كثيرًا عند استعادة الجهاز المناعي ، حيث يتم تضمينه في عمل الهضم ، واستعادة أنسجة العضلات ، والعمليات الهامة الأخرى في جسم الإنسان. يقلل من خطر الإصابة بالإنفلونزا والأمراض الفيروسية الأخرى خلال موسم البرد وتفشي الأمراض المعدية.
الجهاز البولي التناسلي
يساعد على تطبيع وظيفة الكلى والمسالك البولية. يزيل الرمل والحجارة. يعمل مثل مدر للبول. في أمراض النساء ، يحسن حالة الأنسجة الداخلية ، ويساهم في العمل الإيجابي للنظام بأكمله.
الرؤية
يعيد الرؤية بشكل جيد. يخفف من إرهاق العين وشبكات الأوعية الدموية والاحمرار. يساعد على منع إعتام عدسة العين.
محاربة الديدان
يزيل الديدان الطفيلية. يؤثر على الكائنات الحية الدقيقة بشكل سلبي ، وفي نفس الوقت لا يؤذي جسم الإنسان ، على عكس استخدام الأدوية القوية. في غضون أيام قليلة يمكنك التخلص من الأفراد الناضجين.
صحة الرجل
زيت اليقطين مفيد جدا للحفاظ على الصحة العامة للرجال. يساعد في مشاكل المسالك البولية من أي نوع. يزيل التهيج ويزيل الأورام. يؤثر على الوظيفة التناسلية في الجسم الذكري والجاذبية والأداء السليم للأعضاء التناسلية. مفيد بشكل خاص للرجال من سن 40 فما فوق.
شعر
تأثير ممتاز على تكوين ومرونة ومرونة الشعر. يجعلها ناعمة وحريرية وقوية في الهيكل. يساعد بشكل جيد بعد الولادة ، ويعيد المظهر المتأثر وجمال الشعر. ينهيهم إلى الكمال.
هل يمكن إعطاء زيت بذور اليقطين للأطفال؟
هذا المنتج مهم أيضًا لجسم الأطفال. له تأثير جيد على النمو السليم ، ويقوي ويدعم عمل العضلات وأنسجة العظام. لا يجب إعطاء الثديين زيتًا في الداخل ، ولكن يمكن تشحيم طفح الحفاضات أو إجراء تدليك كامل للجسم به. يساعد على حب الشباب وبعد لدغات الحشرات.
بناء على نصيحة الطبيب ، قد تأخذ المرأة المرضعة هذا المنتج. سوف تمر الفيتامينات مع حليبها للطفل. يجب إعطاء غير الرضع زيتًا تدريجيًا ، مثل أي منتج. أول واحد ، ثم قطرتان وثلاث قطرات.
يمكن استخدامه كمضاد للديدان ، خاصة عندما تكون هناك حيوانات أليفة: الكلاب والقطط وحتى القوارض.
التخسيس
يساعد في وقت قصير على فقدان زوجين - ثلاثة أرطال إضافية. يزيل السموم بشكل جيد ولا يؤخر الطعام المستهلك. يتماشى بشكل جيد مع أنواع مختلفة من الأنظمة الغذائية ، حيث أنه يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن.
للتخلص من الوزن الزائد ، يجب أن تتناول ملعقة صغيرة في الصباح على معدة فارغة مع كوب من الماء.
وصفات زيت القرع وتوصيات للاستخدام
- الوقاية لاستخدام هذا المنتج ببساطة كعلاج وقائي وللتذوق ، يمكنك إضافة الزيت إلى أطباق مختلفة بعد الطهي. يجب القيام بذلك لأنه أثناء المعالجة الحرارية يفقد خصائصه السحرية وسيعمل فقط كملين. يمكن إضافته إلى السلطات والحنطة السوداء والأرز وحتى البطاطس.
- العلاج العام للكائن الحي بأكمله. في هذه الحالة ، تحتاج إلى شربه بانتظام قبل ساعة من تناول الطعام وبعد تناول الطعام بعد ساعة. خذ ملعقة أو ملعقتين صغيرتين أو من 5 إلى 10 مل ولكن ليس أكثر.إذا كان من الصعب ابتلاع الزيت وكان المذاق التالي مقلقًا ، فيمكن غسله بشربتين أو ثلاث رشفات من عصير البرتقال الطازج. عدد حفلات الاستقبال من 2 إلى 3 مرات في اليوم. تستمر الدورة عادة حوالي أسبوعين.
