Bal suyunun yararları ve zararları. Ballı su tarifleri

Birçoğu suyun bal ile insan vücudu için faydalarını duymuştur. Kaliteli bir ürün ve bileşenlerin doğru oranı ile içecek, bileşimde insan kan plazmasına benzer. Karışım vücutta kolayca emilir ve çok miktarda yararlı enzim ile zenginleştirir. Bununla birlikte, madalyonun flip tarafı da vardır, bu da ilacı almak için kontrendikasyonların varlığında yatar. Her şey hakkında sırayla konuşalım.

Bal suyunun bileşimi ve hazırlanması

1. İçecek oldukça basit bir şekilde hazırlandı, ortak bir klasik tarif var. 250 ml'ye ihtiyacınız olacak. filtrelenmiş su ve 15 gr. kaliteli bal.
2. Bileşenleri homojen bir sıvı olana kadar karıştırın. İçeceğin yararlı özellikleri ve zararları doğrudan oranlara uyuma bağlı olacaktır.
3. Isıl işlem görmüş su kullanmak yasaktır. Kaynamış bir sıvıda, tüm mikroorganizmalar ölür, moleküllerin doğal yapısı tahrip olur.
4. Arı ürünü, aksine, ham su üzerinde onarıcı bir etkiye sahiptir. Bal, sıvının kalitesini artırabilir ve vücut için değerli bir bileşime dönüştürebilir.
5. İçeceği hazırlamak için kaynatılmış ve karbonatlı dışında herhangi bir su uygundur. Filtreli, eriyik ve mineral sıvıları tercih edin. Tüm incelikler gözlenirse, vücudun hücreleri derhal bileşimin faydalı enzimlerini emer.
6. Bal suyu düzenli olarak serin bir şekilde tüketilmelidir, bu durumda vücut hücresel ve moleküler düzeyde güncellenir. Özellikle yararlı olan, büyük vitamin eksikliğinin meydana geldiği mevsimler arasındaki dönemlerde ilaçtır.

Bal içmenin nüansları

1. Arı ürününü oda sıcaklığında suda eritmeye çalışın. İçecek, rahat içmeye uygun olmalıdır. Tek bir yudumda su içebilmeniz için benzer bir durumun karşılanması gerekir.
2. Böylece, sindirim sisteminin çalışmasını uyarır ve normalleştirirsiniz. Uzmanlar, bal sıcak bir sıvı içinde çözülürse, ürünün tüm faydalı özelliklerinin yok edildiğini kanıtladı.
3. Ayrıca büyük bir yanlış anlama, arı bileşeninin kaynar suda (çay) çözülebilmesidir. Ayrıca, bal, çeşitli safsızlıklar eklenmeden tamamen doğal olmalıdır.
4. Bunu ihmal ederseniz, içeceğin değeri önemli olmayacaktır. Ayrıca, arı ürün çeşitliliğine de odaklanmayın. Balın kalitesi iyi ise, sıvı yararlı olacaktır.

Aç karnına balın faydaları

1. Daha önce açıklandığı gibi, bal suyunun mide ve genel olarak sindirim durumu üzerinde yararlı bir etkisi vardır. Oranları gözlemlerseniz, tüm vücudun olası enfeksiyonlardan, parazitlerden korunmasını sağlarsınız.
2. Yıllar boyunca biriken mikroflora, insan vücudunu yavaş yavaş yok eden zararlı mikroorganizmaları içerir. Bal çözeltisinin bileşimi zararlı bakterileri doğrudan etkiler. Böyle bir ortamda, zararlı mikroorganizmalar basitçe ölür.
3. Bu nedenle, profilaktik olarak bile bal suyu tüketmek gerekir. Devam eden manipülasyonlar vücudu tamamen temizlemeye yardımcı olacaktır. Ayrıca, içecek durgun dışkıyı sıvılaştırmaya yardımcı olur.
4. Bir bal çözeltisi toksinlerin bağırsaklarını rahatlatacak, mikroflora oluşturacak ve sık kabızlığı ortadan kaldıracaktır. İçecek kronik dysbiosis ile başa çıkıyor. Ayrıca, arı ürünü kolon üzerinde iyileştirici bir etkiye sahiptir.
5. Bal, lenfatik sistemi temizlemeye yardımcı olur.Ek olarak, içeceğin sistematik kullanımı sürekli stres, sinirlilik, ilgisizlik ve depresyon ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır.
6. Yatmadan önce bal suyu kullanırsanız, baş ağrısı ve uykusuzluktan kurtulacaksınız. İçecek, kronik bronşit, bademcik iltihabı ve burun akıntısında mükemmel iyileşme özellikleri sergiler. Ayrıca soğuk algınlığı ile mümkün olan en kısa sürede iyileşebilirsiniz.
7. Uzmanlar, yatak ıslatma sorunu yaşayan çocuklara bal suyu verilmesini tavsiye ediyor. Ürünün benzersiz bileşimi nedeniyle, normal böbrek fonksiyonu geri yüklenir. Böylece çocuğun mesanesi rahatlayabilir.
8. Bal bazlı çözelti kalp kasını güçlendirir, kan damarlarını temizler ve faydalı kolesterol seviyesini yükseltir. Aldıktan sadece birkaç gün sonra sağlığınızın ne kadar iyileştiğini hissedeceksiniz. Saçları bal çözeltisi ile durulamak, yüz ve boynu silmek yararlıdır.

Bal ile kilo kaybı

Fazla kilolu olmakta zorluk çekiyorsanız, bir ballı içecek sizi fazla kilolardan kurtarabilir. Ürün vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, doğal metabolik süreçleri hızlandırır. Bal suyu hazırlamak için sadece şunu bağlayın:

• arı balı - 20 gr.
• tarçın tozu - 6 g.
• filtrelenmiş su - 260 ml.

