วิธีปลูกผมยาวที่บ้าน

ลอนผมที่แข็งแรงเป็นความฝันของผู้หญิงทุกคน ผมหรูหราดึงดูดความสนใจทำให้คนอื่นมองไปรอบ ๆ มันไม่เป็นความลับที่การเติบโตของเส้นผมอย่างรวดเร็วไม่เพียงได้รับผลกระทบจากการดูแลความงามเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสภาวะทั่วไปของสุขภาพโภชนาการและปัจจัยภายนอกด้วย ในการเป็นเจ้าของที่มีความสุขในการทำลอนผมแบบยาวนั้นไม่เพียงพอที่จะไปเยี่ยมช่างทำผมหรือมาสก์ดูแลตัวเอง 2 ครั้งต่อสัปดาห์ มีความจำเป็นต้องใช้วิธีการแบบบูรณาการเฉพาะในวิธีนี้มันจะเป็นไปได้ที่จะบรรลุเป้าหมาย

คำแนะนำการปฏิบัติ

1. หลีกเลี่ยงการเยี่ยมชมสถานประกอบการที่มีควันบุหรี่จำนวนมาก หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีการปล่อยสารเคมีที่ระเหยได้ง่ายเช่นสีน้ำมันชักเงาอุตสาหกรรมหรือทินเนอร์ เมื่อว่ายน้ำในสระสวมหมวกยางถ้าเป็นไปได้ให้ปฏิบัติตามกฎนี้เมื่อผ่อนคลายด้วยเกลือและน้ำพุร้อน
2. คุณสมบัติที่สำคัญของการดูแลเส้นผมคือการรักษาที่เหมาะสมในสภาพอากาศที่หนาวจัดหรือในทางกลับกันสภาพอากาศร้อน ในฤดูร้อนมีความจำเป็นต้องฉีดลอนด้วยครีมกันแดดในฤดูหนาว - ใช้เซรั่มสารอาหารพิเศษ (คุณสามารถใช้ไฮโดรเจล)
3. อย่าขี้เกียจไปเยี่ยมอาจารย์อย่างน้อยทุก ๆ 2 เดือน ตัดเคล็ดลับยืนยันการตัดผมตลอดความยาวของหัว การรักษานี้จะไม่อนุญาตให้จุดสิ้นสุด exfoliate สูงขึ้นเนื่องจากการที่ผมจะไม่แตก นอกจากนี้ยังเป็นมูลค่าการดูที่การประมวลผลของเคล็ดลับด้วยกรรไกรร้อนด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาเส้นที่แห้งจะถูกตัดออกและปิดผนึกในเวลาเดียวกัน
4. ปีละหลายครั้งใช้วิตามินรวมหรือคอมเพล็กซ์ผมบูรณะอื่น ๆ ทางเลือกในการใช้ยาเช่นแบดเจอร์หรือน้ำมันปลาในหลอด นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการย่อยอาหารระบบทางเดินหายใจเนื้อเยื่อกระดูกเล็บและกล้ามเนื้อ
5. มันไม่มีความลับว่าในระหว่างความเครียดระยะสั้นหรือความเครียดเส้นประสาทคงที่ (เป็นเวลานาน) เส้นผมหยุดการเจริญเติบโตและเริ่มร่วงหล่น ในสถานการณ์นี้มีเพียงทางออกเดียวคือปกป้องตัวคุณเองโดยประสบการณ์อย่างน้อย 70% ที่เป็นไปได้ ทำโยคะนั่งสมาธิกีฬาอ่านหนังสือ

