เนื้อหาบทความ
อิจฉาริษยาเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยและพบบ่อยที่สุดของความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารต่างๆ อิจฉาริษยาสามารถเกิดขึ้นได้หากไม่ปฏิบัติตามกฎของอาหารสุขภาพและอาจเป็นผลมาจากการละเมิดที่ร้ายแรงในทางเดินอาหาร วันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับอาการเสียดท้อง - วิธีการและเหตุผลที่เกิดขึ้นการละเมิดกฎอาหารที่นำไปสู่การอิจฉาริษยาเช่นเดียวกับวิธีการกำจัดอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
ทำไมอาการเสียดท้องจึงปรากฏ
อิจฉาริษยาเป็นอาการปวดอย่างรุนแรงและการเผาไหม้ที่อยู่เบื้องหลังกระดูกสันอกซึ่งอาจมาพร้อมกับเรอเปรี้ยวรสเปรี้ยวในปากหรือหนักในกระเพาะอาหาร ส่วนใหญ่มักจะเรอเปรี้ยวพัฒนาหลังจากรับประทานอาหาร ในความเป็นจริงอิจฉาริษยาคือการปล่อยน้ำย่อยในทิศทางตรงกันข้ามนั่นคือเข้าไปในหลอดอาหาร เยื่อเมือกของหลอดอาหารไม่ได้มีไว้เพื่อให้เกิดผลในเชิงรุกของกรดดังนั้นความเจ็บปวดในระหว่างการเสียดท้องอาจทำให้รู้สึกแสบร้อน แต่สิ่งที่สามารถกระตุ้นอาการที่คล้ายกัน
- บ่อยครั้งที่อิจฉาริษยาพัฒนาไปพร้อมกับการกินมากเกินไป เมื่อเรากินอาหารมากเกินไปท้องก็ยืดออกผลิตน้ำย่อยมากขึ้นซึ่งในโอกาสแรกที่พยายามจะหาทางออก
- ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหารก็เป็นสาเหตุของการอิจฉาริษยา
- อิจฉาริษยาอาจเป็นผลมาจากการขาดสารอาหารการบริโภคอาหารที่มีไขมันมากรมควันเค็มและทอด
- อาหารบางชนิดอาจมีส่วนช่วยในการหลั่งน้ำย่อย ในบรรดาพวกเขามีผลิตภัณฑ์อบและแป้งมินต์, ช็อคโกแลต, กาแฟ, แอลกอฮอล์, ผักดอง, ค็อกเทลโซดา
- อิจฉาริษยา, โรคกระเพาะและโรคอื่น ๆ ของกระเพาะอาหารอาจเกิดจากการใช้ยาบางชนิดรวมถึงยาคุมกำเนิด, ไอบูโพรเฟน, แอสไพริน, ยากล่อมประสาทและยาปฏิชีวนะบางชนิด
- บ่อยครั้งที่อิจฉาริษยาพัฒนาหลังจากนอนหลับบนท้องเต็มเมื่อมีการโยนน้ำย่อยจำนวนมากออกหากคุณได้รับตำแหน่งแนวนอนของร่างกาย
- อิจฉาริษยาเป็นอาการที่พบบ่อยในผู้หญิงระหว่างตั้งครรภ์และอาการจะเพิ่มขึ้นตามระยะเวลา ทุกวันทารกในครรภ์จะเติบโตบีบอัดอวัยวะทั้งหมดรวมถึงกระเพาะอาหาร กระเพาะอาหารที่ถูกบีบด้วยแรงดันจะปล่อยกรดไฮโดรคลอริกออกสู่หลอดอาหาร
- หากอาการแสบร้อนกลางอกบ่อยครั้งเพียงพอและไม่เกี่ยวข้องกับโภชนาการมีแนวโน้มว่าอาการจะเกี่ยวข้องกับโรคระบบทางเดินอาหาร อิจฉาริษยาสามารถเกิดขึ้นได้กับพื้นหลังของโรคกระเพาะ, แผล, การอักเสบของถุงน้ำดีและลำไส้เล็กส่วนต้น, กรดไหลย้อน esophagitis อาการท้องผูกที่มากเกินไปและอาการไอรุนแรงอาจทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอกได้ อิจฉาริษยามักจะมาพร้อมกับผู้ป่วยหลังการผ่าตัดในกระเพาะอาหาร
- ความอ่อนแอทางสรีรวิทยาของกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารก็เป็นสาเหตุของน้ำย่อยที่ถูกโยนออกมา
- ในบางกรณีเสื้อผ้ารัด, รัด, เข็มขัดแน่นและเข็มขัดอาจทำให้เกิดอาการเสียดท้อง
- มะเขือเทศผลไม้รสเปรี้ยวและผลไม้บางชนิดสามารถเพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร
อิจฉาริษยาเป็นอาการร้ายแรงที่ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดอาการแสบร้อนกลางอกอย่างสม่ำเสมอ - สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง พยายามวิเคราะห์อาหารในสมัยนั้นเมื่อมีอาการแสบร้อนกลางอก ในบางกรณีน้ำย่อยส่วนเกินผลิตจากอาหารบางชนิด คุณเองสามารถคิดออก แต่ถ้าเกิดอาการแสบร้อนกลางอกแล้วทำให้คุณทรมาน?