1. Sonucu maksimuma çıkarmak için içecek aç karnına tüketilmelidir. Bağımsız kilo kaybı yapmadan önce, uzman muayenesinden geçmeye değer. Herhangi bir bileşene kronik hastalık ve alerjiniz olmamalıdır.
2. İçme ve kilo verme sürecinde sağlığınızı dikkatlice izleyin. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız, derhal kurs durdurulmalıdır. Bal çözeltisi, vücudun kötü nötralize etmesine ve iyi yağları emmesine yardımcı olan safranın salınımını teşvik eder.
3. Daha önce açıklandığı gibi, bal suyunun düzenli kullanımı ile, artık dışkı ile ilgili sorunlarınız yok. Vücut toksinleri ve toksinleri temizleyerek düzenli olarak doğal olarak temizlenecektir. Ayrıca, şekerleme ürünlerini kullanma arzusunu kısmen kaybedeceksiniz.

Zararlı bal suyu

1. İçeceğin yararlı özelliklerine rağmen, bal çözeltisi tüm insanlar için uygun değildir. Uzmanlar 30 gramdan fazla tüketmenizi önermiyor. günlük arı ürünü. Aksi takdirde, pankreas ile ilgili sorunlarla karşılaşabilirsiniz. Balı büyük miktarlarda tüketirseniz, kronik bir organ hastalığına yakalanma riskiniz vardır.
2. Bir arı ürünü, bu ürüne alerjisi olan kişiler için kesinlikle kontrendikedir. Böyle bir reaksiyonunuz olup olmadığını bilmiyorsanız, bal, kaşıntı, döküntü, ürtiker, egzama yedikten hemen sonra vücutta görünebilir. Ayrıca, bir arı ürününe alerjisi olan bazı insanlar gag refleksleri ve kötü sağlık yaşarlar. Bu nedenle, bireysel hoşgörüsüzlüğün ilk belirtilerinden sonra ürünü kullanmayı bırakın. Bu prosedürleri tekrarlamak buna değmez.
3. Akut mide ülseri, diyabetes mellitus veya pankreas rahatsızlıklarınız varsa bal kullanmak yasaktır. Bu tür sorunların farkında değilseniz, arıcılık ürünü rahatsızlıklara neden olabilir.
4. Yakında karında keskin ve şiddetli bir ağrı hissederseniz, hemen herhangi bir şekilde bal almayı bırakın. Ayrıca, sürece ishal veya kusma eşlik edebilir. Bu faktörleri ihmal etmeyin, profesyonel yardım alın. Kendi kendine ilaç verme.
5. Sağlık probleminiz yoksa, sadece aç karnına ve bir yudumda bal suyu içmeniz gerekir. Bileşim yüksek asitlik içerir, bu nedenle içeceği aldıktan sonra 30-40 dakika içinde fermente süt ve süt ürünlerini tüketmek yasaktır.
6. Ürünün yararı veya zararı sadece kişinin bireysel toleransına bağlıdır. Bu faktörleri göz önünde bulundurun, herhangi bir kontrendikasyonunuz yoksa, vücudu yavaş yavaş geri yükleyin. Arı ürününün günlük oranına dikkat edin.

Limon suyu ile bal suyu

• taze limon - 25 ml.
• doğal bal - 15 gr.
• arıtılmış su - 270 ml.

1. Bileşim büyük bir asitlik konsantrasyonu içerir. Benzer bir ürün kullanırken dikkatli olun. İçecek aç karnına tüketilmelidir. Zarar ve fayda vücudu daha belirgin hale getirecektir.
2. Maksimum fayda sağlamak için, ürün sabahın erken saatlerinde, özellikle 7 saate kadar içilmelidir. İçkiyi aldıktan sonra 50-60 dakika sonra kahvaltıya izin verilir.
3. Ayrıca, yatmadan önce yarım saat boyunca bal suyunun içilmesi tavsiye edilir. Taze sıkılmış meyve suyunu sitrik asit ile değiştirmek yasaktır. Sadece 1 porsiyon için bir içecek hazırlayın.

Zencefilli bal çözeltisi

• arıtılmış su - 265 ml.
• çiçek balı - 16 gr.
• limon suyu - 20 ml.
• zencefil kökü - 4 gr.

1. İnce bir rende üzerine taze zencefil kökü rendeleyin, narenciye suyunu sıkın. Tüm malzemeleri bir kupada birleştirin, iyice karıştırın. Kompozisyonu 40 dakika boyunca oda sıcaklığında demleyin.
2. İstenirse, bir yaz gününde içeceğe birkaç nane yaprağı ekleyin. Çözüm susuzluğu mükemmel bir şekilde giderir. Ayrıca, içecek herhangi bir zamanda tüketilebilir, aç karnına manipülasyon yapmak gerekli değildir.
3. İçeceğin yararı, vücudu tamamen temizlemek ve iyileştirmektir. Bileşimin ayrıca iyileştirici bir etkisi vardır. Geceleri bir içki içmek, uyandıktan sonra, yüzün, uzuvların ve tüm vücudun şişmesine neden olmazsınız.

Bal suyu çok dikkatli tüketilmelidir. İksiri içmeden önce klinikte tam bir muayeneden geçmeniz şiddetle tavsiye edilir. Fazla kiloları daha hızlı kaybetme veya sağlığı iyileştirme umuduyla kompozisyonu kötüye kullanmayın. Bunu yaparak sadece kendinize zarar vereceksiniz. Ek bileşenlerle bal suyu kullanırken, bu ürünlere alerjiniz olmadığından emin olmalısınız.

Video: Açlık balında faydalı olan nedir