كيفية التخلص من الإسهال في المنزل

يمكن للإسهال أن يمسك بنا في أكثر الأوقات غير المناسبة. يدمر الخطط ويجبرك على البقاء في "متناول" المرحاض. في مثل هذه الحالات ، من المهم جدًا التخلص منه بسرعة وفعالية. لهذا هناك العديد من الأدوية والعلاجات الشعبية.

لماذا يظهر الإسهال

يمكن أن يحدث الإسهال لأسباب مختلفة. أحد أكثرها شيوعًا هو استخدام طعام رديء ، دهني بشكل مفرط ، وغير عادي. الأمعاء ببساطة لا تستطيع تحمله وتلقي المنتج المزعج. مع حركات الأمعاء اللاحقة ، نفقد كمية كبيرة من الماء ، لذا فإن الإسهال محفوف بخطر الجفاف.

أيضا ، يمكن أن يحدث الإسهال لأسباب عصبية. يشعر العديد من الناس ، قبل الأحداث المهمة ، بعد تجربة عصبية ، بالحاجة إلى التغوط. هذا لأن هناك الكثير من النهايات العصبية في الأمعاء. وعندما يكون الشخص متوتراً ، فإنه يحفز عملهم بشكل لا إرادي. يجب أن يكون لدى الأشخاص المعرضين لمثل هذه المظاهر دائمًا دواء معهم يمكن أن يوقف الإسهال في أي وقت.

دواء للإسهال

عندما يعاني الشخص من الإسهال ، فهو لا يستطيع معرفة أسباب أصله. من المهم التوقف بسرعة ودون ألم عن رحلات عديدة إلى المرحاض. يظهر عمل الأدوية التالية في غضون نصف ساعة ويستمر ثلاث ساعات على الأقل. تقضي على سبب الاضطراب وتغلق الأمعاء.

• إموديوم
• لوبيراميد
• إنتتريكس
• سميكتا (في مسحوق)
• فثالازول
• فيورازولدون
• المعوية
• لينكس

تختلف جميع هذه الأدوية في طريقة تعرضها. سيخففون المشاكل التي زارتكم في أكثر الأوقات غير المناسبة. جنبا إلى جنب مع الأدوية التي توقف الإسهال ، أثناء التسمم تحتاج إلى شرب الفحم المنشط ، على الأقل 6 أقراص. ولكن في بعض الأحيان لا توجد أدوية ضرورية في متناول اليد ، ولا أشعر برغبة في الركض إلى الصيدلية في هذه الحالة. في هذه الحالة ، يمكنك التخلص من العلاجات الشعبية للإسهال.

وصفات الإسهال محلية الصنع

التين. هذا علاج طبيعي للإسهال يتميز بخصائصه المثبتة. لتحضير مرق الأرز ، تحتاج إلى صب نصف كوب من الأرز مع لتر من الماء وتطهى على نار خفيفة حتى تصبح الحبوب ناعمة. ثم تحتاج إلى إجهاد المرق وشرب هذا السائل في نصف كوب عدة مرات في اليوم. تحتاج إلى الشرب في رشفات صغيرة ، مع فترات راحة قصيرة ، حتى لا تثير القيء ، وهو الرفيق المتكرر لاضطرابات الأمعاء.

الرمان هذا علاج فعال وشائع آخر للإسهال. يمكنك تناول بذور الرمان في حد ذاتها - فهي لا توقف الإسهال فحسب ، بل إنها مفيدة جدًا ضد فقر الدم. يمكنك أيضًا عمل ديكوتيون من قشور الرمان. بالمناسبة ، يمكن إعداد القشور مسبقًا للمستقبل. لهذا ، يجب تنظيف الرمان وتجفيفه في الشمس على قشرته. يُحفظ في كيس كتان بعيدًا عن الضوء. إذا لزم الأمر ، قم بتحضير ملعقة صغيرة من القشور المسحوقة في كوب من الماء المغلي وشرب هذا المرق في أجزاء صغيرة طوال اليوم.

المكسرات الحليب. في القرى الموجودة في القبو كان هناك دائمًا مخزون من صبغة الجوز ، والتي تحتوي على كمية كبيرة من التانينات التي يمكن أن تحارب الإسهال. تم تحضيرها في الربيع ، عندما كان من الممكن جمع "الحليب" ، المكسرات غير الناضجة. يجب سحق العديد من المكسرات مباشرة بقشرة صغيرة ، ووضعها في زجاجة زجاجية غير شفافة وملء الزجاجة بالفودكا أو الكحول. الإصرار في مكان بارد ، هز الحاوية بشكل دوري. سيكون المنتج جاهزًا في موعد لا يتجاوز أسبوعين. عندما يحدث الإسهال ، اشرب صبغة ملعقة كبيرة بعد كل وجبة وفي اليوم ستنسى الإسهال.