- الهضم والبواسير. لتحديد الهضم ، من الضروري تناول 5 مل ثلاث مرات في اليوم قبل ساعة من الوجبة. يجب تنفيذ الدورة في غضون أسبوعين.
- مكافحة الديدان. كل يوم ، على معدة فارغة ثلاث مرات في اليوم ، قبل 30 دقيقة من الوجبة ، اشرب 5 مل أو ساعة واحدة بعد الوجبة. في المجموع ، تحتاج إلى شرب نصف لتر من الزيت في دورة واحدة.
- الحموضة المعوية في كثير من الأحيان عند تناول الطعام الخطأ ، تشعر بحرقة في المعدة ، خاصة مع تقدم العمر أو مشاكل في الجهاز الهضمي. خلال الهجوم ، يجدر شرب 5 مل من زيت اليقطين وخلال 5-7 دقائق سوف يمر التهيج.
- ترميم الشعر. للاستعادة ، من الضروري تسخين الزيت على الموقد باستخدام حاويتين. صب الماء في واحد ووضعه على موقد ، ضع قطعة قماش على قاع الوعاء. بعد الداخل ، ضع الوعاء بالزيت والحرارة. من الأفضل استخدام الأطباق المطلية بالمينا. ثم ضعي الزيت الدافئ على جذور الشعر. امش لمدة ساعتين تحت قبعة بلاستيكية. بعد ذلك ، يجب غسل الزيت بالشامبو. كرر هذا الإجراء لمدة أسبوعين كل 3 إلى 4 أيام ، اعتمادًا على غسل الشعر المعتاد. سيعيد هذا التلاعب الشعر جيدًا بعد الولادة ويلطخ بصبغات كيميائية كاوية ، وكذلك بيرم.
- التجميل لاستعادة بشرة الوجه ، من الضروري تطبيق الزيت على المناطق ، خاصة حيث توجد تجاعيد صغيرة وتجاعيد وجفاف في الجلد. لتخفيف التورم تحت العين ليلاً ، تحتاج إلى تشويه مناطق المشاكل. يمتص جيدًا ولا يترك بقعًا ودهون دهنية. في بعض الأحيان يمكنك إضافة الكريم وتليين الوجه واليدين والجسم كله. يعيد الشفاه المتشققة في البرد. قم بتلطيخ شفتيك في الليل كل يوم ، ولن يكون هناك تشققات على الإطلاق.
- الخلاص من حروق الشمس. ضع الزيت على المناطق الحمراء من الجلد. سيساعد على استعادة وتهدئة وتليين المناطق الملتهبة.
الاستحواذ والتخزين
يمكنك شراء هذا المنتج من الصيدليات ، ومحلات البقالة الكبيرة ، وكذلك في المتاجر عبر الإنترنت. تكلفة زيت اليقطين أغلى بكثير من نظيره عباد الشمس. في 100 مل فقط ، يمكن للبائع أن يأخذ من 250 إلى 400 روبل. إذا تم تقديمها بسعر منخفض ، فهذه حرفة ولن تكون هناك فائدة منها. عادة ما يكون هذا المنتج معتمدًا وله صورة ثلاثية الأبعاد خاصة ورمز شريطي ومعلومات مهمة أخرى لتحديد الهوية.
يجب ألا يكون الزيت مرًا وله روائح ، وإلا فإنه لا يتطابق مع الجودة.
يجب تخزينه في مكان بارد ، محمي من أشعة الشمس ، أفضل في الثلاجة.
الضرر المحتمل
يجب أن نتذكر أنه في حالة حدوث انحرافات خطيرة في الصحة ، من المهم استشارة الطبيب كم وكم كمية زيت اليقطين التي يمكن تناولها.
يجب أن نتذكر أنه يتم أخذها بعناية شديدة مع تحص صفراوي والتهاب المعدة وخاصة قرحة المعدة. إذا كان هناك مرض السكري ، فمن الضروري أيضًا استشارة أخصائي.
على أي حال ، زيت اليقطين هو الدواء الشافي لجميع الأمراض. يمكن تناوله من قبل البالغين والأطفال ، وحتى الأمهات المرضعات. يحتوي على الكثير من المفيد والمهم لصحة أي شخص. لكن استشارة أخصائي للاستخدام لن يكون غير ضروري.
فيديو: فوائد زيت القرع
إرسال