โภชนาการที่สมดุล

1. สุขภาพผมเริ่มต้นด้วยโภชนาการที่เหมาะสม วางผลไม้และผักสลัด แต่อย่ากิน 2 มื้อต่อครั้ง กินผลเบอร์รี่ตามฤดูกาลถ้าเป็นไปได้ผสมกับผลิตภัณฑ์นม
2. ให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่มีแมกนีเซียมไอโอดีนแคลเซียมสังกะสีโพแทสเซียมโครเมียมเบต้าแคโรทีน อาหารที่มีธาตุเหล็กวิตามิน A, B, C, E จะไม่ฟุ่มเฟือย
3. ส่วนประกอบที่สำคัญมากที่กระตุ้นให้ผมงอกเร็วขึ้นคือยีสต์ของผู้ต้มเบียร์ พวกเขารวมถึงโปรตีนจำนวนมาก, องค์ประกอบขนาดเล็กและมหภาค, วิตามิน (รวมถึงไบโอติน), กรดอะมิโน เป็นมาตรการป้องกันใช้ยีสต์ปีละครั้ง
4. ในการทำให้รูขุมขนชุ่มชื่นด้วยความชื้นที่จำเป็นควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน ในกรณีนี้จำนวนมากควรเป็นน้ำ (ประมาณ 2.3 ลิตร), ชาเขียว (ไม่เกิน 0.5 ลิตร), น้ำผลไม้คั้นสดและเครื่องดื่มผลไม้
5. สิ่งสำคัญเมื่อปลูกผมถือว่าเป็นสุขภาพของเจ้าของมันเกี่ยวข้องกับกระเพาะอาหารและลำไส้ อย่างน้อยปีละครั้งเรียนรู้ด้วยส่วนประกอบที่น่าสนใจในท้องถิ่น (ถ่านกัมมันต์โพลีซอร์บ) เพื่อกำจัดสารพิษตะกรันและสารเคมีอาหารออกจากร่างกาย

การสระผมที่เหมาะสม

1. ในฐานะที่เป็นน้ำยาทำความสะอาดให้ความพึงพอใจกับแชมพูที่มีองค์ประกอบการบูรณะ เช่นเดียวกับเซรั่มและสเปรย์ดูแล อ่านคอลัมน์ "องค์ประกอบ" อย่างละเอียด มองหาส่วนประกอบต่อไปนี้: น้ำมันธรรมชาติ (ไม่ใช่แร่), เซราไมด์, สารสกัดจากพืชสมุนไพร, ไบโอติน, วิตามิน A - E, โปรตีนไหม, เคราติน สำคัญ! สำหรับส่วนประกอบที่ยอมรับไม่ได้แชมพูและบาล์มไม่ควรมีสารลดแรงตึงผิวอัลคานีนซิลิโคนพาราฟินปิโตรเลียมเจลลี่ลอริลซัลเฟต อย่าลืมหวีผมก่อนสระผมทุกครั้ง
2. หากคุณมีคราบเลี่ยนที่ต้องซักบ่อยให้ทิ้งความเสี่ยงนี้ โอนซับไม้ถูพื้นไปยังโหมดอ่อนโยนมากกว่า: ทำขั้นตอนแรกทุกๆ 3 วันจากนั้น - ใน 5 วัน หากความเป็นไปได้นี้ไม่สามารถทำได้ด้วยเหตุผลวัตถุประสงค์ให้ใช้แชมพูแห้งหรือแชมพูเหลวที่เลือกไว้สำหรับค่า ph-balance

ล้างออกเพื่อล้างผม

การล้างที่เหมาะสมของศีรษะควรลงท้ายด้วยการล้างด้วยยาต้มตามพืชสมุนไพร ในกรณีนี้องค์ประกอบไม่ควรร้อนอุณหภูมิสูงจะลดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เพื่อชื่นชมเสน่ห์ของเงินทุนเต็มจำนวนใช้พวกเขาหลังจากใช้แชมพูและครีมนวดผม