كالينا والعسل. أربع ملاعق كبيرة من الويبرنوم تصب نصف لتر من الماء. يُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. أضيفي ملعقتين من العسل الطبيعي إلى المرق واخلطيهما جيدًا. اشرب هذا المشروب في نصف كوب مباشرة مع التوت أربع مرات في اليوم على الأقل.

لحاء الصفصاف. يتم غلي اللحاء المسحوق على حرارة منخفضة - كوب من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من اللحاء المسحوق. اشرب ملعقة صغيرة 5-6 مرات في اليوم.

أعشاب. تحتوي بعض النباتات أيضًا على كمية كبيرة من المواد التي يمكن أن توقف الإسهال. من بينها - مرارة ، إلكامباني ، عشبة معقوفة ، بلاك بيري ، نبتة سانت جون. يمكن تحضير المرق من نبات واحد ، أو يمكنك دمجهما معًا لتعزيز التأثير. على كوب من الماء المغلي تحتاج إلى تناول ملعقة أو ملعقتين من العشب الأخضر أو ​​المجفف. قم بإعداد مرق قوي وشرب هذا الجزء بأكمله في رشفات صغيرة طوال اليوم.

الكمثرى هذه الفاكهة قادرة على القضاء على الإسهال. يمكنك ببساطة أكل الكمثرى أو عمل ديكوتيون من ثمارها المجففة. هذه الفاكهة تضعف حركة الأمعاء.

البابونج وحشيشة الهر. الشاي من هذه الأعشاب مفيد للإسهال إذا كان الإسهال ناتجًا عن التوتر والقلق. سوف يهدئ حشيشة الهر الأعصاب ، البابونج سيخفف من تهيج الأمعاء. يمكنك إضافة الليمون إلى الشاي - سيعطي تأثيرًا خفيفًا مضادًا للبكتيريا.

التغذية الإسهال

اتباع نظام غذائي للإسهال هو مفتاح النجاح. أثناء الإسهال ، لا يمكنك إجهاد معدتك ، ولا تريد حقًا تناول الطعام أثناء اضطراب المعدة. الإسهال خطر على الجفاف ، لذلك تحتاج إلى شرب الكثير. لكي لا تثير رد فعل منعكس ، يجب أن تشرب في رشفات صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان. أي شاي ومشروبات الفاكهة ستفعل.

إذا كنت تشعر بالجوع ، يمكنك تناول البسكويت - فهي مفيدة للإسهال ولن تسبب أي ضرر. يمكنك أيضًا تناول حصة من الأرز. عندما يتراجع الإسهال قليلاً ، يمكنك إضافة اللحوم والدجاج على البخار قليل الدسم إلى النظام الغذائي ، والمرق الخالي من الدهون ، والتفاح المخبوز ، والبيض المسلوق ، والهلام ، ودقيق الشوفان.

حتى يتم تطبيع البراز تمامًا ، يجب التخلي عن منتجات الألبان والخضروات والفواكه النيئة والأطعمة المالحة والدهنية والحلويات والحفظ والكحول.

كيفية علاج الإسهال عند الأطفال

يتغذى الأطفال الصغار (الرضع) أكثر من 6-8 مرات في اليوم ، ويعتبر ذلك طبيعيًا. ومع ذلك ، ستلاحظ الأم اليقظة دائمًا ما إذا كان براز الطفل أكثر تكرارًا أو غير لونه وكثافته المعتاد. الإسهال خطر على الأطفال الصغار ، حيث يصابون بالجفاف بسرعة كبيرة. هذا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى الموت. لذلك ، يعد علاج الطفل بشكل مستقل عن الإسهال دون استشارة الطبيب جريمة.

حتى وصول الطبيب ، يمكنك إعطاء طفلك Smecta - هذا دواء طبيعي آمن. وتحتاج باستمرار لإعطاء طفلك الماء من ملعقة.

إذا كان الإسهال مصحوبًا بحمى شديدة ، إذا كان البراز أسود ، ويحتوي أيضًا على مخاط أو دم ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. وهذا لا ينطبق فقط على الأطفال ، ولكن أيضًا على البالغين.

لتجنب الإسهال ، تحتاج إلى مراقبة جودة الطعام المستهلك بعناية. لا تأكل الأطعمة منتهية الصلاحية ؛ احتفظ بالطعام في الثلاجة. أيضا ، لا تحتاج إلى تناول الوجبات السريعة في الشوارع من أصل مشبوه - يمكنك أن تسمم نفسك بشكل خطير. إذا كنت في بلد آخر مع أطباق غير مألوفة لك ، فأنت بحاجة إلى تناولها بحذر شديد وعدم إساءة استخدام الفواكه والمأكولات البحرية في الخارج. يمكن أن تساعدك هذه القواعد البسيطة على تجنب الإسهال أينما كنت.

فيديو: ما الذي سيساعد في الإسهال