ยาต้านอาการเสียดท้อง
ความเจ็บปวดและความรู้สึกแสบร้อนระหว่างการอิจฉาริษยานั้นไม่เป็นที่พอใจจนเรามักต้องการกำจัดความรู้สึกไม่สบายทันที และนี่อาจเป็นไปได้ถ้าคุณใช้วิธีแก้อาการเสียดท้อง ยาเสพติดทั้งหมดจะถูกแบ่งออกเป็นหลายกลุ่มตามหลักการของการสัมผัส พิจารณาพวกเขา
- การเตรียมยาลดกรด เหล่านี้เป็นยาที่ลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหารพวกเขาดำเนินการอย่างรวดเร็ว อันที่จริงแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นวิธีรักษาตามอาการพวกเขาไม่สามารถนำมาใช้ในการรักษาได้ มักจะมีในรูปแบบแท็บเล็ตหรือเจลเหลว พวกเขาถูกปล่อยตัวโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ วันนี้มันเป็นกลุ่มยาเสพติดที่เป็นที่นิยมและกว้างที่สุดต่อการอิจฉาริษยา สิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้แก่ Rennie, Maalox, Gaviscon, Almagel, Iberoast เป็นต้น
- ยาต้านอนุมูลอิสระ พวกเขายับยั้งการผลิตน้ำย่อยพวกเขาถูกกำหนดโดยแพทย์หลังจากการตรวจสอบอย่างละเอียด การเยียวยาดังกล่าวมักใช้วิธีการต่อเมื่อกลุ่มยาลดกรดไม่สามารถรับมือกับอาการเสียดท้องได้อีกต่อไป ยาเสพติดดังกล่าวนานกว่าถึง 8-10 ชั่วโมง ด้วยการบริโภคปกติปริมาณน้ำในกระเพาะอาหารลดลงอิจฉาริษยาเกิดขึ้นน้อยมาก อย่างไรก็ตามยาเสพติดดังกล่าวใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อยประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากการบริหาร ยากลุ่มนี้มีข้อห้ามในการตั้งครรภ์ สิ่งที่ได้รับความนิยมและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ได้แก่ Omez, Omeprazole, Losek MAPS, Ultrop, Orthanol เป็นต้น
- สารกระตุ้นการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร ยากลุ่มนี้ได้รับการกำหนดโดยแพทย์และต่อสู้ได้ดีไม่เพียง แต่กับอาการเสียดท้อง แต่ยังมีอาการคลื่นไส้และอาเจียน นอกจากนี้ยาดังกล่าวยังช่วยปรับปรุงการทำงานของหูรูดหลอดอาหาร หนึ่งในตัวกระตุ้นที่มีประสิทธิภาพสูงสุดของการเคลื่อนไหวทางเดินอาหารคือ Domperidone
หากคุณเลือกยาสำหรับอิจฉาริษยาในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรปรึกษาแพทย์ล่วงหน้าหรืออ่านคำแนะนำเกี่ยวกับการรับยาในช่วงตั้งครรภ์
วิธีการกำจัดอาการเสียดท้องที่บ้าน
หากไม่มียาแก้อิจฉาริษยาในตู้ยาที่บ้านของคุณอย่าท้อแท้ มีสูตรโฮมเมดที่มีประสิทธิภาพมากมายที่สามารถช่วยคุณประหยัดจากอาการเสียดท้อง เพียงแค่เปิดตู้เย็นและตู้ครัว
- น้ำมันฝรั่ง น้ำมันฝรั่งดิบจะช่วยกำจัดอาการเสียดท้องอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ควรปอกเปลือกและสับผัก - บนเครื่องขูดในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่น จากนั้นคุณต้องบีบน้ำผลไม้ด้วยผ้ากอซแล้วดื่มใหม่ในปริมาณ 100-200 มล.