1. ผสมพืชบดของ calamus, honeysuckle, ดอกคาโมไมล์และต้นไม้ดอกเหลืองในสัดส่วนเดียวกัน (40-50 กรัม.) ในส่วนผสมหลวมหนึ่งชงสมุนไพรด้วยน้ำเดือดครอบคลุมและทิ้งไว้ประมาณ 40 นาที หากการจัดวางเย็นลงก่อนหน้านี้ให้กรองและใช้ตามที่ตั้งใจไว้
2. เทน้ำเดือดเกิน 35 กรัม เปลือกไม้เบิร์ช 30 กรัม ดาวเรือง 20 กรัม ปราชญ์หรือโรสแมรี่ ครอบคลุมทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไปให้ผสมส่วนผสมผ่านผ้าขาวล้างเส้นและปล่อยให้น้ำซุปบนผมโดยไม่ต้องล้าง
3. ในการเตรียมการแช่คุณจะต้อง 55 กรัม ดอกคาโมไมล์ 45 กรัม วิลโลว์ 10 กรัม รากของต้นอวบ 100 กรัม ตำแยแห้ง คลุกสมุนไพรในครกหรือในวิธีที่สะดวกอื่นต้มด้วยน้ำเดือดรอประมาณ 20 นาที ผ่านแผ่นกรองตาข่ายหยด 3 มล. ผลไม้ตระกูลส้ม
4. ใช้หัวหอมใหญ่ (สีขาว) นำไปต้มในน้ำเดือด หลังจากครึ่งชั่วโมงเท 40 กรัม สายน้ำผึ้ง 35 กรัม เจอเรเนี่ยม 20 กรัม เหยือก ยืนยันอีก 20 นาที เทน้ำมะนาวครึ่งมะนาวลงบนผมของคุณก่อนและหลังสระผม
5. การแช่ที่ยอดเยี่ยมซึ่งเร่งโดยการเจริญเติบโตของเส้นผมคือคัสตาร์ดยาร์โรว์ร่วมกับ cuckoo flax ผสมสมุนไพรสองประเภทในส่วนผสมเดียวต้มน้ำเดือดและปล่อยให้ชงประมาณ 40-60 นาที หลังจากช่วงเวลานี้ความเครียดล้างสาย

การใช้เครื่องมือทำผมอย่างเหมาะสม

1. อย่าหวีผมเปียก หากเป็นไปไม่ได้ให้ทำตามขั้นตอนด้วยหอยเชลล์ที่มีฟันขนาดใหญ่และหายาก หลังจากล้างแล้วให้ใช้เซรั่มและสเปรย์ที่คลายเกลียวแล้วแยกออกด้วยมืออย่างระมัดระวัง หวีซี่ที่ถูกทอดทิ้งโดยสมบูรณ์ให้ความสำคัญกับเครื่องมือที่ทำจากกระดองเต่าหรือไม้ เมื่อเลือกแปรงนวดให้เลือกตามความต้องการ สำหรับพลาสติกหวีดังกล่าวทำให้เกิดการปรากฏตัวของกระแสไฟฟ้า
2. ประมาณ 2-3 เดือน, ปฏิเสธที่จะใช้ลูกกลิ้งผมความร้อน, เหล็กสำหรับยืด, เตารีดดัดผมและเครื่องใช้อื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการรักษาอุณหภูมิสูง นอกจากนี้ในช่วงเวลานี้คุณต้องหยุดการย้อมสีด้วยแอมโมเนียและเม็ดสีกึ่งแอมโมเนียซึ่งทำให้ผมแห้งและทำให้เส้นผมเปราะ
3. ถ้าเป็นไปได้อย่าถักเปียทรงผมที่แน่นโดยใช้เหล็กรัดผมพร้อมฟันแหลมคม ทิ้งแถบยางยืดแข็งที่ทำให้ผมแน่นและรูขุมขนที่อ่อนแอลง สวมกิ๊บแม่เหล็กอ่อน ๆ เท่านั้นมันไม่ส่งผลกระทบต่อโครงสร้างเลย มันเป็นสิ่งจำเป็นเท่านั้นที่จะนอนกับผมหลวมหรือถัก
4. ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ แต่เป็น stylers ที่เรียกว่าสำหรับการจัดแต่งทรงผม (มูส, เจล, แว็กซ์, วานิช, ฯลฯ ) ทำให้ผมแห้งมากและชะลอการเติบโต ด้วยเหตุนี้จึงต้องยกเลิกหรือลดการใช้องค์ประกอบ นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้ทำดัดระหว่างการเจริญเติบโตของเส้นผมหรือใช้เทคโนโลยีการรักษาความร้อนอื่น ๆ

มาสก์สำหรับผมเร่งการเจริญเติบโต

ชั้นวางของร้านเครื่องสำอางเต็มไปด้วยเครื่องสำอางมืออาชีพสำหรับทุกรสนิยมและงบประมาณ คุณสามารถใช้องค์ประกอบที่เสร็จแล้วหรือเตรียมหน้ากากด้วยตัวเองในขณะที่บันทึกผลรวมที่เป็นระเบียบ สูตรทั้งหมดที่นำเสนอได้รับการออกแบบสำหรับซับผมยาวปานกลางหากจำเป็นให้เพิ่มหรือลดจำนวนส่วนประกอบ

1. อบเชยและ kefir ตีไข่แดง 3 ฟองด้วยมิกเซอร์เพื่อให้ส่วนผสมเพิ่มขึ้น 2–2.5 เท่า ผสมองค์ประกอบกับโยเกิร์ตไขมันหนึ่งแก้วเทถุงอบเชย เกลี่ยผมให้ทั่วด้วยหวีผมแล้วใช้เวลาประมาณ 1-1.5 ชั่วโมง ทำตามขั้นตอนทุกวัน ๆ เป็นเวลา 2 เดือน
2. หัวหอมและน้ำผึ้ง เลื่อนเครื่องบดเนื้อ 1 หัวหอมใหญ่ (สีขาว) ผสมโจ๊กที่ได้ด้วย 50 กรัม น้ำผึ้งเหลว ในภาชนะที่แตกต่างกันรวมเกรปฟรุ้ตขูดและมะนาวเป็นองค์ประกอบเดียวเท 40 กรัม น้ำตาลทราย ผสมส่วนประกอบเข้าด้วยกันถูองค์ประกอบลงบนหนังศีรษะแล้วกระจายบนเส้นทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง ทำมาสก์ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ระยะเวลาของหลักสูตรคือ 1 ถึง 3 เดือนขึ้นอยู่กับสภาพเริ่มต้นของผม
3. ที่รักและคอนยัค ตีด้วยมิกเซอร์หรือตี 10 ไข่นกกระทาเท 100 กรัมลงไป น้ำผึ้งหลอมเหลวสมบูรณ์ เพิ่ม 50 มล. คอนญักและ 10 มล. อีเธอร์รักษาใด ๆ สำหรับผม (โรสแมรี่, ยูคา, ดอกคาโมไมล์, ส้ม, ฯลฯ ) ถูส่วนผสมลงบนหนังศีรษะรักษาบริเวณฐานเป็นอย่างดีจากนั้นกระจายองค์ประกอบที่เหลือไปทั่วพื้นผิวทั้งหมด ระยะเวลาของกระบวนการคือ 25 นาทีด้วยการดูแลอย่างสม่ำเสมอ 2 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือน
4. ว่านหางจระเข้และเบียร์ ทำลายไข่แดงสามลูกในขนาด 300 มล. เบียร์ตีให้เข้ากันโดยใช้ที่ตีหรือมิกเซอร์แล้วนำไปอุ่นในระดับที่อุ่นเล็กน้อย บีบน้ำจากก้านทั้งสองของว่านหางจระเข้ลงไปในส่วนผสมที่เป็นผลให้เพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ กระจายทั่วพื้นผิวทั้งหมดของผมครอบคลุมหัวของคุณด้วยถุงรอครึ่งชั่วโมง ทำซ้ำ 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 2 เดือน
5. เฮนน่าและนม เจือจางเฮนน่าไร้นม 1 ถุงตามคำแนะนำทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง หลังจากช่วงเวลานี้ผสมผงมัสตาร์ดช้อนชาทำหน้ากาก ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับโซนรากเนื่องจากองค์ประกอบนี้มีจุดประสงค์เพื่อกระตุ้นการนอนหลับของหลอดไฟ ทำตามขั้นตอนไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์ในขณะที่ระยะเวลาของหลักสูตรสามารถเข้าถึง 3 เดือนทั้งหมดขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ที่ต้องการ

หากลอนผมของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดีและรูขุมขนแข็งแรงเส้นผมของคุณจะไม่แตกหักอีกต่อไป ด้วยเหตุนี้จึงไม่จำเป็นต้องไปหาช่างทำผมเป็นประจำทำให้ผมจะเริ่มงอกเร็วขึ้น 1.5 เท่า ปรุงอาหารแบบโฮมเมดทำตามคำแนะนำเชิงปฏิบัติหลีกเลี่ยงความเครียด ทำให้อาหารเป็นปกติทิ้งวัสดุสไตลัสและอุปกรณ์ระบายความร้อน

วิดีโอ: วิธีปลูกผมให้เร็ว