- ทิงเจอร์ของกระถินขาว อะคาเซียสีขาวช่อดอกควรล้างและใส่ในขวดแก้วสีเข้ม เทแอลกอฮอล์และทิ้งไว้ประมาณ 5-7 วันในที่มืด ๆ จากนั้นองค์ประกอบจะต้องถูกกรองและถ่ายใน 10 หยดเจือจางด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อย ใช้สีย้อมสำหรับอาการเสียดท้องเท่านั้น
- วางซองจดหมาย จากเมล็ดของผ้าลินินหรือข้าวโอ๊ตคุณจำเป็นต้องเตรียมกาวที่ห่อหุ้มมวลที่จะปกคลุมผนังกระเพาะอาหารและหลอดอาหารเบา ๆ ปกป้องเยื่อเมือกจากผลกระทบของกรดไฮโดรคลอริกที่ก้าวร้าว ในการทำเช่นนี้เทเมล็ด 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือดปรุงอาหาร 10 นาทีด้วยความร้อนต่ำและปิดฝาให้มีไอน้ำ
- กะหล่ำปลี หากคุณถูกทรมานด้วยความรู้สึกแสบร้อนที่เหลือทนคุณเพียงแค่ต้องเคี้ยวใบกะหล่ำปลี กะหล่ำปลีกำจัดกรดได้อย่างรวดเร็วกำจัดอิจฉาริษยา
- ยาต้มของเมล็ดยี่หร่า เม็ดยี่หร่ามีอาการระบบทางเดินอาหารต่าง ๆ เพราะมันไม่ใช่สิ่งที่น้ำซุปให้กับทารกในการต่อสู้กับอาการจุกเสียดทารก เมล็ดจะต้องล้างและใส่ในกระติกน้ำร้อนเทน้ำเดือดและยืนยันอย่างน้อย 5 ชั่วโมง หลังจากนี้องค์ประกอบจะต้องกรองและบริโภคในครึ่งแก้วหลังอาหารแต่ละมื้อ
- แครอทและหัวบีท น้ำผักเหล่านี้ยังช่วยต่อสู้กับอิจฉาริษยาและบรรเทาอาการไม่สบายท้อง การใช้คั้นน้ำผลไม้หรือด้วยตนเองคุณต้องได้รับน้ำผลไม้อย่างน้อย 200 มล. และดื่มเมื่อคุณถูกทรมานด้วยความรู้สึกแสบร้อนข้างหลังกระดูกอก บรรเทาจะมาเร็วมาก
- ดอกคาโมไมล์น้ำซุป ดอกคาโมไมล์จะสงบเยื่อเมือก, ยับยั้งความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหาร เตรียมน้ำซุปดอกคาโมไมล์อ่อน ๆ - ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะช่อต่อลิตรของน้ำเดือด ดื่มยาต้มในกรณีที่มีอาการแสบร้อนกลางอกครึ่งแก้ว
- ผงบัควีท บัควีทควรทอดในกระทะให้ทั่วจากนั้นสับเป็นผง ในครั้งเดียวคุณจะต้องใช้ผง 2 กรัมซึ่งพอดีกับปลายมีด ดื่มผงโซบะด้วยน้ำใช้เฉพาะในกรณีที่มีอาการแสบร้อนกลางอก
- หัวหอมน้ำตาล หัวหอมจะต้องขูดและโรยด้วยน้ำตาลหนึ่งช้อนชา หลังจากที่ในขณะที่เมื่อหัวหอมให้น้ำผลไม้ควรกรององค์ประกอบและนำหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำผลไม้หลังอาหารแต่ละมื้อ หากคุณรักษาน้ำตาลคอร์สด้วยหัวหอม (ใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์) จากนั้นอาการเสียดท้องจะทำให้คุณรำคาญน้อยลง
- รากของดอกคาลามัส นี่เป็นพืชมหัศจรรย์ที่สกัดการผลิตกรดไฮโดรคลอริก ด้วยอิจฉาริษยาคุณเพียงแค่ต้องเคี้ยวรากที่สะอาดเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาทีในขณะที่กลืนน้ำลายที่ผลิตออกมา จากนั้นคุณสามารถล้างรากด้วยน้ำ
บ่อยครั้งที่คุณสามารถหาเคล็ดลับในการใช้สารละลายโซดากับอาการเสียดท้อง โซดาช่วยจริงๆ แต่เอาไปข้างในไม่คุ้ม ความจริงก็คือเบกกิ้งโซดาจะทำให้สภาพแวดล้อมเป็นกรดเป็นด่างขจัดอาการเสียดท้องในระยะเวลาอันสั้น หลังจากเวลาผ่านไปกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารก็จะเริ่มมีแรงขึ้นและอิจฉาริษยาก็กลับมาอีกครั้ง เช่นเดียวกับนม แก้วนมอุ่น ๆ ในระหว่างการอิจฉาริษยาช่วยบรรเทาได้ชั่วคราว แต่โปรตีนที่มีส่วนผสมนี้จะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธวิธีการรักษาแบบอิจฉาริษยา
วิธีป้องกันตนเองจากอาการเสียดท้อง
ตามกฎแล้วคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการเสียดท้องบ่อยครั้ง มีอิทธิพลอย่างไรต่อสิ่งนี้? เป็นไปได้หรือไม่ที่จะพัฒนาพฤติกรรมการกินและพฤติกรรมบางอย่างที่จะป้องกันไม่ให้เกิดการอิจฉาริษยา? เราได้รวบรวมกฎบางอย่างสำหรับคุณที่จะปกป้องคุณจากอาการไม่พึงประสงค์นี้
- ในตอนเช้าทันทีที่คุณตื่นขึ้นคุณจะต้องดื่มน้ำต้มหนึ่งแก้ว สิ่งนี้จะช่วยเริ่มระบบทางเดินอาหาร
- คุณต้องกินวันละ 5-6 ครั้งในส่วนเล็ก ๆ เพื่อให้กระเพาะอาหารไม่ยืดและเกิน
- อาหารแต่ละชิ้นต้องเคี้ยวอย่างระมัดระวังอย่างน้อย 30 ครั้งก่อนกลืนลงไป
- พยายามหลีกเลี่ยงอาหารเช่นผลิตภัณฑ์แป้งมินต์เนื้อสัตว์รมควันโซดาช็อคโกแลตแอลกอฮอล์มะเขือเทศผลไม้รสเปรี้ยวและหมัก หากคุณไม่สามารถปฏิเสธบางสิ่งได้จงรู้มาตรการ
- ติดตามอาหารลองกินในเวลาเดียวกัน
- ปฏิบัติตามกฎของโภชนาการที่แยกต่างหาก ไม่จำเป็นต้องรวมเนื้อกับคาร์โบไฮเดรต - มันฝรั่งหรือพาสต้า เนื้อสัตว์ไปได้ดีและย่อยได้ดีกว่ากับผัก
- พยายามอย่ากินมากเกินไปตอนกลางคืนอาหารเย็นควรเบา แต่มีคุณค่าทางโภชนาการ อาหารหลักที่ควรจะเป็นในตอนเช้า
- มีกฎอื่นที่ต้องปฏิบัติตามในการต่อสู้กับอาการเสียดท้อง ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวยังสามารถกระตุ้นการปล่อยกรดในกระเพาะอาหาร ดังนั้นจึงจำเป็นต้องบริโภคในปริมาณเล็กน้อย แต่คุณสามารถดื่มนม แต่แยกจากผลิตภัณฑ์อื่นเท่านั้นมิฉะนั้นอาจนำไปสู่การหมักและท้องอืด
- หลังจากรับประทานอาหารแล้วคุณไม่จำเป็นต้องเข้านอนและพยายามอย่ายืนในแนวนอน หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ให้ใช้หมอนสูงเพื่อให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารสูงกว่าระดับท้อง
- หยุดสูบบุหรี่เข็มขัดรัดและรัดตัวกำจัดน้ำหนักส่วนเกินของร่างกาย
- เมื่อเริ่มมีอาการคุณจะต้องดื่มน้ำแร่อัลคาไลน์
- พยายามอย่ากินเนื้อสัตว์ตอนกลางคืน - มันถูกย่อยเป็นเวลานานคุณจะต้องตื่นตัวประมาณ 5-6 ชั่วโมงจนกระทั่งอาหารผ่านเข้าสู่ลำไส้อย่างสมบูรณ์
- ในสองสามชั่วโมงแรกหลังจากรับประทานอาหารคุณไม่สามารถมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการทำอาหาร สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การระเบิดของกรดไฮโดรคลอริกจากกระเพาะอาหาร
คำแนะนำง่ายๆเหล่านี้จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่กำจัดอาการเสียดท้อง แต่ยังช่วยป้องกันการเกิดอาการแสบ
หากมีอาการแสบร้อนกลางอกแม้ว่าจะมีการปฏิบัติตามกฎเหล่านี้ไม่ว่าอาหารนั้นจะถูกกินเข้าไปหรือปริมาณเท่าไรก็อาจเป็นสาเหตุของระบบทางเดินอาหารได้ติดต่อแพทย์ทางเดินอาหารของคุณโดยเร็วที่สุดเพื่อทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องและได้รับการรักษาอย่างเพียงพอ คุณควรปรึกษาแพทย์หากมีอาการแสบร้อนกลางอกและปวดท้องคลื่นไส้น้ำหนักลดไข้มีอาการสะอึกบ่อยและมีปัญหาในการกลืนอาหาร อย่าดึงเพราะสุขภาพของร่างกายอยู่ในมือของคุณเท่านั้น
วิดีโอ: วิธีกำจัดวิธีการอิจฉาริษยาพื้นบ้าน
ที่จะส่ง